هل سبق أن مررت بهذا؟ عندما تنهض من السرير صباحًا، أو عندما تتقلب على الجانب الآخر منه، تشعر فجأة وكأن الغرفة بأكملها تدور من حولك. تشعر بالغثيان، ولا تستطيع حتى الوقوف. هذه تجربة تُخيف الكثيرين. سنتحدث اليوم عن هذا الدوار المفاجئ، المعروف أيضًا باسم دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV)، وهو حالة شائعة جدًا ولكنها مخيفة إذا لم تفهمها جيدًا.
ما هو دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV)؟ دعونا نفهمه من اسمه نفسه.
لا تخف من هذا الاسم الإنجليزي الطويل. دعنا نفهم معناه كلمة كلمة.
- حميد: هذا يعني أن هذا ليس مرضًا خطيرًا . لن يسبب أي ضرر أو خطر على حياتك. أليس هذا مصدر ارتياح كبير؟
- نوبيّ : هذا يعني أن الدوار يبدأ فجأة، ويستمر لفترة قصيرة (من بضع ثوانٍ إلى دقيقة)، ثم يزول من تلقاء نفسه . وهذا يعني أنه ليس مستمراً.
- الوضعية: هذا هو الأهم. يحدث هذا النوع من الدوار فقط عند تغيير وضعية الرأس فجأة ، أي عند هز الرأس أو النظر للأعلى أو المشي.
- الدوار: يختلف هذا عن الدوار العادي. الدوار هو نوع خاص من الدوار تشعر فيه كما لو أن الأشياء من حولك (الغرفة، الأشياء) تدور بسرعة ، على الرغم من أنك ثابت.
ببساطة، BPPV هو دوار غير خطير يحدث فجأة ثم يختفي بعد فترة قصيرة عندما تحرك رأسك ، ولكن تشعر وكأن العالم يدور.
لماذا يحدث الدوار بهذه الطريقة؟ قصة "مسحوق الحجر" في الأذن
هذه قصة غريبة حقاً. داخل أذننا الداخلية، توجد بلورات صغيرة من كربونات الكالسيوم تُساعد في تنظيم توازن الجسم. لنُسمِّها "حصى الأذن" تسهيلاً للفهم. وللدقة، تُسمى "الحصيات القنوية".
عادةً ما تكون هذه "الحصى" في مكانها الصحيح. ولكن في بعض الأحيان (مع تقدمنا في العمر، أو تعرضنا لضربة في الرأس)، تنفصل بعض هذه الحصى عن مكانها الصحيح، وتنتقل إلى القنوات الهلالية، وهي أنبوب آخر مملوء بسائل في الأذن الداخلية يساعدنا على الشعور بحركات رؤوسنا.
تخيّل الآن ما يحدث عندما تُدير رأسك فجأة، أو عندما تُحرّكه. تطفو تلك "الحصى" الثقيلة المتناثرة في ذلك السائل بفعل الجاذبية وتتجمع في مكان واحد. حتى لو توقفت عن هزّ رأسك، فإن السائل في أذنك سيظل يتحرك بسبب تلك الحصى.هذا يرسل إشارة خاطئة إلى دماغك، قائلاً: "ما زلتَ تدور". لهذا السبب تشعر وكأن العالم كله يدور حتى عندما تتوقف عن تحريك رأسك. هل فهمت؟
ما هي الأعراض الرئيسية لمرض الدوار الوضعي الانتيابي الحميد؟
قد يعاني الشخص المصاب بدوار الوضعة الانتيابي الحميد من هذه الأعراض.
| الأعراض | وصف |
|---|---|
| الشعور وكأن العالم يدور (الدوار) | هذا هو العرض الرئيسي. عندما تهز رأسك، تشعر وكأن كل شيء يدور فجأة. |
| الغثيان والقيء | قد يصاحب الدوار غثيان أو قيء. |
| فقدان التوازن (عدم الثبات) | الشعور وكأنك ستسقط وأنت واقف. |
| حركة غير طبيعية للعين | عندما تشعر بالدوار، تتحرك عيناك بإيقاع منتظم. يُسمى هذا في الطب بالرأرأة . سيقوم الطبيب بمراقبة ذلك بعناية. |
الحالات التي قد يحدث فيها هذا الدوار
- عندما أتقلب في الفراش
- عند النهوض من السرير أو الاستلقاء
- عندما تنهض فجأة من وضعية الجلوس
- عندما ترفع رأسك لتصل إلى شيء أعلى منك
- عندما تنحني فجأة لالتقاط شيء ما من الأرض
- عندما تميل رأسك للخلف لغسل شعرك في الصالون
من هم الأكثر عرضة للإصابة بدوار الوضعة الانتيابي الحميد؟
قد يحدث دوار الوضعة الانتيابي الحميد أحيانًا بدون سبب على الإطلاق، ولكن يكون الخطر أعلى قليلاً إذا كانت هذه الحالات موجودة.
- عمر:هذا شائع لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. وذلك لأنه مع تقدمنا في العمر، تصبح الأذن الداخلية أضعف، مما يجعل من المرجح أن ينفصل "غبار الحجر".
- الجنس: من المثير للدهشة أن النساء أكثر عرضة للإصابة بدوار الوضعة الانتيابي الحميد من الرجال.
- إصابات الرأس: حتى الإصابات الطفيفة في الرأس يمكن أن تسبب ذلك.
- أمراض الأذن الأخرى: إذا كنت قد أصبت بعدوى أخرى في الأذن الداخلية مثل التهاب التيه.
كيف يقوم الطبيب بتشخيص دوار الوضعة الانتيابي الحميد؟
عندما تذهب لرؤية الطبيب، سيسألك عن أعراضك. الفحص الرئيسي الذي سيجريه هو فحص حركات عينيك.
سيطلب منك الطبيب الاستلقاء على طاولة الفحص، وإمالة رأسك للخلف قليلاً، ثم يديرك فجأة إلى أحد الجانبين. في هذه اللحظة، سيتحقق مما إذا كنت تشعر بالدوار أو إذا كنت تعاني من حركة في عينيك تسمى "الرأرأة". وهذا يمكن أن يؤكد المرض بنسبة 99% من الحالات.
في بعض الأحيان، قد يتم إجراء فحوصات مثل التصوير بالرنين المغناطيسي للتأكد من عدم وجود سبب خطير آخر لهذا الدوار (على سبيل المثال، مشكلة في الدماغ).
ما هي علاجات دوار الوضعة الانتيابي الحميد؟
والخبر السار هو أن دوار الوضعة الانتيابي الحميد هو حالة تتحسن في كثير من الأحيان من تلقاء نفسها ويمكن علاجها تمامًا بعلاجات بسيطة للغاية.
العلاج الرئيسي والأكثر فعالية لهذه الحالة هو إعادة تلك الأقراط المفقودة إلى مكانها الصحيح. وهناك تمارين خاصة (حركات) لهذا الغرض.
- مناورة إيبلي: هي أشهر هذه المناورات وأكثرها استخدامًا وفعالية. يمكن للطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي إجراؤها. في هذه المناورة، يتم تثبيت الرأس والجسم في أربعة أوضاع محددة لمدة دقيقة تقريبًا، مما يساعد الحصوة على العودة إلى مكانها. هذا إجراء بسيط يستغرق حوالي 15 دقيقة.
- الجراحة: نادراً ما تُجرى الجراحة. ولا يُلجأ إليها إلا إذا لم تُجدِ العلاجات الأخرى نفعاً.
متى يجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب؟
على الرغم من أن الدوار الوضعي الانتيابي الحميد الطبيعي ليس خطيرًا، إلا أن بعض الأعراض قد تكون علامة على حالة أكثر خطورة، لذا كن على دراية خاصة بهذا الأمر.
| الموقف | ما يجب القيام به |
|---|---|
| إذا استمر الدوار لأكثر من أسبوع. | راجع طبيب العائلة. |
| إذا شعرت بالدوار مصحوباً بهذه الأعراض، فاطلب المشورة الطبية على الفور. | |
| راجع طبيباً على الفور أو توجه إلى أقرب قسم طوارئ في المستشفى. |
الرسالة الرئيسية
- لا يُعدّ دوار الوضعة الانتيابي الحميد حالة خطيرة تهدد الحياة، لكن الدوار الذي يسببه قد يكون مخيفاً.
- وذلك لأن بلورات الكالسيوم الصغيرة (الحصى) في أذننا الداخلية تنفصل عن مكانها الصحيح وتستقر في المكان الخطأ.
- يحدث هذا الدوار فقط عندما يتغير وضع الرأس، كما هو الحال عند التقلب في السرير أو عند إمالة الرأس.
- يمكن علاج هذه الحالة تمامًا باستخدام علاجات بسيطة وفعالة للغاية مثل مناورة إيبلي.
- إذا ترافق الدوار مع أعراض أخرى مثل الصداع الشديد، أو الحمى، أو تغيرات في الرؤية، أو صعوبة في الكلام، فقد يكون ذلك علامة على مرض خطير آخر. لذا، يُنصح بمراجعة الطبيب فوراً.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك