ما هو العلاج القحفي العجزي؟ دعونا نتحدث عنه ببساطة.

هل سبق لك أن عانيت من صداع، أو ألم في الرقبة، أو ألم غريب في جميع أنحاء جسمك لا يزول مهما تناولت من أدوية؟ هناك أنواع من الألم يصعب تحديد سببها. لذا، في مثل هذه الحالات، تُستخدم علاجات مختلفة كعلاج مساعد بالإضافة إلى العلاجات الطبية المعتادة. سنتحدث اليوم عن أحد هذه العلاجات الخارجية اللطيفة التي تساعد في تخفيف الألم، وهو العلاج القحفي العجزي.

ما هو العلاج القحفي العجزي (CST) بعبارات بسيطة؟

ببساطة، العلاج القحفي العجزي هو علاج لطيف يتم إجراؤه باليد بواسطة معالج مدرب. والهدف الرئيسي منه هو إرخاء المناطق المتوترة والمشدودة في الجسم.

قد تتساءل الآن: "كيف يمكن أن يحدث هذا مع ذراع مكسورة؟" فكّر في الأمر بهذه الطريقة: أعضاؤنا وعضلاتنا وأعصابنا وأوعيتنا الدموية ودماغنا ونخاعنا الشوكي كلها متصلة ومغطاة بشبكة من الأغشية داخل أجسامنا. إنها أشبه بنسيج من الخيوط في ثوب. في الطب، يُطلق على هذا اسم "اللفافة". وبما أن غشاء اللفافة هذا منتشر في جميع أنحاء الجسم، فإن التوتر أو الإجهاد في مكان ما يمكن أن يؤثر على مكان آخر.

في العلاج بتقويم العمود الفقري، يضع المعالج يديه على مناطق مثل الرأس والرقبة والظهر، ويحدد التوتر في هذه الأنسجة الضامة، ثم يحرره بضغط لطيف للغاية. والهدف من ذلك هو مساعدة الجسم على تنظيم نفسه، وتصحيح نفسه، والشفاء الذاتي.

ما هي الحالات التي يمكن أن يساعد فيها العلاج بتقنية CST؟

يُوصى بهذا العلاج عادةً كعلاج مُكمّل للعلاج الأساسي الذي يصفه الطبيب، للمساعدة في السيطرة على الأعراض. ​​راجع الجدول أدناه للاطلاع على قائمة الحالات التي قد تستفيد من هذا العلاج.

لكن تذكر هذا: هذا ليس قرارًا يمكنك اتخاذه بمفردك. عليك التحدث إلى طبيبك واتباع نصيحته قبل اللجوء إلى هذا النوع من العلاج الداعم.

هل هذا العلاج مناسب للجميع؟ ومن هم الأشخاص الذين لا يناسبهم؟

يُعدّ هذا العلاج آمنًا ولطيفًا بشكل عام للبالغين والأطفال على حدّ سواء. مع ذلك، توجد بعض الحالات الخاصة التي لا يُناسبها هذا العلاج. إذا كنت قد عانيت مؤخرًا من إحدى الحالات التالية، فقد يؤجل طبيبك هذا العلاج لفترة من الوقت.

• إذا كنت قد أصبت مؤخراً بجلطات دموية في جسمك.
• إذا كنت تعاني من ارتجاج في المخ ناتج عن إصابة في الرأس.
• إذا كنت تعاني من تورم في الدماغ أو تمدد الأوعية الدموية الدماغية.
• إذا كانت هناك مشكلة في ضغط أو تدفق أو تراكم السائل النخاعي.
• حالات خاصة تتعلق ببنية الدماغ، مثل تشوه كياري.

ماذا يحدث خلال جلسة العلاج؟

إنها تجربة تبعث على الاسترخاء والهدوء. تشبه الحصول على تدليك، لكنك تكون عارياً تماماً . غالباً ما تكون الغرفة ذات إضاءة خافتة وتُشغل فيها موسيقى هادئة.

قبل بدء العلاج، سيتحدث معك المعالج المدرب حول مخاوفك الصحية، ومناطق الألم، وما تتوقعه من هذا العلاج.

بعد ذلك، سيُطلب منك الاستلقاء على طاولة التدليك. سيقوم المعالج بتطبيق ضغط لطيف للغاية على أجزاء مختلفة من جسمك، وخاصة الرأس والرقبة والعمود الفقري. هذا الضغط يعادل وزنًا يبلغ حوالي 5 غرامات، وهو وزن خفيف جدًا. من الطبيعي أن تشعر بالاسترخاء والراحة أثناء الجلسة، كما لو كنتَ على وشك النوم العميق. سيسألك المعالج غالبًا عما إذا كنت مرتاحًا، لذا لا تتردد في إخباره فورًا إذا شعرتَ بأي انزعاج.

تستغرق الجلسة عادةً ما بين 30 و 60 دقيقة. وبحسب حالتك، قد تحتاج إلى حضور عدة جلسات للحصول على أفضل النتائج.

هل يمكنني القيام بذلك في المنزل بمفردي؟

لا. على الرغم من إمكانية تخفيف الألم بتدليك الرأس والرقبة في المنزل، إلا أن العلاج بتقويم العمود الفقري العنقي (CST) هو علاج لا يُجرى إلا على يد متخصصين تلقوا تدريبًا خاصًا لهذا الغرض. ويتطلب فهمًا عميقًا لبنية الجسم ونظام اللفافة.

ما هي فوائد ومخاطر العلاج بتقنية CST؟

كما هو الحال مع أي علاج، توجد فوائد ومخاطر طفيفة. ومع ذلك، ولأن هذا العلاج لطيف للغاية، فإن المخاطر ضئيلة.

في أي ظروف يجب عليّ زيارة الطبيب؟

هذا أمرٌ بالغ الأهمية. إذا شعرت بألمٍ شديد أو انزعاجٍ بعد جلسة العلاج القحفي العجزي، أو إذا تفاقمت أعراضك السابقة، فاستشر طبيبك فورًا. إذا لاحظت أي شيء غير طبيعي أو مختلف في جسمك، فإن طبيبك هو الشخص الأنسب لاستشارته. يمكنك أيضًا إبلاغ المعالج الذي أجرى العلاج، ولكن من الضروري طلب المشورة الطبية.

قد تشعر بدوار خفيف بعد العلاج، لذا لا تنهض فجأة، انتظر قليلاً، ثم انهض ببطء. سيساعد ذلك على منع السقوط.