ماذا تفعل إذا علق الطعام في فمك؟ (الاختناق) - دعونا نتعرف على هذه الأمور!

عندما نتحدث أو نضحك أو نأكل، قد يعلق جزء صغير من الطعام في حلقنا، أليس كذلك؟ أحيانًا تكفي رشفة ماء لحل المشكلة. لكن في بعض الأحيان، قد يكون هذا "الانحشار" أكثر خطورة. خاصةً عند الرضع، هناك احتمال كبير لانحشار شيء ما، كاللعبة مثلاً، في حلقهم. لذا، سنتحدث اليوم بمزيد من التفصيل عن هذا "الانحشار" في الحلق ، أو ما يسميه الأطباء "انسداد مجرى الهواء بجسم غريب". ولأن هذه الحالة قد تكون طارئة، فمن المهم جدًا الانتباه إليها.

هل هناك أنواع من الاختناق؟ (أنواع الاختناق)

نعم، هناك نوعان رئيسيان من الانسدادات. ببساطة:

1. انسداد مجرى الهواء الكامل: هذه هي الحالة الأخطر. يحدث هنا أن الهواء لا يدخل إلى القصبة الهوائية (الرغامي) إطلاقاً، مما يعني عدم وصول الأكسجين إلى الرئتين. هذه حالة طارئة تتطلب عناية طبية فورية . حتى أن البقاء بدون أكسجين لمدة أربع دقائق فقط قد يُسبب تلفاً في الدماغ، وربما الموت. تخيل مدى خطورة ذلك!

٢. انسداد جزئي في مجرى الهواء: هذا ما يحدث لنا عادةً، وهو ما نسميه "خللاً في التنفس". في هذه الحالة، يوجد متسع في القصبة الهوائية لمرور الهواء، وبالتالي، يمكن طرد الجسم العالق بالسعال الشديد. مع ذلك، لا ينبغي الاستهانة بهذا الأمر، لأنه إذا تحرك الجسم العالق قليلاً، فقد يُسد مجرى الهواء تمامًا. ولكن في أغلب الأحيان، عند السعال الشديد، يخرج الجسم العالق تلقائيًا.

ما هي أعراض الاختناق؟ (أعراض الاختناق)

هناك عدة علامات يمكننا ملاحظتها عند رؤية شخص يختنق. إلا أن هذه العلامات قد تختلف باختلاف طبيعة الاختناق (سواء كان كاملاً أو جزئياً). وفي الأطفال الصغار، قد لا تكون هذه العلامات واضحة تماماً.

أعراض الاختناق الجزئي

إذا كان هناك شيء عالق في حلق شخص ما ولكنه لا يزال قادراً على التنفس، فقد تظهر عليه أعراض مثل:

• استمر بالصراخ بصوت عالٍ.
• حتى عندما أحاول التحدث، يكون صوتي أجشاً ولا تخرج الكلمات بوضوح.
• قد يصبح الوجه أحمر اللون.

في مثل هذه الأوقات، ابقَ مع الشخص، وشجعه على السعال، لكن لا تتسرع في تقديم الإسعافات الأولية. انتظر، ففي أغلب الأحيان، سيزول السعال من تلقاء نفسه.

أعراض الاختناق الكاملة

هذا هو الوضع الذي يجب أن نوليه أكبر قدر من الاهتمام. إذا كان شخص ما يعاني من ضيق شديد في التنفس:

• لا أستطيع الكلام.
• يمسكون بالرقبة، أو يشيرون بأصابعهم إلى جانب الرقبة.
• يبدأ الجلد والأظافر والشفاه بالتحول إلى اللون الأزرق (الزرقة). ويعود ذلك إلى نقص الأكسجين.
• على الرغم من أنه سعل، إلا أن سعلته كانت ضعيفة للغاية وغير مسموعة تقريباً.
• قد يُسمع صوت صفير حاد عند التنفس (صرير).
• عندما يُسأل المرء: "هل أنت عالق؟" يمكنك أن تهز رأسك وتقول "نعم".
• قد تفقد وعيك.
• فجأة، بدا عليه الانفعال والمفاجأة والارتباك.

هام: قد لا يلاحظ بعض الأشخاص هذا الزرقة (الزرقة) فورًا بسبب لون بشرتهم. في هذه الحالة، انظر جيدًا إلى اللثة، وداخل الشفتين، والأظافر. عندها ستتمكن من تشخيص الحالة.

إذا ظهرت عليك هذه الأعراض، فيجب عليك الاتصال فوراً بخدمة الطوارئ (مثل خدمة الإسعاف 1990). وإذا أمكن، يجب عليك أيضاً البدء بتقديم الإسعافات الأولية.

ما هي الأسباب الرئيسية للاختناق؟ (الأسباب الرئيسية للاختناق)

غالباً ما يحدث الاختناق بسبب الطعام. قد تعلق قطع الطعام الكبيرة غير الممضوغة جيداً في الحلق. وينطبق هذا بشكل خاص على أطعمة مثل:

• حلوى التوفي، وخاصةً أنواع التوفي عالية الجودة.
• العنب (خاصة عند تقديمه للأطفال الصغار، يجب تقطيعه إلى قطع).
• علكة.
• النقانق (مقطعة إلى قطع دائرية، يسهل أن تعلق).
• حلوى المارشميلو.
• قطع اللحم (خاصة إذا لم تكن مطبوخة جيداً).
• المكسرات مثل الفول السوداني.
• الفشار.

عند فتح الطعام، قد تعلق أشياء أخرى، خاصة عند الأطفال الصغار:

• البالونات (منفوخة أو غير منفوخة).
• خرز.
• بطاريات الأزرار (هذه البطاريات خطيرة للغاية إذا دخلت إلى الداخل).
• عملات معدنية.
• ألعاب صغيرة أو قطع ألعاب.

قد تعلق الأجسام الكبيرة، مثل قطع الطعام أو العملات المعدنية، فوق الحنجرة مباشرة، مما يؤدي إلى الاختناق الكامل. أما الأجسام الصغيرة والحادة، مثل عظام السمك، فقد تعلق فوق الحنجرة أو تحتها مباشرة، مما يؤدي إلى الاختناق الجزئي فقط.

عوامل الخطر الأخرى للاختناق

عدم مضغ الطعام جيداً هو عامل الخطر الأكبر. وقد يكون لذلك عدة أسباب، بعضها خارج عن سيطرتنا:

• إذا كانت الأسنان متخلخلة، أو إذا لم تكن هناك أسنان.
• عندما يكون لديك طقم أسنان، يصعب معرفة ما إذا كنت تمضغ الطعام بشكل صحيح.
• إذا كنت تعاني من خلل في المفصل الصدغي الفكي، فلن تتمكن من المضغ بشكل صحيح.
• تناول الطعام على عجل لعدم وجود وقت كافٍ.

كما أن تناول الطعام أثناء الاستلقاء في السرير مع خفض الرأس يزيد من المخاطر.

كذلك، قد يعاني الأشخاص المصابون ببعض الحالات الطبية من صعوبة في البلع (عسر البلع). على سبيل المثال، يكون الأشخاص المصابون بأمراض مثل الزهايمر، وباركنسون، والوهن العضلي الوبيل، والتصلب المتعدد أكثر عرضة للاختناق.

مضاعفات الاختناق

عند الاختناق، تقل كمية الأكسجين التي تصل إلى الدماغ (نقص الأكسجة الدماغية). وإذا استمر هذا الوضع، فقد يُحرم الدماغ تمامًا من الأكسجين (انعدام الأكسجة الدماغية). وهذا قد يؤدي إلى اضطرابات خطيرة في نظم القلب، وتلف في الدماغ، وحتى الموت. لذا، لا ينبغي الاستهانة بالاختناق.

ماذا نفعل إذا كان شخص ما يختنق؟ (ماذا نفعل إذا كان شخص ما يختنق؟)

إذا كان شخص ما عالقًا في مكان أنت فيه، فعليك أولاً محاولة عدم الذعر.الأمر أسهل قولاً من فعلاً. لكن الحفاظ على الهدوء هو مفتاح اتخاذ القرارات الصائبة وتقديم المساعدة بأمان. إذا كنت قد تلقيت تدريباً على الإسعافات الأولية، فكن مستعداً لاستخدامه. إليك بعض النصائح العامة:

١. قيّم الوضع: إذا كان شخص ما يسعل بشدة (أي أنه بالكاد يستطيع التنفس)، فلا تسارع إلى تقديم الإسعافات الأولية. على الأرجح، سيتمكن من السعال وإخراج البلغم بنفسه. إذا تدخلت، فقد تُفاقم الوضع. بدلاً من ذلك، انتظر وراقب ما سيحدث. شجعه على السعال. لا تتركه وحده حتى يتعافى تمامًا.

٢. لا تحاول إدخال يدك في فمك لإخراج الجسم العالق: قد تشعر برغبة في إدخال يدك في فمك وسحب الجسم العالق، ولكن لا تفعل ذلك إلا إذا كنت تراه بوضوح. إذا كان ذلك ممكنًا، فاستخدم إصبعك السبابة لسحبه. لا تُدخل أصابعك في أي مكان في فمك، فقد يؤدي ذلك إلى دفع الجسم العالق إلى الداخل أكثر.

3. اعرف متى تتصل بخدمات الطوارئ: إذا ظهرت على شخص ما علامات الاختناق التام (عدم القدرة على الكلام، أو التنفس، أو السعال بشكل صحيح)، فيجب عليك أو على شخص آخر الاتصال فورًا برقم الطوارئ 911 أو بخدمات الطوارئ المحلية. ثم ابدأ بتقديم الإسعافات الأولية المناسبة لعمر الشخص (انظر أدناه).

كيفية تقديم الإسعافات الأولية للبالغين والأطفال (الإسعافات الأولية للاختناق للبالغين والأطفال)

إذا ظهرت على شخص بالغ أو طفل يزيد عمره عن سنة علامات اختناق كامل، فأخبر شخصًا ما بالاتصال بخدمات الطوارئ. إذا لم يكن هناك أحد قريب، فاتصل بنفسك، ولكن لا تؤخر الإسعافات الأولية بوضع الهاتف على مكبر الصوت. اتبع الخطوات التالية:

1. قف بجانب الشخص المحاصر، خلفه قليلاً. إذا كان طفلاً صغيراً، اركع.

2. قم بثني الشخص للأمام قليلاً.

3. باستخدام يدك غير المهيمنة (على سبيل المثال، إذا كنت تستخدم يدك اليمنى، فاستخدم يدك اليسرى)، قم بدعم صدر الشخص برفق.

٤. اضرب المنطقة بين لوحي الكتف خمس مرات بكعب يدك. يُسمى هذا "الضربات الخلفية" أو "الصفعات الخلفية". اضرب مرة واحدة وانظر إن كان الجسم العالق سيخرج. كرر هذه العملية خمس مرات.

٥. إذا لم يخرج الجسم الغريب بعد خمس محاولات، قم بخمس ضغطات على البطن. تُعرف هذه المناورة أيضًا باسم "مناورة هيمليك". عند القيام بها، اضغط على قبضة يدك بيد واحدة، ثم أمسك القبضة المشدودة باليد الأخرى. بعد ذلك، ضع كلتا يديك بين صدر المصاب وقفصه الصدري، وادفع بقوة إلى الداخل وإلى الأعلى. (لا تحاول القيام بذلك إلا إذا كنت مُدربًا عليه، لأنه قد يُسبب إصابة إذا لم يتم تنفيذه بشكل صحيح).

6. إذا كان الجسم لا يزال عالقًا، كرر خمس دفعات للظهر وخمس دفعات للبطن بالتناوب حتى يخرج الجسم العالق أو حتى وصول المساعدة الطبية.

7. إذا فقد الشخص وعيه قبل وصول المساعدة الطبية، فابدأ الإنعاش القلبي الرئوي إن أمكن.

تحذير:تختلف طريقة إجراء مناورة هيمليك بالنسبة للحوامل والأشخاص الذين يعانون من السمنة. ونظرًا لأن هذه الطرق قد تُلحق الضرر بالأعضاء الداخلية، فمن الضروري مراجعة الطبيب بعد تقديم الإسعافات الأولية.

كيفية تقديم الإسعافات الأولية للأطفال دون سن السنة (الإسعافات الأولية للاختناق عند الرضع - الأطفال دون سن السنة)

إذا ظهرت على طفل رضيع يقل عمره عن سنة واحدة علامات الاختناق التام، فأخبر شخصًا ما بالاتصال برقم 1990، ويجب أن تبدأ بتقديم الإسعافات الأولية التالية:

1. اقلبي الطفل على وجهه لأسفل بيدك المسيطرة. ادعمي رأس الطفل ورقبته جيداً بيدك المسيطرة.

٢. باستخدام ظهر يدك، ربتي على ظهر طفلك خمس مرات، في منتصف المسافة بين كتفيه. كوني حازمة، ولكن لطيفة بما يكفي لعدم إيذاء الطفل.

3. الآن اقلب الطفل ووجهه للأعلى.

٤. اضغطي على صدر الطفل خمس مرات. استخدمي ظهر يدك أو إصبعين للضغط على عظمة القص. يجب أن يتحرك الصدر للداخل حوالي نصف بوصة مع كل ضغطة. لا تضغطي حتى أسفل عظمة القص.

5. كرر هذه العملية - خمس ضربات على الظهر، وخمس دفعات على الصدر - بالتناوب، حتى يخرج الانسداد أو حتى وصول المساعدة الطبية.

6. إذا فقد الطفل وعيه، فابدأ بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي إن أمكن.

العلاجات المقدمة في المستشفى لحالات الاختناق

في معظم الأحيان، يمكن التعامل مع الاختناق بالإسعافات الأولية. ومع ذلك، قد يحتاج بعض الأشخاص إلى علاج إضافي في المستشفى. وقد يشمل ذلك ما يلي:

• إجراء لإزالة الانسداد (مثل تنظير الحنجرة).
• يساعد على التنفس.
• في حال حدوث مضاعفات أخرى، يجب علاجها.

متى يجب عليّ زيارة مقدم الرعاية الصحية؟

إذا كنت محاصراً وتحتاج إلى إسعافات أولية، فاحرص على مراجعة الطبيب فوراً. قد تُنقذ الضربات على الظهر والضغط على البطن الأرواح، لكنها قد تُلحق الضرر أحياناً بالأعضاء الداخلية والعظام. سيفحص الطبيب أي مضاعفات ويُحدد العلاج اللازم.

كذلك، إذا كان طفلك يختنق ويحتاج إلى إسعافات أولية، فمن المهم مراجعة الطبيب، حتى لو بدا الطفل بخير. قد لا يدرك الأطفال أن هناك خطباً ما، أو قد لا يستطيعون إخبارك بأنهم مصابون.

استشر طبيباً إذا ظهرت عليك أي من الأعراض التالية بعد انسداد جزئي:

• إذا شعرت وكأن شيئًا ما عالق في حلقك.
• إذا كان من الصعب ابتلاعه.
• إذا كنت تسعل بشكل متكرر.

متى يجب عليّ الذهاب إلى قسم الطوارئ ؟

إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من اختناق خطير (لا يستطيع الكلام، لا يستطيع التنفس، لا يستطيع السعال بشكل صحيح)، فيجب التوجه فوراً إلى قسم الطوارئ. كل ثانية مهمة، فقد تنقذ حياة.

ما هي الأسئلة التي يجب أن أطرحها على مقدم الرعاية الصحية الخاص بي؟

طبيبك هو أفضل مصدر للمعلومات حول كيفية الوقاية من الاختناق وما يجب فعله في حال حدوثه. إذا كان لديك أطفال صغار أو كنت بصدد تكوين أسرة، فتحدث مع طبيبك حول دورات الإسعافات الأولية للأطفال. بإمكانه أن يوصي ببرنامج جيد ويزودك بالمعلومات اللازمة. كلما زادت ثقتك بنفسك في مساعدة الآخرين في حالات الطوارئ، قلّ شعورك بالقلق.

بعض الأسئلة المحددة التي يمكنك طرحها:

• هل ينبغي عليّ الخضوع لدورة تدريبية في الإسعافات الأولية؟ وإذا كان الأمر كذلك، فما هي الدورات الجيدة؟
• هل هناك أي عوامل خطر قد تعرضني لخطر الاختناق؟
• ما الذي يمكنني فعله لتقليل خطر التعثر؟
• هل هناك أي أسباب تمنعني من القيام بمناورة هيمليك؟
• ماذا أفعل إذا واجهت مشكلة وأنا وحدي؟

إذا كان أحد أفراد عائلتك مُعرّضًا لخطر الاختناق، فاستشر طبيبه حول الإجراءات اللازمة لحمايته. استشره أيضًا حول آرائه وتفضيلاته. ربما يمكنك التدرب على الإسعافات الأولية بانتظام، أو يمكنك التخطيط لوجود شخص قريب منه طوال الوقت أثناء تناوله الطعام. سيساعدكم وضع خطة على الشعور براحة أكبر.

كيف يمكنني منع الاختناق؟

إليكم بعض الأمور التي يجب تذكرها:

• قطّع الطعام إلى قطع صغيرة وتناوله بلقمات صغيرة.
• لا تتحدث أو تضحك أثناء مضغ الطعام.
• انتبه جيداً عند مضغ طعامك، وامضغه جيداً.
• تأكد من أن غرسات الأسنان (مثل الغرسات، أطقم الأسنان، التيجان) موجودة وتعمل بشكل صحيح.
• تناول الطعام ببطء.
• لا تأكل وأنت مستلقٍ. إذا كنت في السرير، فاجلس مستقيماً قدر الإمكان (بزاوية 90 درجة).

هناك العديد من الأمور التي يمكنك القيام بها لمساعدة طفلك على تجنب الاختناق. على سبيل المثال، قم بتقطيع طعامه إلى قطع صغيرة وعلمه إزالة الأشياء مثل الأشواك وقطع الزيت والعظام من طعامه.

كيف أعرف ما إذا كان طفلي يختنق أم أنه يتقيأ فقط؟

ببساطة، التقيؤ هو رد فعل مصحوب بصوت (وعادةً ما يكون غير ضار)، بينما الاختناق هو رد فعل لا يصدر عنه صوت في أغلب الأحيان (ولكنه خطير). التقيؤ رد فعل طبيعي لدى الرضع لمنع الاختناق، ويحدث أثناء تعلمهم مضغ وابتلاع الأطعمة المختلفة.

إذا كان طفلك يعاني من "الاختناق"، فهذا ما يحدث:

• يُسمع صوت سعال عالٍ.
• يُخرج لسانه.
• قد تتقيأ.

إذا كان طفلك يختنق، فهذا ما يحدث:

• إنه صامت.
• يُسمع صوت صفير منخفض (صرير).
• سيكون لونه أزرق.

بإمكان طبيب الأطفال أن يخبرك بالمزيد عن هذه التغييرات ومتى يجب عليك طلب المشورة الطبية.

ما هو جهاز الخنق؟

جهاز الاختناق هو أداة تُستخدم لإزالة أي جسم عالق في الحلق. ومن أشهر العلامات التجارية DeChoker® و LifeVac®. تشبه هذه الأجهزة إلى حد ما أداة الشفط التي نستخدمها في أحواض الغسيل. فهي تُحيط بالفم بإحكام وتستخدم قوة الشفط لسحب الجسم العالق في مجرى الهواء.

مع ذلك، يجب توخي الحذر الشديد عند استخدام هذه الأدوات. هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتحديد متى تكون هذه الأجهزة أكثر فعالية. ولا يزال الأطباء يوصون بأن أساليب الإسعافات الأولية التقليدية (الضربات على الظهر والضغط على البطن) هي الطريقة الأكثر موثوقية للتعامل مع حالات الاختناق.

ومع ذلك، يمكن أن تكون أجهزة القفل هذه مفيدة أحيانًا في مواقف مثل:

• إذا فشلت كل المحاولات الأخرى، احتفظ به كنسخة احتياطية حتى وصول سيارة الإسعاف.
• لأولئك الذين يتعرضون للإصابة بسهولة من خلال تمارين الضغط على البطن (على سبيل المثال، الضعفاء جسديًا).
• بالنسبة للنساء الحوامل، أو أولئك اللواتي يجعل شكل أجسامهن الإسعافات الأولية التقليدية صعبة أو خطيرة.

قبل شراء مثل هذا الجهاز لنفسك أو لأحد أفراد عائلتك، تأكد من استشارة الطبيب. استشره أو استشيره بشأن ما إذا كان من المناسب شراء الجهاز ومتى يجب استخدامه.

وأخيرًا، الرسالة الرئيسية:

الاختناق تجربة مرعبة، سواءً للتجربة أو للمشاهدة. مع ذلك، فإن تعلم كيفية الوقاية منه، وما يجب فعله في حال حدوثه، يُسهم في الحفاظ على سلامة جميع أفراد الأسرة. على الأقل، يُمكنك تقليل هذا الخطر بشكل كبير من خلال تذكر تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا.

شاركوا معلومات عن الغرق مع أحبائكم، وشجعوهم على حضور دورات الإسعافات الأولية. أحيانًا، قد يُحدث تذكير بسيط فرقًا كبيرًا. دمتم سالمين جميعًا!

الاختناق ، الإسعافات الأولية، الاختناق، الاختناق، حالات الطوارئ، سلامة الطفل، مناورة هيمليك