كيف تعيد التواصل مع أحبائك المصابين بالخرف؟

من الصعب وصف الحزن الذي ينتابك عندما ترى والدتك أو والدك أو أي شخص عزيز عليك ينسى كل شيء تدريجيًا. ربما لا يتذكرونك حتى. في مثل هذه الأوقات، قد تتساءل كيف يمكنك إعادة التواصل معهم وإدخال السرور إلى قلوبهم. إنه تحدٍ حقيقي. ولكن حتى لو تلاشت الذاكرة، فإن الحب والفرح في ذلك القلب لن يختفيا. اليوم نتحدث عن بعض الطرق الجميلة والمبتكرة لإعادة التواصل مع من تحب ممن يعانون من الخرف.

دعونا نوقظ العقل، لا الذاكرة: دعونا ننسج قصة

في حالات الخرف مثل مرض الزهايمر، قد يكون تذكر الأشياء القديمة أمراً مرهقاً لهم. قد يشعرون بعدم الارتياح عند سؤالهم أسئلة مثل: "هل تتذكر ذلك؟" أو "من هذا؟". بدلاً من ذلك، ما رأيك أن نستغل تفكيرهم أو خيالهم لخلق شيء جديد؟

يُطلق على هذا اسم البرمجة القائمة على الفن مثل "TimeSlips". إنه أمر بسيط للغاية.

1. اختر صورة جميلة: بالنسبة للأطفال الصغار، من الأفضل اختيار صورة للحيوانات، لأن مثل هذه الصور يمكن أن تثير مشاعرهم.

2. ابدأ بطرح الأسئلة: "ماذا يحدث في هذه الصورة؟"، "من تعتقد أن هذا الشخص؟"، "ما هي رائحة هذا المكان؟"، "ما هي الأصوات التي تسمعها؟" اطرح أسئلة من هذا القبيل.

3. لا توجد إجابة خاطئة: هذا هو الأهم. أي إجابة يقدمونها صحيحة. قد يقولون شيئًا لا علاقة له بالصورة، لكن أدرج ذلك في القصة. لا تحكم عليهم.

٤. بناء القصة: استلهم الأفكار من الجميع، واجمعها معًا، وابنِ قصة جميلة. ومع قراءتهم للقصة شيئًا فشيئًا، سيشعرون بسعادة بالغة واهتمام كبير بها.

هل ننضم إلى مقهى للذاكرة؟

مقهى الذاكرة ليس مجرد مكان لشرب القهوة، بل هو برنامج خاص مصمم للأشخاص المصابين بالخرف ومقدمي الرعاية لهم، يتيح لهم فرصة الالتقاء وقضاء وقت ممتع معًا. ورغم أن هذه الفكرة ليست شائعة في سريلانكا، يمكنك البدء بمشروع مماثل مع مجموعة صغيرة في مكان قريب منك، كدار رعاية المسنين أو معبد أو كنيسة، وذلك بالتراضي بين الطرفين.

تخيّل، في مكان كهذا، يجتمع الناس، وكما ذكرتُ سابقاً، ينظرون إلى صورة وينسجون قصة. يغني البعض أغنية، ويشارك آخرون تجاربهم. والأهم من ذلك كله، أن يفهم كل فرد هناك ظروف الآخر.

لا يشعرون بالخجل أو الحزن عند قولهم: "لا أستطيع تذكر الأشياء الآن". بل يشعرون بالفخر بالقدرات التي ما زالوا يمتلكونها. هذه قوة ذهنية عظيمة بالنسبة لهم.

دعونا نغير الأسئلة التي نطرحها.

عند التحدث مع شخص مصاب بالخرف، نميل إلى طرح أسئلة محدودة. على سبيل المثال، "هل تريد خبزًا؟ أرزًا؟" "هل نشاهد التلفاز؟ هل نذهب في نزهة؟" مع أن هذه الأسئلة مناسبة للمهام اليومية، إلا أنها لا تساعد في بناء علاقة صادقة وعميقة.

بدلاً من ذلك، دعونا نطرح عليهم "أسئلة جيدة" تخاطب قلوبهم وتحفزهم على التفكير. لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة لهذه الأسئلة، فهم أحرار في التفكير والتعبير عما يشاؤون.

انظر إلى هذا الجدول. ستلاحظ الفرق.

عندما تطرح سؤالاً كهذا، تتجلى الأفكار الجميلة التي تدور في أذهانهم. ربما ستفاجئك إجابتهم!

أشياء أكثر إبداعًا

• الاستماع إلى الموسيقى: يحبون الاستماع إلى الأغاني القديمة. قد يبدأون بالترنيم أو التصفيق أو حتى الرقص على أنغامها. فالموسيقى قادرة على إحياء مشاعر منسية.
• شاهدوا فيلماً معاً: شاهدوا فيلماً قديماً جميلاً وملوناً ومبهجاً معاً. فيلمٌ يحتوي على أغاني مثل "صوت الموسيقى" سيكون أفضل.
• اطلب المساعدة في المهام البسيطة: أشركهم في مهام سهلة مثل تنظيف الخضراوات أو سقي الزهور. عندما تسألهم: "هل يمكنك مساعدتي في هذا؟"، يشعرون بأنهم ما زالوا مفيدين.

استمتع بكل لحظة.

قد يكون من تحب قد نسي من هو ومن أنت، لكنه لا يزال يشعر بالمشاعر . عندما تكون بالقرب منه، عندما تمسك بيده، يشعر بالحب والأمان والراحة.

بدلاً من الحزن على المواهب التي فقدوها، احتفِ بالمواهب التي لا تزال لديهم. قدّر ابتسامتهم، ونظراتهم، وحتى كلماتهم البسيطة. قد يكون الاعتناء بهم مُرهقاً أحياناً، لكن انظر إلى هذا كفرصة للتواصل بشكل أعمق مع أقرب أصدقائك، مع من تُحب.

إذا كانت لديك أنت أو أحد أحبائك أي مخاوف أو أسئلة حول أعراض الخرف، فيرجى استشارة طبيب العائلة (طبيب عام) الذي سيكون قادرًا على تزويدك بالإرشادات المناسبة.