هل تظهر لديك بقع حمراء على جسمك عند التعرق أو ارتفاع درجة الحرارة؟ هذا ما يُعرف بالشرى الكوليني!

هل تظهر لديك أحيانًا بقع حمراء صغيرة مثيرة للحكة على جسمك عند ممارسة الرياضة، أو عند التعرض لأشعة الشمس، أو ربما بعد تناول طعام حار والتعرق؟ من الطبيعي أن تشعر ببعض القلق عند حدوث ذلك. بالنسبة للبعض، قد يتكرر هذا الأمر كثيرًا. لذا، دعونا نتحدث اليوم عن المصطلح الطبي لهذه الحالة، وأسباب حدوثها، وكيفية علاجها.

ما هذا (الشرى الكولينيرجي)؟ دعونا نفهمه ببساطة شديدة!

ببساطة، الشرى الكوليني هو نوع من الطفح الجلدي الأحمر المرتفع والمثير للحكة (الخلايا) الذي يظهر على سطح الجلد عند ارتفاع درجة حرارة الجسم وبدء التعرق. وهذا في الواقع رد فعل من جهاز المناعة في الجسم، أشبه برد فعل تحسسي للحرارة. ويُطلق عليه البعض أيضاً اسم "النتوءات الحرارية" أو "الخلايا الحرارية"، أي طفح الحرارة أو طفح التعرق.

يمكن أن تحدث هذه الحالة لأي شخص، ولكن في أغلب الأحيان تظهر هذه الأعراض لأول مرة لدى الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 30 عامًا.

يشير مصطلح "الكوليني" إلى ناقل كيميائي في جهازنا العصبي يُسمى أستيل كولين (Ach). يُفرز هذا الناقل من الجهاز العصبي اللاودي. "الشرى" هو الاسم الطبي لهذا النوع من الطفح الجلدي .

هل تحدث هذه الحالة (الشرى الكولينيرجي) لدى العديد من الأشخاص؟

نعم، الأمر ليس نادرًا كما قد تظن. فكر فقط، واحد من كل خمسة أشخاص تقريبًا يُصاب بالشرى في مرحلة ما من حياته. الشرى الكوليني هو حالة مرضية تُسبب ظهور طفح جلدي نتيجة سبب عضوي (مثل التعرض للحرارة أو البرودة أو التوتر). حوالي 7% من الأشخاص الذين يعانون من شرى يستمر لأكثر من ستة أسابيع، أو ما يُعرف بالشرى المزمن، يُصابون بهذه الحالة. لذا، إذا كنت تُعاني من هذه الحالة، فاعلم أنك لست وحدك.

لماذا نصاب بالشرى الكوليني؟

لا يزال الخبراء يجهلون السبب الدقيق لهذه الحالة، ولكن هناك فرضية رئيسية واحدة، وهي أنها ناتجة عن نشاط الجهاز العصبي الكوليني. إليكم كيف يُعتقد أنها تحدث:

1. عندما ترتفع درجة حرارة جسمك، تبدأ بالتعرق. هذا أمر طبيعي ويساعد جسمك على التبريد.

2. استجابة لذلك، يقوم جهازك العصبي بإطلاق مادة كيميائية تسمى "أستيل كولين" من النهايات العصبية القريبة من سطح جلدك.

3. عندما تتلامس مادة (أسيتيل كولين) مع جلدك، فإنها تحفز الجلد، مما يسبب رد فعل تحسسي، وهو ما يسبب تلك البقع المثيرة للحكة (الشرى) وأحيانًا التورم.

ببساطة، الأمر أشبه بأن بشرتك حساسة قليلاً لمادة كيميائية يتم إطلاقها عند التعرق.

ما هي عوامل الخطر للإصابة بالشرى الكوليني؟

عامل الخطر هو أي شيء يزيد من احتمالية الإصابة بحالة مرضية. إذا كنت تعاني من الشرى المزمن، فأنت أكثر عرضة للإصابة بالشرى الكوليني. أيضاً:

• إذا كنت تعاني من "التهاب الأنف التحسسي (حمى القش)" (حساسية مشابهة لحمى القش) .
• إذا كنت تعاني من الربو .
• إذا كنت تعاني من الأكزيما .
• إذا كان لدى أحد أفراد عائلتك تاريخ من الشرى الكوليني أو الشرى المزمن .
• فرط التعرق هو حالة تتعرق فيها أكثر من المعتاد .

ليس الأمر أن كل من لديه هذه الأشياء سيصاب بهذا المرض، ولكن الخطر أعلى قليلاً.

ما هي المحفزات الرئيسية لهذه البقع؟

والمثير للدهشة أن السبب الرئيسي لظهور هذه البقع الكولينية لدى حوالي تسعة من كل عشرة أشخاص هو ممارسة الرياضة أو الإجهاد البدني. إلى جانب ذلك، توجد عدة أسباب أخرى:

• القلق هو خوف أو توتر غير منطقي.
• عندما تشعر بالغضب أو الحزن أو الانزعاج.
• عندما تنتقل فجأة من مكان بارد إلى غرفة دافئة أو إلى ضوء الشمس القاسي في الخارج.
• لأن جسمك يسخن عندما تصاب بالحمى .
• الطقس الحار، وخاصة في الأيام المشمسة كما هو الحال في سريلانكا.
• أشياء مثل الحمامات الساخنة والساونا وأحواض الاستحمام الساخنة.
• عندما تتناول الأطعمة الحارة، لأنها تجعل جسمك ساخناً ومتعرقاً.
• ضغط.
• قد يكون ذلك أيضاً بسبب الضمادات المحكمة الإغلاق ضد الهواء والماء المستخدمة لتغطية الجرح لمنع دخول الهواء والماء.

ما هي أعراض الشرى الكوليني؟

تبدأ نتوءات الحرارة بالظهور عادةً في غضون دقائق قليلة من التعرق، وقد تستمر من 20 إلى 30 دقيقة، ولكن قد تستمر لدى البعض لأكثر من ساعة. وتظهر هذه النتوءات غالباً على اليدين والوجه وأعلى الصدر.

قد تظهر هذه البقع على شكل نقاط حمراء صغيرة على سطح محمر (حمامى). أو قد تتحد هذه البقع الصغيرة لتشكل بثورًا كبيرة وبارزة.

كيف تشعرين عندما تظهر هذه البقع؟

قد يعاني الشخص المصاب بالشرى الكوليني من الأعراض التالية عند ظهور هذه البقع:

• حكة شديدة.
• إحساس حارق.
• إنه شعور يشبه الوخز.
• ملمسه دافئ.

هل هناك أي أعراض أخرى قد تصاحب هذه البقع؟

هذا نادر الحدوث نوعًا ما، بمعنى أنه لا يحدث للجميع، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من أعراض مثل هذه بالإضافة إلى الشرى الكوليني:

• يسيل لعابي.
• الإغماء (الفقدان).
• الصداع.
• خفقان القلب.
• صعوبة في التنفس (ضيق التنفس).
• عسر الهضم أو الإسهال.
• أزيز.

إذا لاحظت ظهور بقع مصحوبة بهذه الأعراض، فمن المهم بالتأكيد مراجعة الطبيب للحصول على المشورة.

كيف يقوم الطبيب بتشخيص هذه الحالة (الشرى الكوليني)؟

إذا اشتبه الطبيب في إصابتك بطفح جلدي ناتج عن الحرارة، فمن المرجح أن يحيلك إلى أخصائي حساسية أو طبيب جلدية . سيقومون بفحص جلدك والاستماع بعناية إلى أعراضك.

وقد يقومون أيضاً بإجراء بعض الاختبارات مثل هذه:

• اختبارات الجهد: تجعلك تتعرق من خلال الجري على جهاز المشي، أو ركوب الدراجة الثابتة، أو استخدام معدات أخرى.
• يتم حقن كمية صغيرة من مادة كيميائية تسمى "(الميثاكولين)" لمعرفة مدى حساسية جسمك للمواد الكيميائية الكولينية.
• اختبارات الإحماء: ترتفع درجة حرارة جسمك عن طريق الجلوس في حوض استحمام ساخن لفترة من الوقت أو عن طريق الجلوس في غرفة دافئة.

هذه الاختبارات هي الطريقة الوحيدة لتأكيد ما إذا كنت تعاني بالفعل من الشرى الكوليني أو شيء آخر.

ما الذي يمكن فعله للتخفيف من هذه الحالة (الشرى الكوليني)؟

هناك أخبار سارة! مع تقدمك في العمر، قد تقل حدة حالة الشرى الكوليني وتكرار ظهور الطفح الجلدي. بل قد تختفي تمامًا في غضون بضع سنوات. وحتى ذلك الحين، قد يقترح طبيبك علاجات مثل هذه للمساعدة في السيطرة على الأعراض:

• مضادات الهيستامين: هذه هي الأدوية الأكثر استخدامًا لتقليل الحكة والطفح الجلدي.
• بعض الأدوية التي تُعطى لعلاج الربو.
• بعض أدوية ضغط الدم.
• مضادات الكولين هي أدوية تقلل من التعرق.

سيقرر طبيبك العلاج الأنسب لك.

هل يمكن أن يسبب هذا (الشرى الكوليني) مضاعفات أخرى؟

هذا نادر جداً، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يحدث رد فعل تحسسي شديد يسمى "التأق" مع ممارسة الرياضة (الشرى الكوليني).الحساسية المفرطة هي حالة تهدد الحياة حيث تتورم المسالك الهوائية، مما يجعل التنفس صعباً.

إذا حدث هذا لك أو لأحد معارفك، فاتصل فورًا بخدمة إسعاف سواسيريا على الرقم 1990 أو توجه إلى أقرب مستشفى في أسرع وقت ممكن. إذا كنت تعلم أنك مُعرّض لخطر الإصابة برد فعل تحسسي شديد، فمن الحكمة أيضًا حمل حقنة إبينفرين (إيبي بن®). استشر طبيبك بهذا الشأن واطلب نصيحته.

كم تدوم هذه الحالة (الشرى الكوليني)؟

تتحسن حالة الشرى الكوليني عادةً مع مرور الوقت، وقد تتحسن تمامًا في بعض الأحيان. حوالي 15% من المصابين بهذه الحالة يتعافون تمامًا من أعراضها. لذا لا داعي للقلق.

هل يمكن الوقاية من الشرى الكوليني بشكل كامل؟

بصراحة، لا يمكنك التوقف تمامًا عن التعرق أو الشعور بالحرارة. إنها عملية طبيعية تساعد أجسامنا على التبريد وتنظيم درجة حرارتها. كما أنه ليس من الجيد التوقف عن النشاط البدني، أي ممارسة الرياضة، لأنها ما يحافظ على صحتنا.

ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر إصابتك بطفح حراري:

• قلل من تناول الأطعمة الحارة قدر الإمكان.
• إذا كنت تمارس الرياضة، فاختر الأوقات التي تكون فيها درجة الحرارة الخارجية منخفضة، مثل الصباح الباكر أو المساء.
• ابحث عن طرق جيدة لإدارة التوتر والقلق. ربما يساعدك التأمل أو اليوغا.
• عند الاستحمام، استخدم الماء الفاتر، وليس الماء الساخن.
• ارتدي ملابس فضفاضة وخفيفة الوزن تمتص العرق. الأقمشة مثل القطن هي الأفضل.

متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟

استشر طبيباً إذا لاحظت أيًا من هذه الأمور:

• إذا بدت البثور أو البقع الموجودة على جسمك مصابة بالعدوى (على سبيل المثال، إذا كانت مليئة بالصديد ومؤلمة عند اللمس).
• إذا كانت البقع مصحوبة بتورم.
• إذا ظهر لديك طفح جلدي على جلدك بدون سبب واضح.
• إذا حككت ​​بشدة لا تُطاق.
• إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس أو تشعر بالاختناق.
• إذا شعرت بأعراض الحساسية المفرطة (في حالة حدوث ذلك، اتصل بالرقم 1990 على الفور).

ما الذي يجب أن أسأله لطبيبي؟

عند زيارتك للطبيب، يمكنك طرح أسئلة مثل هذه:

• ما هو السبب المحتمل لإصابتي بهذا المرض (الشرى الكوليني)؟
• كيف يمكنني تقليل خطر الإصابة بطفح حراري؟
• ما هي أفضل طريقة علاجية بالنسبة لي؟

ما الفرق بين "طفح الحرارة" والشرى الكوليني؟

الطفح الحراري، المعروف أيضاً باسم الحرارة الشائكة أو الدخنية، هو حالة جلدية أخرى ناتجة عن الحرارة. وهو في الواقع نوع من أنواع الأمراض المرتبطة بالحرارة. يحدث هذا الطفح عندما يعجز الجسم عن تبريد نفسه بشكل صحيح عن طريق التعرق بسبب الحرارة والرطوبة الشديدتين. كما يمكن أن يكون الطفح الحراري علامة على مرض حراري أكثر خطورة، مثل الإنهاك الحراري أو ضربة الشمس.

الشرى الكوليني حالة تسبب عدم الراحة. ومع ذلك، ما لم تتفاقم الحالة لتصبح شديدة، مثل التأق، فإنها عادةً لا تكون علامة على مرض حراري أكثر خطورة، مثل الطفح الحراري.

وأخيرًا، ما يجب أن تتذكره! (الرسالة الرئيسية)

لا داعي لأن يمنعك الشرى الكوليني من ممارسة أنشطتك اليومية، أو التمارين الرياضية، أو الاستمتاع بالطقس الحار. يمكن لطبيبك مساعدتك في تحديد سبب الأعراض. ​​إذا كنت تعاني من الشرى الكوليني، فهناك أدوية قد تُساعدك. عادةً ما تختفي الطفح الجلدي من تلقاء نفسها في أقل من ساعة. ومع تقدمك في العمر، قد يختفي هذا الطفح تمامًا.

لذا، تحلَّ بالصبر، واحصل على المشورة الطبية اللازمة، وستتمكن من التعايش بشكل جيد مع هذه الحالة!

الشرى الكوليني ، طفح العرق، الشرى الحراري، حساسية الجلد، أستيل كولين، حساسية التمارين الرياضية