أصبحت أظافر الجل شائعة جدًا بين الكثيرين، وخاصة النساء. على عكس طلاء الأظافر العادي، تدوم أظافر الجل لأسابيع دون أي ضرر، وغالبًا ما تكون عديمة الرائحة. لذا، وبسبب هذه الميزة، اعتاد الكثيرون على زيارة صالونات التجميل بانتظام للحصول على أظافر الجل. ولكن هل فكرتِ يومًا أن التردد على صالونات التجميل بهذه الطريقة قد يُعرّض بشرتكِ للخطر، وخاصة سرطان الجلد ؟ دعونا نتحدث عن هذا اليوم.
ما هي هذه الأظافر الجل؟
ببساطة، هو مزيج خاص يُصنع بدمج مادة كيميائية سائلة (مونومر) مع مادة كيميائية مسحوقة (بوليمر). في الواقع، هو مشابه جدًا للمزيج المستخدم في تركيب الأظافر الاصطناعية، ولكنه مُجهز مسبقًا ومعبأ في زجاجات. في الصالون، يُوضع على أظافرك تمامًا مثل طلاء الأظافر العادي.
لكن الفرق الأهم يكمن في الخطوة التالية. لا يجف هذا الجل ببساطة بتركه في الهواء كالمعتاد، بل يُعالج باستخدام مصباح أو صندوق إضاءة خاص يُصدر ضوءًا فوق بنفسجيًا. عند وضع يديك تحت الضوء، يجف الجل ويتصلب ويصبح لامعًا.
هل تكمن المشكلة في الأشعة فوق البنفسجية؟
نعم، الخطر الرئيسي هنا ليس طلاء الأظافر الجل نفسه، بل الأشعة فوق البنفسجية المستخدمة في تجفيفه. هذا النوع من الأشعة هو نفسه المنبعث من ضوء الشمس وأجهزة التسمير. يمكن لهذه الأشعة فوق البنفسجية أن تُلحق الضرر بخلايا الجلد، ومع مرور الوقت، قد يزيد التعرض لها من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
هناك نوعان رئيسيان من الأشعة فوق البنفسجية: UVA و UVB. في صالونات التجميل، نتعرض بشكل أكبر للنوع المسمى UVA.
تذكر، أن مجرد لمس هذا الضوء فوق البنفسجي مرة أو مرتين لن يسبب السرطان. مع ذلك، إذا تعرضت له بشكل متكرر، مثل مرة أو مرتين شهرياً، لسنوات، فقد يزداد الخطر تدريجياً.
نتائج الأبحاث حول هذا الموضوع متضاربة إلى حد ما. ففي إحدى الدراسات، أُبلغ عن إصابة امرأتين بسرطان الجلد، مع العلم أنه لم يسبق لهما أو لأفراد عائلتيهما الإصابة به. إلا أنهما كانتا تستخدمان مصابيح الأشعة فوق البنفسجية بانتظام. ورغم أن الأطباء لا يستطيعون الجزم بأن مصابيح الأشعة فوق البنفسجية هي سبب السرطان، إلا أنهم يعتقدون أنها قد تكون عامل خطر رئيسي.
أظهرت دراسة أخرى أن الحصول على نفس كمية الأشعة فوق البنفسجية التي يوفرها العلاج الطبي، كالعلاج الضوئي بالأشعة فوق البنفسجية، يتطلب أكثر من 13000 زيارة لصالونات التجميل. مع ذلك، كشفت دراسة حديثة أن تلف الجلد قد يبدأ بعدد أقل بكثير، يتراوح بين 8 و208 زيارات لصالونات التجميل . لذا، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث في هذا الشأن. ولكن بناءً على المعلومات المتوفرة لدينا حاليًا، من الواضح وجود خطر.
فكيف نحمي أنفسنا من هذا الخطر؟
لستِ مضطرة للتوقف عن استخدام طلاء الأظافر الجل تمامًا، ولكن يمكنكِ القيام ببعض الأمور البسيطة لتقليل تعرضكِ للأشعة فوق البنفسجية بشكل ملحوظ. دعونا نلقي نظرة عليها.
1. استخدم واقي الشمس.
هذا هو الأمر الأسهل والأهم. قبل الذهاب إلى الصالون بحوالي 30 دقيقة ، ضعي كمية وفيرة من واقي الشمس على يديكِ. ضعي هذه الأمور في اعتباركِ عند الاختيار:
- ينبغي أن يُصنف على أنه واسع الطيف ، مما يعني أنه يوفر الحماية من أشعة UVA وUVB على حد سواء.
- يجب أن تكون قيمة عامل الحماية من الشمس 30 أو أعلى .
- سيكون من الأفضل لو احتوى على طبقة حماية مادية مثل أكسيد الزنك .
لا تحمي هذه العادة بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية فحسب، بل يمكنها أيضًا أن تقلل من الشيخوخة المبكرة والتجاعيد.
2. ارتدِ قفازات خاصة
من الطرق الجيدة الأخرى ارتداء قفازات داكنة اللون تحمي من الأشعة فوق البنفسجية. يمكنكِ استخدام قفازات مقطوعة الأطراف لتسهيل وضع طلاء الأظافر. ارتدي هذه القفازات قبل وضع طلاء الأظافر وتعريض يديكِ للضوء. سيؤدي ذلك إلى تعريض أظافركِ فقط وحماية باقي يديكِ.
3. اختر مصباح LED
تستخدم العديد من صالونات التجميل الآن مصابيح LED بدلاً من مصابيح الأشعة فوق البنفسجية التقليدية. سيكون من المفيد جدًا لك معرفة الفرق بينهما.
| السمة | مصباح الأشعة فوق البنفسجية التقليدي | مصباح LED |
|---|---|---|
| مستوى الأشعة فوق البنفسجية | يُصدر المزيد من الأشعة فوق البنفسجية. | ينبعث منه كمية أقل بكثير من الأشعة فوق البنفسجية . |
| وقت التجفيف | يستغرق الأمر وقتاً أطول (حوالي 2-3 دقائق). | يجف بسرعة كبيرة (حوالي 30-60 ثانية). |
| التعرض للجلد | كلما طالت المدة، زادت مدة تعرض الجلد للضوء. | وبسبب انخفاض الوقت، تقل تعرض الجلد بشكل ملحوظ . |
لذا، في المرة القادمة التي تذهبين فيها إلى الصالون، اسألي عما إذا كانوا يستخدمون تقنية إضاءة LED . إذا استطعتِ اختيار صالون يستخدم هذه التقنية، فسيكون ذلك أكثر أمانًا لبشرتكِ.
4. يقتصر على المناسبات الخاصة فقط
بدلاً من وضع طلاء الأظافر الجل شهرياً أو كل أسبوعين، اقتصري استخدامه على المناسبات الخاصة كالأعراس والحفلات. سيقلل ذلك من تعرض أظافرك للأشعة فوق البنفسجية ويمنحها فترة راحة. ولأن عملية إزالة طلاء الجل قد تُلحق الضرر بأظافرك، فإن هذه الراحة ستساعدها على ترميم نفسها.
إذا لاحظت أي بقع غير عادية أو تغير في لون الجلد أو تقرحات، فلا تتجاهلها واستشر طبيبك على الفور للحصول على النصيحة.
الرسالة الرئيسية
- إن الخطر الرئيسي في طلاء الأظافر الجل ليس الطلاء نفسه، بل مصابيح الأشعة فوق البنفسجية المستخدمة لتجفيفه.
- قد يؤدي التعرض المتكرر لليدين لمصابيح الأشعة فوق البنفسجية إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد على المدى الطويل.
- لا داعي للذعر. يمكن لتدابير بسيطة مثل وضع واقي الشمس قبل الذهاب إلى الصالون، واختيار إضاءة LED ، وارتداء قفازات خاصة أن تقلل هذا الخطر بشكل كبير.
- من خلال عدم وضع طلاء الأظافر الجل طوال الوقت، والاكتفاء باستخدامه في المناسبات الخاصة، يمكنكِ منح بشرتكِ وأظافركِ استراحة .
- إذا لاحظت أي تغييرات غير عادية في بشرتك، فلا تشك في الأمر وقم بفحصها.استشر طبيباً .
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك