Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 General Health Information

የፕላስቲክ የውሃ ጠርሙሶችን እንደገና መጠቀም በእርግጥ ለጤናዎ ጥሩ ነው?

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 12, 2026 • ⏱ 5 min read • የአርትዖት መመሪያ
የፕላስቲክ የውሃ ጠርሙሶችን እንደገና መጠቀም በእርግጥ ለጤናዎ ጥሩ ነው?
Table of Contents ▾
ሁላችንም የምናደርገው ነገር ነው፤ ከሱቁ የውሃ ጠርሙስ ስንገዛ እና ውሃውን ጠጥተን ስንጨርስ፣ ያው ጠርሙስ እንደገና እንሞላና እንደገና እንጠቀማለን። ምናልባት ያንን ጠርሙስ ለቀናት ከእኛ ጋር ይኖረናል። ይህንን የምናደርገው ስለ አካባቢው ስለምናስብ ወይም ድንገተኛ አደጋ ሲያጋጥም ሌላ መያዣ ስለሌለን ነው። ነገር ግን ተመሳሳይ የፕላስቲክ ጠርሙስ ደጋግሞ እንደገና መጠቀም ለጤናዎ ምን ያህል ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ አስበዎት ያውቃሉ? ዛሬ በትክክል ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገራለን።
⚡ Interactive Clinical Tool
💧

Amount of water to drink

Know the amount of water needed per day based on weight, activity and climate

Open Interactive Calculator →

ሁሉም የፕላስቲክ ጠርሙሶች አንድ ናቸው? በጠርሙሱ ግርጌ ላይ ያለው ቁጥር ምን ማለት ነው?

የፕላስቲክ ጠርሙስ ወስደው ከታች ያለውን ቢመለከቱ፣ ብዙውን ጊዜ በሦስት ማዕዘኑ ውስጥ ቁጥር ያያሉ። ይህ 'የሬዚን መለያ ኮድ' (RIC) ይባላል። ይህ ጠርሙሱ ከምን አይነት ፕላስቲክ እንደተሰራ ይነግርዎታል። እንደገና ጥቅም ላይ ሊውል ይችል እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ አይነግርዎትም፣ የፕላስቲክውን አይነት ብቻ ይነግርዎታል። የምንጠጣው የውሃ ጠርሙስ ብዙውን ጊዜ ከድጋሚ ጥቅም ላይ ሊውሉ ከሚችሉ ፕላስቲኮች የተሰራ ነው። ዋና ዋናዎቹን ዓይነቶች እንመልከት።
በሦስት ማዕዘኑ ውስጥ ያለው ቁጥር (RIC) የፕላስቲክ አይነት ብዙውን ጊዜ ይታያል
1 ፖሊኢትሊን ቴሬፍታሌት (PET ወይም PETE) ከሱቁ የምንገዛቸው መደበኛ የውሃ ጠርሙሶች እና ለስላሳ መጠጦች ጠርሙሶች አንድ ጊዜ ጥቅም ላይ እንዲውሉ የተነደፉ ናቸው።
2 ከፍተኛ ጥግግት ያለው ፖሊ polyethylene (HDPE) እንደ የወተት ጠርሙሶች፣ የሻምፖ ጠርሙሶች እና የሳሙና ጠርሙሶች ያሉ ትንሽ ወፍራም እና ጠንካራ ጠርሙሶች።
7 ሌላ (በአብዛኛው ፖሊካርቦኔት) አንዳንዶቹ ትላልቅ የውሃ ጠርሙሶች (በውሃ ማከፋፈያዎች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ) ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ ለስፖርት የሚያገለግሉ ጠርሙሶች ናቸው።

ትክክለኛው ጥያቄ - በፕላስቲክ ውስጥ ያሉት ኬሚካሎች ወደ ውሃ ውስጥ እየገቡ ነው?

ሰዎች የፕላስቲክ ጠርሙሶችን እንደገና ሲጠቀሙ ከሚያጋጥሟቸው ትላልቅ ስጋቶች አንዱ የኬሚካል መፍሰስ ወይም 'ኬሚካል መፍሰስ' ነው። በቀላል አነጋገር፣ ይህ የሚሆነው ፕላስቲኩን ለመሥራት የሚያገለግሉ አንዳንድ ኬሚካሎች ቀስ በቀስ ወደምንጠጣው ውሃ ውስጥ ሲገቡ ነው። የዚህ ዋና መንስኤዎች ለከፍተኛ ሙቀት መጋለጥ (ለምሳሌ ጠርሙሱን በፀሐይ ውስጥ በቆመ መኪና ውስጥ መተው)፣ ለፀሐይ ብርሃን መጋለጥ እና የውሃ ጠርሙሱን ለረጅም ጊዜ በቦታው መተው ነው።

እነዚህ አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ ኬሚካሎች ምንድናቸው?

  • አንቲሞኒ፡- ይህ የPET ፕላስቲክ ለማምረት የሚያገለግል ኬሚካል ነው። በከፍተኛ ሙቀት ወደ ውሃ ውስጥ ሊገባ ይችላል። ለአጭር ጊዜ መጋለጥ ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ እና ተቅማጥ ሊያስከትል ይችላል። ለረጅም ጊዜ መጋለጥ የኮሌስትሮል እና የደም ስኳር መጠንንም ሊጨምር ይችላል። ስለዚህ የፕላስቲክ የውሃ ጠርሙሶችን በፀሐይ ውስጥ ፈጽሞ አይተዉት። በክፍል ሙቀት ውስጥ ይህ አደጋ በጣም ዝቅተኛ ነው።
  • ቢስፌኖል ኤ ( ቢፒኤ ): ይህ በተለምዶ ዓይነት 7 (ፖሊካርቦኔት) እና አንዳንድ ጊዜ ዓይነት 3 ፕላስቲኮችን ለማምረት ያገለግላል። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ለቢፒኤ መጋለጥ የደም ግፊት ፣ የዓይነት 2 የስኳር በሽታ እና የልብ ህመም የመያዝ እድልን ይጨምራል። እንዲሁም ያልተወለዱ ሕፃናትን እና ትናንሽ ልጆችን የአንጎል እድገት ሊጎዳ ይችላል። መልካም ዜናው አሁን ቢፒኤ ከሕፃን ጠርሙሶች እና ከሲፒ ኩባያዎች የተከለከለ መሆኑ ነው።
  • ፕታሌቶች፡- እነዚህ ፕላስቲኮችን ለስላሳ እና ተለዋዋጭ ለማድረግ የሚያገለግሉ ኬሚካሎች ናቸው ። በአንዳንድ መጫወቻዎች እና በ PVC የምግብ ማሸጊያዎች ውስጥ ይገኛሉ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት እነዚህ ኬሚካሎች በልጆች ላይ መደበኛ እድገትን እና የአንጎል እድገትን ሊያስተጓጉሉ ይችላሉ።
ስለእነዚህ ኬሚካሎች የሚያሳስብዎት ከሆነ፣ BPA-ነጻ የሚል መለያ የተሰጣቸውን ምርቶች ይጠቀሙ። እና በተቻለ መጠን 3፣ 6 ወይም 7 የሚል ምልክት የተደረገባቸውን የፕላስቲክ መያዣዎች ያስወግዱ።

ከኬሚካሎች የበለጠ ስጋት! ያ ባክቴሪያ ነው!

ብዙ ሰዎች ባያውቁትም፣ የባክቴሪያ እድገት ከፕላስቲክ ጠርሙሶች እንደገና ጥቅም ላይ ከሚውለው ኬሚካል ይልቅ ለጤና በጣም አደገኛ ነው። እስቲ አስቡት፣ ከጠርሙስ ውሃ ሲጠጡ፣ በአፍዎ ውስጥ ያሉት ባክቴሪያዎች በጠርሙሱ ክዳን እና አንገት ላይ ይሰበሰባሉ። በእጃችን ላይ ያሉት ጀርሞችም በጠርሙሱ ላይ ይወድቃሉ።
እንደ እውነቱ ከሆነ አምራቾች እነዚህን ጠርሙሶች የሚያመርቱት ለአንድ ጊዜ ብቻ ነው። ለዚህ ዋነኛው ምክንያት የዚህ ባክቴሪያ የመባዛት አደጋ ነው።
ለቀናት ተመሳሳይ ጠርሙስ ሲጠቀሙበት፣ በውስጡ ብዙ ባክቴሪያዎች ይበቅላሉ። በተጨማሪም፣ እነዚህ ባክቴሪያዎች ጠርሙሱን ሲጠቀሙ በሚፈጠሩ ጭረቶችና ቁስሎች ውስጥ በደንብ ይደበቃሉ። እንዲሁም እነዚህን ባክቴሪያዎች በመደበኛ ሳሙና ሙሉ በሙሉ ማስወገድ በጣም ከባድ ነው፣ ምክንያቱም የጠርሙሱ ቅርፅ ውስጡን ለማጽዳት አስቸጋሪ ያደርገዋል። እነዚህ ባክቴሪያዎች ወደ ሰውነት ከገቡ የሆድ ቁርጠት እና ተቅማጥ ሊያስከትል ይችላል።

ስለዚህ በጣም ጥሩ እና ደህንነቱ የተጠበቀው አማራጭ ምንድነው?

ይህንን ሁሉ ከግምት ውስጥ በማስገባት፣ ማድረግ ያለብዎት ምርጥ ነገር የፕላስቲክ የውሃ ጠርሙሶችን እንደገና ጥቅም ላይ ማዋል በተቻለ መጠን መቀነስ ነው።
  • የመስታወት ወይም የአይዝጌ ብረት ጠርሙሶችን ይጠቀሙ፡- እነዚህ ምርጥ አማራጮች ናቸው። ለማጽዳት በጣም ቀላል ናቸው፣ ስለ ኬሚካል መፍሰስ መጨነቅ አያስፈልግም፣ እና ለአካባቢም ጥሩ ናቸው። ጥሩ ጠርሙስ ከገዙ በኋላ ለዓመታት ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
  • የፕላስቲክ ጠርሙስን እንደገና መጠቀም የግድ ከሆነ፡- የፕላስቲክ ጠርሙስን እንደገና መጠቀም ካለብዎት ከአንድ ቀን በላይ ላለመጠቀም ይሞክሩ። እንዲሁም ከእያንዳንዱ አጠቃቀም በኋላ በሞቀ ውሃና ሳሙና በደንብ ያጠቡትና ሙሉ በሙሉ እንዲደርቅ ያድርጉት።
  • እንደገና ጥቅም ላይ ማዋል፡- ተጠቀምበት ሲጨርስ ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ ብቻ ሳይሆን ወደ መልሶ ጥቅም ላይ ማዋል ማዕከል ውሰደው። አካባቢን ለመርዳት ጥሩ መንገድ ነው።
ስለዚህ ጉዳይ ተጨማሪ ጥያቄዎች ካሉዎት ወይም እንደዚህ አይነት ነገር የሕመም ምልክቶችዎን (ለምሳሌ የሆድ ህመም) እያመጣ ነው ብለው ካሰቡ ምክር ለማግኘት የቤተሰብ ዶክተርዎን ማማከሩ የተሻለ ነው።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

  • ከሱቁ የሚገዙዋቸው መደበኛ የፕላስቲክ የውሃ ጠርሙሶች (ቁጥር 1 - PET) አንድ ጊዜ ብቻ ጥቅም ላይ እንዲውሉ የተነደፉ ናቸው።
  • የባክቴሪያ እድገት እንደገና ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ ከኬሚካል መፍሰስ የበለጠ የጤና አደጋ ነው።
  • የፕላስቲክ የውሃ ጠርሙሶችን በፀሐይ ውስጥ ወይም ከፍተኛ ሙቀት ባለባቸው ቦታዎች (ለምሳሌ በተሽከርካሪዎች ውስጥ) በጭራሽ አይተዉ።
  • እንደገና መጠቀም ካለብዎት በየቀኑ በደንብ ይታጠቡትና ያጽዱት። ነገር ግን ለረጅም ጊዜ ተመሳሳይ ጠርሙስ ከመጠቀም ይቆጠቡ።
  • በጣም አስተማማኝ እና ምርጥ አማራጭ ከብርጭቆ ወይም ከማይዝግ ብረት የተሰራ እንደገና ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል ጠርሙስ መግዛት ነው።
❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

እነዚህ አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ ኬሚካሎች ምንድናቸው?
  • አንቲሞኒ፡- ይህ የPET ፕላስቲክ ለማምረት የሚያገለግል ኬሚካል ነው። በከፍተኛ ሙቀት ወደ ውሃ ውስጥ ሊገባ ይችላል። ለአጭር ጊዜ መጋለጥ ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ እና ተቅማጥ ሊያስከትል ይችላል። ለረጅም ጊዜ መጋለጥ የኮሌስትሮል እና የደም ስኳር መጠንንም ሊጨምር ይችላል። ስለዚህ የፕላስቲክ የውሃ ጠርሙሶችን በፀሐይ ውስጥ ፈጽሞ አይተዉት። በክፍል ሙቀት ውስጥ ይህ አደጋ በጣም ዝቅተኛ ነው።
  • ቢስፌኖል ኤ ( ቢፒኤ ): ይህ በተለምዶ ዓይነት 7 (ፖሊካርቦኔት) እና አንዳንድ ጊዜ ዓይነት 3 ፕላስቲኮችን ለማምረት ያገለግላል። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ለቢፒኤ መጋለጥ የደም ግፊት ፣ የዓይነት 2 የስኳር በሽታ እና የልብ ህመም የመያዝ እድልን ይጨምራል። እንዲሁም ያልተወለዱ ሕፃናትን እና ትናንሽ ልጆችን የአንጎል እድገት ሊጎዳ ይችላል። መልካም ዜናው አሁን ቢፒኤ ከሕፃን ጠርሙሶች እና ከሲፒ ኩባያዎች የተከለከለ መሆኑ ነው።
  • ፕታሌቶች፡- እነዚህ ፕላስቲኮችን ለስላሳ እና ተለዋዋጭ ለማድረግ የሚያገለግሉ ኬሚካሎች ናቸው ። በአንዳንድ መጫወቻዎች እና በ PVC የምግብ ማሸጊያዎች ውስጥ ይገኛሉ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት እነዚህ ኬሚካሎች በልጆች ላይ መደበኛ እድገትን እና የአንጎል እድገትን ሊያስተጓጉሉ ይችላሉ።
🔍 Search Keywords: is it safe to reuse plastic water bottles • is it safe to reuse plastic water bottles symptoms • is it safe to reuse plastic water bottles causes and treatment • is it safe to reuse plastic water bottles sri lanka • የፕላስቲክ የውሃ ጠርሙሶችን እንደገና መጠቀም በእርግጥ ለጤናዎ ጥሩ ነው?

🩺 Articles For You

የስኳር በሽታን በተመለከተ የA1C ምርመራን በእርግጥ እንረዳዋለን? (HbA1c)

ስለ የደም ግሉኮስ ምርመራ ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ

በስኳር ህመም ምክንያት ክብደት ለመቀነስ ለሚሞክሩ ሰዎች 9 ጠቃሚ ምክሮች (ከስኳር ህመም ጋር አመጋገብ)

ከስኳር በሽታ ጋር የተያያዙ የእግር በሽታዎች በእግርዎ ላይ ምን ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እንደሚችሉ በትክክል እንማር!

በስኳር በሽታ ውስጥ በጣም አደገኛው ድንገተኛ አደጋ! ስለ DKA (የስኳር በሽታ ኬቶአሲዶሲስ) እናውራ

እንዲሁም በድንገት የደም ስኳር መጠን መቀነስ አጋጥሞዎታል? እስቲ ስለ ሃይፖግላይሴሚያ እንነጋገር!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.