هل شُخِّص طفلك باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) من قِبَل طبيب؟ هل لاحظتَ أن طفلك غالبًا ما يكون حزينًا، مُحبطًا، وغير مُهتم بالأشياء؟ بينما قد يعتقد بعض الآباء أن هذا جزء من أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى طفلهم، إلا أنه قد يكون هناك بالفعل ارتباط بينهما. يُعدّ اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط والاكتئاب من أكثر اضطرابات الصحة النفسية شيوعًا لدى الأطفال. سنتحدث اليوم عن العلاقة بينهما، وكيفية التعرّف عليها، وما يمكنك فعله كوالد.
ما هي العلاقة بين اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والاكتئاب؟
أظهرت الدراسات أن الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بعشر مرات تقريبًا من الطفل السليم. وقد يكون لذلك عدة أسباب.
ببساطة، يمثل التعايش مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تحديًا كبيرًا للطفل. وغالبًا ما يواجهون مشاكل بسبب أعراض هذا الاضطراب.
- الواجبات المدرسية: قد يشعرون بخيبة أمل تجاه أنفسهم عندما لا يستطيعون التركيز على الدروس، أو ينسون واجباتهم المدرسية ، أو يحصلون على درجات منخفضة في الامتحانات.
- مشاكل مع الأصدقاء: نظرًا لصعوبة تحكم الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في سلوكهم (السلوك الاندفاعي)، فقد يواجهون مشاكل مع أصدقائهم. وعندما يتجنبهم أصدقاؤهم، فمن الشائع أن يشعروا بالوحدة والحزن.
- المشاكل في المنزل: عندما يفشلون في تلبية توقعات آبائهم ومعلميهم، قد تنشأ لديهم مشاعر مثل "أنا عديم الفائدة" و "لا أستطيع فعل أي شيء بشكل صحيح".
عندما تستمر هذه الأمور في الحدوث، يمتلئ قلب الطفل بمشاعر الحزن واليأس. ومع مرور الوقت، قد تتطور هذه الحالة إلى اكتئاب حاد ، بدلاً من مجرد حزن.
تشير بعض الدراسات إلى وجود عوامل وراثية مشتركة قد تؤثر على كل من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والاكتئاب. وهذا يعني أن الأمر لا يتعلق بخطأ الطفل ولا بخطأ الوالدين.
كيف تعرف ما إذا كان الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعاني أيضاً من الاكتئاب؟
هنا يصبح الأمر معقداً بعض الشيء، لأن بعض أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط وبعض أعراض الاكتئاب قد تتشابه. على سبيل المثال، قد يُلاحظ صعوبة التركيز والتوتر في كلتا الحالتين.
لكن إذا لاحظت هذه الأنواع من التغييرات في سلوك طفلك، فعليك أن تقلق.وخاصة إذا كان الطفل حزيناً أو مكتئباً باستمرار، أو يتحدث عن إيذاء نفسه، فتأكد من إحالة الطفل إلى أخصائي الصحة العقلية .
يسرد الجدول أدناه بعض الأعراض الشائعة التي يمكن ملاحظتها في حالة الاكتئاب الشديد.
| الأعراض | وصف |
|---|---|
| حزن مستمر | الشعور بالحزن أو الإحباط أو الفراغ طوال اليوم. |
| فقدان الاهتمام بالأشياء التي كنت تستمتع بها سابقًا | عدم الرغبة في القيام بالأشياء التي كنت تستمتع بها سابقاً، مثل اللعب أو التحدث مع الأصدقاء أو مشاهدة التلفزيون. |
| احترام الذات متدني | أن يكون لدى المرء أفكار سلبية عن نفسه، مثل "أنا عديم الفائدة"، "أنا قبيح"، "لا أحد يحبني". |
| أشعر بالتعب طوال الوقت | أشعر بتعب شديد وخمول في جسدي حتى بدون القيام بأي عمل. |
| تغييرات في النظام الغذائي | فقدان الشهية المفاجئ أو الإفراط في تناول الطعام. قد يؤدي ذلك إلى فقدان الوزن أو زيادته. |
| مشاكل النوم | عدم القدرة على النوم ليلاً أو النوم لفترات طويلة جداً. |
| الشكاوى الجسدية | الشكوى المستمرة من آلام جسدية بدون سبب واضح، مثل الصداع وآلام المعدة. |
| أفكار انتحارية | إن قول أو التلميح إلى أشياء مثل "أفضل الموت" أو "لا جدوى من الحياة" هو عرض خطير للغاية. |
لكي يتمكن الطبيب من تشخيص إصابة الطفل بالاكتئاب، يجب أن تظهر الأعراض الأولى (الحزن وفقدان الاهتمام) وثلاثة أعراض أخرى على الأقل لمدة أسبوعين.
كيف يمكن معالجة هاتين الحالتين معًا؟
لا تزال الأبحاث جارية حول أفضل علاج للطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والاكتئاب، لكن الأطباء عادة ما يستخدمون مزيجًا من العلاجات .
دواء
تُعدّ المنشطات أكثر الأدوية شيوعًا لعلاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، بينما تُستخدم مضادات الاكتئاب لعلاج الاكتئاب. وقد أظهرت الدراسات أن استخدام كلا النوعين من الأدوية معًا آمن، ولكن القرار النهائي يعود إلى الطبيب المعالج.
الأهم هو التحدث مع طبيبك حول الأدوية التي يتناولها طفلك، وآثارها الجانبية، وما يجب الانتباه إليه. إذا لاحظت أي تغييرات جديدة في سلوك طفلك أو تفاقم الأعراض، فأخبر طبيبك على الفور.
في بعض الأحيان، قد تكون الآثار الجانبية لأدوية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مشابهة لأعراض الاكتئاب، لذلك من المهم أن تكون على دراية بهذا الأمر أيضًا.
| الآثار الجانبية لأدوية اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه | أوجه التشابه مع أعراض الاكتئاب |
|---|---|
| صداع أو ألم في المعدة | يمكن أن يسبب الاكتئاب أيضاً ألماً جسدياً دون سبب واضح. |
| فقدان الشهية وفقدان الوزن | يؤدي الاكتئاب أيضاً إلى تغييرات في أنماط الأكل والوزن. |
| صعوبة في النوم | تُعد مشاكل النوم شائعة أيضاً في حالات الاكتئاب. |
مُعَالَجَة
لا تقل أهمية عن الأدوية، بل ربما تفوقها أهمية، العلاج العلاجي.
- العلاج بالكلام: يمكن أن يكون هذا مفيدًا جدًا للطفل لفهم مشاعره وإدارتها وتعلم كيفية التعامل مع المشاكل.
- الاستشارة الأسرية: هذه مساعدة كبيرة للآباء لفهم وضع طفلهم وتعلم كيفية دعم الطفل كعائلة.
هل الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والاكتئاب معرضون لخطر الانتحار؟
هذا موضوع صعب الحديث عنه، لكن من الضروري الانتباه إليه. نعم، الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر عرضةً للأفكار والمحاولات الانتحارية من غيرهم، ويزداد هذا الخطر بشكل خاص بين الفتيات.
يُعدّ الاكتئاب سببًا رئيسيًا لذلك. كما أن اندفاعية الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد تدفعهم للتصرف دون تفكير عند شعورهم بالحزن أو الإحباط. وهم أيضًا أكثر عرضة لخطر تعاطي المخدرات والكحول، مما قد يزيد الوضع سوءًا.
إذا كان طفلك يتحدث أو يكتب أو يلمح إلى الانتحار، فلا تتجاهل الأمر أبدًا. لا تعتبره مجرد "محاولة لجذب الانتباه". اطلب المشورة الطبية فورًا. وإذا لزم الأمر، اصطحبه إلى أقرب قسم طوارئ في المستشفى.
الرسالة الرئيسية
- يُعد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والاكتئاب حالتين شائعتين يمكن أن تحدثا معاً عند الأطفال.
- انتبه للتغيرات في سلوك طفلك، وخاصة الحزن والإحباط وفقدان الاهتمام.
- نظراً لتشابه الأعراض، تأكد من طلب المساعدة من طبيب مؤهل للحصول على تشخيص دقيق.
- يُعدّ كلٌّ من العلاج الدوائي والعلاج النفسي مهمّين للغاية في عملية الشفاء. ويجب أن يتمّ كلّ ذلك تحت إشراف طبي.
- انتبه للآثار الجانبية للأدوية التي يتناولها طفلك. إذا لاحظت أي تغييرات، فأخبر طبيبك على الفور.
- إذا تحدث طفلك عن أفكار انتحارية، فخذ الأمر على محمل الجد واطلب المساعدة المهنية على الفور.
- بصفتك أحد الوالدين، فإن حبك وتفهمك ودعمك هي أعظم قوة سيمتلكها طفلك للتغلب على هذا التحدي.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك