خلال دراستي الجامعية، كانت لي صديقة مقربة تُدعى تشاماري. كانت تشاماري تشكو باستمرار من آلام في المعدة وحرقة بعد تناول الطعام، وخاصة بعد تناول وجبة سريلانكية حارة أو بعد العشاء. كانت تظن أنها مجرد عسر هضم. ولكن مع مرور الوقت، اشتدت حرقة المعدة لدرجة أنها كانت تُؤرق نومها ليلاً.
"يا دكتورة بريا، أشعر بحرقة في صدري كل ليلة. لدي إفرازات ذات مذاق حامض في فمي. لا أستطيع التحسن حتى مع الأدوية العادية،" سألتني تشاماري ذات يوم.
شرحتُ لشاماري بهدوء: "شاماري، ما كنتِ تتجاهلينه، ظنًا منكِ أنه مجرد عسر هضم عادي، هو حالة تُسمى داء الارتجاع المعدي المريئي . وهي حالة يتدفق فيها حمض المعدة إلى المريء. هذا مرض شائع جدًا بين الشباب هذه الأيام. لكن لا تقلقي، يمكن السيطرة عليه تمامًا بتغييرات بسيطة في نمط الحياة والعلاج الطبي المناسب."
حاسبة TDEE
احسب عدد السعرات الحرارية اللازمة يوميًا لخسارة الوزن أو زيادته أو الحفاظ عليه
🚨 علامات تحذيرية تتطلب عناية طبية فورية
على الرغم من أن الارتجاع الحمضي لا يشكل عادةً خطراً على الحياة، إلا أنه يجب عليك مراجعة الطبيب فوراً إذا شعرت بأي من الأعراض الشديدة التالية:
- صعوبة شديدة في بلع الطعام أو اللعاب أو ألم عند البلع (عسر البلع/ألم البلع).
- فقدان الوزن السريع بدون سبب (فقدان الوزن غير المبرر).
- التقيؤ المتكرر أو تقيؤ الدم.
- براز أسود (قطراني) (علامة على وجود نزيف في المعدة أو المريء).
لماذا يحدث الارتجاع المعدي المريئي؟ الأسباب بسيطة
عند نقطة التقاء المريء والمعدة توجد عضلة حلقية الشكل تسمى العضلة العاصرة المريئية السفلية (LES) . وهي تعمل كصمام لا يفتح إلا في اتجاه واحد.
عندما نأكل، ينفتح هذا الصمام للسماح للطعام بالمرور إلى المعدة، ثم ينغلق بإحكام بمجرد مرور الطعام، مما يمنع الأحماض القوية في المعدة من التدفق مرة أخرى إلى الحلق.
لكن إذا ضعف صمام المريء السفلي لسبب ما أو لم ينغلق في الوقت المناسب، فقد يتسرب حمض المعدة بسهولة إلى المريء. وهذا ما يسمى بالارتجاع الحمضي .
هناك عدة أسباب رئيسية تجعل هذا الصمام ضعيفاً:
1. فتق الحجاب الحاجز: يبرز الجزء العلوي من المعدة إلى الصدر من خلال ثقب في الحجاب الحاجز، مما يتسبب في خلل في الصمام.
2. السمنة والحمل: يفتح الصمام بشكل متكرر بسبب زيادة الضغط في البطن.
3. عادات الأكل الخاطئة: تناول وجبة كبيرة دفعة واحدة والاستلقاء مباشرة بعد الأكل.
4. الكحول والتدخين والمخدرات:يؤدي التدخين إلى إرخاء صمام المريء السفلي، كما أن مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الإيبوبروفين يمكن أن تضر بجدران المعدة.
الفيتامينات السريرية والمكملات الغذائية
فيتامينات ومعادن ومكملات غذائية مناعية عالية الجودة مثبتة سريريًا.
عرض التفاصيل ←الفحوصات الطبية لتشخيص مرض الارتجاع الحمضي
يوصي الأطباء بإجراء الاختبارات التالية لتشخيص الحالة بدقة:
- التنظير العلوي: يتم إدخال أنبوب مزود بكاميرا صغيرة من خلال الفم لفحص جدران المريء بحثًا عن الالتهابات أو الآفات أو علامات السرطان.
- مراقبة درجة الحموضة المتنقلة: اختبار يتم إجراؤه باستخدام جهاز صغير يقيس كمية الحمض المتدفق إلى الحلق على مدار 24 ساعة.
- تصوير المريء بالأشعة السينية (الأشعة السينية بالباريوم): يستخدم هذا الاختبار اختبار ابتلاع الباريوم لالتقاط صور بالأشعة السينية للمريء للكشف عن التضيقات أو الفتق.
كيفية السيطرة على مرض الارتجاع الحمضي؟
للتعافي من هذا المرض بشكل دائم، يجب إجراء تغييرات في نمط الحياة والعلاج الدوائي بشكل متوازن:
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يشارك سؤاله أو تجربته.