አንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ (AS) ምንድን ነው? ስለተለያዩ የጀርባ ህመም ዓይነቶች እንማር!

ብዙውን ጊዜ በጀርባዎ እና በወገብዎ ላይ ህመም ይሰማዎታል? በተለይም ጠዋት ከእንቅልፍዎ ሲነቁ፣ ጠንካራ ስሜት ይሰማዎታል እና መታጠፍ እና መንቀሳቀስ ይቸገራሉ? ብዙ ሰዎች ይህ የተለመደ የጀርባ ህመም ነው ብለው ያስባሉ፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ መንስኤው የተለየ ሊሆን ይችላል። ዛሬ ስለ ልዩ የአርትራይተስ አይነት እየተነጋገርን ነው፣ ይህም የአከርካሪ አጥንት መገጣጠሚያዎችን እና አጥንቶችን ይጎዳል። ዶክተሮች አንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ (AS) ብለው የሚጠሩት ነው።

በቀላል አነጋገር፣ ይህ በሽታ ምን ይመስላል?

አንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ (AS) የአከርካሪ እብጠት በሽታ ነው። በትክክል ለመናገር የአከርካሪ አጥንት የአርትራይተስ አይነት ነው። የአከርካሪ አጥንት የተለያዩ የአርትራይተስ ዓይነቶች አሉ። ለእነዚህ ሁሉ የተለመደ ስም Axial Spondyloarthritis (axSpA) ነው።

axSpAን እንደ ተመሳሳይ በሽታ ሰፊ ስፔክትረም እና የተለያየ የክብደት ደረጃ ያለው አድርገው ያስቡት። በዚህ ስፔክትረም ላይ የት እንደሚወድቁ፣ የሚሰማዎት ህመም እና በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ እንዴት እንደሚነካው ሊለያይ ይችላል። ለብዙ ሰዎች የጀርባ ህመም ዋናው ምልክት ነው። ነገር ግን ለአንዳንዶች ህመም በአንገት፣ በወገብ፣ በመቀመጫዎች፣ በክንድ እና በእግሮች ላይም ሊሰማ ይችላል ።

የዚህን በሽታ ሁለት ዋና ዋና ጉዳዮችን እንመልከት።

ሁለት ዋና ዋና የአክሲያል ስፖንዲሎአርትራይተስ (axSpA) ዓይነቶች አሉ። ሐኪምዎ የሕመም ምልክቶችዎን በማዳመጥ፣ የአካል ምርመራ በማድረግ እና ከዚያም እንደ ኤክስሬይ ወይም ኤምአርአይ ያሉ ምርመራዎችን በማድረግ የትኛው ዓይነት እንዳለቦት ይወስናል። የቤተሰብ ታሪክዎ እና የጄኔቲክ መረጃዎም አስፈላጊ ናቸው።

እነዚህን ሁለት ሁኔታዎች በግልፅ ለመረዳት ከታች ያለውን ሰንጠረዥ ይመልከቱ።

በጣም አስፈላጊው ነገር እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ እራስዎን ለመመርመር ሳይሞክሩ ዶክተር ማየት እና ምክር መፈለግ አለብዎት።

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

በሽታው ቢባባስስ? "የቀርከሃ አከርካሪ" ምንድን ነው?

ለአንዳንድ የ AS በሽታ ላለባቸው ሰዎች፣ በሽታው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሰ ሊሄድ ይችላል። ይህም በአከርካሪ አጥንት ውስጥ ያሉት የአከርካሪ አጥንቶች (መገጣጠሚያዎች) አንድ ላይ እንዲዋሃዱ ሊያደርግ ይችላል። ይህ ሂደት በሕክምና "አንኪሎሲስ" በመባል ይታወቃል።

በዚህ መንገድ፣ አከርካሪው ይጨመቃል፣ ተለዋዋጭነቱን ያጣና እንደ አንድ ዱላ ቀጥ ያለ ይሆናል። እንደ ቀርከሃ ዛፍ። ይህ "የቀርከሃ አከርካሪ" ይባላል። በዚህ ጊዜ ከባድ የጀርባ ህመም፣ ግትርነት እና የመተጣጠፍ መቀነስ ሊሰማዎት ይችላል። ይህም እንደ መታጠፍ እና መቀመጥ ያሉ የዕለት ተዕለት ተግባራትን ለማከናወን አስቸጋሪ ያደርገዋል።

ግን በዚህ አትደንግጡ። ዋናው ነገር nr-axSpA ያለበት ሰው ሁሉ AS አያዳብርም ። እና AS ያለበት ሰው ሁሉ የቀርከሃ አከርካሪ አያዳብርም። አብዛኛዎቹ ሰዎች ምልክቶቻቸውን በደንብ ማስተዳደር እና ተገቢውን ህክምና እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን በማድረግ መደበኛ ህይወት መኖር ይችላሉ።

ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

ለእያንዳንዱ የዚህ በሽታ ጉዳይ፣ ምልክቶችን ለመቆጣጠር እና የህይወት ጥራትን ለማሻሻል የሚረዱ ህክምናዎች አሉ። ይህ በዋናነት የሚከናወነው በርካታ ህክምናዎችን በማጣመር ነው።

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና፡- በአከርካሪ አጥንትና በመገጣጠሚያዎች ላይ ተለዋዋጭነትን ለመጠበቅ እና ህመምን ለመቀነስ በባለሙያዎች መሪነት የሚደረጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችና ህክምናዎች በጣም አስፈላጊ ናቸው።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አመጋገብ፡- በየቀኑ የሚደረግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሰውነት ጥንካሬን ለመቀነስ ይረዳል። እንዲሁም የተመጣጠነ አመጋገብ በሰውነት ውስጥ እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል።
• መድሃኒት፡- ሐኪምዎ ህመምንና እብጠትን ለመቀነስ የተለያዩ መድሃኒቶችን ያዝዛል። እነዚህን መመሪያዎች መከተል በጣም አስፈላጊ ነው።
• ቀዶ ጥገና፡- አንዳንድ በጣም ከባድ በሽታ ያለባቸው ሰዎች፣ በተለይም በዳሌ ወይም በአከርካሪ ላይ ከባድ ጉዳት የደረሰባቸው፣ ከቀዶ ጥገናው ተጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ይህ ለሁሉም ሰው አስፈላጊ አይደለም።