ما تحتاج لمعرفته عن حمى الضنك

خلال موسم الأمطار، عندما تمتلئ المياه من حولنا وتبدأ البعوض بالتكاثر، يُعدّ حمى الضنك من أكبر المخاوف التي تتبادر إلى أذهان الجميع. حتى رؤية بعوضة صغيرة تُثير القلق، أليس كذلك؟ لذا، سنتحدث اليوم بدقة وبساطة عن حمى الضنك، التي يتحدث عنها الجميع هذه الأيام، وأعراضها، وطرق الوقاية منها، وعلاجها.

ما هي حمى الضنك تحديداً؟

ببساطة، حمى الضنك مرضٌ فيروسي. يدخل أجسامنا عند تعرضنا للدغة بعوضة من نوع الزاعجة ، وهي البعوضة الناقلة لفيروس الضنك. تكتسب هذه البعوضة الفيروس عند امتصاصها دم شخص مصاب بالمرض. والأهم من ذلك، أن حمى الضنك لا تنتقل مباشرةً من شخص لآخر، بل يجب أن تكون البعوضة وسيطًا في هذه العملية.

هذا المرض شائع جداً في البلدان الاستوائية مثل سريلانكا. لذلك، من المهم جداً أن نكون على دراية به دائماً.

هل توجد أنواع مختلفة من فيروس حمى الضنك؟

نعم. هناك أربعة أنواع رئيسية، أو كما يسميها الأطباء، الأنماط المصلية، لفيروس حمى الضنك.

• دنفر-1
• دنفر-2
• دنفر-3
• دنفر-4

تُسبب الأنواع الأربعة أعراضًا متشابهة. لكن ما يُميز هذه الأنواع هو أنه إذا أُصبتَ بحمى الضنك من نوعٍ مُعين من الفيروسات (مثلًا، DENV-1)، فإن جسمك يُطور مناعةً مدى الحياة ضد هذا النوع. وهذا يعني أنك لن تُصاب بحمى الضنك من هذا النوع مرةً أخرى. مع ذلك، فإن الحماية التي تحصل عليها من الأنواع الثلاثة الأخرى مؤقتة فقط. لذا، هناك خطر الإصابة بحمى الضنك مرةً ثانية من نوعٍ مُختلف من الفيروسات.

ما الفرق بين حمى الضنك والملاريا؟

مثل حمى الضنك، تُعدّ الملاريا أيضاً مرضاً ينتقل عن طريق البعوض. لكنهما مختلفان تماماً. من المهم معرفة هذا الفرق بوضوح.

ما هي أعراض حمى الضنك؟

تبدأ الأعراض عادةً بالظهور بعد 4 إلى 10 أيام من لدغة البعوضة.

الأعراض الشائعة لحمى الضنك:

• ارتفاع شديد في درجة الحرارة (104 درجة فهرنهايت / 40 درجة مئوية)
• صداع لا يطاق
• ألم خلف العينين
• ألم شديد في الجسم والمفاصل والعظام (ولهذا السبب يُطلق عليه أيضًا اسم "حمى تكسير العظام").
• الغثيان والقيء
• طفح جلدي أحمر

أحيانًا تكون هذه الأعراض خفيفة جدًا وقد تشبه أعراض نزلة البرد العادية. لذا، إذا كانت لديك أي شكوك، فمن الأفضل مراجعة الطبيب.

أعراض خطيرة يجب الانتباه إليها!

في بعض الأحيان، قد تتطور حمى الضنك العادية إلى حالة خطيرة تُسمى حمى الضنك النزفية . إذا ظهرت عليك هذه الأعراض، فيجب عليك التوجه فوراً إلى المستشفى أو وحدة العلاج الطارئ .

قد تتطور هذه الحالة إلى متلازمة صدمة حمى الضنك، وقد تُهدد الحياة. لذا، كن على دراية تامة بهذه الأعراض.

كيف تتأكد من إصابتك بحمى الضنك؟ (التشخيص)

إذا كنت تشك في إصابتك بحمى الضنك، يمكن للطبيب تأكيد ذلك بإجراء فحص دم. لا تنسَ إخبار طبيبك، خاصةً إذا كنت قد زرت منطقة موبوءة بحمى الضنك وأصبت بالحمى.

هناك عدة اختبارات رئيسية تُستخدم لتشخيص حمى الضنك:

• اختبارات الأجسام المضادة: يتحقق هذا الاختبار من وجود الأجسام المضادة في دمك التي ينتجها جسمك ضد فيروس حمى الضنك. ومن هذه الاختبارات اختبار MAC-ELISA.
• الاختبارات الجزيئية: تبحث هذه الاختبارات مباشرةً عن وجود المادة الوراثية للفيروس في الدم. وأكثر الاختبارات شيوعاً لهذا النوع من الاختبارات هو تفاعل البوليميراز المتسلسل (PCR).
• تعداد الدم الكامل (CBC/FBC): يُعد هذا الفحص بالغ الأهمية في تشخيص حمى الضنك. عند الإصابة بحمى الضنك، ينخفض ​​عدد الصفائح الدموية وخلايا الدم البيضاء في الدم. يساعد هذا الفحص الطبيب على تحديد مدى خطورة المرض.

ما هي علاجات حمى الضنك؟

إذا كنت تعتقد أنك مصاب بحمى الضنك، فافعل هذه الأشياء:

1. تناول مسكنات الألم: استخدم الباراسيتامول فقط للحمى وآلام الجسم.

2. تجنب هذه الأدوية: تجنب تناول مسكنات الألم (مضادات الالتهاب غير الستيرويدية) مثل الأسبرين والإيبوبروفين . فقد تزيد من خطر النزيف.

3. احصل على قسط وافر من الراحة: امنح جسمك أكبر قدر ممكن من الراحة.

4. اشرب الكثير من السوائل: من المهم جداً تجنب الجفاف. استمر في شرب الماء والعصائر والعصيدة وغيرها من السوائل.

إذا كانت الأعراض شديدة، أو إذا انخفضت حرارتك بعد يومين أو ثلاثة أيام ثم شعرت بتوعك مرة أخرى، أو إذا ظهرت عليك أي من الأعراض الخطيرة التي ناقشناها سابقًا، فاستشر طبيبًا على الفور. قد تحتاج إلى دخول المستشفى لتلقي العلاج.

كيف تحمي نفسك من حمى الضنك؟ (الوقاية)

أفضل طريقة للوقاية من حمى الضنك هي الوقاية من البعوض. وعلينا جميعاً أن نتعاون لتحقيق ذلك.

احمِ نفسك:

• استخدم طارد البعوض: ضع طارد البعوض في الأماكن المغلقة والمفتوحة.
• ارتدِ ملابس مناسبة: ارتدِ بنطالاً طويلاً وملابس بأكمام طويلة عند الخروج.
• استخدم الناموسيات: تأكد من النوم تحت الناموسية عند النوم.
• ضع شبكات على الأبواب والنوافذ:إذا أمكن، قم بتركيب شبكات على الأبواب والنوافذ لمنع دخول البعوض.

لنقم بالقضاء على أماكن تكاثر البعوض:

هذا هو الأمر الأهم. تضع بعوضة الزاعجة بيضها في المياه النظيفة الراكدة . لذا، افحص حديقتك والمناطق المحيطة بها بانتظام.

• تخلص من أشياء مثل الإطارات القديمة، وأكواب الزبادي، وقشور جوز الهند، والعلب الفارغة.
• احرص دائمًا على إفراغ وتجفيف الصحون الموجودة أسفل أصص الزهور والصواني الموجودة خلف الثلاجة حيث يتجمع الماء.
• افحص المزاريب الموجودة على السطح بحثًا عن أي أوراق عالقة تتسبب في تراكم المياه.
• احرص على إغلاق خزانات المياه والبراميل بإحكام.