የአለርጂ ችግር ያለባቸው ልጆች ቤት ውስጥ አሰልቺ ናቸው? እቤት ውስጥ የመጫወቻ ቦታ እንፍጠር! (ወቅታዊ አለርጂዎች)

ትንሹ ልጅዎ ጠዋት ከእንቅልፉ እንደነቃ አንዳንድ ጊዜ ማስነጠስ ይጀምራል? ዓይኖቹ ይቀላና ያሳክካሉ ? አፍንጫው ይዘጋና የመተንፈስ ችግር አለበት? እንዲሁም ድካምና ፈሳሽ ብቻ ከተሰማው ብዙ ልጆች የሚያጋጥሟቸው ወቅታዊ አለርጂዎች ሊኖሩት ይችላሉ። ይህ በተለይ በአበባ ዱቄት ወቅት የተለመደ ነው።

ስለዚህ፣ ዶክተሮች እንደዚህ ባሉ ጊዜያት ከሚሰጡን ዋና ዋና ምክሮች አንዱ ልጆቻችንን እንደ የአበባ ዱቄት ካሉ አለርጂዎች ከሚያስከትሉ ነገሮች በተቻለ መጠን ማራቅ ነው። በቀላል አነጋገር፣ ብዙ የአበባ ዱቄት ባለባቸው ቀናት፣ ትንንሽ ልጆቻችንን ከቤት ውጭ እንዲወጡ ከመፍቀድ ይልቅ ወደ ቤት ውስጥ ማቆየት አለብን። ነገር ግን ትልቁ ችግር የሚጀምረው ያኔ ነው። ቀኑን ሙሉ ቤት ውስጥ የሚቆይ እና ደስተኛ የሆነን ትንሽ ልጅ እንዴት ማቆየት ይቻላል? እንዳያለቅሱ እና እንዳይረብሹ እንዴት ማድረግ ይቻላል? አይጨነቁ። ዛሬ፣ ልጅዎ ቤት ውስጥ በሚቆዩባቸው ቀናት እንደ ልዕለ ኃያል ደስተኛ እንዲሆን የሚያደርጉ አንዳንድ አስደሳች መንገዶችን እንነጋገራለን።

የአለርጂ ችግር ላለባቸው ልጆች ወደ ውጭ መውጣት ለምን ጥሩ አይደለም?

በጣም ቀላል ነው። የወቅቱ አለርጂ የሚከሰተው የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት በአካባቢያችን ውስጥ እንኳን ምንም ጉዳት ለሌላቸው ነገሮች (ለምሳሌ ከዛፎችና ከሣር የሚወጣው የአበባ ዱቄት) ከመጠን በላይ ምላሽ ሲሰጥ ነው። ይህ ምላሽ እንደ አፍንጫ መታፈን፣ የአፍንጫ ፍሳሽ፣ የሚያሳክክና ቀይ አይኖች፣ የጉሮሮ መፋቅ እና ተደጋጋሚ ማስነጠስ ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል።

አንድ ልጅ ወደ ውጭ ወጥቶ ሲጫወት፣ እነዚህ ለዓይን የማይታዩ ትናንሽ የአበባ ዱቄት ቅንጣቶች ወደ አፍንጫቸውና አፋቸው ይገባሉ። ከዚያም አለርጂው የበለጠ ይጨምራል፣ እና ልጁ በጣም ይጎዳል። ቀኑን ሙሉ ይደክማል። ለዚህም ነው የአበባ ዱቄት ብዛት ከፍተኛ በሆነባቸው ቀናት ቤት ውስጥ መቆየት ለሰውነታቸው በጣም ጥሩው ነገር የሆነው። የአለርጂ ምልክቶችን ለመቆጣጠር በጣም ይረዳል።

ትናንሽ ልጆች ቤት ውስጥ ሲቆዩ ደስተኛ እንዲሆኑ ለማድረግ ጥሩ ሀሳቦች!

እሺ፣ ስለዚህ አሁን ልጅዎን የሚያስደስቱ እና የፈጠራ ችሎታቸውን የሚያጎሉ ምን አይነት እንቅስቃሴዎችን በቤት ውስጥ ማድረግ እንደሚችሉ እንመልከት። ይህ ደግሞ ብዙ ወጪ አያስወጣም።

አስታውሱ፣ እዚህ ላይ በጣም አስፈላጊው ነገር ቤት ውስጥ መቆየት ቅጣት እንዳይመስልዎት ማድረግ ነው። ልዩ ነገር፣ አስደሳች ነገር እንደሆነ እንዲሰማዎት ያድርጉ።

እነዚህን እንቅስቃሴዎች እንደዚህ ባለ ሠንጠረዥ ውስጥ እንመልከት። ከዚያ መምረጥ ለእርስዎ ቀላል ይሆንልዎታል።

ጥቂት ተጨማሪ ትናንሽ ሀሳቦች

• መጽሐፍትን አብራችሁ አንብቡ፡- ልጅዎ የሚወዳቸውን ታሪኮች አብራችሁ አንብቡ። ይህ ልጅዎ የእውቀትና የቋንቋ ክህሎቱን እንዲያዳብር ይረዳዋል፣ እንዲሁም ግንኙነታችሁን ያጠናክራል።
• አብረን እናብስለው፦ልጅዎ ሌላ የምግብ አለርጂ ከሌለበት፣ እርስዎ እና ልጅዎ እንደ ኬክ ያለ ቀላል ምግብ አብራችሁ ማዘጋጀት ትችላላችሁ። ይህ ለእነሱ በጣም ጥሩ ተሞክሮ ይሆናል።
• ፊልም እንመልከት፡- መላው ቤተሰብ አንድ ላይ ሆኖ ማየት የሚችል ጥሩ ካርቱን ለብሶ ፖፕኮርን መስራት ይችላል። ቤት ውስጥ ወደ ሲኒማ ቤት ከመሄድ ጋር ተመሳሳይ ተሞክሮ ይሰጥዎታል።

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

እነዚህን ነገሮች ስታደርግ ትንሽ ጥንቃቄ አድርግ።

እነዚህ እንቅስቃሴዎች አስደሳች ቢሆኑም፣ ስለ ጥቂት ትናንሽ ነገሮች መጠንቀቅ አለብን።

• የቤት አካባቢ ፡ ህፃኑ ቤት ውስጥ ስለሆነ ቤቱ ከአቧራ፣ ከሻጋታ እና ከሌሎች አለርጂዎች የጸዳ መሆኑን ያረጋግጡ። ሁልጊዜም ቤቱን በቫክዩም ያጽዱ እና ያጽዱ።
• ጥቅም ላይ የዋሉ ቁሳቁሶች፡- እንደ ቀለምና ሙጫ ያሉ ለዕደ ጥበብ የሚያገለግሉ ቁሳቁሶች ለልጆች መርዛማ አለመሆናቸውን ያረጋግጡ።
• የሕክምና ምክር፡- ምንም ብታደርጉ፣ የልጅዎ የአለርጂ ምልክቶች ከባድ ከሆኑ ወይም ስለ ልጅዎ ሁኔታ የሚያሳስባችሁ ነገር ካለ፣ ምክር ለማግኘት የቤተሰብ ዶክተርዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ። እራስን መድሃኒት አይውሰዱ።

እንደዚህ አይነት ትንሽ እቅድ ካዘጋጁ፣ በአለርጂ ምክንያት በቤት ውስጥ የሚያሳልፉት ጊዜ ለልጅዎ አሰልቺ እና አሳዛኝ ጊዜ እንዳይሆን መከላከል እና መላው ቤተሰብ አብረው ሊዝናኑበት ወደሚችል ውብ ትዝታ መቀየር ይችላሉ።