ህፃን የጡት ማጥባት ስልጠና የሚጀምርበት ጊዜ ነው? ስለ ፑል-አፕስ ሁሉንም ነገር እንማር!

የትንሽ ልጅዎን ዳይፐር ቀይረዋል? "መቼ ነው መጸዳጃ ቤቱን በአግባቡ መጠቀም የሚማረው ?" ብለው እያሰቡ ነው? አይጨነቁ፣ ይህ ለእያንዳንዱ እናት እና አባት የተለመደ ተሞክሮ ነው። ህፃን በድስት ውስጥ ማሠልጠን በሕይወታቸው ውስጥ ትልቅ እርምጃ ነው። አንዳንድ ወላጆች ይህንን ጉዞ ቀላል ለማድረግ ፑል-አፕስ ይጠቀማሉ። ይህንን በጥልቀት እንመርምር።

በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ ፑል-አፕስ ምንድን ናቸው?

ፑል-አፕስ ከዳይፐር ጋር ተመሳሳይ ናቸው፣ ነገር ግን በሁለቱም በኩል እንደ ዳይፐር ማሰሪያዎች የላቸውም። በምትኩ፣ የሚለጠጥ የመለጠጥ ችሎታ ያላቸው ሁለት ጎኖች አሏቸው። በትክክል ለመናገር፣ ፑል-አፕስ በዳይፐር እና በመደበኛ የውስጥ ሱሪ መካከል የሚደረግ ሽግግር ነው።

የዚህ ጥቅም ህፃኑ እንደ የውስጥ ሱሪው ወደላይና ወደታች መጎተት መቻሉ ነው። ስለዚህ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ሲፈልግ በቀላሉ ሊያወልቀው ይችላል። እንዲሁም በድንገት ሽንት ከሸና እንደ ዳይፐር ስለሚውጥ ቤት ውስጥ ችግር አይፈጥርም።

ፑል-አፕስን መጠቀም ለመጀመር በጣም ጥሩው ጊዜ መቼ ነው?

ፑል-አፕስ የድስት ስልጠና አካል ነው። ብዙውን ጊዜ ህጻናት የድስት ስልጠና የሚጀምሩት በሁለት ወይም በሦስት ዓመት ዕድሜ አካባቢ ነው ። ነገር ግን ይህ ከሕፃን ወደ ሕፃን ይለያያል። ስለዚህ "በዚህ ዕድሜ መጀመር አለቦት" የሚል ደንብ የለም።

ይሁን እንጂ፣ ፑል አፕስ ለሌሊት ጥሩ መፍትሄ ነው ። በስድስት ዓመታቸውም እንኳ 25% የሚሆኑ ወንዶች ልጆች እና 15% የሚሆኑ ልጃገረዶች በሌሊት አልጋቸውን እንደሚያጠቡ ያውቃሉ? የተለመደ ነው። ማታ ላይ ሽንት መያዝ ወይም አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ መንቃት መቻል በልጁ ብስለት እና በጄኔቲክስ ላይ የተመሰረተ ነው።

ስለዚህ፣ ሌሊት ላይ ፑል-አፕ ማድረግ ልጅዎ ስህተት ከሠራ አልጋውን እንዳያረጥብ ለመከላከል ይረዳል። በመጀመሪያ በቀን ውስጥ በመጸዳጃ ቤት ስልጠና ላይ ማተኮር ይችላሉ፣ እና እነዚህ ልማዶች በደንብ ከተቋቋሙ በኋላ ወደ ማታ ስልጠና ይሂዱ።

ልጅዎ ለመጸዳጃ ቤት ስልጠና ዝግጁ መሆኑን እንዴት ያውቃሉ?

"እሺ፣ ልጄ ይህንን ለመጀመር ጊዜው አሁን ነው?" ብለህ ታስብ ይሆናል። ሁሉም ሕፃናት አንድ አይነት አይደሉም። አንዳንዶቹ በፍጥነት ዝግጁ ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ ትንሽ ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳሉ። ልጅዎ ዝግጁ መሆኑን የሚያሳዩ አንዳንድ ምልክቶች እነሆ።

የሽንት ቤት ስልጠና ለመጀመር በጣም ጥሩው ጊዜ መቼ ነው?

ይህንን ሂደት መጀመር ጥሩ ሀሳብ የማይሆንባቸው ጊዜያት አሉ፣ ምክንያቱም በዚያን ጊዜ ህፃኑ በአእምሮም ሆነ በአካላዊ ለውጦች ውስጥ እያለፈ ነው።

• በቅርብ ጊዜ ውስጥ ለመጓዝ እያሰቡ ከሆነ።
• አዲስ ሕፃን ወደ ቤተሰቡ እየመጣ ከሆነ።
• ህፃኑን ከአልጋ ወደ አልጋ እያዛወሩ ከሆነ።
• ቤት እያዛወሩ ከሆነ።
• ህፃኑ ከታመመ።

እንደዚህ ባለ ጊዜ የልጅዎ ሕይወት ትልቅ ለውጥ እያሳየ ነው፣ ስለዚህ አዲስ ነገር መሞከር ለእሱ አስጨናቂ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ሁሉም ነገር ትንሽ ከተረጋጋ በኋላ ይጀምሩ።

ፑል-አፕስ ማድረግን እንዴት ማቆም እችላለሁ?

የቀን ስልጠናዎን በተሳካ ሁኔታ ካጠናቀቁ በኋላ፣ በሌሊት ስልጠናዎ ላይ ማተኮር ይችላሉ።

1. ማታ ሲነቁ የዳይፐሩን እርጥበት ያረጋግጡ፡ ጠዋት ሲነቁ የዳይፐሩን እርጥበት ምን ያህል እርጥብ እንደሆነ ያረጋግጡ። ደረቅ ሆኖ ከቀጠለ ጥሩ ምልክት ነው።

2. ከመተኛቱ በፊት ፈሳሾችን ይገድቡ፡- ልጅዎን እንደ ወተትና ውሃ ያሉ ፈሳሾችን ከመተኛቱ ጥቂት ሰዓታት በፊት የሚሰጡትን ፈሳሽ መጠን ይቀንሱ።

3. ከመተኛቱ በፊት ወደ መጸዳጃ ቤት ይሂዱ ፡ ይህንን ግዴታ የሆነ ልማድ ያድርጉት።

4. ጠዋት ከእንቅልፍዎ እንደነቁ ወዲያውኑ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድን ይለማመዱ፡- ልጅዎ ጠዋት ላይ ፑልአፕ የተባለውን ነገር በማውጣት ወደ መጸዳጃ ቤት እንዲሄድ ያበረታቱት።

5. አመስግኑት፣ አትውቀሱት ፡ ልጅዎን ጠዋት ደረቅ ሆኖ ሲነቃ ብዙ ጊዜ አመስግኑት። "ዋው... ልጄ/ልጄ ትናንት ማታ ሽንት አልሸነፈም፣ በጣም ጥሩ ነው!" አይነት ነገር በሉ! መጥፎ ቀን ሲኖር በጭራሽ አትገስጹት ወይም አትተቹት ። ይህ ህፃኑን የበለጠ ያስፈራዋል።

ልጅዎ ጠዋት ደረቅ ሆኖ መንቃት እንደጀመረ፣ ፑል አፕ ከማድረግ ይልቅ ወደ መደበኛ የውስጥ ሱሪ ለመቀየር ይሞክሩ። ነገር ግን ስህተቶች ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊከሰቱ እንደሚችሉ ያስታውሱ። ይህ የተለመደ ነው።

አንድ ልጅ ሙሉ በሙሉ መጸዳጃ ቤት ውስጥ ለመፀዳዳት አብዛኛውን ጊዜ ከሶስት እስከ ስድስት ወራት ይወስዳል፣ ስለዚህ ትዕግስት በጣም አስፈላጊ ነው።