عندما تصبحين أماً جديدة، تتبادر إلى ذهنكِ العديد من الأمور المتعلقة بإرضاع طفلكِ، أليس كذلك؟ إنها تجربة رائعة، ولكن قد تواجهين بعض التحديات البسيطة. تخيلي مثلاً أنكِ مضطرة للذهاب إلى العمل، أو الابتعاد عن طفلكِ لفترة من الوقت بسبب بعض الأعمال. أو قد ترغب بعض الأمهات في زيادة كمية الحليب التي ينتجنها. هنا يأتي دور جهاز شفط الحليب. فهو يسحب الحليب من ثدييكِ ويجمعه لإرضاع طفلكِ لاحقاً. مع ذلك، فإن تعلم استخدامه ليس بالأمر السهل في البداية. بقليل من الصبر وتعلم الطريقة الصحيحة، سيصبح هذا الجهاز مصدر راحة كبيرة لكِ.
لماذا نحتاج إلى مضخة الثدي؟
هناك العديد من الأسباب لاستخدام مضخة الثدي. إنها ليست ضرورية لكل أم، ولكنها قد تكون مفيدة للغاية في بعض الحالات.
- إذا اضطررتِ للابتعاد عن طفلكِ: إذا كنتِ مسافرةً للعمل أو لأي سبب آخر، يمكنكِ شفط حليب الثدي وتركه معكِ. عندها يمكن لأحد أفراد الأسرة إطعام الطفل أثناء غيابكِ. سيساعد هذا أيضاً في الحفاظ على إدرار الحليب لديكِ.
- اجمعي الحليب وخزنيه: يمكنكِ تخزين الحليب المسحوب في الثلاجة أو الفريزر.
- تخفيف الانزعاج الناتج عن احتقان الثدي: أحيانًا، عندما يمتلئ الثديان بالحليب، تشعرين بأنهما قاسيتان ومؤلمتان. لتخفيف هذا الانزعاج، يمكنكِ شفط بعض الحليب.
- إذا كانت حلماتكِ مسطحة أو مقلوبة: تعاني بعض الأمهات من حلمات مسطحة، مما يُصعّب على الطفل الرضاعة بشكل صحيح. يمكنكِ استخدام مضخة الثدي لسحب الحلمة قليلاً إلى الخارج، مما يُسهّل على الطفل الرضاعة.
- عندما يتعذر على الطفل الرضاعة الطبيعية مباشرة: في بعض الأحيان، إذا كان الطفل مريضًا أو يعاني من نقص الوزن، فقد لا يتمكن من الرضاعة مباشرة من الثدي. في مثل هذه الحالات، يمكنكِ شفط الحليب وإعطاؤه للطفل.
- زيادة إدرار الحليب: عندما تقومين بالشفط بانتظام، يتلقى دماغك إشارة لإنتاج المزيد من الحليب. لذا، إذا كنتِ تشعرين بأنكِ لا تنتجين كمية كافية من الحليب، فهذه طريقة جيدة لزيادة إدرار الحليب.
ما هي أنواع مضخات الثدي الموجودة؟
تتوفر في السوق أنواع عديدة من مضخات الثدي، ولكل منها طريقة عمل مختلفة قليلاً. دعونا نلقي نظرة على الأنواع الرئيسية.
| نوع المضخة | الوصف والمزايا/العيوب |
|---|---|
| مضخة الثدي اليدوية | في هذه الحالة، عليك الضغط على شيء يشبه الرافعة لاستخراج الحليب.
|
| مضخة الثدي الكهربائية | هذه الأجهزة تعمل بمحرك. وهناك نوعان منها:
|
| مضخة ثدي قابلة للارتداء | هذه مضخة كهربائية أيضاً. يمكنكِ شفط حليب الثدي بوضعها داخل حمالة الصدر وسحبه دون أن يكون ظاهراً. يمكنكِ استخدامها أثناء قيامكِ بأمور أخرى، مما يتيح لكِ استخدام يديكِ بحرية. |
أجهزة جمع الحليب
هذه ليست مضخات حليب بالمعنى الحرفي، بل هي أجهزة مصنوعة من السيليكون تجمع الحليب المتدفق من أحد الثديين أثناء الرضاعة. بعضها يستخدم قوة شفط خفيفة لسحب الحليب. إذا كنتِ تعانين من فرط إدرار الحليب، يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدامها.
كيف أختار مضخة الثدي المناسبة لي؟
قد تتساءلين: "ما هي أفضل مضخة ثدي؟" الإجابة ببساطة هي أنه لا توجد مضخة "أفضل" تناسب الجميع. فالأمر يعتمد على احتياجاتك، ونمط حياتك، وميزانيتك.
على سبيل المثال، إذا كنتِ أماً متفرغة لرعاية المنزل ولا تحتاجين إلى شفط الحليب إلا من حين لآخر، فقد يكون جهاز شفط الحليب اليدوي البسيط كافياً. أما إذا كنتِ امرأة تعمل يومياً وتحتاجين إلى شفط الحليب عدة مرات في اليوم، فإن جهاز شفط الحليب المزدوج الكهربائي سيوفر لكِ الوقت ويمنحكِ راحة كبيرة.
اختر ما يناسبك، واسأل نفسك هذه الأسئلة:
- كم مرة أتوقع أن أقوم بالشفط؟ (عدة مرات في اليوم؟ مرة واحدة في الأسبوع؟)
- أين سأقوم بضخ الحليب؟ (في المنزل؟ في المكتب؟ أثناء السفر؟)
- هل أحتاج إلى زيادة كمية الحليب؟ (إذا كان الأمر كذلك، فمن الأفضل استخدام مضخة حليب كهربائية ذات قوة أكبر قليلاً).
- هل لدي وقت أقل لشفط الحليب في كل مرة؟ (إذا كان الأمر كذلك، فإن استخدام مضخة مزدوجة سيوفر الوقت)
- كيف هي ميزانيتي؟ (المضخة اليدوية أرخص، والمضخة الكهربائية أغلى)
بمجرد أن تجدي إجابات هذه الأسئلة، ستعرفين أيها الأنسب لكِ. من الأفضل استشارة أخصائية رضاعة أو طبيب العائلة في هذا الشأن.
ما هي أجزاء مضخة الثدي؟
بغض النظر عن نوع المضخة التي تشتريها، فإنها عادة ما تحتوي على هذه الأجزاء.
- واقي الثدي (الحافة): هو الجزء المخروطي الشكل الذي يُوضع فوق حلمة الثدي والمنطقة المحيطة بها (الهالة). يُسمى أيضًا بالحافة . من المهم جدًا اختيار المقاس المناسب. في حال كان المقاس غير مناسب، قد تعانين من انخفاض تدفق الحليب، والتهاب الحلمات، وألم. يجب أن تتحرك حلمة الثدي بحرية دون أن تكون محصورة داخل الأنبوب، مع وجود مساحة كافية.
- المضخة: هذا هو الجزء الرئيسي الذي يخلق فراغًا ويسحب الحليب للخارج.
- وعاء الحليب: زجاجة أو كيس لجمع الحليب المسحوب. يمكن أن تكون هذه زجاجات قابلة لإعادة الاستخدام أو أكياسًا للاستخدام مرة واحدة.
- لوحة التحكم: الجزء الذي يحتوي على أزرار تتحكم في أشياء مثل سرعة وقوة شفط المضخة الكهربائية.
- الرافعة: جزء من المضخة اليدوية التي تضغط عليها بيدك.
حسنًا، كيف تستخدم هذا الآن؟
قد تشعر ببعض الغرابة عند استخدامه لأول مرة، لكن لا تقلق، ستعتاد عليه بعد فترة. إليك الخطوات التي يجب اتباعها.
1. اقرأ دليل التعليمات: لا تتخطى هذه الخطوة لتوفير الوقت. من المهم أن تعرف بالضبط كيف تعمل المضخة.
2. اغسل يديك جيداً: اغسل يديك بالصابون وجففهما بمنشفة ورقية نظيفة.
3. تجميع المضخة: قم بتجميع أجزاء المضخة وفقًا للتعليمات.
4. ابحث عن مكان مريح: إن أمكن، اختر مكانًا يمكنك فيه الاسترخاء والابتعاد عن المشتتات. إذا كنت تستخدم مضخة كهربائية، فاجلس بالقرب من مقبس كهربائي.
٥. ضعي واقي الثدي (الحافة) على ثديكِ: ضعي حلمة ثديكِ في منتصف الحافة تمامًا. يجب ألا تشعري بأي ضغط أو ألم أو شد. إذا شعرتِ بعدم الراحة، فقد تحتاجين إلى حافة بمقاس مختلف.
6. ابدأ بالضخ:إذا كنتِ تستخدمين مضخة كهربائية، فستبدئين عادةً بوضعها على وضع تحفيز إدرار الحليب . سيساعد هذا طفلكِ على بدء إدرار الحليب من خلال منحه شفطًا سريعًا وخفيفًا، مشابهًا لما يحدث عند بدء الرضاعة. أما إذا كنتِ تستخدمين مضخة يدوية، فستحتاجين إلى ضبط السرعة بنفسكِ.
٧. استمري بالشفط: بمجرد أن يبدأ الحليب بالتدفق، انتقلي إلى وضع الشفط العميق . يستخدم هذا الوضع شفطًا أقوى وأعمق قليلًا، مشابهًا لكيفية رضاعة الطفل. استمري بالشفط طالما يمكنكِ التحكم بشكل مريح ويتدفق الحليب، عادةً لمدة ١٠-١٥ دقيقة لكل ثدي.
٨. فكّ إحكام الشفط: عند الانتهاء من الشفط، لا تنزعي قمع الشفط فوراً. افكّي الإحكام بوضع إصبعك برفق بين ثديكِ وقمع الشفط.
٩. انزعي غلاف زجاجة الحليب: انزعي غلاف الزجاجة أو الكيس الذي يحتوي على الحليب، واكتبي التاريخ والوقت عليه، ثم ضعيه في الثلاجة أو المجمد. إذا كنتِ سترسلين طفلكِ إلى الحضانة، فاكتبي اسمه عليها أيضًا.
يمكن عادةً حفظ حليب الثدي المعصور في الثلاجة لمدة تصل إلى 4 أيام وفي المجمد لمدة 6 (الأفضل) إلى 12 شهرًا.
كيف تحافظين على نظافة مضخة الثدي؟ هذا أمر في غاية الأهمية!
لضمان سلامة طفلك، من الضروري تنظيف مضخة الثدي بعد كل استخدام. سيشرح دليل استخدام المضخة الطريقة الصحيحة لتنظيفها.
إذا كنت تغسل يديك عادةً، فافعل ما يلي:
- مباشرة بعد عملية الشفط، اغسل جميع الأجزاء التي لامست الحليب بالماء البارد.
- ثم ضع بعض الماء الساخن وسائل غسل الأطباق في وعاء منفصل واغسل الأجزاء جيداً.
- اشطف جيداً بالماء الساخن لمدة 10-15 ثانية لإزالة الصابون.
- جففها بمنشفة ورقية نظيفة، أو ضعها على رف نظيف وجاف لتجف في الهواء. لا تمسحها بقطعة قماش مطبخ عادية ، لأن ذلك قد ينقل الجراثيم.
تعقيم المضخة
إضافةً إلى الغسل، يُنصح بتعقيم أجزاء مضخة الثدي مرة واحدة على الأقل يوميًا. هذا إجراء وقائي يتجاوز مجرد الغسل بالماء والصابون، وهو مفيد جدًا لطفلكِ.
- إذا كان عمره أقل من شهرين
- إذا ولد الطفل قبل الأوان (ولد مبكراً)
- إذا كنت تعاني من ضعف في جهاز المناعة، فهذا أمر لا بد منه بالتأكيد.
يمكنكِ القيام بذلك عن طريق التبخير في الميكروويف أو الماء المغلي، كما هو موضح في التعليمات. تذكري أنه يجب غسل الأجزاء كما ذُكر أعلاه قبل التعقيم.
ما هو أفضل وقت لبدء شفط الحليب؟
يمكنكِ البدء بشفط الحليب فور ولادة طفلكِ. مع ذلك، يُفضّل الانتظار حتى يعتاد طفلكِ على الرضاعة الطبيعية مباشرةً قبل إعطائه الحليب المسحوب بالزجاجة. يستغرق هذا عادةً من 4 إلى 6 أسابيع.
إذا بدأتِ بإطعام طفلكِ الزجاجة مبكراً جداً، فقد يختلط الأمر على بعض الأطفال بين الرضاعة الطبيعية والرضاعة بالزجاجة. وهذا ما يُعرف بـ "ارتباك الحلمة". قد لا يرغب طفلكِ في الرضاعة الطبيعية أو قد لا يتمكن من الإمساك بالحلمة بشكل صحيح. لذا، استشيري طبيبكِ لتحديد الوقت الأنسب لبدء إطعام طفلكِ بالزجاجة.
هل يمكنني مشاركة مضخة الثدي مع الآخرين؟
هذا أمر يستحق التفكير فيه ملياً. هناك نوعان من المضخات.
١. للاستخدام لمرة واحدة: معظم مضخات الثدي التي تُباع في المتاجر من هذا النوع. وهي مصممة للاستخدام من قِبل أم واحدة فقط. لا تشاركيها مع صديقاتك أو أفراد عائلتك. والسبب هو أن الحليب سائل من سوائل الجسم، وقد تتسبب جزيئات الحليب الصغيرة التي تدخل إلى محرك المضخة في انتشار الجراثيم.
٢. متعددة الاستخدام: هذه مضخات قوية جدًا وباهظة الثمن، توجد عادةً في المستشفيات، ويمكن استئجارها. تحتوي هذه المضخات على حاجز بين المحرك والأجزاء الملامسة للحليب، مما يمنع انتقال الجراثيم من شخص لآخر. مع ذلك، حتى مع هذه المضخة، ستحتاجين إلى شراء مجموعة جديدة من أدوات جمع الحليب (شفة، زجاجات، أنابيب).
الرسالة الرئيسية
- إن مضخة الثدي ليست ضرورية لكل أم، ولكنها مساعدة كبيرة للأمهات اللواتي يذهبن إلى العمل، أو بعيدات عن أطفالهن، أو يرغبن في زيادة كمية الحليب لديهن.
- اختر المضخة التي تناسب احتياجاتك وأسلوب حياتك على أفضل وجه (مضخة يدوية للاستخدام العرضي، ومضخة كهربائية للاستخدام المتكرر).
- يُعد اختيار حجم الشفة المناسب أمراً بالغ الأهمية. فالشفط باستخدام حجم غير مناسب قد يكون مؤلماً ويؤثر على كمية الحليب التي تنتجينها.
- لضمان سلامة طفلك، نظفي وعقمي أجزاء المضخة جيداً بعد كل استخدام.
- لا تشارك المضخات التي تحمل علامة "للاستخدام مرة واحدة" مع الآخرين.
- إذا كانت لديك أي أسئلة أو كنت غير متأكد من هذا الأمر، فلا تتردد في التحدث إلى طبيبك أو إلى استشاري الرضاعة الطبيعية.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment