የተፈጥሮ ህክምና ምንድን ነው? ስለሱ እንነጋገር?

አንዳንድ ጊዜ፣ ለበሽታ ምንም ያህል የምዕራባውያንን መድኃኒት ብንወስድ፣ ትክክለኛው መንስኤ ሊገኝ አይችልም እና ህመሙ አይቀንስም፣ አይደል? በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት፣ አንዳንድ ሰዎች ተፈጥሯዊ ሕክምናዎችን መፈለግ ይጀምራሉ። ከእነዚህ ዘዴዎች አንዱ ይህ የተፈጥሮ ሕክምና ዘዴ ነው፣ ወይም በእንግሊዝኛ እንደሚጠራው፣ “ናቹሮፓቲክ ሕክምና”። በዚህ ውስጥ፣ ሰውነታችን ራሱን እንዲፈውስ ለመርዳት ተፈጥሯዊ ነገሮችን እና ዘዴዎችን እንጠቀማለን።

በቀላል አነጋገር፣ እዚህ ምን እየተከናወነ ነው?

የዚህ የሕክምና ሥርዓት ዋና ዓላማ የበሽታውን ምልክቶች ብቻ ማከም አይደለም። ይልቁንም መላውን ሰው መፈወስ ነው ። ማለትም አእምሮዎን፣ ሰውነትዎን እና መንፈስዎን ያክማል። በሌላ አነጋገር፣ የበሽታውን ዋና መንስኤ ለማግኘት እና ምልክቶቹን ከመጨቆን ይልቅ ለማከም ይሞክራል።

እንደዚህ አይነት ዶክተር ጋር ሄደህ አስብ። አንድ ወይም ሁለት ሰዓት ምርመራ ሊያደርግብህ ይችላል። ስለ ጤና ታሪክህ፣ ስለ ጭንቀትህ መጠን፣ ስለ አኗኗርህ እና ስለሌሎችም ብዙ ጥያቄዎችን ይጠይቅሃል። እንደ የደም ምርመራ ያሉ ነገሮችን እንኳን ሊመክርህ ይችላል።

ከዚያም እሱ ወይም እሷ ስለእርስዎ ብቻ ስለሚሆን 'የግል የጤና እቅድ' ያነጋግርዎታል። ይህ አካሄድ በትምህርት እና በመከላከል ላይ ከፍተኛ ትኩረት ይሰጣል። ስለዚህ፣ እሱ ወይም እሷ እንደ ትክክለኛው አመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የጭንቀት አያያዝ ባሉ ነገሮች ላይ ምክር ይሰጥዎታል። ከእነዚህ ሕክምናዎች በተጨማሪ፣ አንዳንድ ተጨማሪ የሕክምና ዘዴዎችን መጠቀምን ሊያስቡበት ይችላሉ። ለምሳሌ

• ሆሚዮፓቲ፡- በጣም አነስተኛ መጠን ያላቸውን መድኃኒቶች የሚጠቀም የሕክምና ዘዴ።
• የእፅዋት ሕክምና፡- የተለያዩ የእፅዋት ክፍሎችን በመጠቀም የሚደረግ ሕክምና።
• አኩፓንቸር ፡- በሰውነት ላይ ባሉ የተወሰኑ ቦታዎች ላይ በጣም ቀጭን መርፌዎችን ማስገባትን የሚያካትት ሕክምና።
• የተፈጥሮ ሕክምና (Naturopathic Manipulative Therapy): በመንካት፣ በማሸት እና በግፊት የሰውነት ሚዛንን እንደገና ማመጣጠን።

ይህንን ህክምና የሚያከናውነው ማነው? ብቃቶቹ ምንድናቸው?

ይህ በጣም አስፈላጊ ጥያቄ ነው። ምክንያቱም በዚህ መስክ የሚሰሩ ሰዎች ትምህርትና ስልጠና በእጅጉ ሊለያይ ይችላል። እነዚህ ሰዎች በሦስት ዋና ዋና ቡድኖች ሊከፈሉ ይችላሉ። ለእርስዎ ምቾት ሲባል ይህንን በሰንጠረዥ ውስጥ እንመልከት።

ይህ ዘዴ ሁኔታዬን ይረዳኛል?

የተፈጥሮ ህክምና የተለያዩ የጤና ችግሮችን ለማከም ያገለግላል፤ ከእነዚህም ውስጥ የሚከተሉት ይገኙበታል፡

• አለርጂዎች
• በተደጋጋሚ ራስ ምታት
• የመራባት ችግሮች
• የምግብ መፈጨት ችግሮች
• ከመጠን ያለፈ ውፍረት
• የሆርሞን አለመመጣጠን
• ሥር የሰደደ ሕመም
• ሥር የሰደደ የድካም ሲንድሮም

ባይታመሙም እንኳ ጤናዎን ለማሻሻል እና በሽታን ለመከላከል ከዚህ ዘዴ እርዳታ መጠየቅ ይችላሉ።

ግን ይህንን በደንብ አስታውሱ!

ይህ የሕክምና ዘዴ ለድንገተኛ ሁኔታዎች ፈጽሞ ተስማሚ አይደለም።ለምሳሌ፣ ይህንን ዘዴ እንደ አደጋ ወይም ከባድ ቀዶ ጥገና ላሉ ድንገተኛ አደጋዎች አይጠቀሙ ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ በቀጥታ ወደ ሆስፒታሉ ETU (የአደጋ ጊዜ ሕክምና ክፍል) መሄድ አለብዎት።

እንዲሁም፣ እነዚህን እንደ ካንሰር ወይም የልብ ህመም ላሉ ከባድ ሕመሞች በሐኪምዎ የሚታዘዙትን የምዕራባውያን የሕክምና ሕክምናዎች ምትክ አድርገው መጠቀም ጥሩ ሀሳብ አይደለም ።

ሐኪምዎን ያሳውቁ! (ይህ በጣም አስፈላጊ ነው)

አንዳንድ ተፈጥሯዊ ሕክምናዎች የተወሰኑ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና አደጋዎች ሊኖራቸው ይችላል።

• ቫይታሚኖች እና የእፅዋት ተጨማሪ ምግቦች፡- አንዳንድ ቫይታሚኖች እና የእፅዋት ተጨማሪዎች በሐኪምዎ የታዘዙ መድሃኒቶችን ሊያስተጓጉሉ ይችላሉ። እንዲሁም ለረጅም ጊዜ ከፍተኛ መጠን ያለው የአንዳንድ ቫይታሚኖችን መውሰድ እንደ ካንሰር ያሉ በሽታዎችን የመያዝ እድልን ሊጨምር ይችላል።
• የአከርካሪ ማስተካከያዎች፡- እነዚህ ሕክምናዎች አንዳንድ ጊዜ በአከርካሪ አጥንት ላይ ጫና በማድረግ የደም ሥሮች፣ ነርቮች ወይም አጥንቶች ላይ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ። አልፎ አልፎ፣ ስትሮክ ሊከሰት ይችላል።
• የዲቶክስ አመጋገብ፡- እነዚህ ምግቦች ሰውነትን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እንደሚያመርዙ የሚታሰቡ ሲሆን የተወሰኑ ምግቦችን አለመቀበል ወይም መጾምን ያካትታሉ። ይህ እንደ ስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች አደገኛ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም እነዚህን ለረጅም ጊዜ ካከናወኑ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ላያገኙ ይችላሉ።

አንዳንድ ጊዜ የምዕራባውያን ሕክምናም ሆነ የተፈጥሮ ሕክምና አንድ ላይ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ የተፈጥሮ ሕክምናዎች የካንሰር ሕመምተኛ የኬሞቴራፒ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እንዲቋቋም ሊረዱ ይችላሉ። ሆኖም፣ ይህንን ካደረጉ፣ ሁለቱም ዶክተሮችዎ (የምዕራባውያን ሐኪምም ሆነ የተፈጥሮ ሕክምና ሐኪም) ስለሚሰጡዎት ሕክምናዎች ማወቅ አስፈላጊ ነው። ከዚያም ለደህንነትዎ እንደ ቡድን ሆነው ሊሠሩ ይችላሉ።