እንደ ወላጆች፣ ሁላችንም ልጆቻችን ብልህ እና ተሰጥኦ እንዲኖራቸው እንፈልጋለን፣ አይደል? ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ' እውቀት ምንድን ነው? የልጄን የማሰብ ችሎታ ለማሳደግ ምን ማድረግ እችላለሁ?' ብለን እናስባለን። አንዳንድ ልጆች በሂሳብ ጥሩ ናቸው፣ ሌሎች ደግሞ አዳዲስ ነገሮችን በመፍጠር እና በማመዛዘን ረገድ ጎበዝ ናቸው። እነዚህ ሁሉ የእውቀት ክፍሎች ናቸው። ስለዚህ ዛሬ ስለ ብልህነት እና ልጆቻችን ሙሉ አቅማቸውን እንዲያሳድጉ እንዴት መርዳት እንደምንችል እንነጋገር።
ብልህነት በተፈጥሮ የተፈጠረ ነገር ነው? ወይስ ከአካባቢ የሚመጣ ነገር? (ውርስ ከአካባቢ ጋር)
ብዙ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የሚያነሱት ጥያቄ ‘የማሰብ ችሎታ በተፈጥሮ የተፈጠረ ነው ወይስ ከጂኖች የሚመጣ ነው ወይስ ከምናድግበት አካባቢ የሚመጣ ነው?’ የሚለው ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ሁለቱም ምክንያቶች በዚህ ረገድ እኩል አስፈላጊ ናቸው።
እስቲ አስቡት፣ አንዳንድ ልጆች ጥሩ የመማርና የመረዳት ችሎታ ይዘው ሊወለዱ ይችላሉ። ከጂኖች የሚመጣ ነገር ነው። ግን ያ ብቻውን በቂ አይደለም። ያ ልጅ ጥሩ ትምህርት፣ ለመማር ጥሩ አካባቢ እና ማበረታቻ ካገኘ፣ ያ ተፈጥሯዊ ብልህነት የበለጠ ይሻሻላል። ይህንን 'ምክንያታዊ ዑደት' ብለን እንጠራዋለን። ይህ ማለት ጥሩ ነገር ወደተሻለ ነገር ይመራል ማለት ነው።
ልክ እንደ ምርጥ ዘር። ዘሩ ምንም ያህል ጥሩ ቢሆን፣ ጥሩ አፈር፣ ውሃ እና የፀሐይ ብርሃን ከሌለ በደንብ አያበቅልም፣ አይደል? እንደዚያ ነው።
በተመሳሳይ፣ የዚህ ሌላኛው ጎንም እውነት ነው። አንድ ልጅ ጥሩ የማሰብ ችሎታ ኖሮት ቢወለድም፣ ለመማር እድልና ማበረታቻ በሌለበት አካባቢ ቢያድግም፣ ያ የማሰብ ችሎታ በጊዜ ሂደት ሊደበዝዝ ይችላል። ስለዚህ የልጅ የማሰብ ችሎታ የሚወሰነው በጂኖቹ ብቻ ሳይሆን በሚቀበለው አካባቢም ጭምር ነው።
እነዚህን የአይኪው ቁጥሮች ብቻ ማመን ይችላሉ?
ብዙ ጊዜ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ፈተናዎችን ወይም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ፈተናዎችን የምንጠቀመው ብልህነትን ለመለካት ነው። ነገር ግን ዶክተሮች እና ባለሙያዎች አንድን ልጅ በዚህ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ቁጥር ላይ ብቻ ተመስርተው መለካት እንደሌለበት ይናገራሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ስለ ልጅ ብልህነት ሲያስቡ፣ ከ IQ ውጤቶች የበለጠ አስፈላጊ የሆኑ ብዙ ነገሮች አሉ።
በጣም ጥሩው አመላካች የልጁ ባህሪ ነው።
- ልጁ ጥያቄዎችን የሚጠይቀው በማወቅ ጉጉት ነው?
- አዳዲስ ነገሮችን ለመማር ጓጉተሃል?
- በሚጫወቱበት ጊዜ የተለያዩ ሚናዎችን ይጫወታሉ? (ሚና መጫወት)
- ደስተኛ ነህ?
እነዚህ ባህሪያት የልጁ አእምሮ በጥሩ ሁኔታ እያደገ መሆኑን ያመለክታሉ። ስለዚህ ስለ IQ ውጤቶች ብዙ አትጨነቁ። እነዚህ ብቻ ናቸው የልጁን ችሎታ የሚለኩባቸው።
የአንጎል ምግብ
የሕፃን አንጎል በማህፀን ውስጥ ማደግ ይጀምራል። ለዚህም ነው እናት በእርግዝና ወቅት የምታቀርበው ገንቢ አመጋገብ በጣም አስፈላጊ የሆነው። ከዚያ በኋላ ጡት ማጥባት አንድ ሕፃን ለአንጎሉ ሊሰጠው የሚችለው ምርጥ ስጦታ ነው። ልጅዎ ጠንካራ ምግቦችን መመገብ እንደጀመረ ጥሩ የአመጋገብ ልማድ በውስጡ ማስገባት አስፈላጊ ነው። ትናንሽ ልጆች አዳዲስ ምግቦችን ለመሞከር ትንሽ ቸልተኛ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ነገር ግን ቀስ በቀስ ከተለያዩ ጣዕሞች ጋር ያስተዋውቋቸው።
ከታች ያለው ሰንጠረዥ አንድ ልጅ በቀን የሚያስፈልገውን የተመጣጠነ ምግብ ሀሳብ ይሰጥዎታል።
| የምግብ አይነት | የዕለት ተዕለት ፍላጎት (አነስተኛ መጠን ያላቸው ምግቦች) |
|---|---|
| ፍራፍሬዎችና አትክልቶች | 5-6 የበሬ ሥጋ |
| ሙሉ እህሎች | 5 መሸፈኛዎች |
| ስጋ፣ ዓሳ፣ ዶሮ | 2-3 የበሬ ሥጋ |
| የወተት ወይም የወተት ተዋጽኦ ምግቦች | 2-3 የበሬ ሥጋ |
ያስታውሱ፣ እነዚህ ለአዋቂዎች የሚሰጡት ከፍተኛ መጠን ያላቸው አይደሉም፣ ነገር ግን ለህፃናት ተስማሚ የሆኑ ትናንሽ ክፍሎች ናቸው። እንዲሁም ለልጅዎ የቫይታሚን ወይም የማዕድን ተጨማሪ ምግብ እየሰጡ ከሆነ፣ በሐኪምዎ በተመከረው ትክክለኛ መጠን መሰረት መስጠት አለብዎት።
የአንጎል ስልጠና ልምምዶች!
ልክ እንደ ጥሩ ምግብ፣ አእምሮን የሚያነቃቁ እንቅስቃሴዎች ለልጅ የአእምሮ እድገት አስፈላጊ ናቸው።
ማድረግ የሚችሏቸው ቀላል ነገሮች
- በየምሽቱ አንድ ላይ መጽሐፍ ያንብቡ፡- ይህንን ልማድ ከልጅነት ጀምሮ በልጅዎ ውስጥ ይክተቱ። ይህ የቃላት ዝርዝር እና የማሰብ ችሎታቸውን ለማዳበር ይረዳል።
- ከልጅዎ ጋር ይነጋገሩ፦ በቤት ውስጥ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ሲሰሩ ወይም ከቤት ውጭ በእግር ሲሄዱ፣ ከልጁ ጋር ስለሚያዩት ነገር ይነጋገሩ። የማወቅ ጉጉቱን ለማነሳሳት "ለምን እንዲህ እየሆነ ነው?" እና "ቀጥሎ ምን ይሆናል ብለው ያስባሉ?" የሚሉ ጥያቄዎችን ይጠይቁ።
- በንቃት መማርን በተመለከተ እገዛ ፡ ልጅዎን ብቻውን በቴሌቪዥን ፊት ይተዉት፣የቪዲዮ ጨዋታዎችን እንዲጫወቱ አትፍቀዱላቸው፤ እንዲጫወቱ ብቻ ይተዉዋቸው። አእምሮን እንቅስቃሴ አልባ ያደርጋቸዋል። በምትኩ፣ በእንቅስቃሴዎች ውስጥ ያሳትፏቸው እና ሀሳቦችን ይለዋወጡ።
- ልጆች እንዲጫወቱ ይፍቀዱላቸው፡- ልጆች ለመጫወት ነፃነትና ጊዜ ስጧቸው። ጭቃ ውስጥ መጫወት፣ አሻንጉሊቶችን ማልበስ ወይም ዶክተር ወይም አስተማሪ መስሎ መታየት ይሁን፣ ልጆች ከዚህ ሁሉ ይማራሉ።
- ልጅዎ እንዲመርጥ ይፍቀዱለት ፡ አባትዎ ገና ልጅ እያለ ክሪኬት መጫወት ይወድ ነበር ማለት ልጅዎም ሊወደው ይገባል ማለት አይደለም። ልጅዎ የሚወደውን እንዲመርጥ ይፍቀዱለት። የሙዚቃ መሳሪያ፣ ስዕል ወይም ስፖርት ሊሆን ይችላል። ያንን እንዲያደርጉ ያበረታቷቸው።
አንዳንድ ሰዎች ክላሲካል ሙዚቃ ማዳመጥ ልጆችን ብልህ እንደሚያደርጋቸው ያምናሉ። ለዚህ እስካሁን ምንም ሳይንሳዊ መሠረት የለም። ሆኖም ግን፣ አንድ ልጅ የሙዚቃ መሣሪያ እንዲጫወት ማበረታታት የትኩረት ጊዜውን እና ተግሣጹን እንዲያዳብር ሊረዳ ይችላል።
ይጠቀሙበት ወይም ያጡት!
አንጎል በሰውነታችን ውስጥ እንዳለ ጡንቻ ነው። ካልተለማመደና ጥቅም ላይ ካልዋለ ይዳከማል። በልጅነት ጊዜ የሚሰጠው ማበረታቻ በቀሪው የሕይወት ዘመኑ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
የሳይንስ ሊቃውንት የሰዎች አማካይ የማሰብ ችሎታ ከትውልድ ወደ ትውልድ ቀስ በቀስ እየጨመረ መሆኑን ደርሰውበታል። ይህ የሆነበት ምክንያት የምናገኘው ጥሩ አመጋገብ፣ ጥሩ ትምህርት እና በማደግ ላይ ባለ ዓለም ምክንያት ነው።
ስለዚህ ያስታውሱ፣ የIQ ቁጥርን ከመከታተል የበለጠ አስፈላጊው ልጅዎ መማርን እንዲወድ ማስተማር ነው። የሚወዱትን ነገር እንዲያገኙ እና እርካታ እንዲሰጣቸው መርዳት። ይህንን ለልጅዎ ከሰጡ፣ ስለ IQ አይጨነቁ። በህይወት ውስጥ ስኬታማ ለመሆን የሚያስፈልጋቸውን ነገር ቀድሞውኑ አግኝተዋል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የአንድ ልጅ የማሰብ ችሎታ የሚወለደው ጂኖች እና የሚያድግበት አካባቢ ጥምረት ነው። አንድ ልጅ የሚያገኘው አካባቢ በጣም አስፈላጊ ነው።
- ልጅን በIQ ፈተና ውጤቶች ብቻ አትፍረዱ። የአንድ ልጅ የማወቅ ጉጉት፣ ደስታ እና የመማር ፍላጎት የበለጠ ዋጋ አላቸው።
- የተመጣጠነ ምግብ ለአእምሮ እድገት አስፈላጊ ነው። ከእርግዝና መጀመሪያ ጀምሮ የእናትንና የሕፃንን አመጋገብ ይንከባከቡ።
- መጽሐፍት ማንበብ፣ ማውራት እና ከልጅዎ ጋር እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ከቴሌቪዥን ወይም ከቪዲዮ ጨዋታዎች በሺዎች እጥፍ የበለጠ ዋጋ አላቸው።
- ልጁ እንዲመርጥ ይፍቀዱለት። የራሱን ፍላጎቶች እንዲያስሱ እና እንዲያዳብሩ እርዷቸው።
- ስለ ልጅዎ የአእምሮ እድገት ማንኛውም ስጋት ወይም ጥርጣሬ ካለዎት፣ ስለዚህ ጉዳይ ከቤተሰብ ዶክተርዎ ጋር ይነጋገሩ።
- በጣም አስፈላጊው ነገር ልጅዎ መማርን እንዲወድ እና በሚያደርገው ነገር እርካታ እንዲያገኝ ማስተማር ነው።











💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር