إذا كنتِ حاملاً، فقد تشعرين ببعض القلق أو الخوف من الإجهاض . الإجهاض هو فقدان الجنين قبل الأسبوع العشرين من الحمل. في أغلب الأحيان، يحدث هذا لأسباب خارجة عن إرادتكِ. في الواقع، يصعب في كثير من الأحيان تحديد السبب الدقيق. لكن معرفة الأسباب المحتملة قد تساعد في تخفيف مخاوفكِ وزيادة فرصكِ في حمل صحي.
السبب الرئيسي: وجود كروموسومات غير طبيعية لدى الطفل
أكثر من نصف حالات الإجهاض التي تحدث خلال الأسابيع الاثني عشر الأولى من الحمل سببها خلل في كروموسومات الجنين. ببساطة، الكروموسومات هي مجموعات صغيرة من الجينات التي تحدد كل شيء بدءًا من لون شعر طفلك وحتى لون عينيه. لذا، إذا كانت هذه الكروموسومات غير منتظمة أو تالفة، فلن يتمكن الجنين من النمو بشكل سليم.
هناك عدة أمور يمكن أن تحدث مع هذا النوع من الشذوذ الكروموسومي:
- الحمل اللاجنيني ( الحمل اللاجنيني): يحدث هذا عندما لا يتطور الجنين.
- الحمل العنقودي: هذه حالة نادرة للغاية. يتلقى الجنين مجموعتي الكروموسومات من الأب ولا يتلقى أي مجموعة من الأم. ونتيجة لذلك، لا تتطور المشيمة بشكل سليم، وبالتالي لا ينمو الجنين.
- الحمل العنقودي الجزئي: في هذه الحالة، بالإضافة إلى مجموعة الكروموسومات من الأم، يتلقى الجنين مجموعتين من الكروموسومات من الأب. ورغم أن الجنين يبدأ بالنمو قليلاً، إلا أنه يتوقف بعد فترة وجيزة.
- تشوهات أخرى: بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب مشاكل الكروموسومات الأخرى مثل التثلث الصبغي 13، 18، 21 ( متلازمة داون هي واحدة من هذه الحالات)، وأحادية الصبغي (متلازمة تيرنر) الإجهاض.
الأمر المهم هو أنه لا توجد طريقة لمنع حدوث هذه المشاكل الكروموسومية. وهذا ليس خطأك .
لكن تذكري، مع تقدم الأم في العمر، وخاصة بعد سن الخامسة والثلاثين ، يزداد خطر هذه المشاكل الكروموسومية والإجهاض عمومًا بشكل طفيف. والخبر السار هو أنه لمجرد أن مشكلة كروموسومية تسببت في إجهاض في حمل سابق، فهذا لا يعني أنها ستتكرر في الحمل التالي. في أغلب الأحيان، لا يحدث ذلك.
كيف تؤثر الحالة الصحية للأم
قد يحدث الإجهاض أحيانًا بسبب مشكلة صحية لدى الأم. لذا يُنصح باستشارة الطبيب في هذا الشأن.الحديث معك مهم جداً.
| الحالة الصحية | شرح بسيط لكيفية عمله |
|---|---|
| الأمراض المزمنة غير المسيطر عليها | يمكن أن تؤثر أمراض مثل داء السكري غير المنضبط أو ارتفاع ضغط الدم على إمداد الدم للطفل. |
| مشاكل في الرحم أو عنق الرحم | قد تمنع أمور مثل الأورام الليفية الرحمية، أو الرحم ذو الشكل غير الطبيعي، أو قصور عنق الرحم، الطفل من الإمساك بالثدي بشكل صحيح. |
| العدوى | كما أن العدوى مثل الفيروس المضخم للخلايا والحصبة الألمانية، بالإضافة إلى الأمراض المنقولة جنسياً مثل الكلاميديا والسيلان، تزيد من المخاطر. |
| أمراض الغدة الدرقية وغيرها | يمكن أن تزيد أمراض الغدة الدرقية، واضطرابات المناعة الذاتية مثل الذئبة، ومشاكل تخثر الدم من المخاطر أيضًا. |
تأثيرات نمط الحياة والبيئة
بصفتكِ أماً مستقبلية، فإن بعض عاداتكِ والبيئة التي تعيشين فيها يمكن أن تؤثر أيضاً على طفلكِ.
عادات غير صحية
- التدخين: لا تقتصر المشكلة على تدخين الأم فقط، بل أظهرت بعض الدراسات أن الخطر قد يزداد أيضًا إذا كان الأب مدخنًا.
- الإفراط في تناول الكحول : من الأفضل التوقف تماماً عن شرب الكحول أثناء الحمل.
- تعاطي المخدرات غير المشروعة: هذه المواد تضر بشكل مباشر بنمو الطفل.
المخاطر البيئية
قد تكون بعض المواد الكيميائية في مكان العمل أو البيئة المنزلية خطيرة أيضاً.
- يقود:يمكن العثور عليه في أنابيب المياه القديمة والدهانات القديمة.
- الزئبق: يمكن أن ينبعث من فتائل الخيزران المكسورة والمصابيح الفلورية.
- المذيبات: أشياء مثل مخففات الطلاء ومزيلات الشحوم.
- المبيدات الحشرية: هي تلك المستخدمة لقتل الحشرات أو القوارض.
- الزرنيخ: يمكن العثور عليه بالقرب من محطات معالجة مياه الصرف الصحي أو في بعض مياه الآبار.
إذا كانت لديك أي شكوك حول هذا الأمر، فتحدث بالتأكيد إلى طبيبك . قد لا يكون الخطر كبيرًا كما تعتقد.
المخاطر الناجمة عن بعض الأدوية والأطعمة
كما يجب علينا توخي الحذر بشأن بعض الأدوية والأطعمة أثناء الحمل.
| نوع المخاطر | أمثلة وأوصاف |
|---|---|
| الأدوية | قد تشكل بعض الأدوية، مثل ميزوبروستول، وميثوتريكسات (دواء لعلاج التهاب المفاصل)، والريتينويدات (أدوية لعلاج الأمراض الجلدية)، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مسكنات الألم)، مخاطر صحية. لذا، أخبر طبيبك عن جميع الأدوية التي تتناولها. |
| التسمم الغذائي |
|
قد لا تُسبب بعض حالات التسمم الغذائي أعراضًا لكِ، لكنها قد تُصيب طفلكِ أيضًا. لذا، من المهم اتباع نصائح طبيبكِ بشأن الطعام والشراب أثناء الحمل.
أشياء لا تسبب الإجهاض (لا تخافي من هذا!)
هناك بعض الأمور التي تقلق الكثير من الأمهات دون داعٍ. ما لم يصنف طبيبك حملك على أنه عالي الخطورة، فإن ما يلي آمن بشكل عام. لا داعي للقلق من تسببه في الإجهاض.
- العمل (إذا لم يكن مرهقاً للغاية)
- ممارسة الرياضة كالمعتاد (لكن تحدث مع طبيبك حول مستوى التمارين المناسب لك)
- ممارسة الجنس
- للاستخدام أثناء الرحلات الجوية
- أطباق الطعام الحارة
- صدمة مفاجئة، خوف
- التوتر أو الاكتئاب (على الرغم من أن هذه ليست أسبابًا مباشرة للإجهاض، إلا أنه من المهم جدًا الاهتمام بصحتك النفسية)
الرسالة الرئيسية
- تحدث معظم حالات الإجهاض نتيجة لمشاكل عشوائية في كروموسومات الجنين. لا يمكن منع هذه الحالات، وليست خطأكِ.
- هناك أمور يمكنكِ القيام بها لضمان حمل صحي. تعاوني بشكل وثيق مع طبيبكِ قبل الحمل وطوال فترة الحمل.
- حافظ على السيطرة على حالاتك الصحية الموجودة مسبقاً (مثل السكري وارتفاع ضغط الدم). تجنب تماماً عادات مثل التدخين والكحول.
- اعلمي أن أموراً مثل العمل، وممارسة الرياضة بانتظام، والجماع لا تسبب الإجهاض. لا تُثيري مخاوف لا داعي لها.
- قد يحدث الإجهاض حتى لو اتبعتِ جميع الخطوات الصحيحة، لذا لا تلومي نفسكِ أبدًا. إنها تجربة مؤلمة للغاية، لذا اطلبي الدعم من طبيبكِ وعائلتكِ وأصدقائكِ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment