جميعنا نعرف شعور الخوف الشديد. يتسارع نبض القلب ، وتتسارع الأنفاس، ويتعرق المرء، ويشعر بتوتر شديد. قد ينشأ هذا الخوف من مشاهدة فيلم رعب، أو الاستماع إلى قصة مرعبة، أو التجول في منزل مسكون ليلاً. لكن المثير للدهشة أن بعض الناس يعشقون هذا الشعور بالخوف، بل ويلاحقون كل ما هو مخيف.
بالنسبة لأشخاص عاديين مثلنا، يصعب تخيل كيف يستمتع الآخرون بمثل هذه التجارب المرعبة، حتى لو شاهدوا مشهداً قصيراً في فيلم رعب وشعروا وكأن بطونهم على وشك الانفجار. لكن الخبراء يقولون إن من الطبيعي أن يختبر بعض الناس حدودهم لمعرفة مدى قدرتهم على تحمل خوفهم، وأن يشعروا برضا كبير بعد التغلب عليه.
لماذا نحن مغرمون جداً بهذا "الجانب المظلم"؟
ما هو سرّ جاذبية قصص الأشباح والأمور المخيفة؟ يقول فرانك فارلي، الحاصل على دكتوراه في علم النفس من جامعة تمبل: "لطالما كان الناس فضوليين بشأن هذا الجانب المظلم عبر التاريخ، وحاولوا فهمه". من خلال الأفلام، نرى أشياءً مخيفة أمام أعيننا مباشرةً، وهذا ما يثير فضول البعض. فهم مهتمون بالأشياء المختلفة تمامًا، وغير المألوفة، والغامضة عما يرونه في حياتهم اليومية، لأنهم عاجزون عن فهمها.
درس عالم النفس غلين سباركس، الحاصل على درجة الدكتوراه، كيفية استجابة الرجال والنساء والأطفال لأفلام الرعب في وسائل الإعلام لأكثر من عقدين. يقول: "يشعر بعض الناس بالحاجة إلى تجربة شيء مختلف عن رتابة حياتهم اليومية". ورغم وجود بعض السلبيات لمشاهدة فيلم رعب، إلا أن الناس يجدونه مُرضيًا للغاية لأن التجربة مختلفة.
من المثير للدهشة أن بعض الدراسات أظهرت أن الأولاد يستمتعون بأفلام الرعب أكثر من البنات. يقول سباركس: "ليس لأنهم يحبون الشعور بالخوف فعلاً، بل لأنهم يشعرون برضا كبير عندما يقولون إنهم تغلبوا على شيء مخيف، وأنهم سيطروا عليه. إنهم يحبون شعور "لقد نجوت من ذلك".
غالباً ما يشعر المشاهد بالارتياح بعد انتهاء فيلم الرعب. ويضيف سباركس: "ربما يكون سعيداً فقط بانتهاء الفيلم".
من هم هؤلاء الأشخاص الذين يُطلق عليهم "النمط T"؟
درس فارلي، الرئيس السابق للجمعية الأمريكية لعلم النفس، الأشخاص الذين يُطلق عليهم اسم "النمط T" (الباحثين عن الإثارة). يعشق هؤلاء الأشخاص عنصر التشويق والإثارة المصاحبين للأنشطة التي تُثير فينا جميعًا شعورًا بالرهبة. من ركوب الأفعوانية إلى القفز بالحبال، تُعدّ هذه الأنشطة مصدر إثارة حقيقية بالنسبة لهم. يقول فارلي: "يقول هواة القفز بالحبال إنّ هذه الإثارة، وهذا الاندفاع، وقليل من الخوف هو ما يدفعهم إلى تجاوز حدود قدراتهم".
بحسب فارلي، يستمتع بعض الناس بالأحاسيس الجسدية المصاحبة للخوف، مثل اندفاع الأدرينالين ، وتسارع دقات القلب، وتعرق اليدين. وفي دراساته حول الإثارة التي يشعر بها ركاب الأفعوانية، وجد أن "التجربة الحسية مذهلة، ولا شيء يضاهيها، حتى الجنس ".
| الأسباب الرئيسية التي تجعلنا نحب الخوف | شرح بسيط |
|---|---|
| فضول | الرغبة في معرفة الأشياء المختلفة والغامضة و"المظلمة" عن حياتنا اليومية. |
| التغلب على التحديات | الشعور بالرضا عند مواجهة تجربة مخيفة والشعور بأنك قد "تغلبت" عليها. |
| إحساس جسدي | الاستمتاع بالاستجابات الجسدية التي تصاحب الخوف، مثل اندفاع الأدرينالين وزيادة معدل ضربات القلب. |
| الشعور بالراحة | شعور هائل بالراحة والسكينة بعد انتهاء التجربة المروعة. |
وماذا عن الأطفال الصغار؟
بالنسبة للأطفال، تُعدّ قصص الأشباح وسيلة آمنة لتجربة الخوف واستكشافه، لأنهم يعلمون أن الأشباح والوحوش في هذه القصص من نسج الخيال. يصف عالم النفس ليون رابوبورت، الحاصل على درجة الدكتوراه، هذا الأمر بأنه نوع من التنويم المغناطيسي، إذ يمنح الأطفال فرصة للتعبير عن اضطرابهم الداخلي وقلقهم. ويقول: "إنهم يشعرون ببعض الراحة من خلال هذه التجربة".
أكثر الأفلام رعباً وأبرز محطات الشباب
إذا كنت من محبي أفلام الرعب التي تثير حماسك، فقد حظيت بالكثير من الأفلام المرعبة مؤخرًا. في عام ١٩٩٨، أجرت شركة سباركس استطلاعًا لمعرفة أكثر الأفلام رعبًا التي شاهدها الناس على الإطلاق. وشملت قائمة "الأفلام السبعة المميتة" أفلام "صرخة"، و"الجمعة الثالث عشر"، و"البريق"، و"هالوين"، و"كابوس في شارع إلم"، و"طارد الأرواح الشريرة"، و"بولترجيست".
في الواقع، يفضل بعض الناس تجنب أفلام الرعب تمامًا. يقول سباركس إن حوالي ثلث السكان يندرجون ضمن هذه الفئة. فهم لا يستفيدون إطلاقًا من القصص التي تُثير فيهم الرعب الشديد.
بالنسبة للفتيان الصغار تحديدًا، قد تُمثل مشاهدة هذه الأفلام علامة فارقة في رحلتهم نحو النضج . فهم يرونها بمثابة تعرّف على أمور كانت محظورة عليهم في طفولتهم. يُصوّر العديد من هذه الأفلام انتهاكات للقيم والأخلاق التقليدية. "هناك جاذبية في طبيعتها "الممنوعة". يبدو الأمر كما لو أن العديد من الشباب يحاولون فهم شعور الإفراط في شرب الجعة، أو تدخين السجائر ، أو القيادة بسرعة جنونية."
أولئك الذين يأخذون شعور الخوف إلى أقصى الحدود
لأولئك الذين لا يكتفون بأفلام الرعب التقليدية أو الروايات المخيفة، باتت أمامهم فرصةٌ لنقل خوفهم إلى مستوى آخر، ألا وهو طلب اختطافهم!
مقابل مبلغ باهظ يتراوح بين 1500 و4000 دولار، تقوم شركة جديدة في نيويورك باختطافك، وتقييدك، وكم فمك، واحتجازك لساعات أو أيام. الهدف من ذلك هو إخافتك قدر الإمكان. كما يمكنك تخصيص عملية الاختطاف لتناسب مخاوفك وتفضيلاتك الشخصية.
هذا أمرٌ متطرفٌ حقاً. وكما يقول فارلي: "هذه الشركة أشبه بإجراء مقابلة تمهيدية، حيث يتم تحديد مخاوفك والتصرف بناءً عليها. أرى هذا ترفاً فاحشاً. إنه عنيف ومخيف للغاية، لكن الناس يفعلونه طواعيةً."
لذا، في المرة القادمة التي تشاهد فيها فيلم رعب مع أصدقائك أو تركب قطار الملاهي، إذا كنت تستمتع بالخوف الذي تشعر به، فأنت تعلم الآن أنه ليس غريباً. وإذا كنت تشعر بالخوف منه، فهذا أيضاً أمر طبيعي جداً.
الرسالة الرئيسية
- من الطبيعي أن يستمتع بعض الناس بالشعور بالخوف. ويكمن وراء ذلك أسباب نفسية مثل الفضول، ومتعة التغلب على التحديات، والرغبة في الإحساسات الجسدية.
- يستمتع الأشخاص ذوو الشخصية من النوع "T" (الباحث عن الإثارة) بشكل خاص باندفاع الأدرينالين والمشاعر الشديدة التي تنجم عن التجارب المخيفة.
- إن تجربة الخوف في بيئة خاضعة للسيطرة، مثل مشاهدة فيلم رعب، يمكن أن تكون تجربة مرضية بسبب الشعور بالتغلب على ذلك الخوف والراحة التي تأتي بعد ذلك.
- إذا كنت لا تحب الأشياء المخيفة، فهذا أمر طبيعي تماماً. نسبة كبيرة من الناس تتجنب هذه التجارب.
- قد يكون الإفراط في الخوف خطيرًا. من المهم معرفة حدودك وممارسة هذه الأنشطة بأمان. إذا كان هناك ما يسبب لك ضغطًا نفسيًا لا يمكنك السيطرة عليه، فمن الحكمة استشارة طبيبك .











💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك