عندما يخبرك الطبيب بإصابتك بسرطان الثدي، ستتبادر إلى ذهنك ألف فكرة. أسئلة حول العلاج، والعائلة، والمال، وحتى وظيفتك، أليس كذلك؟ السؤال الأهم الذي يتبادر إلى ذهنك هو: "هل أخبر زملائي في العمل؟ هل أخبر مديري؟ هل أخبر أصدقائي؟" إنه قرار مصيري. أنتِ وحدكِ من تستطيعين اتخاذ هذا القرار، ويجب أن يكون قرارًا تشعرين أنه الأنسب لكِ.
هل تريد قول هذا أم لا؟ القرار لك وحدك.
ببساطة، هذه معلوماتك الطبية الشخصية. لذا، لا يوجد قانون يُلزمك بإخبار أي شخص عنها. مع ذلك، قد يكون من المفيد لك أحيانًا إبلاغ جهة عملك بها.
تخيّل أنك بحاجة إلى إجازة لتلقي العلاج، وربما تحتاج إلى تسهيلات مثل العمل من المنزل. في هذه الحالة، إذا أخبرت مديرك أو قسم الموارد البشرية بذلك، فسيسهل عليك الحصول على هذه التسهيلات. كذلك، إذا كان أصدقاؤك المقربون في المكتب، فإن إخبارهم سيمنحك الكثير من الدعم النفسي والراحة.
لكن إن أردتَ إبقاء الأمر سراً، فهذا حقك. يعتقد بعض الناس أن الإفصاح عن هذا الأمر سيثير شفقة الآخرين، أو سيظنون أنهم غير أكفاء في عملهم. لذا، في هذه الحالة، من الأفضل إبقاء الأمر سراً.
لنستعرض الآن تجارب بعض النساء اللواتي اتخذن هذا القرار. قد تساعدك هذه التجارب في اتخاذ القرار المناسب لحالتك.
كيف واجهت النساء المختلفات هذا التحدي
1. "لم أخبر سوى مديري وعدد قليل من الأصدقاء المقربين" - قصة نيلميني
كانت نيلميني مصابة بسرطان الثدي في المرحلة الثالثة. وكان من المقرر أن تبدأ العلاج الكيميائي. كانت تعلم أنه بمجرد بدء العلاج، سيتغير مظهرها، وسيتساقط شعرها، وستكون هناك أيام لن تتمكن فيها من الذهاب إلى العمل. لذلك قررت إبلاغ مكان عملها بذلك.
أخبرتُ مديري المباشر أولاً. ثم، بعد أسبوع تقريباً، راسلتُ بعضاً من أقرب أصدقائي في المكتب وأخبرتهم بالتفاصيل. كما سمحتُ لمديري بإخبار بقية الفريق. وبذلك لم أضطر إلى تكرار القصة مراراً وتكراراً.
إنها سعيدة للغاية بقرارها. "كان مشرفي وأصدقائي الآخرون لطفاء ومتفهمين للغاية معي. شعرت بالراحة عندما أخبرتهم، وشاركني بعضهم تجاربهم مع مرض السرطان . لقد منحتني تلك القصص الكثير من القوة."
تكاتف زملاء نيلميني في العمل، بل وقاموا بإعداد وجبات طعام لها خلال أيام خضوعها للعلاج الكيميائي. وكان ذلك عونًا كبيرًا لعائلتها أيضًا. لكن ليس كل شخص لديه بيئة تتيح له الحصول على هذا النوع من الدعم.
2. "لم أخبر أحداً في المكتب" - قصة ديبا
ديبا امرأة تدير وكالة علاقات عامة خاصة بها. عندما علمت بإصابتها بسرطان الثدي، أبقت الأمر سراً.
"لم أكن أرغب في إخبار زملائي في العمل بهذا. لم أكن أريدهم أن يشعروا بالشفقة عليّ، أو أن يقلقوا بلا داعٍ. كما أنني لم أكن أريدهم أن يعتقدوا أنني لا أستطيع القيام بعملي على النحو الأمثل"، كما تقول.
لم تُخبر عملاءها حتى. "في مجال عملي، إذا لم أستطع فعل شيء ما، فهناك آلاف الأشخاص الآخرين الذين يستطيعون فعله. لم أكن أريد أن يتركني عملائي."
إن إبقاء الأمر سراً كهذا ساعدها شخصياً.
"كان العمل أفضل مكان بالنسبة لي للابتعاد عن الخوف من هذا السرطان والتركيز على شيء آخر."
لم تُخبر بهذا الأمر إلا أقرب صديقاتها في حياتها الشخصية. ولأنها لم تتحدث عنه في العمل، لم تكن مضطرة لمواجهة نظرات الشفقة والأسئلة الغريبة من الآخرين. وبعد سنوات، تقول إن القرار الذي اتخذته كان صائباً بالنسبة لها.
3. "تحدثتُ بصراحة عن كل شيء" - قصة ساندوني
عندما علمت ساندوني بمرض سرطان الثدي، كانت تعمل مديرة تسويق في شركة ناشئة صغيرة. ولأن عائلتها لديها تاريخ مع هذا المرض، كانت دائماً مهتمة بإجراء الفحوصات الدورية. وقد أبلغت فريقها بذلك مسبقاً.
لذا، بمجرد تشخيص إصابتها بالمرض، ذهبت مباشرة إلى رئيسها التنفيذي وأخبرته. وتقول: "شعرت بشيء من الغرابة، لكنني لم أشعر بالوحدة بعد أن قلت ذلك".
عرض عليها مديرها المساعدة . "لقد كان لطيفاً للغاية. لم يكن يعرف ما أحتاجه، بل إنه أحضر لي كيساً من البقالة إلى منزلي. كان ذلك أمراً بالغ الأهمية بالنسبة لي."
قالت لبقية الفريق: "لقد عملنا كفريق صغير. لذلك أردت أن أشاركهم ما كان يحدث في حياتي".
بعد الجراحة، عندما علمت بانتشار السرطان، اضطرت للخضوع للعلاج الكيميائي. وقد أخذت إجازة مرضية لأنها توقعت أن يستغرق العلاج حوالي عام.
"حتى أن مديري دفع تأميني الصحي أثناء غيابي. وعندما عدت إلى العمل، أنشأ لي وظيفة جديدة لأنه كان يعلم أنني أواجه صعوبة في العمل بنفس الكفاءة التي كنت عليها من قبل بسبب المشاكل الإدراكية والإرهاق الذي عانيت منه بعد العلاج."
تقول ساندوني إن التحدث بصراحة بهذه الطريقة ساعدها على التخلص من الضغط النفسي الناتج عن القلق بشأن "ما سيفكر فيه الناس".
كيف تتخذ القرار الأنسب لك؟
تُظهر هذه القصص مدى اختلاف ظروف كل شخص وقراراته. ولمساعدتك في اتخاذ القرار، دعنا نلقي نظرة على ملخص الإيجابيات والسلبيات.
| قرار | الإيجابيات | السلبيات / أمور يجب مراعاتها |
|---|---|---|
| إشعار إلى مكان العمل |
| |
| إبقاء الأمر سراً |
وأخيرًا، تُعدّ قصة كريستينا، المعالجة النفسية، بالغة الأهمية. ولأنها كانت تعمل لحسابها الخاص، لم يكن لديها زملاء لتُطلعهم على تجربتها. لكنها أخبرت مرضاها بذلك. فعلت ذلك لتُظهر للآخرين أهمية تقبّل فكرة أن المرء لا يستطيع فعل كل شيء بمفرده، وضرورة تخصيص وقت لصحته.
تقول: " لا توجد جائزة للقوة ". وهذا يعني أن طلب المساعدة عند الحاجة ليس ضعفًا. إذا لم تطلب المساعدة، فلن يستطيع أحد مساعدتك. لذا فكّر في وضعك، وفكّر في ثقافة مكان عملك، واتخذ القرار الذي تشعر أنه الأنسب لك. ناقش خطة علاجك وأي إجازة تحتاجها مع طبيبك أولًا.
الرسالة الرئيسية
- إن قرار إخبار مكان عملك بحالتك الصحية من عدمه هو قرارك أنت وحدك. لا يمكن لأحد أن يؤثر عليك في ذلك.
- قبل اتخاذ القرار، فكر ملياً في بيئة عملك، وعلاقتك بمديرك، وزملائك في العمل.
- إذا كنت بحاجة إلى ترتيبات خاصة، مثل إجازة للعلاج أو تغيير في ساعات العمل، فمن المفيد بالتأكيد إبلاغ رئيسك في العمل أو قسم الموارد البشرية.
- طلب المساعدة ليس علامة ضعف، بل هو علامة قوة. إذا لم تتمكن من الحصول على الدعم من مكان عملك، فتأكد من حصولك على دعم قوي من عائلتك وأصدقائك.
- تحدث بصراحة مع طبيبك عن طبيعة عملك والدعم الذي تحتاجه. فهو قادر على تقديم أفضل النصائح لك.











💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك