ሁላችንም በሕዝብ ቦታዎች፣ በአውቶቡስ፣ በባቡር ወይም በመንገድ ላይ ነገሮችን እናያለን። አንዳንድ ጊዜ፣ ልክ በዓይናችን ፊት፣ አንድ ሰው ሌላ ሰውን ሲያስቸግር ፣ ሲያዋርድ ወይም ሲያስቸግር እናያለን። ምናልባት በዚያ ሰው መልክ፣ ዘር፣ ሃይማኖት፣ ጾታ ወይም በሌላ ምክንያት ሊሆን ይችላል። እንደዚህ ባለ ጊዜ፣ "አሁን ምን ላድርግ?" ብለህ ታስብ ይሆናል። ስለዚህ ጉዳይ ከዚህ በፊት አስበህ የማታውቅ ከሆነ፣ በዚያ ቅጽበት ትክክለኛውን ነገር ማሰብ በጣም ከባድ ነው። ስለዚህ፣ ዛሬ፣ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ አቅመ ቢስ የሆነን ሰው እንዴት መርዳት እንደምትችል እንነጋገር።
ጉልበተኛ የሆነን ሰው እንዴት መርዳት ይቻላል?
እንደዚህ ባለ ሁኔታ ውስጥ እንዴት እንደሚረዱ የሚወሰነው በወቅቱ በሚሆነው ነገር ላይ ነው። ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ሁኔታውን በጥንቃቄ መገምገም እና በጣም ተገቢውን እና ደህንነቱ የተጠበቀ አማራጭ መምረጥ ነው። ሊረዱዎት የሚችሉባቸው አንዳንድ መንገዶች እነሆ።
በጣም አስፈላጊው ነገር አንድ ነገር ማድረግ ነው። ትንሽ ጣልቃ ገብነትዎ ብዙ ጉዳትን ይከላከላል።
እነዚህን ዘዴዎች በሰንጠረዥ ውስጥ ትንሽ የበለጠ ግልጽ በሆነ መልኩ እንመልከት።
| እርምጃ | ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች |
|---|---|
| መገኘትዎ እንዲሰማ ያድርጉ። | ጉልበተኛውን በቀጥታ ይመልከቱ። እየተበደለ ካለው ሰው ጋር ትንሽ ይቀራረቡ። ደህንነት ከተሰማዎት፣ በሁለቱ መካከል ይሂዱ። ይህ ለጉልበተኛው "አንድ ሰው እያየ ነው" የሚል መልእክት ይልካል። |
| አቅመ ቢስ ከሆነው ሰው ጋር ተነጋገር። | ከሰውየው አጠገብ ቁጭ ይበሉ ወይም ይቁሙ። "ስንት ሰዓት ነው?" የሚሉ ቀላል ነገሮችን በመጠየቅ ውይይት ይጀምሩ። የሚያስቸግርዎትን ሰው ችላ ለማለት ይሞክሩ። ይህ ችግሩን ሊያስቆም ይችላል። |
| በቀጥታ ምላሽ ይስጡ። | ሙሉ በሙሉ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን እርግጠኛ ከሆኑ ብቻ።, በቀጥታ ከጉልበተኛው ጋር ተነጋገሩ። "እያደረጋችሁት ያለው ነገር ትክክል አይደለም" ወይም "እባክዎ ይተዉት" የሚሉ ነገሮችን ይናገሩ። ነገር ግን ያስታውሱ፣ አንዳንድ ጊዜ ይህ ችግሩን ሊያባብሰው ይችላል። |
| ጠቁም፣ አታዝዙ። | አቅመ ቢስ ሰው ሁኔታውን እንዲቆጣጠር ይፍቀዱለት። "ከጎኔ መቀመጥ ትፈልጋለህ?" ያሉ አስተያየቶችን ስጥ፣ "እዚህ ና" ወይም "ይህን አድርግ" ያሉ ትዕዛዞችን አትስጥ። |
| ተጨማሪ እገዛ ያግኙ | ዙሪያውን ይመልከቱ። በባቡሩ ላይ ከሆኑ፣ ወደ ሌላ ሳጥን መሄድ ይችሉ እንደሆነ ይመልከቱ። ሌሎች ሊረዱዎት የሚችሉ ሰዎች ካሉ ይመልከቱ። ብዙ ሰዎች አብረው ሲኖሩ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። |
| ዝግጅቱን ይመዝግቡ። | ከተቻለ ክስተቱን በስልክዎ ላይ በቪዲዮ ይቅዱ። ሆኖም ግን፣ ትንኮሳ እየደረሰበት ያለውን ሰው ከማድረጋችሁ በፊት ጠይቁት ። ይህ ለህጋዊ ዓላማዎች አስፈላጊ ከሆነ በጣም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል። |
| ዝግጅቱን መከታተልዎን ይቀጥሉ | በችግሩ ወቅት ወይም ከዚያ በኋላ፣ አቅመ ቢስ ሆኖ ከተሰማው ሰው ጋር ተነጋገሩና "አሁን ደህና ነህ?" ብለው ይጠይቁ። "እርዳታ ያስፈልግሃል?" ይህ ለዚያ ሰው ትልቅ ማበረታቻ ነው። |
እነዚህን ስህተቶች ፈጽሞ አታድርግ!
አንድን ሰው በምንረዳበት ጊዜ ማድረግ የሌለብን ነገሮች አሉ። እነዚህን ነገሮች ማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው።
| ማድረግ የሌለባቸው ነገሮች | ለምን እንዲህ ነው? (ለምን?) |
|---|---|
| እንዳላስተዋልክ ዝም አትበል። | ምንም ሳታደርግ፣ ትንኮሳው እንዲቀጥል እያበረታታህ ነው። ለመናገር ብትፈራም እንኳ ቢያንስ ወደ ሰውየው ቀርበህ ቁም። |
| አቅመ ቢስ የሆነውን ሰው አትውቀሱ። | "ይህ የሆነው ያንን ቀሚስ ስለለበስክ ነው" የሚሉ ነገሮችን በፍፁም አትበል። አንድ ሰው የመረጠውን ሁሉ፣ ለመበደል ምክንያት አይደለም። የተጎጂው ጥፋት በፍጹም አይደለም። |
| ቁጥጥር አታድርግ። | ግለሰቡ ሁኔታውን እንዲፈታ ይፍቀዱለት። ምንም ነገር ከማድረግዎ በፊት "ይህን ማድረግ አለብኝ?" ብለው ይጠይቋቸው እና ያበረታቷቸው። ጀግንነትዎን ለማሳየት አይሞክሩ። |
በትክክል ትንኮሳ ምንድን ነው?
ብዙ ሰዎች ትንኮሳ አካላዊ ብቻ እንደሆነ ያስባሉ። ግን እንደዚያ አይደለም። ትንኮሳ በሕዝብ ቦታ ሊከሰት የሚችልባቸው ብዙ መንገዶች አሉ።
ትንኮሳ ሊባሉ የሚችሉ ባህሪያት
- ጸያፍ እና አስጸያፊ ነገሮችን መናገር።
- አንድን ሰው በዘሩ፣ በሃይማኖቱ፣ በጾታዊ ዝንባሌው (ሆሞፎቢክ) ወይም በትራንስጀንደር ማንነት ( ትራንስፎቢክ ) ላይ በመመስረት መስደብ።
- ያልተፈለጉ የወሲብ እድገቶች።
- አንድ ሰው "አትናገር" ካለህ በኋላም ቢሆን ማውራትህን ለመቀጠል መሞከር
- የአንድን ሰው የግል መረጃ ( የስልክ ቁጥር፣ አድራሻ) በግድ መጠየቅ።
- አንድን ሰው መከተል።
- የአንድን ሰው መንገድ ለማቋረጥ።
- ከአንድ ሰው አካል ጋር በጣም ለመቅረብ (በግል ቦታ VAD ውስጥ)።
- ያለ ፈቃድ አንድን ሰው መንካት።
- ያለፈቃድ ፎቶዎችን እና ቪዲዮዎችን ማንሳት።
- በሕዝብ ቦታ ጸያፍ ፉጨት።
እንደዚህ አይነት ነገር ለአንድ ሰው ብዙ ጭንቀትና ጭንቀት ሊያስከትል ይችላል። ለዚህም ነው እነዚህ ነገሮች በጣም በቁም ነገር መታየት ያለባቸው። አንዳንድ ጊዜ እንደዚህ አይነት ክስተት ከተከሰተ በኋላ አንድ ሰው በጣም ስሜታዊ ውድቀት ሊያጋጥመው ይችላል። እንደዚያ የሚሰማዎት ከሆነ፣ ከሚያምኑት ሰው ጋር መነጋገር ወይም አስፈላጊ ከሆነ ምክር ለማግኘት ሐኪምዎን ማማከር በጣም አስፈላጊ ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- አንድ ሰው ሲበድል ካየህ፣እንዳላስተዋልክ አድርገህ አትሥራ። ዝም ማለት ትንኮሳን ብቻ ያበረታታል።
- ጣልቃ ከመግባትዎ በፊት፣ በመጀመሪያ ስለራስዎ ደህንነት ያስቡ። በቀጥታ ግጭት ውስጥ ሳይገቡ በተዘዋዋሪ መንገድ መርዳት ስለሚችሉባቸው መንገዶች ያስቡ።
- ጉልበተኛውን ሰው አትውቀሱ ወይም አትፍረዱበት። ጉልበተኛው ሁልጊዜ ጥፋተኛ ነው።
- እርዳታህን እንደ "አስተያየት" አቅርብ። አቅመ ቢስ ሰው ሁኔታውን እንዲቆጣጠር አበረታታው።
- አንድ እይታዎ፣ አንድ ቃልዎ ወይም መገኘትዎ እንኳን አንድን ሰው ከትልቅ አደጋ ለማዳን ምክንያት ሊሆን ይችላል። ደግ እና ደፋር ዜጋ ይሁኑ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር