هل لاحظتَ يومًا تغيّر لون بولك، ليصبح عكرًا بعض الشيء، كالحليب المحرّك؟ من الطبيعي أن تشعر ببعض القلق عند ملاحظة ذلك. لكن لحسن الحظ، ليس هذا دائمًا علامة على مشكلة خطيرة تستدعي القلق. أحيانًا قد يكون السبب بسيطًا جدًا. لذا، سنتحدث اليوم عن أسباب حدوث ذلك، وما هي الأسباب المحتملة، ومتى يجب استشارة الطبيب.
أولاً، دعونا نرى ما هو البول العكر.
في الوضع الطبيعي، يكون بول الشخص السليم الذي يشرب كمية كافية من الكحول صافياً، بلون أصفر فاتح، كلون القش. أما البول العكر فيحدث عندما يفقد البول هذه الصفاء ويصبح لونه عكراً أو حليبياً.
من الطبيعي أن يحدث هذا من حين لآخر، وعادةً ما يكون غير ضار. ولكن إذا كنت تعاني من هذه الحالة بشكل متكرر، أو إذا لم تختفِ بعد بضعة أيام، فمن المهم معرفة سببها.
ببساطة، يتكون البول من الماء والأملاح والفضلات التي تُصفّى بواسطة الكليتين. ويُحدد توازن هذه المكونات حموضة أو قلوية البول (الرقم الهيدروجيني). يتراوح الرقم الهيدروجيني للبول عادةً بين 4.5 و8. وعندما يصبح البول أكثر قلوية، أي عندما يكون الرقم الهيدروجيني 8 أو أعلى، قد يبدو عكرًا. وهذا هو السبب الأكثر شيوعًا لعكارة البول.
تذكر، لا تقلق من البول العكر مرة أو مرتين. في أغلب الأحيان، قد يكون السبب بسيطاً مثل عدم شرب كمية كافية من الماء أو تغيير نظامك الغذائي.
ما هي الأسباب الرئيسية لتعكر البول؟
هناك أسباب بسيطة قد تجعل البول عكراً، بالإضافة إلى مشاكل صحية تستدعي الانتباه. دعونا نلقي نظرة على الأسباب الرئيسية. يمكنك تكوين فكرة جيدة عن ذلك من الجدول أدناه.
| سبب | الأعراض الأخرى التي قد تحدث معه |
|---|---|
| جفاف جفاف | بول أصفر داكن/برتقالي، بول كريه الرائحة، جفاف الفم، دوار. |
| التهاب المسالك البولية (UTI) | حرقان/ألم عند التبول، وحاجة متكررة للتبول، وألم أسفل البطن، ورائحة بول كريهة. |
| حصى الكلى | ألم شديد في أحد جانبي الظهر أو تحت الأضلاع، وجود دم في البول (بول وردي/أحمر)، حمى، غثيان. |
| الأمراض المنقولة جنسياً (STIs) مثال: الكلاميديا، السيلان | إفرازات غير طبيعية من الأعضاء التناسلية (صفراء، خضراء)، التهاب المسالك البولية، حكة في المنطقة التناسلية. |
| أسباب خاصة بالنساء على سبيل المثال: التهابات المهبل (التهاب المهبل) | إفرازات مهبلية غير طبيعية (بيضاء، رمادية، خضراء)، رائحة كريهة، حكة. (قد تختلط هذه الإفرازات بالبول، مما يجعل البول يبدو عكراً). |
| أسباب خاصة بالرجال على سبيل المثال: مشاكل البروستاتا | صعوبة في التبول، كثرة التبول، وجود دم في البول، ألم في الظهر. |
| السكري | التهابات المسالك البولية المتكررة، والعطش الشديد، والجوع المتكرر، وفقدان الوزن دون علم المريض. |
بول عكر أثناء الحمل
من الطبيعي أن تلاحظي تغيرات في لون البول مع تغير جسمكِ خلال فترة الحمل. وهناك عدة أسباب قد تجعل البول عكراً خلال هذه الفترة.
- الجفاف: يمكن أن يتسبب القيء والغثيان، وخاصة في الصباح (غثيان الصباح)، في فقدان الماء من الجسم ويؤدي إلى الجفاف.
- العدوى: يزداد خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية أثناء الحمل.
- تسمم الحمل: هي حالة خطيرة قد تحدث أثناء الحمل. وتتميز بارتفاع ضغط الدم ووجود البروتين في البول.
- الإفرازات المهبلية: من الطبيعي زيادة الإفرازات المهبلية أثناء الحمل. وعندما تختلط هذه الإفرازات بالبول، قد يصبح لون البول عكراً.
إذا كنتِ حاملاً واستمر بولك عكراً، وكنتِ تعانين من أعراض مثل الصداع أو عدم وضوح الرؤية أو ألم في المعدة ، فاستشيري طبيبك على الفور .
كيف يؤثر الطعام
قد تُغيّر بعض الأطعمة والمشروبات التي تتناولها درجة حموضة البول، مما يجعله عكرًا. على سبيل المثال، قد يكون بول من يتناول كميات كبيرة من الفواكه والخضراوات ومنتجات الألبان (باستثناء الجبن) قلويًا وعكرًا. وبالمثل، قد يكون بول من يتناول كميات كبيرة من اللحوم والأسماك والجبن حمضيًا. وعادةً لا داعي للقلق في هذه الحالة.
متى يجب علينا زيارة الطبيب؟
على الرغم من أن وجود بول عكر أمر طبيعي أحيانًا، إلا أنه من المهم استشارة الطبيب في بعض الأحيان. إذا كنت تعاني من واحد أو أكثر من الأعراض التالية بالإضافة إلى البول العكر، فاحرص على زيارة الطبيب.
- إذا لم تنخفض عكارة البول بعد بضعة أيام.
- إذا كنت تعاني من حرقان شديد أو ألم عند التبول .
- إذا كنت تعاني من ألم شديد في جانب ظهرك أو أسفل بطنك .
- إذا كنت تعاني من الحمى والقشعريرة والارتجاف .
- إذا كنت تشعر بالغثيان أو القيء .
- إذا كان لون البول أحمر أو وردي أو بني (دموي) .
- إذا كنت تعاني من حاجة متكررة للتبول وصعوبة في التحكم في البول.
في مثل هذه الحالة، سيطلب منك الطبيب إجراء بعض الفحوصات، مثل تحليل البول (تقرير تحليل البول الكامل). من خلال هذا التحليل، يمكن تحديد السبب الدقيق وبدء العلاج اللازم. على سبيل المثال، إذا كان التهابًا في المسالك البولية، فسيتم وصف المضادات الحيوية.
لا تُشخّص حالتك بنفسك أو تُعالجها ذاتيًا. قد يكون سبب تعكّر البول أي شيء، بدءًا من الجفاف البسيط وصولًا إلى أمراض الكلى. لذا، من الأفضل استشارة الطبيب.
الرسالة الرئيسية
- عادةً لا داعي للقلق إذا كان البول عكراً في بعض الأحيان. وقد يختلف ذلك باختلاف نظامك الغذائي أو كمية الماء التي تشربها.
- من المهم جداً شرب كمية كافية من الماء يومياً. حاول شرب ما لا يقل عن 8-12 كوباً من الماء يومياً. فهذا يساعد على الوقاية من الجفاف ويقلل من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
- إذا كان بولك عكراً لعدة أيام، أو إذا كنت تعاني من أعراض خطيرة أخرى مثل الألم أو الحمى أو الحرقة أو وجود دم في البول، فلا تضيع أي وقت وقم بزيارة طبيبك بالتأكيد .
- إذا كنتِ حاملاً، فاحرصي على مراقبة أي تغيرات في لون البول. لا تترددي في طلب المشورة الطبية في أي وقت إذا ساورتك أي شكوك.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment