የሴት ብልት ማጽዳት/ማጽዳት እርግዝናን ሊያስቆም ይችላል? እስቲ በእርግጠኝነት እንወቅ!

አንዳንድ ሰዎች የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከተፈጸመ በኋላ የሴት ብልትን ውስጠኛ ክፍል ማጠብ ( Vaginal Cleaning ወይም Douching ) Pregnancy ለመከላከል እንደሚረዳ ሰምተው ወይም አይተው ይሆናል። እንዲሁም እንደ ኮምጣጤ፣ ልዩ ሳሙናዎች፣ በገበያ ላይ የሚገኙ vaginal cleansers ፣ እርጎ ወይም ‍ (“ጥሩ” ባክቴሪያ probiotics ) ያሉ ነገሮች ለዚህ ጥቅም ላይ እንደሚውሉ ይናገራሉ። ግን ይህ ታሪክ እውነት ነው? እነዚህ ዘዴዎች በእርግጥ ውጤታማ ናቸው ወይስ ሌላ ጉዳት ያስከትላሉ? ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በግልጽ፣ ምንም ነገር ሳንደብቅ፣ እርስዎ በሚረዱት መንገድ እንነጋገራለን።

" Vaginal Cleaning / Douching " ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ ማለት Vagina ውስጠኛ ክፍል በተለያዩ ፈሳሾች ማጠብ ወይም ማጽዳት ማለት ነው። አንዳንድ ሰዎች ለዚህ ልዩ መሳሪያዎችን ( douche bags ) ይጠቀማሉ። ብዙ ሰዎች በዚህ መንገድ በማጠብ፣ ከወሲብ በኋላ የገባ Sperm ሊታጠብ እና እርግዝናን መከላከል እንደሚቻል ያስባሉ። አንዳንዶች ይህ የሴት ብልትን "ንፁህ" ለማድረግ እና ሽታ ለመቀነስ ጥሩ እንደሆነ ያምናሉ።

ይህ ዘዴ እርግዝናን መከላከል የማይችለው ለምንድን ነው? እውነተኛ ምክንያቶች!

ብዙ ሰዎች የተሳሳቱበት ቦታ ይኸው ነው። Douching እርግዝናን አይከላከልም! ለዚህ ሁለት ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ

1. Sperm እጅግ ፈጣን ዋናተኞች ናቸው ፡ ይህንን አታምኑም፣ ነገር ግን የወንድ የዘር ፍሬ በሚያስደንቅ ፍጥነት መዋኘት ይችላል። በወሲብ ወቅት በሚሊዮን የሚቆጠሩ የወንድ የዘር ፍሬ ወደ ብልት ይገባሉ። ከዚያ በኋላ ብቸኛው ግባቸው Cervix በኩል በፍጥነት ወደ Uterus ፣ ወደ Fallopian Tube ውስጥ በመግባት Ovum ማግኘት ነው። ይህንን ጉዞ ለማድረግ ጥቂት ደቂቃዎችን ብቻ ይወስዳል! ስለዚህ፣ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ፈጽመህ ለመሄድ ዝግጁ እስከሆንክ ድረስ፣ "ኦህ፣ አሁን መታጠብ አለብኝ" ብለህ በማሰብ ብዙ ቁጥር ያላቸው የወንድ የዘር ፍሬ ወደ መድረሻቸው ሊደርስ ይችል ነበር። በጣም ጥቂት ሰዎች በድርጊቱ ይያዛሉ (እና ከዚያም በኋላ!)።
2. ዶውቺንግ የወንድ የዘር ፍሬን ወደ ላይ ሊገፋው ይችላል! ፡ ይህ በጣም አደገኛ ነገር ነው። ፈሳሽ ወደ ብልትዎ ሲረጩ ( douching )፣ የፈሳሹ ፍጥነት በሴት ብልትዎ የታችኛው ክፍል ላይ የሚቀረውን ማንኛውንም የወንድ የዘር ፍሬ ወደ ላይ ወደ ማህፀን ሊገፋው ይችላል።ይህ ማለት እርግዝናን ለመከላከል የሚያደርጉት ተመሳሳይ ነገር እርጉዝ እንድትሆኑ ሊረዳችሁ ይችላል ማለት ነው!

ስለዚህ ግልፅ ነው፣ አይደል? ዱቺንግ እርግዝናን ለመከላከል ተስማሚ ወይም ውጤታማ መንገድ አይደለም።

የሴት ብልት ማሸት የሚያስከትላቸው አደገኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች፡- ጥቅም የሌለው ብቻ ሳይሆን ለሰውነትም ጎጂ ነው!

እርግዝናን መከላከል እንደማይቻል ወደ ጎን በመተው፣ የበለጠ አደገኛ የሆነው ነገር አዘውትሮ Douching በጤናዎ ላይ ሊያስከትል የሚችለው ጉዳት ነው።

• ተፈጥሯዊ መከላከያ ባክቴሪያዎች ጠፍተዋል፡- የእኛ ብልት ባዶ ቦታ ብቻ አይደለም። ለሰውነታችን ጠቃሚ የሆኑ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ጠቃሚ፣ "ጥሩ" ባክቴሪያዎች (በተለይም ) መኖሪያ ነው Lactobacilli የሴት ብልትን pH የሚቆጣጠሩ እና ኢንፌክሽኖችን የሚያስከትሉ "መጥፎ" ባክቴሪያዎችን እና ፈንገሶችን እድገት የሚቆጣጠሩት እነሱ ናቸው። ልክ አገራችንን የሚጠብቅ ሠራዊት ነው። ስታጠቡት፣ ያ የጥሩ ባክቴሪያዎች ሠራዊት ታጥቦ ይጠፋና ጥበቃቸው ይጠፋል።
• ከባድ የኢንፌክሽን በሽታ የመያዝ እድሉ ይጨምራል፤
  • Bacterial Vaginosis ቫጊኖሲስ (BV): ይህ ሁኔታ የሚከሰተው ጥሩ ባክቴሪያዎች ሲቀንሱ እና መጥፎ ባክቴሪያዎች ሲጨምሩ ነው። ይህ ያልተለመደ ሽታ፣ ማሳከክ እና እብጠት ያለው የሴት ብልት ፈሳሽ ሊያስከትል ይችላል። በተደጋጋሚ የሚታጠቡ ሰዎች BV በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
  • የእርሾ Yeast Infections ( Candidiasis ): የሴት ብልት ተፈጥሯዊ ሚዛን ሲስተጓጎል፣ የሚባል የፈንገስ አይነት ሊያድግ ይችላል፣ ይህም የማይቋቋመውን ማሳከክ፣ ማቃጠል እና ወፍራም Candida ፈሳሽ ያስከትላል።
  • የዳሌ Pelvic Inflammatory Disease በሽታ (PID): ይህ በጣም አደገኛ ነው። ስታጠቡ፣ ከሴት ብልት ወይም ከማህጸን ጫፍ የሚመጡ መጥፎ ባክቴሪያዎች ወደ ማህፀን፣ ወደ ማህፀን ቱቦዎች እና ኦቫሪ ሊገፉ ይችላሉ፣ ይህም ከባድ ኢንፌክሽን ያስከትላል ( PID )። PID የረጅም ጊዜ ህመም፣ መሃንነት (ልጆች መውለድ አለመቻል) እና እንደ ኤክቶፒክ እርግዝና (ከማህፀን ውጭ እርግዝና) ያሉ አደገኛ ሁኔታዎችን ሊያስከትል ይችላል።
• የሴት ብልት መድረቅ እና ማሳከክ;እንደ ሳሙና እና ኮምጣጤ ባሉ ነገሮች ውስጥ የሚገኙ ኬሚካሎች የሴት ብልትን ስስ ቆዳ ሊያደርቁ ይችላሉ፣ ይህም እንዲሰነጠቅ፣ እንዲሰነጠቅ እና እንዲያሳክክ ሊያደርግ ይችላል።
• ምልክቶቹ ተሸፍነዋል፡- የሴት ብልት ኢንፌክሽን ምልክቶች (ያልተለመደ ሽታ፣ ፈሳሽ፣ ማሳከክ) ካሉብዎት፣ ማሸት እነዚህን ምልክቶች ለጊዜው ሊሸፍን ይችላል። "አሁን ደህና ነኝ" ብለው ሊያስቡ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ዋናው በሽታ እየተሻሻለ አይደለም፣ እና ሊባባስ ይችላል። ተገቢውን ህክምና ለማግኘትም በጣም ዘግይቶ ሊሆን ይችላል።

እምስ በተፈጥሮ ራሱን የሚያጸዳ አካል መሆኑን አስታውሱ! ስራውን በጥሩ ሁኔታ ይሰራል። የብልትዎን ውጫዊ ክፍል (ብልት) ብቻ ማጠብ ያስፈልግዎታል፣ ነገር ግን በትንሽ ሳሙና እና ውሃ ብቻ። የሴት ብልትዎን ውስጠኛ ክፍል በፍፁም አያጠቡ።

አንድ ትንሽ ክስተት እናስብ?

አንዲት ወጣት ሴት፣ ስሟ ሳንዱኒ እንበል። ሳንዱኒ የሴት ብልትዋ ትንሽ ሽታ እንዳለው ይሰማታል። አንድ ጓደኛዋ እንደነገራት፣ ገላዋን ስትታጠብና ብልትዋን በደንብ ስትታጠብ በየቀኑ በገበያ ላይ የሚገኝ ትጠቀም ነበር። ከጥቂት ቀናት በኋላ ማቃጠል፣ ማሳከክ እና ወፍራም ፈሳሽ መታየት ጀመረች። ማጠብ ከሴት ብልትዋ ውስጥ ጥሩ ባክቴሪያዎችን እንዳስወገደችና ኢንፌክሽን እንዳስከተለባት የተረዳችው ዶክተር ጋር ስትሄድ ብቻ ነበር።

ስለዚህ እርግዝናን ለመከላከል በእርግጥ ምን ማድረግ ያስፈልግዎታል?

አሁን ማሸት ምንም ፋይዳ እንደሌለው ተረድተዋል። ስለዚህ፣ እራስዎን ካልተፈለገ እርግዝና ለመጠበቅ፣ አስተማማኝ፣ በሕክምና የተፈቀደ Reliable Birth Control Methods መቆጣጠሪያ ዘዴ መጠቀም ያስፈልግዎታል። አንዳንድ ዘዴዎች እነሆ

• የሆርሞን ዘዴዎች፡- Birth Control Pills መቆጣጠሪያ ክኒኖች፣ የቆዳ ነጠብጣቦች፣ የሴት ብልት ቀለበቶች፣ የሆርሞን መርፌዎች እና Contraceptive Implants ክኒኖች።
• በማህፀን ውስጥ ያሉ Intrauterine Devices (IUDs)፡- እነዚህ በጣም ውጤታማ እና የረጅም ጊዜ ዘዴዎች ናቸው።
• Condoms ፡- የወንድና የሴት ኮንዶሞች።

የትኛው ለእርስዎ በጣም ጥሩ እንደሆነ ለማወቅ ስለእነዚህ ዘዴዎች ከዶክተር ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ።

ኮንዶሞች፡- ከሁለቱም ወገኖች መከላከያ!

Condoms ልዩ ጥቅም አላቸው። እርግዝናን ለመከላከል ይረዳሉ እንዲሁም በግብረ ሥጋ ግንኙነት ከሚተላለፉ በሽታዎች ( STDs ወይም STIs ) ለመከላከል በጣም ጥሩው መንገድ ናቸው። የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒን እየወሰዱም ሆነ IUD እየገቡ ከሆነ፣ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ከሚተላለፉ STDs ለመከላከል ኮንዶም መጠቀም ጥሩ ነው (ይህ "ድርብ Dual Protection " ይባላል)። በግብረ STDs በፊንጢጣ እንዲሁም በአፍ በሚፈጸም ወሲብ ሊተላለፉ ስለሚችሉ በሁለቱም ጊዜያት እንደ ኮንዶም፣ finger condoms dental dams ያሉ የመከላከያ ሽፋኖችን መጠቀም አስፈላጊ ነው።

100% የተረጋገጠ ዘዴ Abstinence

ሁልጊዜ እንደምንለው፣ ከእርግዝና እና STDs 100% እራስዎን ለመጠበቅ ብቸኛው የተረጋገጠ መንገድ ከወሲብ Abstinence ነው። ይህ እርስዎም ያለዎት ምርጫ ነው።

የሕክምና ምክር ለማግኘት አትፍሩ!

በሴት ብልትዎ ውስጥ ያልተለመደ ነገር ካስተዋሉ (ሽታ፣ ፈሳሽ፣ ማሳከክ፣ ህመም)፣ ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያ ማወቅ ከፈለጉ፣ በግብረ ሥጋ STD ለመመርመር ከፈለጉ ወይም እርጉዝ መሆንዎን የሚጨነቁ ከሆነ፣ ዶክተር፣ ነርስ ወይም የቤተሰብ ጤና Family Health Midwife ለማየት አይፍሩ ወይም አይፍሩ። እንዲሁም ከመንግስት የወሲብ ጤና Sexual Health Clinics እና ከቤተሰብ ዕቅድ Family Planning Association ነፃ ምክር እና አገልግሎት ማግኘት ይችላሉ።

የመጨረሻ ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

እሺ፣ ስለዚህ ዛሬ ከተነጋገርናቸው ነገሮች ማስታወስ ያለብዎት ነገሮች እነሆ፡

• Vaginal Cleaning / Douching Pregnancy መከላከል አይችልም። Sperm ከዚያ በበለጠ ፈጣን ነው!
• የሴት ብልትዎን ማሸት ተፈጥሯዊ የሴት ብልትዎን ጤና ሊጎዳ እና አደገኛ ኢንፌክሽኖችን (እንደ Pelvic Infection ) ሊያስከትል ይችላል።
• እምስ ራሱን የሚያጸዳ አካል ነው። ውስጡን ማጠብ አያስፈልግም።
• እርግዝናን ለመከላከል አስተማማኝ Birth Control Methods መከላከያ ዘዴ ይጠቀሙ።
• እራስዎን ከጾታዊ ግንኙነት ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ሁሉ Condoms ይጠቀሙ፤ ይህም ከጾታዊ ግንኙነት ጋር የተያያዙ በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል።
• ስለ ወሲባዊ ጤናዎ ማንኛውም ስጋት ካለዎት፣ ተገቢውን የህክምና ምክር ይፈልጉ።

ሰውነትዎን እና ጤናዎን ከእርስዎ በላይ የሚያውቅ የለም። ስለዚህ፣ ወሬዎችን ከመከተል ይልቅ ትክክለኛውን መረጃ ያግኙ እና ብልህ ውሳኔዎችን ያድርጉ። ጤናማ ሕይወት ለመኖር ትልቅ ጥንካሬ ይሆንልዎታል!

የሴት ብልት ማጽዳት፣ ዱቺንግ፣ የእርግዝና መከላከያ፣ የወሊድ መቆጣጠሪያ፣ የወሲብ ጤና፣ የወንድ የዘር ፍሬ፣ የሴት ብልት ኢንፌክሽኖች፣ የሴት ብልት ማጽዳት፣ ዱቺንግ፣ የእርግዝና መከላከያ፣ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች