هل تتلقى علاجًا للاكتئاب؟ عندما تتناول الدواء الذي وصفه لك الطبيب، هل تفكر أحيانًا: "يا إلهي، هذا الدواء يُمرضني؟" قد تشعر بالغثيان أو النعاس أو أي شعور آخر بعدم الراحة. في الواقع، هذه الأعراض الجانبية شائعة مع أدوية الاكتئاب. يتوقف الكثيرون عن تناول العلاج بسببها. لكن لا تقلق، دعنا نتحدث عن كل شيء اليوم.
لماذا من المهم الاستمرار في تناول الدواء دون توقف؟
ببساطة، تُعدّ الآثار الجانبية السبب الرئيسي لتوقف الكثيرين عن تناول مضادات الاكتئاب. وقد أظهرت إحدى الدراسات أن حوالي 65% من الأشخاص الذين يتناولون مضادات الاكتئاب يتوقفون عن تناولها، ونصفهم يفعل ذلك لعدم قدرتهم على تحمل الآثار الجانبية.
لكن الأهم الذي يجب أن نفهمه هو أن هذا الدواء مصمم لمساعدتك على التغلب على الاكتئاب. ينصح الأطباء بالاستمرار في تناول الدواء لمدة أربعة إلى خمسة أشهر على الأقل بعد أول نوبة اكتئاب. هل تعرف السبب؟ إذا لم تفعل، فمن المرجح أن ينتكس المرض. إذا كنت قد عانيت من الاكتئاب عدة مرات في الماضي، فقد ينصحك طبيبك بتناول الدواء لفترة أطول، ربما حتى مدى الحياة.
أدوية الاكتئاب وآثارها الجانبية
هناك أدوية جديدة يصفها الأطباء بشكل متزايد، مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (مثل زولوفت، ليكسابرو) ومثبطات استرداد السيروتونين والنورأدرينالين (مثل سيمبالتا، بريستيك). وتتميز هذه الأدوية بآثار جانبية أقل من الأدوية القديمة (مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات).
لكن بغض النظر عن نوع الدواء الذي تتناوله، فإن آثاره الجانبية قد تختلف من شخص لآخر. دعونا نلقي نظرة على بعض الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا.
| نوع الآثار الجانبية | شرح بسيط |
|---|---|
| الأرق أو النعاس | قد لا يتمكن بعض الناس من النوم ليلاً، بينما قد يشعر آخرون بنعاس شديد خلال النهار. |
| ازدياد القلق | خلال الأيام القليلة الأولى من بدء تناول الدواء، قد يزداد القلق والأرق. |
| مشاكل الجهاز الهضمي | قد تحدث أعراض مثل الغثيان والقيء وتقلصات المعدة أو الإسهال. |
| المشاكل الجنسية | قد تواجه النساء مشاكل مثل صعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية، وقد يواجه الرجال تأخر القذف. |
| اضطرابات شائعة أخرى | قد يُلاحظ أيضاً الصداع والدوار وزيادة أو نقصان الوزن. |
أمور يجب توخي الحذر بشأنها
إضافةً إلى هذه الآثار الجانبية الشائعة، ينبغي علينا أيضًا الانتباه إلى آثار جانبية نادرة ولكنها خطيرة . فقد وُجد أن هذه الأدوية تزيد من الأفكار الانتحارية، خاصةً لدى الأطفال والشباب. لذا، إذا كان طفلك يتناول هذه الأدوية، فكن حذرًا جدًا من أي تغييرات في سلوكه. استشر طبيبك فورًا بشأن أي تغييرات من هذا القبيل.
دعونا نتعرف أيضاً على الأدوية القديمة.
على الرغم من أن أدوية مثل مثبطات أكسيداز أحادي الأمين (MAOIs) التي كانت تُستخدم سابقًا (مثل بارنات) كانت فعّالة جدًا في علاج الاكتئاب، إلا أنها كانت تُسبب آثارًا جانبية خطيرة. فقد تتفاعل مع بعض الأطعمة (مثل الجبن واللحوم المعتقة وصلصة الصويا) وأدوية أخرى (مثل مزيلات الاحتقان مثل سودافيد)، وقد تُسبب ارتفاعًا خطيرًا في ضغط الدم . ونتيجةً لذلك، أصبح استخدام هذه الأدوية أقل شيوعًا بكثير.
ماذا نفعل في حال حدوث آثار جانبية؟
حسنًا، ماذا تفعل إذا ظهرت لديك أعراض جانبية كهذه؟ الأهم هو أن تتعاون أنت وطبيبك لإيجاد حل. الأمر أشبه بموازنة دقيقة؛ فمن جهة، فوائد الدواء، ومن جهة أخرى، معاناة الأعراض الجانبية. عليك تحقيق هذه الموازنة.
تذكر! لا تتوقف عن تناول دوائك من تلقاء نفسك. إذا توقفت عن تناوله فجأة، فقد تتفاقم حالتك الاكتئابية مرة أخرى.
أول ما يجب فهمه هو أنك قد تعاني من المزيد من الآثار الجانبية في الأسابيع القليلة الأولى من تناول الدواء. ومع اعتياد جسمك على الدواء الجديد، غالباً ما تختفي هذه الآثار الجانبية من تلقاء نفسها.لذا، إذا لم تكن الآثار الجانبية شديدة للغاية، فقد ينصحك الطبيب بالتحلي بالصبر.
إليك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها للسيطرة على الآثار الجانبية:
- إذا كنت تعاني من اضطراب في المعدة: استشر طبيبك حول ما إذا كان من الأفضل تناول الدواء مع الطعام أو على معدة فارغة. في بعض الأحيان، قد يساعد تناوله مع الطعام في تخفيف هذا الانزعاج.
- النعاس أو الأرق: إذا كنت تشعر بالنعاس أثناء النهار، فمن الأفضل تناول دوائك قبل النوم ليلاً. كذلك، إذا كنت تعاني من صعوبة في النوم ليلاً، فقد يساعدك تناول الدواء صباحاً. استشر طبيبك أيضاً لتحديد أفضل وقت لتناوله.
- يُمنع تناول الكحول منعاً باتاً: تجنب الكحول تماماً أثناء تناول أدوية الاكتئاب. فالكحول قد يقلل من فعالية الدواء ويزيد من حدة الاكتئاب.
تحدث إلى الطبيب.
إذا لم تستطع تحمل الآثار الجانبية، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو التحدث إلى طبيبك على الفور . فهو أو هي يستطيع/تستطيع:
1. قلل جرعتك قليلاً.
2. انتقل إلى دواء آخر يناسبك وله آثار جانبية أقل.
إذا شعرتَ أحيانًا أن طبيبك لا يُبالي بما تقول، فعبّر بوضوح عن انزعاجك. لا تخجل من قول: "يا دكتور، هذا الأمر يُزعجني حقًا. دعنا نجد حلاً له."
لا تتجاهل الآثار الجانبية أو تتحملها. استشر طبيبك لإيجاد حلول. سيزيد ذلك من فرص تعافيك من الاكتئاب بسرعة.
الرسالة الرئيسية
- من الشائع ظهور آثار جانبية عند تناول مضادات الاكتئاب. معظم هذه الآثار ستخف تدريجياً مع استمرار استخدام الدواء.
- والأهم من ذلك كله: لا تتوقف أبداً عن تناول أدويتك أو تغير الجرعة دون استشارة طبيبك أولاً.
- إذا كانت الآثار الجانبية يصعب تحملها، فتحدث إلى طبيبك وابحث عن الحل الأمثل لك (تقليل الجرعة، أو التحول إلى دواء آخر).
- تحلَّ بالصبر. قد يستغرق الأمر بعض الوقت للعثور على الدواء المناسب لك، ولكنه أمر بالغ الأهمية للتعافي التام من الاكتئاب.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment