ما هو السبب الحقيقي للاضطراب ثنائي القطب؟ دعونا نلقي نظرة أعمق.

هل سمعتَ أن أحد أفراد عائلتك أو أصدقائك مصاب باضطراب ثنائي القطب ؟ أو ربما تبحث في الأمر بنفسك. نوبات مفاجئة من السعادة والنشاط المفرط (نسميها الهوس)، تليها أيام من الحزن الشديد والملل (الاكتئاب)... هذا النوع من التقلبات المزاجية هو طبيعة هذا المرض. أحد الأسئلة التي يطرحها الكثيرون هو: "لماذا يحدث هذا؟" في الحقيقة، لا توجد إجابة واحدة بسيطة لهذا السؤال. حتى الأطباء لم يفهموه تمامًا بعد. مع ذلك، وبفضل الأبحاث الجديدة، أصبح لدينا الآن فهم أفضل لبعض العوامل الرئيسية المؤثرة فيه. دعونا نتحدث عن هذا اليوم.

العلاقة بين الدماغ والاضطراب ثنائي القطب

لفهم هذا، نحتاج أولاً إلى معرفة القليل عن كيفية عمل أدمغتنا. تتواصل الخلايا العصبية في دماغنا فيما بينها، أي تتبادل الرسائل، باستخدام مواد كيميائية خاصة تُسمى النواقل العصبية. ومثلما يتولى ساعي البريد توصيل الرسائل، تتحكم هذه النواقل الكيميائية في العديد من الأمور، بما في ذلك عواطفنا وأفكارنا ونومنا وشهيتنا.

يعتقد الخبراء أن أحد الأسباب الرئيسية للاضطراب ثنائي القطب هو خلل في وظائف هذه النواقل الكيميائية والدوائر الدماغية التي تتحكم بها. وسنتناول هنا ثلاثة من هذه النواقل الكيميائية.

هل هذا شيء ينتقل عبر الأجيال؟ (رابط جيني)

نعم، الإجابة على هذا السؤال هي: "في الغالب نعم". ينتشر اضطراب ثنائي القطب في العائلات. على سبيل المثال، إذا كان أحد أفراد عائلتك مصابًا بداء السكري أو ارتفاع ضغط الدم، فنحن نعلم أنك معرض لخطر طفيف للإصابة بهذه الحالات. وينطبق الأمر نفسه على هذا الاضطراب. لكن هذا لا يعني بالضرورة أن الطفل سيصاب به لمجرد إصابة أحد والديه به، إلا أن احتمالية الإصابة به أعلى.

• دراسات التوائم: أفضل دليل على ذلك يأتي من دراسات التوائم المتطابقة. وقد أظهرت هذه الدراسات أنه إذا كان أحد التوأمين مصابًا باضطراب ثنائي القطب، فإن احتمالية إصابة التوأم الآخر به تزيد بنسبة تتراوح بين 40% و70% مقارنةً بشقيقه السليم.

• الدراسات العائلية: أظهرت الأبحاث أيضًا أن أطفال الآباء المصابين باضطراب ثنائي القطب هم أكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب أو بمرض عقلي آخر (مثل الاكتئاب الشديد ، واضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط).

الشيء المهم هو أنه لمجرد أن أحد أفراد عائلتك مصاب باضطراب ثنائي القطب، فهذا لا يعني أنك ستصاب به، بل يعني فقط أن لديك استعدادًا وراثيًا.

كيف تؤثر بيئتنا وأسلوب حياتنا على ذلك؟

إليكم نقطة بالغة الأهمية. مجرد امتلاكك للجينات لا يعني بالضرورة إصابتك بالمرض. تخيل الأمر ككرة على جدار، لا بد من دفعها لتسقط. وبالمثل، حتى لو كان هناك استعداد وراثي للإصابة بالاضطراب ثنائي القطب، فإنه يحتاج إلى "تحفيز" من خلال عامل خارجي ونمط حياتنا.

ما هي هذه "الأسباب الدافعة" أو " الأسباب البيئية"؟

• الإجهاد الشديد: يمكن أن تؤدي أحداث الحياة المؤلمة مثل وفاة أحد الأحباء أو فقدان الوظيفة أو الطلاق إلى ظهور هذا المرض.
• تجارب الطفولة: تخيل طفلاً يكبر مع أم أو أب مصاب باضطراب ثنائي القطب غير معالج. هناك شجار مستمر في المنزل، وعدم استقرار عاطفي، وربما إساءة جسدية أو نفسية... يمكن أن تكون هذه البيئة المجهدة سبباً رئيسياً لظهور المرض لدى طفل لديه استعداد وراثي.
• تعاطي المخدرات والكحول : يؤدي إدمان المخدرات والكحول إلى مزيد من اضطراب كيمياء الدماغ، مما يجعل الأعراض غير قابلة للسيطرة وأقل استجابة للعلاج.

هل يؤدي الأرق إلى تفاقم الأعراض؟

بالتأكيد نعم. هناك ارتباط وثيق بين النوم والاضطراب ثنائي القطب. يعاني العديد من المصابين بهذا الاضطراب من مشاكل في النوم.

فكّر في الأمر بهذه الطريقة: إذا لم يحصل شخصٌ لديه استعداد وراثي للاضطراب ثنائي القطب على قسطٍ كافٍ من النوم لبضعة أيام، فقد يتغير نشاط دماغه، مما يؤدي إلى حالة من فرط النشاط والإثارة (الهوس). تكمن المشكلة في أنه بمجرد دخوله في حالة الهوس، لا يشعر بالحاجة إلى النوم. ثم ينام أكثر، مما يزيد من حدة الهوس. إنها حلقة مفرغة.

هناك أيضاً ما يُسمى "اضطراب الإيقاع الاجتماعي". ببساطة، يعني هذا أن روتيننا اليومي يتغير. على سبيل المثال، إذا اضطر شخصٌ ينام ويستيقظ في نفس الوقت كل يوم فجأةً إلى العمل لوقت متأخر من الليل أو السهر طوال الليل بسبب امتحان، فإن ذلك يُخلّ بتوازن الساعة البيولوجية للجسم. وقد وجدت الأبحاث أن هذه التغييرات سببٌ رئيسي لتقلبات المزاج في اضطراب ثنائي القطب.