እንደምን አላችሁ የተከበራችሁ አንባብያን? ዛሬ እኛ ሐኪሞች በክሊኒኮቻችን እና በጤና ጣቢያዎቻችን ውስጥ ከወጣቶች እና ከታካሚዎች የምንሰማውን አንዱን በጣም አሳሳቢ እና የተሳሳተ እምነት ይዘን መጥተናል፡፡ ብዙውን ጊዜ “ከወሲባዊ ግንኙነት በኋላ የሴት ብልትን በውኃ ወይም በተለያዩ ኬሚካሎች ማጽዳት ወይም ማጠብ (Vaginal Douching) እርግዝናን ያስቆማል?” የሚሉ ጥያቄዎችን እንሰማለን። እስቲ ራሳችንን እንጠይቅ፦ ይህንን አሰራር ሰምታችሁ ታውቃላችሁ? ወይስ እናንተ ራሳችሁ ሞክራችሁት ታውቃላችሁ? ዛሬ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይህ ልማድ ለምን ከቶውንም እርግዝናን መከላከል እንደማይችል እና በጤናችን ላይ ምን ያህል አደገኛ ጉዳት ሊያስከትል እንደሚችል በዝርዝር እንነጋገራለን። አብራችሁን ቆዩ!
📌 ዋና ዋና ነጥቦች
- የሴት ብልት ማጽዳት (ዱሽ) የወንድ የዘር ፍሬ ማህፀን ውስጥ እንዳይገባ ከቶውንም ሊያቆም አይችልም።
- ይህ አሰራር የሴት ብልትን ተፈጥሯዊ ጤናማ ባክቴሪያዎች በማጥፋት ለከባድ ኢንፌክሽኖች ያጋልጣል።
- እርግዝናን ለመከላከል እንደ ኮንዶም እና የተረጋገጡ የቤተሰብ እቅድ ዘዴዎችን መጠቀም ብቸኛው ትክክለኛ መንገድ ነው።
- ማንኛውም የጤና ጥያቄ ሲኖራችሁ በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ጤና ጣቢያ (Health Center) ወይም ክሊኒክ በመሄድ ከባለሙያ ጋር መማከር ይገባል።
" Vaginal Cleaning / Douching " ምንድን ነው?
“ዱሽ” (Douching) ማለት ከወሲባዊ ግንኙነት በኋላ ወይም በሌላ ጊዜ የሴት ብልትን ውስጣዊ ክፍል በውኃ፣ በሶዳ፣ በவினጋ (Vinegar) ወይም በተለያዩ ኬሚካሎች ማጠብ ወይም ማጽዳት ማለት ነው። በባህላዊ ወይም በተሳሳተ አመለካከት ብዙ ሰዎች ይህንን ዘዴ ቆሻሻን ለማስወገድ ወይም ደግሞ ካልተፈለገ እርግዝና ለመጠበቅ ይጠቀሙበታል። ነገር ግን፣ እንደ እኛ የሕክምና ባለሙያዎች እይታ ይህ አሰራር ከጤና አንፃር ከፍተኛ ስጋት አለው። እስቲ ራሳችንን እንጠይቅ፦ የሴት ብልት ራሱን በራሱ የማጽዳት ተፈጥሯዊ አቅም እንዳለው ያውቃሉ? አዎ! የሴት ብልት እጅግ አስደናቂ የሆነ ተፈጥሯዊ ራስን የማጽዳት ሥርዓት አለው። ውጫዊውን አካል በለስላሳ ውሃ ብቻ ማጠብ በቂ ሲሆን፣ ውስጡን ማጠብ ግን ተፈጥሯዊውን ሚዛን ያዛባዋል።
ይህ ዘዴ እርግዝናን መከላከል የማይችለው ለምንድን ነው? እውነተኛ ምክንያቶች!
አብዛኛዎቹ ሰዎች ከግንኙነት በኋላ ብልትን ማጠብ የወንድ የዘር ፍሬን (Sperm) አጥቦ ያስወግዳል ብለው ያስባሉ። ነገር ግን ይህ ፍጹም ስህተት ነው። ከወሲባዊ ግንኙነት በኋላ የወንድ የዘር ፍሬ እጅግ በፍጥነት ወደ ማህፀን ቧንቧ (Fallopian Tubes) ይጓዛል። ግንኙነት ከተፈጸመ ከሰከንዶች እስከ ደቂቃዎች ውስጥ የወንድ የዘር ፍሬዎች ወደ ላይ ይዋኛሉ። ስለዚህ፣ ከውጭ በኩል ብልትን በውኃ ወይም በፈሳሽ ማጠብ በማህፀን ውስጥ ያለውን የዘር ፍሬ ፈጽሞ ሊደርስበትና ሊያጥበው አይችልም። ውኃው ሊደርስ የሚችለው በውጪና በሴት ብልት መተላለፊያ ጫፍ ላይ ብቻ እንጂ ወደ ማህፀን ውስጥ ዘልቆ መግባት አይችልም። አስቡት እስቲ፦ ከውስጥ በኩል የሚደረግ ማጠብ እርግዝናን ያቆማል ብሎ ማሰብ ምን ያህል ከሳይንሳዊ እውነት የራቀ ነው!
የሴት ብልት ማሸት የሚያስከትላቸው አደገኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች፡- ጥቅም የሌለው ብቻ ሳይሆን ለሰውነትም ጎጂ ነው!
የሴት ብልትን በኬሚካሎች ወይም በውኃ ኃይል ማጠብ እርግዝናን ካለማስቆሙም በላይ ለብዙ ከባድ የጤና ችግሮች ይዳርጋል። ከእነዚህም መካከል፦
- የባክቴሪያ ሚዛን መጣስ (Bacterial Vaginosis): ብልት ውስጥ የሚገኙ ጠቃሚ ባክቴሪያዎች ይጠፋሉ፤ በዚህም ምክንያት ጎጂ ባክቴሪያዎች ይራባሉ።
- የፈንገስ እና የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ኢንፌክሽኖች (STIs): ተፈጥሯዊ የመከላከል አቅም ሲዳከም ለተለያዩ ኢንፌክሽኖች እና ለኤችአይቪ ጭምር የመጋለጥ እድል ይጨምራል።
- የማህፀን ቧንቧ ኢንፌክሽን (Pelvic Inflammatory Disease - PID): ኢንፌክሽኑ ወደ ላይ በመጓዝ የማህፀን ቧንቧዎችን ሊጎዳ እና ወደፊት መካንነትን ሊያስከትል ይችላል።
- እርግዝና ላይ የሚፈጠር ችግር: ectopic pregnancy (ከማህፀን ውጭ የሚከሰት እርግዝና) አደጋን ከፍ ያደርጋል።
ይህንን ሁሉ አደጋ ተሸክሞ እርግዝናን አለማስቆሙ እጅግ የሚያሳዝን አይደለም እንዴ? ስለዚህ ይህንን ጎጂ ልማድ በአስቸኳይ ማቆም ይኖርብናል።
አንድ ትንሽ ክስተት እናስብ?
አንድ ወጣት በግንኙነት ወቅት ጥንቃቄ ሳያደርግ ቀርቶ፣ ከዚያም ጭንቀቱን ለማስወገድ ብቻ ብልቱን በሳሙና እና በውኃ በደንብ አጠበ እንበል። ምን ይመስላችኋል? እርግዝናው ይቆማል? በጭራሽ! የወንድ የዘር ፍሬ ቀደም ብሎ ወደ ማህፀን ውስጥ ገብቷል። በምትኩ ያ ወጣት ወይም ወጣት ሴት ብልቷ ተቃጥሎ፣ ኢንፌክሽን ይዛ፣ በከፍተኛ ስቃይ ወደ አቅራቢያዎ የሚገኝ ጤና ጣቢያ (Health Center) ወይም ክሊኒክ ትመጣለች። ሁኔታውን ስንመረምረው ችግሩ የባሰ ሆኖ እናገኘዋለን። ስለዚህ ከግንኙነት በኋላ የሚደረግ ማጽዳት ፈጽሞ መፍትሄ አይደለም።
| የተሳሳተ ልማድ (ምን እናደርጋለን?) | የሕክምና እውነታ እና ትክክለኛው እርምጃ |
|---|---|
| ከግንኙነት በኋላ ብልትን በውኃ ወይም በኬሚካል ማጠብ (ዱሽ) | እርግዝናን አያቆምም፤ ይልቁንም ኢንፌክሽን እና መጥፎ ሽታ ያባብሳል። ውኃውን እርግف አድርገው ይተዉት! |
| የድንገተኛ የወሊድ መከላከያ ክኒን አለመጠቀም | አደጋ በሚኖርበት ጊዜ የድንገተኛ መከላከያ ክኒን (Emergency Contraception) በሰዓቱ መውሰድ ያስፈልጋል። ከሐኪም ጋር ያማክሩ። |
| የወሲብ ጤና ስጋትን በለስላሳ መውሰድ | ማንኛውም ጥርጣሬ ሲኖር ወደ አቅራቢያዎ የሚገኝ ጤና ጣቢያ (Health Center) በመሄድ ምርመራ ማድረግ እና ትክክለኛ ምክር ማግኘት ይገባል። |
ስለዚህ እርግዝናን ለመከላከል በእርግጥ ምን ማድረግ ያስፈልግዎታል?
እርግዝናን በብቃት ለመከላከል እና ጤናችንን ለመጠበቅ ሳይንሳዊ መንገድ መከተል ይኖርብናል። ልክ እንደምንመገበው ተስማሚ የአገር ውስጥ ምግቦች (ለምሳሌ ጤናማ እንጀራ እና ወጥ) ሰውነታችንን በትክክል እንደምንንከባከበው ሁሉ፣ ለሥነ ተዋልዶ ጤንነታችንም ትክክለኛውን ጥንቃቄ ማድረግ አለብን። አስተማማኝ መንገዶች የሚከተሉት ናቸው፦
ኮንዶሞች፡- ከሁለቱም ወገኖች መከላከያ!
ኮንዶም (Condom) እርግዝናን ከመከላከል ባለፈ ከብዙ ዓይነት የግብረ-ሥጋ ግንኙነት አስተላላፊ በሽታዎች (STIs) የሚከላከል ድንቅ መሣሪያ ነው። በትክክል ጥቅም ላይ ከዋለ እጅግ አስተማማኝ ነው። ግንኙነት ከማድረግዎ በፊት ኮንዶም መጠቀም ሁልጊዜም ብልህነት ነው።
100% የተረጋገጠ ዘዴ Abstinence
ከወሲባዊ ግንኙነት ሙሉ በሙሉ መቆጠብ (Abstinence) ካልተፈለገ እርግዝና እና ከወሲብ በሽታዎች 100 በመቶ የሚጠብቅ ብቸኛው ተፈጥሯዊ መንገድ ነው። ለወጣቶች ትምህርታቸውን እና የወደፊት ህይወታቸውን ሲሉ ይህንን መንገድ መምረጥ ትልቅ ጥበብ ነው።
የሕክምና ምክር ለማግኘት አትፍሩ!
ብዙውን ጊዜ ወጣቶች በእድሜያቸው ምክንያት ስለሥነ ተዋልዶ ጤና ለመጠየቅ ይፈራሉ ወይም ያፍራሉ። ነገር ግን ማስታወስ ያለብን ነገር ቢኖር፦ ጤናችን ከሁሉም በላይ ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው። በአቅራቢያዎ የሚገኝ ጤና ጣቢያ (Health Center)፣ ወዳጃዊ ክሊኒክ (Youth-Friendly Clinic) ወይም የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (Emergency) በመሄድ ባለሙያዎችን ማማከር ትችላላችሁ። ባለሙያዎቹ በፍጹም ሚስጥራዊነት እና በባለሙያ መንፈስ ትክክለኛውን መፍትሄ ይሰጧችኋል።
✔️ የሚደረጉ እና ❌ የማይደረጉ ነገሮች
- ✔️ የሴት ብልትን ውጫዊ ክፍል በቀላል ለስላሳ ውሃ ብቻ ማጠብ።
- ✔️ አስተማማኝ የእርግዝና መከላከያዎችን (እንደ ኮንዶም ያሉ) መጠቀም።
- ✔️ ማንኛውም የጤና ጥያቄ ሲኖር ወደ ጤና ጣቢያ ሄዶ ማማከር።
- ❌ የሴት ብልትን በውስጥ በኩል በውኃ፣ በሶዳ ወይም በኬሚካል ማጠብ (ዱሽ ፈጽሞ ማድረግ የለብዎትም)።
- ❌ ያልተረጋገጡ የቤት ውስጥ መድኃኒቶች ወይም ዘዴዎች ለእርግዝና መከላከያነት መጠቀም።
🚨 አስቸኳይ የሕክምና እርዳታ ማግኘት የሚገባዎት መቼ ነው? (ቀይ ማዕበል ምልክቶች)
በሴት ብልት አካባቢ ከፍተኛ ስቃይ፣ ያልተለመደ እና መጥፎ ሽታ ያለው ፈሳሽ፣ ከባድ የዳሌ ህመም፣ ወይም ከወሲብ ግንኙነት በኋላ ከፍተኛ የደም መፍሰስ ካጋጠመዎት ወዲያውኑ 907 (የቀይ መስቀል አምቡላንስ) ወይም 939 / 911 በመደወል ወይም በቀጥታ ወደ አቅራቢያዎ የሚገኝ ጤና ጣቢያ (Health Center)፣ ክሊኒክ ወይም የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (Emergency) በመሄድ እርዳታ ማግኘት ይኖርብዎታል።
- ከባድ እና የማይቆም የዳሌ ወይም የሆድ ህመም
- አረንጓዴ፣ ቢጫ ወይም ደስ የማይል ሽታ ያለው የብልት ፈሳሽ
- ከፍተኛ ትኩሳት እና የመንቀጥቀጥ ስሜት
- ያልተለመደ የደም መፍሰስ
💡 ማጠቃለያ ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የሴት ብልት ማጽዳት (ዱሽ) እርግዝናን አያቆምም፤ ይልቁንም ጤናዎን ይጎዳል።
- ሰውነትዎ የራሱ የሆነ ተፈጥሯዊ የማጽዳት ሥርዓት አለው፤ ኬሚካሎችን በመጠቀም አታዛቡት።
- እርግዝናን ለመከላከል ሳይንሳዊ እና አስተማማኝ የሆኑ የቤተሰብ እቅድ ዘዴዎችን ወይም ኮንዶም ይጠቀሙ።
- ምንም አይነት ጥርጣሬ ወይም ስጋት ሲኖርዎት ከሐኪም ጋር ለመነጋገር ፈጽሞ አያፍሩ።
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.