هل تعاني من شرخ شرجي؟ دعنا نتحدث عن ذلك!

هل تشعر أحيانًا بالخوف أو التردد عند الذهاب إلى المرحاض؟ خاصةً عند التبرز، فقد يكون الأمر مؤلمًا للغاية، كأنك تُجرح بشظية زجاج، وقد ترى أحيانًا بضع قطرات من الدم. ربما تشعر ببعض الحرج وعدم الارتياح عند التحدث عن هذا الأمر مع الآخرين. لكن دعني أخبرك، هذه ليست مشكلتك وحدك. يعاني الكثيرون من هذه الحالة، لكنهم لا يتحدثون عنها ويتألمون في صمت. سنتحدث اليوم عن التشققات المؤلمة في فتحة الشرج، أو ما يُعرف طبيًا باسم "الشق الشرجي".

ببساطة، ما هو الشق الشرجي؟

الأمر بسيط للغاية. الشق الشرجي هو تمزق أو تشقق صغير في الجلد الرقيق المحيط بفتحة الشرج أو داخلها. تحديدًا، القناة الشرجية هي الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة. جلد هذه المنطقة شديد الحساسية. عادةً ما يحدث هذا النوع من التمزق عند الإصابة ببراز صلب، أو إمساك مزمن، أو حتى إسهال في بعض الأحيان.

يمكننا تحديد حالة "الشق الشرجي" بطريقتين رئيسيتين.

• الشق الشرجي الحاد: هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من الشق الشرجي. في هذه الحالة، تستمر الأعراض لأقل من 6 أسابيع. ويمكن عادةً علاجه بوصفات منزلية بسيطة.
• الشق الشرجي المزمن: إذا استمرت الأعراض لأكثر من ستة أسابيع، نعتبرها حالة مزمنة. يستغرق الشفاء منها وقتًا، وقد تتطلب أحيانًا علاجًا طبيًا. كما أنها قد تكون في بعض الحالات عرضًا لحالة طبية أخرى. على سبيل المثال، قد يُصاب الشخص المصاب بمرض معوي مثل داء كرون أو التهاب القولون التقرحي بالشق الشرجي المزمن.

ما هي الأعراض الرئيسية لهذه الحالة؟

قد تختلف هذه الأعراض قليلاً تبعاً لطبيعة التمزق. دعونا نرى كيف نميز بينها بشكل منفصل. سيساعدك الجدول أدناه على فهم ذلك بوضوح.

متى يجب علينا زيارة الطبيب؟

كثير من الناس يؤجلون زيارة الطبيب لأنهم يشعرون بالحرج من التحدث عن مشكلة كهذه. لكن لا تفعل ذلك. صحتك هي الأهم. إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، فراجع طبيبك فوراً.

• إذا كنت تعاني من ألم شديد يجعلك غير قادر على التبرز .
• إذا رأيت دماً في برازك، أو على ورق التواليت، أو في المرحاض.
• إذا كان الألم يزداد سوءًا يومًا بعد يوم أو يستمر لأكثر من أسبوعين.

يمكن للطبيب أن يفحصك ويحدد على وجه اليقين ما إذا كان هذا "شقًا شرجيًا" أو حالة أخرى، مثل البواسير.

ما هي العلاجات المتاحة لهذه الحالة؟

والخبر السار هو أنه في معظم الأحيان، يمكن علاج هذه الحالة (الشق الشرجي) من خلال بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة.

أشياء يمكنك القيام بها في المنزل

يمكنك تجربة هذه الأشياء أولاً:

• تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف: أهم شيء هو منع جفاف البراز وصلابته. تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف. أضف الخضراوات الورقية، والفاصوليا الخضراء، والسبانخ، والكرنب، والخضراوات والفواكه (خاصة البابايا والموز) إلى نظامك الغذائي.
• اشرب الكثير من الماء: اشرب ما لا يقل عن 2-3 لترات من الماء يومياً. سيساعد ذلك على تليين البراز وتسهيل عملية الإخراج.
• الملينات: إذا كان الإمساك شديدًا ، يمكنك التحدث مع طبيبك حول تناول مُلين بسيط للبراز أو مكملات الألياف.
• حمام المقعدة: هذا الحمام بسيط للغاية ومفيد جدًا. املأ حوضًا كبيرًا بكمية من الماء الدافئ قدر استطاعتك، واجلس فيه لمدة 10-20 دقيقة. لا تُضف الصابون أو أي شيء آخر إلى الماء. سيؤدي تكرار هذا الحمام مرتين أو ثلاث مرات يوميًا، وخاصة بعد التبرز، إلى تخفيف الألم وزيادة تدفق الدم إلى المنطقة، مما يساعد على التئام الشق الشرجي.

العلاج من الطبيب

إذا لم تشعر بتحسن بعد تجربة هذا العلاج المنزلي لمدة شهر أو شهرين، فسيقترح طبيبك علاجات أخرى.

• المراهم: توجد مراهم خاصة تساعد على إرخاء عضلات المصرة حول فتحة الشرج، وتحسين تدفق الدم إلى المنطقة، والمساعدة على التئام الشق الشرجي. كما تُستخدم مراهم تحتوي على النيتروجليسرين (ريكتيف) لهذا الغرض، بالإضافة إلى أدوية مثل ديلتيازيم (كارديازيم) أو نيفيديبين (بروكارديا)، والتي تُستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
• حقن البوتوكس: هذا أمر غير معتاد بعض الشيء. لوقف التشنجات المؤلمة في العضلات المحيطة بالشرج، يتم حقن المنطقة بسم البوتولينوم.
• الجراحة: كحل أخير، إذا فشلت جميع العلاجات الأخرى في شفاء الشق الشرجي، فقد يقترح الطبيب إجراء جراحة بسيطة. تتضمن هذه الجراحة عمل شق صغير في العضلة المحيطة بفتحة الشرج (العضلة العاصرة) وإرخائها. يؤدي ذلك إلى توقف الألم وتقلصات العضلات، مما يسمح للشق بالشفاء.

من الطبيعي أن تشعر بالحرج والتردد عند زيارة الطبيب بسبب هذه المشكلة. لكن تذكر، أحيانًا يكون العلاج الطبي ضروريًا للتخفيف من هذا الألم. ولأن الأطباء يرون هذه الحالات بشكل متكرر، يمكنك التحدث عنها دون خوف أو خجل.