الإسهال ومرض الزهايمر: ما تحتاج إلى معرفته

هل تشعر بالقلق حيال والدتك أو والدك أو أي شخص مسن آخر مصاب بمرض الزهايمر ويعاني من الإسهال المستمر؟ هذه مشكلة شائعة. خاصةً عندما يُصاب شخص مسن بمرض الزهايمر بالإسهال، فقد يكون الأمر خطيرًا بعض الشيء. لكن لا داعي للذعر، دعونا نتعرف على الإجراءات الصحيحة ومتى يجب استشارة الطبيب.

ببساطة، الإسهال هو خروج أكثر من ثلاث مرات من البراز الرخو أو شبه الرخو خلال 24 ساعة. ويمكن أن تحدث هذه الحالة بشكل متكرر لدى كبار السن، وخاصة المصابين بمرض الزهايمر.

أعراض خطيرة تتطلب عناية طبية فورية

إذا ظهرت على الشخص الذي ترعاه أي من الأعراض التالية، فاصطحبه إلى أقرب قسم طوارئ في المستشفى أو راجع طبيب العائلة فوراً . لا تتجاهل هذه الأعراض.

في مثل هذه الأوقات، اتصل بالطبيب.

إذا كنت تعاني من الأعراض التالية، فلا داعي للتوجه فوراً إلى وحدة علاج الطوارئ، ولكن يجب عليك بالتأكيد الاتصال بطبيبك والحصول على المشورة.

• إذا خرجت أكثر من ست مرات من البراز الرخو خلال 24 ساعة.
• إذا كان البراز دهنياً، وله رائحة كريهة، ولونه متغير .
• إذا حدث الإمساك أولاً، فسيحدث الإسهال.
• إذا استمر الإسهال لأكثر من أسبوع .
• على الرغم من أنك تتناول طعاماً جيداً، إلا أن وزن جسمك يتناقص ببطء .
• إذا كنت تعاني من الغثيان أو ألم في المعدة لأكثر من يومين .
• إذا كنت تعاني من الحمى (بين 99-101 درجة فهرنهايت) لأكثر من يومين .

ما هي أسباب الإسهال؟

هناك عدة أسباب شائعة للإسهال عند البالغين.

• العدوى البكتيرية أو الفيروسية: هذه هي الأسباب الأكثر شيوعاً. كما يمكن أن تسبب بعض أنواع العدوى الخطيرة القيء.
• الأدوية: يمكن لبعض الأدوية، وخاصة مثبطات الكولينستراز مثل دونيبيزيل وجالانتامين، والتي تستخدم لعلاج مرض الزهايمر، أن تعطل وظائف الجهاز الهضمي وتسبب الإسهال.
• متلازمة القولون العصبي: إذا كنت تعاني من الإسهال المصحوب بمغص في المعدة دون سبب واضح، فقد يكون ذلك بسبب متلازمة القولون العصبي. ويمكن أن تتفاقم هذه الحالة بسبب بعض الأطعمة، وقلة ممارسة الرياضة، والتوتر.
• الجراحة الحديثة: إذا كنت قد خضعت لعملية جراحية في معدتك، وخاصة في أمعائك أو المرارة، فقد تعاني من الإسهال.
• مرض التهاب الأمعاء (IBD): يحدث هذا المرض عندما يهاجم جهاز المناعة في الجسم الأمعاء. التهاب القولون التقرحي وداء كرون هما نوعان من هذا المرض.
• متلازمات سوء الامتصاص: تحدث هذه الحالة عندما يعجز الجسم عن امتصاص العناصر الغذائية من الطعام بشكل صحيح. ومن الأمثلة على ذلك عدم تحمل اللاكتوز ومرض السيلياك.

كيفية علاج الإسهال في المنزل؟

إذا كان أحد أحبائك يعاني من الإسهال، فاحرص على إعطائه الكثير من السوائل للشرب. حتى لو لم يكن يتقيأ، وحتى لو قال إنه ليس عطشاناً، أعطه سوائل مثل المرق، وعصير الفاكهة (الخالي من الكافيين)، وعصير الفاكهة الطازج. هذه السوائل أفضل من الماء فقط، لأنها تساعد على تعويض الأملاح المهمة مثل الصوديوم والبوتاسيوم التي يفقدها الجسم بسبب الإسهال. تجنب الكافيين والكحول، مثل القهوة، وبعض المشروبات الغازية، والنبيذ، والبيرة.

إذا كنت تعاني من القيء، فقد يصعب عليك الاحتفاظ بالسوائل. أعطهم كميات قليلة تدريجيًا، مثل ملعقتين كبيرتين كل 15 دقيقة. ولكن إذا لم يتمكنوا من الاحتفاظ بأي شيء لأكثر من 48 ساعة، فيجب عليك مراجعة الطبيب فورًا، فقد يحتاج إلى إعطائك سوائل وريدية.

بالنسبة للوجبات، قدم أطعمة خفيفة وسهلة الهضم وقليلة الألياف . على سبيل المثال، يمكنك تقديم البسكويت المالح، والخبز، والبيض، والدجاج المسلوق، والزبادي، أو الأرز.

كن حذرًا عند تناول الأدوية!

عندما يكون الإسهال ناتجًا عن عدوى بكتيرية أو فيروسية، فهو في الواقع وسيلة الجسم للتخلص من الجراثيم. إذا أعطيت طفلك دواءً لوقف الإسهال، فقد تبقى العدوى في الجسم لفترة أطول وتزيد الألم سوءًا. لذا، لا تُعطِ طفلك أي دواء بدون وصفة طبية قبل استشارة الطبيب.

قد يصف لك الطبيب أحيانًا دواءً مثل لوبيراميد. ولكن إذا تم وصفه لك، فكن حذرًا بشأن ما يلي:

• لا تتناول هذا الدواء إذا كنت تعاني من الحمى أو انتفاخ المعدة.
• لا يُعطى الدواء إذا كان هناك دم في البراز أو إذا كان لون البراز أسود.
• في حالة حدوث إمساك أثناء استخدام هذا الدواء، توقف عن تناول الدواء فوراً.

كيفية الوقاية من الإسهال؟

• إذا بدأ أحد أحبائك يعاني من الإسهال بعد بدء تناول دواء لعلاج مرض الزهايمر، فتحدث مع طبيبه بشأن تغيير الجرعة.
• اغسل الطعام جيداً واطبخه جيداً. عند طهي اللحم، اطبخه حتى يختفي اللون الأحمر/الوردي من الداخل.
• اغسل يديك جيداً بالماء والصابون بانتظام، وخاصة بعد استخدام الحمام وقبل تناول الطعام.
• تجنب الأطعمة الحارة والدهنية والمتبلة بكثرة .
• قد تُسبب بعض الفيتامينات أو المكملات الغذائية الأخرى الإسهال. استشر طبيبك قبل البدء بتناول أي شيء جديد. يمكنك أيضًا تجربة البروبيوتيك، الذي يحتوي على بكتيريا نافعة للأمعاء، بناءً على نصيحة طبيبك.

احمِ نفسك (لمن يستضيفونك)

وبما أن الإسهال غالباً ما يكون مرضاً معدياً، فيجب أيضاً حماية أولئك الذين يعتنون بالمريض.

• اغسل يديك كثيراً بالماء والصابون، وخاصة قبل تحضير الطعام، وقبل تناوله، وبعد زيارة شخص مريض.
• احرص على ارتداء القفازات عند تنظيف المريض أو مساعدته في استخدام المرحاض.
• نظف المناطق مثل المرحاض والمغسلة جيداً بالمطهر.