የሰውነትዎ በሽታን የመቋቋም አቅም ቀንሷል? (የበሽታ መከላከል አቅም) ይህንን እንወቅ!

አንዳንድ ጊዜ ከሌሎች ሰዎች በበለጠ ብዙ ጊዜ እንደሚታመሙ እና ሲታመሙ ለማገገም ረዘም ያለ ጊዜ እንደሚወስድብዎት ይሰማዎታል? ለዚህ አንዱ ምክንያት የሰውነትዎ የመከላከያ ስርዓት ማለትም የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ በአግባቡ እየሰራ አለመሆኑ ሊሆን ይችላል። በሕክምና ውስጥ ይህንን ሁኔታ 'ኢሚውኖኮምፕሮሚዝድ' ብለን እንጠራዋለን። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በቀላል አነጋገር እንነጋገር።

የበሽታ መከላከያ ስርዓት ዝቅተኛ መሆን ለጤና አደገኛ የሚሆነው እንዴት ነው?

በቀላል አነጋገር፣ 'ኢሚውኖኮምፕሮሚዝድ' ማለት የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ ደካማ ነው ማለት ነው። ይህ ስርዓት እንደ ቫይረሶች፣ ባክቴሪያዎች እና ፈንገሶች ያሉ ጀርሞችን ወደ ሰውነታችን የሚገቡ ጀርሞችን መዋጋት አይችልም። ይህ ደግሞ ከባድ የጤና አደጋን የሚያስከትል ከባድ ኢንፌክሽን የመያዝ እድልን ይጨምራል።

በዚህ መንገድ አስቡት፡ የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ልክ እንደ አንድ ሀገርን የሚጠብቅ ሠራዊት ነው። ይህ ሠራዊት ደካማ ሲሆን የውጭ ጠላቶች (ጀርሞች) በቀላሉ ገብተው ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ።

አንዳንድ ጊዜ የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ከመጠን በላይ ንቁ ይሆናል ፣ ይህም እንደ አስም ፣ አለርጂዎች እና የሰውነት ራስን የመከላከል በሽታዎች ያሉ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል፤ በዚህም ምክንያት ሰውነት የራሱን ሴሎች ያጠቃል። ግን ዛሬ ስለተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓት እየተነጋገርን ነው።

'የኢሚውኖኮምፕሮሚዝድ' ሁኔታ ወይም የኢሚውኖዴፊሸንሲ በሁለት ዋና ዋና መንገዶች ሊከሰት ይችላል።

የበሽታ መከላከያ መቀነስ ምክንያቶች ምንድናቸው?

ቀደም ብለን እንደተነጋገርነው፣ ለዚህ ​​ምክንያቶች በሁለት ዋና ዋና ምድቦች ሊከፈሉ ይችላሉ።

1. ለሰውዬው (ዋና) መንስኤዎች

እነዚህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰቱ የጄኔቲክ በሽታዎች ናቸው። በእነዚህ ሁኔታዎች የበሽታ ተከላካይ ስርዓቱ ክፍሎች ሊጎድሉ፣ በአግባቡ ላይሰሩ ወይም መጠናቸው ሊቀንስ ይችላል። አንዳንድ ምሳሌዎች የሚከተሉት ናቸው፡

• የተወለዱ የኒውትሮፔኒያ ሲንድሮም
• ከባድ የተቀላቀለ የበሽታ መከላከያ እጥረት (SCID)
• የዊስኮት-አልድሪች ሲንድሮም
• የተለመደው ተለዋዋጭ የበሽታ መከላከያ እጥረት ( ሲቪዲ )
• ሥር የሰደደ የግራኑሎማቶስ በሽታ (ሲጂዲ)

2. በኋላ ላይ (ሁለተኛ) ምክንያቶች

ይህ በጣም የተለመደው የኢንፌክሽን አይነት ነው። ይህ የሚከሰተው በሌሎች በሽታዎች ወይም ህክምናዎች ምክንያት የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ሲዳከም ነው።

የሕክምና እና የመድኃኒት ሕክምናዎች;

• ለካንሰር የኬሞቴራፒ ሕክምና
• የጨረር ሕክምና
• እንደ ፕሬድኒሶን ያሉ ስቴሮይድ
• እንደ ሜቶትሬዛቴ ያሉ የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች
• የአካል ክፍሎች ከተተከሉ በኋላ የሚሰጡ መድሃኒቶች
• የስቴም ሴል ንቅለ ተከላ

አንዳንድ የረጅም ጊዜ በሽታዎች;

• ካንሰር፡- በተለይም የአጥንት መቅኒ ካንሰር።
• የኤችአይቪ ኢንፌክሽን ፡ ይህ ቫይረስ በሽታ የመከላከል ስርዓትን በቀጥታ ያጠቃል።
• የስኳር በሽታ፡- የደም ስኳር መጠን ከፍተኛ ሲሆን፣ ጀርሞችን የሚዋጉ የነጭ የደም ሴሎች እንቅስቃሴ ይቀንሳል።
• የግራፍት እና የአስተናጋጅ በሽታ
• የስቲቨን-ጆንሰን ሲንድሮም

ሌሎች ምክንያቶች፡

• እርጅና፡- ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ፣ በሰውነት የሚመነጩት የበሽታ መከላከያ ሴሎች ቁጥር እየቀነሰ በመምጣቱ ለበሽታ የመጋለጥ እድላችን ይጨምራል።
• የአመጋገብ እጥረት፡- እንደ ዚንክ፣ ሴሊኒየም እና ቫይታሚን B12 ያሉ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች እጥረት።
• ዋና ዋና ቃጠሎዎች
• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት

የተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ምልክቶች ምንድናቸው?

የሚወስዱት መድሃኒት ወይም ህክምና የሰውነትዎን በሽታ የመከላከል አቅም እያዳከመ መሆኑን ዶክተርዎ ያሳውቅዎታል ። ነገር ግን የሚከተሉትን ምልክቶችም ይጠንቀቁ

• በተደጋጋሚ የሚከሰቱ ኢንፌክሽኖች ወይም በሽታዎች።
• ተመሳሳይ ኢንፌክሽን ተደጋጋሚነት ።
• ለመድኃኒትምላሽ የማይሰጡ ኢንፌክሽኖች።
• የተለመደው ጉንፋን የሚመስል በሽታ ለእርስዎ ከባድ ሊሆን ይችላል (ለምሳሌ፣ ጉንፋን ወደ ከባድ የሳንባ ምች ሊለወጥ ይችላል)።
• በተደጋጋሚ የሳይነስ እና የሳንባ ኢንፌክሽኖች።
• ትኩሳትና ብርድ ብርድ ማለት።
• የክብደት መቀነስ።
• ሥር የሰደደ ተቅማጥ።
• በትናንሽ ልጆች ውስጥ የእድገት መዘግየት ።

ራሳችንን ከኢንፌክሽን ለመጠበቅ ምን ማድረግ አለብን?

የበሽታ መከላከያ ስርዓት ለተዳከመ ሰው ኢንፌክሽንን መከላከል በጣም አስፈላጊው ነገር ነው ። በተለይም የአካል ክፍል ንቅለ ተከላ ወይም የተወለዱበት በሽታ ካለብዎት ይህንን ጥንቃቄ በቀሪው የሕይወትዎ ዘመን ሁሉ ማድረግ ሊያስፈልግዎ ይችላል።

ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች እነሆ፦

• በሐኪሙ የታዘዘውን መድሃኒት በትክክል በሰዓቱ ይውሰዱ ።
• ከታመሙ ሰዎች ራቁ ።
• በተቻለ መጠን ወደተጨናነቁ ቦታዎች ከመሄድ ይቆጠቡ። መሄድ ካለብዎት ጭምብል ያድርጉ ።
• እጅዎን በሳሙናና በውሃ አዘውትረው በደንብ ይታጠቡ ።
• ብዙ ንጹህ ውሃ ይጠጡ።
• ጥሩ የግል ንፅህናን መጠበቅ።
• በተቻለ መጠን መቆራረጥንና ጭረትን ያስወግዱ።
• በደንብ የበሰለ ምግብ ብቻ ተመገቡ። ጥሬ ወይም በደንብ ያልበሰለ ምግብን ያስወግዱ።
• እንደ መዋኛ ገንዳዎች፣ ወንዞች እና ጅረቶች ባሉ በተበከሉ ውሃዎች ውስጥ ከመዋኘት ይቆጠቡ።
• ሁሉንም ክትባቶችዎን በሰዓቱ ይውሰዱ ። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
• ደህንነቱ የተጠበቀ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ብቻ ያድርጉ።

ህክምና እና ጥሩ የጤና እንክብካቤ ሲደረግ፣ አብዛኛዎቹ ሰዎች መደበኛ ህይወት መኖር ይችላሉ። ነገር ግን ያስታውሱ፣ አንዳንድ ጊዜ ትንሽ ኢንፌክሽን እንኳን ድንገተኛ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ትንሽ ህመም ከተሰማዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ ።