عندما نسمع اسم سرطان الثدي، ينتاب الكثير منا شعور بالخوف، أليس كذلك؟ هذا طبيعي. فهو من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء في العالم، وكذلك في بلدنا. لكن الأهم من الخوف هو أن نكون على دراية تامة به وأن نتخذ الخطوات اللازمة. اليوم، سنتحدث عن ماهية سرطان الثدي، والعوامل التي تؤثر على تطوره، وكيف يمكننا حماية أنفسنا منه.
لماذا يزداد خطر الإصابة بسرطان الثدي؟
قد تتساءلين: "لماذا يحدث هذا لي؟". في الحقيقة، لا يوجد سبب واحد لسرطان الثدي، بل هناك عوامل عديدة تساهم في الإصابة به. دعونا نلقي نظرة على عوامل الخطر الرئيسية.
| عامل الخطر | شرح بسيط |
|---|---|
| الجينات | إذا كانت والدتك أو أختك أو ابنتك أو أي قريبة أخرى لديك قد أصيبت بسرطان الثدي، فقد تكونين أنتِ أيضاً معرضة للخطر. وهذا يعني أنه قد يكون هناك عامل وراثي. |
| عمر | النساء فوق سن الخمسين أكثر عرضة للإصابة. لكن هذا لا يعني أن الشباب لا يُصابون به. من المهم أن يكون المرء على دراية بهذا الأمر في أي عمر. |
| وزن الجسم (الوزن) | عندما يتجاوز وزن الجسم المعدل الموصى به (زيادة الوزن/السمنة)، تزداد نسبة الأنسجة الدهنية في الجسم، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات هرمونات مثل الإستروجين والأنسولين . هذه الهرمونات قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. كما أن قلة ممارسة الرياضة تؤثر على ذلك أيضاً. |
| استخدام الكحول | كلما زاد استهلاكك للكحول، زاد خطر إصابتك بسرطان الثدي. |
| الرضاعة الطبيعية | أثناء الرضاعة الطبيعية، ينخفض إنتاج هرمون الإستروجين في جسم الأم. لذلك، يمكن أن تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر الإصابة بسرطان الثدي إلى حد ما. |
| كثافة الثدي | يتكون الثدي من نسيج دهني ونسيج غدي. بعض النساء لديهن نسيج غدي أكثر من النسيج الدهني في الثدي، وهذا ما يُعرف بـ"الثدي الكثيف". تزيد هذه الحالة قليلاً من خطر الإصابة بالسرطان، وقد تُصعّب اكتشافه في التصوير الشعاعي للثدي (الماموغرام) . |
لماذا يتأخر بعض الناس في طلب العلاج؟
هذه مسألة بالغة الأهمية. ففي بعض الأحيان، حتى مع وجود الأعراض، قد يكون الوقت قد فات لطلب العلاج.
إن تأخير العلاج يقلل من فرصة الشفاء من المرض.
قد يكون هناك عدة أسباب رئيسية لذلك:
- نقص الوعي: يؤدي نقص المعرفة حول أعراض سرطان الثدي، وكيفية إجراء الفحص الذاتي، أو أهمية الاختبارات مثل تصوير الثدي بالأشعة السينية إلى تأخر تشخيص المرض.
- الخوف والمفاهيم الخاطئة: يخشى بعض الناس تشخيص إصابتهم بالسرطان. كما أن لديهم مخاوف غير مبررة بشأن علاجات مثل العلاج الكيميائي والجراحة . وتؤدي مفاهيم خاطئة مثل "هذه الأدوية ستضر أكثر مما تنفع" إلى تأخير زيارة الطبيب.
- المشاكل العملية: بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في القرى النائية، قد تؤثر عليهم أيضًا صعوبات السفر إلى المستشفيات التي تقدم العلاج الطبي المتخصص (مثل مستشفى ماهاراغاما أبكشا)، والمشاكل المالية، ونقص الدعم الأسري.
ما هي طرق التشخيص والعلاج؟
حسنًا، لنرى الآن كيف يتم تشخيص هذا المرض وعلاجه بالضبط.
تشخبص
الأهم هو اكتشاف المرض في مراحله المبكرة. وهناك عدة طرق رئيسية لتحقيق ذلك.
1. الفحص الذاتي للثدي :شيء يمكنكِ فعله في المنزل. افحصي ثدييكِ بنفسكِ مرة واحدة على الأقل شهرياً. إذا شعرتِ بأي كتل أو تغيرات ، فاستشيري طبيباً على الفور.
٢. تصوير الثدي بالأشعة السينية (الماموغرام): هو فحص بالأشعة السينية خاص. يمكنه الكشف حتى عن أصغر الكتل قبل ظهور الأعراض. عادةً ما يوصي الأطباء بهذا الفحص بعد سن الأربعين أو الخمسين.
3. الخزعة: إذا كنت تشك بوجود كتلة، فإن الطريقة الوحيدة للتأكد بنسبة 100% من كونها سرطانية أم لا هي إجراء خزعة . وهذا يعني أخذ قطعة صغيرة جدًا من نسيج الكتلة وفحصها تحت المجهر.
العلاجات
سيحدد الطبيب العلاج الأنسب لك بناءً على العديد من العوامل، مثل نوع السرطان ومدى انتشاره.
- الجراحة: العلاج الرئيسي هو استئصال الورم السرطاني. في بعض الأحيان يتم استئصال الورم فقط (استئصال الورم) . وفي أحيان أخرى، يجب استئصال الثدي بالكامل (استئصال الثدي) .
- العلاج الكيميائي: هو علاج دوائي قوي يدمر الخلايا السرطانية.
- العلاج الإشعاعي: تُستخدم الأشعة عالية الطاقة لتدمير أي خلايا سرطانية قد تبقى بعد الجراحة.
- العلاج الهرموني: هناك أنواع من سرطان الثدي تتغذى على الهرمونات وتساعدها على النمو، وتُسمى هذه الأنواع بالسرطانات الإيجابية لمستقبلات الهرمونات . إذا كان سرطانك من هذا النوع، فستتلقين أدوية تعمل على تثبيط عمل هذه الهرمونات.
ماذا يمكنك أن تفعل؟
هناك العديد من الأمور التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة بالسرطان والكشف المبكر عنه. هذه الأمور في متناول يديك.
غيّر نمط حياتك.
بدلاً من القلق بشأن الأمور الخارجة عن سيطرتك (مثل العمر والجينات)، ركز على الأشياء التي يمكنك تغييرها.
- حافظ على وزن صحي.
- مارس تمارين بسيطة مثل المشي لمدة 3 أيام على الأقل في الأسبوع.
- توقف عن تناول الكحول تماماً، أو قلل منه بشكل كبير.
- إذا كان لديك طفل، فأرضعيه رضاعة طبيعية لأطول فترة ممكنة.
اعتني بثدييكِ.
لا أحد يعرف جسمك أفضل منك، لذا كن دائمًا على دراية به. إذا لاحظت أيًا من الأعراض التالية، فلا تتردد في زيارة الطبيب. لا تتأخر.
| أعراض تتطلب عناية فورية | |
|---|---|
| 1. | ظهور كتلة جديدة في الثدي أو الإبط. |
| 2. | تغيير مفاجئ في حجم الثدي أو شكله . |
| 3. | إفرازات من الحلمة (وخاصة الدم) . |
| 4. | تصبح الحلمة مقلوبة أو يصبح الجلد خشناً ومتقشراً . |
| 5. | يصبح جلد الثدي أحمر اللون، أو دافئًا، أو يبدو عليه مظهر منقّر مثل قشر البرتقال . |
تحدثي مع طبيبكِ حول السن المناسب لبدء إجراء فحوصات الماموجرام ، بناءً على عوامل الخطر لديكِ. سيقدم لكِ الطبيب أفضل التوجيهات.
الرسالة الرئيسية
- سرطان الثدي مرض قابل للشفاء بنسبة كبيرة إذا تم اكتشافه مبكراً. لا تخافي.
- إذا كان أي فرد من عائلتك قد أصيب بهذا المرض، فأخبر طبيبك بذلك.
- اجعلي من عادتك إجراء فحص ذاتي للثدي مرة واحدة على الأقل شهرياً.
- إذا لاحظتِ أي تغييرات غير عادية في ثدييكِ، فلا تتجاهليها واطلبي المشورة الطبية على الفور.
- يمكن لنمط الحياة الصحي (اتباع نظام غذائي جيد وممارسة الرياضة) أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك