خلال هذه الفترة الثمينة التي تنتظرين فيها قدومكِ للأمومة، من الطبيعي أن تشعري بالخوف حتى لو أصبتِ بنزلة برد، أليس كذلك؟ خاصةً عندما تسمعين عن الإنفلونزا، المنتشرة بكثرة هذه الأيام. لذا، دعونا نتحدث اليوم عن الإنفلونزا أثناء الحمل ، وتأثيراتها عليكِ وعلى طفلكِ، وكيفية حماية نفسكِ، وماذا تفعلين إذا أُصبتِ بها. لا تخافي، فالأهم هو أن تكوني على دراية.
ماذا يعني الإصابة بالإنفلونزا أثناء الحمل؟
ببساطة، الإنفلونزا مرض تنفسي يسببه فيروس . وهي تشبه نزلات البرد، لكنها أشدّ وطأة. وتنتشر بكثرة في فصل الشتاء. ينتشر الفيروس بسرعة كبيرة من شخص لآخر. تخيّل، عندما يسعل أو يعطس أو يتحدث شخص مصاب بالإنفلونزا، ينتشر الفيروس في الهواء وقد يبقى عالقًا على الأسطح التي يلمسها.
بينما يتعافى الشخص غير الحامل عادةً من الإنفلونزا في غضون أيام قليلة، قد تُصاب المرأة الحامل بمرض شديد بسببها، وقد تستدعي حالتها في بعض الأحيان دخول المستشفى. لذا، إذا كنتِ حاملاً وتشعرين بأعراض الإنفلونزا، فمن المهم استشارة الطبيب فوراً .
لماذا تكون الأم الحامل أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض؟
قد تتساءلين: "لماذا أنا أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض من غيري؟" والسبب هو أن جهاز المناعة يضعف بشكل طبيعي أثناء الحمل، مما يعني أن دفاعات جسمك ضد الأمراض تكون أقل فعالية. وهذا يساعد على منع رفض الجسم للجنين، ولكنه يعني أيضاً أنكِ أكثر عرضة للإصابة بأمراض مثل الإنفلونزا. وقد أظهرت الدراسات أن النساء الحوامل اللواتي لا يتلقين لقاح الإنفلونزا أكثر عرضة للإصابة بها من اللواتي يتلقينه.
إذا أصبتِ بالإنفلونزا أثناء الحمل، فهل سيؤثر ذلك على الجنين؟
نعم، للأسف، إذا أصبتِ بالإنفلونزا أثناء الحمل، فقد يؤثر ذلك على نمو جنينك . فالحمى المصاحبة للإنفلونزا، خاصةً في الأسابيع الأولى من الحمل، قد تُسبب مضاعفات أخرى، مثل عيوب الأنبوب العصبي، التي قد تحدث في دماغ الجنين وحبله الشوكي.
ليس هذا فحسب، بل أظهرت الدراسات أيضاً أن الإصابة بالإنفلونزا أثناء الحمل تزيد من خطر الإجهاض والولادة المبكرة وانخفاض وزن المولود .
كيف يتطور هذا المرض؟
يُسبب الإنفلونزا نفس الفيروس لدى الحوامل وغير الحوامل. يُصيب هذا الفيروس أجزاءً من الجهاز التنفسي، كالرئتين والأنف والحلق، مُسبباً أعراضاً مشابهة لنزلات البرد. يُمكن الإصابة بالمرض عن طريق استنشاق الفيروس أو لمس سطح مُلوث به ثم لمس الأنف أو الفم أو العينين.
هل تعلم أنه يمكنك نقل عدوى الإنفلونزا من يوم واحد قبل ظهور الأعراض وحتى حوالي 5-7 أيام بعد شفائك؟ هذا يعني أنه لا يزال بإمكانك نقلها إلى شخص آخر، حتى لو لم تكن تعلم أنك مصاب بالإنفلونزا.
ما هي أعراض الإنفلونزا أثناء الحمل؟
هناك بعض الأعراض الرئيسية للإنفلونزا أثناء الحمل والتي من المهم التعرف عليها:
- الشعور بالبرد وكأنك مصاب بنزلة برد (قشعريرة)
- سعال جاف
- صداع
- فقدان الشهية
- احتقان الأنف
- آلام العضلات
- سيلان الأنف
- التهاب الحلق
- ظهور مفاجئ لحمى متوسطة إلى شديدة
- الشعور بالتعب الشديد (الإرهاق)
إذا كنت تعاني من واحد أو أكثر من هذه الأعراض، فاستشر طبيباً على الفور.
كيف يشخص الطبيب الحالة على أنها إنفلونزا؟
للتأكد من إصابتك بالإنفلونزا، قد يُجري طبيبك بعض الفحوصات. على سبيل المثال:
- اختبار التشخيص السريع للإنفلونزا (RIDT): يمكن أن يوفر هذا الاختبار نتائج في غضون 10-15 دقيقة.
- الفحص الجزيئي السريع: يمكن أن يوفر هذا الفحص النتائج في غضون 15-20 دقيقة.
في كلا الاختبارين، يأخذ الطبيب عينة عن طريق مسح الجزء الداخلي من أنفك أو الجزء الخلفي من حلقك برفق باستخدام مسحة قطنية طويلة. هذا اختبار سريع وغير مؤلم.
ما هو علاج الإنفلونزا أثناء الحمل؟
إذا تم اكتشاف المرض مبكراً، فقد يصف الطبيب دواءً مضاداً للفيروسات . مع أن هذه الأدوية لا تشفي من الإنفلونزا، إلا أنها تساعد في منع تفاقم الأعراض. يوصي العديد من الأطباء بتناول حبوب أوسيلتاميفير (تاميفلو®) للنساء الحوامل.
كذلك، استشيري طبيبكِ بشأن الأدوية الأخرى التي يمكنكِ تناولها بأمان أثناء الحمل. على سبيل المثال:
- الباراسيتامول (مثل تايلينول®) : يخفض الحرارة ويسيطر على أعراض الإنفلونزا الأخرى. السيطرة على الحرارة مهمة للغاية لسلامة طفلك.
- ديكستروميثورفان (مثل روبيتوسين®-دي إم أو ديلسيم®) ، غوايفينيسين (مثل ميوسينكس®)أو أقراص السعال: لتقليل مشاكل الجهاز التنفسي مثل السعال والبلغم.
هام: استشيري طبيبكِ دائمًا قبل تناول أي دواء أثناء الحمل. لا تتناولي الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية دون استشارة الطبيب.
كيف يمكن التخفيف من أعراض الإنفلونزا في المنزل؟
قد تستمر أعراض الإنفلونزا لمدة أسبوع تقريبًا، وربما لفترة أطول. خلال هذه الفترة، هناك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها في المنزل لتشعر بتحسن:
- احصل على قسط وافر من الراحة. لا تجهد جسمك.
- اشرب الكثير من السوائل. فالماء والحساء وعصير الفاكهة تساعد على منع الجفاف.
- تناول الأدوية، مثل الأسيتامينوفين ، حسب وصفة الطبيب أو نصحه بذلك.
- اقرأ تعليمات أي دواء بعناية واستخدمه وفقًا لذلك.
ما مدى سرعة تعافي بعد تناول الدواء؟
إذا وصف لك الطبيب دواءً مضادًا للفيروسات، فستبدأ بالشعور بتحسن في الأعراض خلال يوم أو يومين. أما الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية لعلاج الحمى وآلام الجسم، فستبدأ في تخفيف الأعراض بشكل فوري تقريبًا.
عادةً ما تشعر بتحسن كبير خلال 5-7 أيام. مع ذلك، إذا لم يطرأ أي تحسن بعد أسبوع، فاحرص على مراجعة طبيبك مرة أخرى .
كيف يمكن تجنب الإصابة بالإنفلونزا أثناء الحمل؟
الوقاية خير من العلاج. لذا ، فإن أفضل وأهم طريقة لحماية نفسك من الإصابة بالإنفلونزا أثناء الحمل هي الحصول على لقاح الإنفلونزا . يُفضل الحصول على اللقاح قبل بدء موسم الإنفلونزا، ولكن يمكنكِ الحصول عليه في أي وقت خلال فترة حملك.
بالإضافة إلى ذلك، اتبع هذه الخطوات البسيطة لحماية نفسك من الإنفلونزا:
- تجنب الاتصال المباشر بالأشخاص المرضى.
- تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك بشكل متكرر، فقد تنقل الفيروسات دون قصد.
- نظف الأسطح في المنزل وفي العمل بانتظام باستخدام المطهرات، مثل مقابض الأبواب والمكاتب والهواتف.
- عند السعال أو العطس، غطِ فمك وأنفك بمنديل ورقي أو بمرفقك.
- اغسل يديك جيداً بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية. استخدم معقم اليدين الكحولي عندما لا يتوفر الصابون.
هل لقاح الإنفلونزا آمن أثناء الحمل؟ وهل سيضر بالجنين؟
نعم، إنه آمن تمامًا! أكدت العديد من الدراسات سلامة وفعالية تلقي لقاح الإنفلونزا أثناء الحمل. في الواقع، إنه أفضل وسيلة لحماية الأم الحامل من الإنفلونزا.
لا تقلقي بشأن إيذاء الطفل. لا، اللقاح لن يضر الطفل.في الواقع، يُفيد هذا اللقاح الطفل أيضاً. فعند تلقيه أثناء الحمل، تنتقل الأجسام المضادة التي تُحارب الإنفلونزا عبر المشيمة إلى الطفل. كما يتلقى الطفل هذه الأجسام المضادة بعد الولادة عبر حليب الأم، مما يُوفر له حماية إضافية ضد الإنفلونزا.
ماذا يحدث إذا أصبتِ بالإنفلونزا أثناء الحمل؟ (أوتلوك)
إذا تم اكتشاف الإنفلونزا مبكراً وتلقّت العلاج المناسب، فإن معظم النساء الحوامل يتعافين منها دون أي مشاكل. مع ذلك، فإن النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات خطيرة نتيجة الإنفلونزا، وقد يحتجن أحياناً إلى دخول المستشفى. لذا ننصحكِ باستشارة الطبيب فوراً عند ظهور أي أعراض.
متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟
إذا ظهرت عليك أي أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا، أو أي أعراض غير معتادة أو مثيرة للريبة، فاستشر طبيباً على الفور. لا تتردد في ذلك، خاصةً إذا كنتِ حاملاً.
في أي الحالات تحتاج إلى الذهاب إلى وحدة العلاج الطارئ (ETU) ؟
قد تكون أعراض الإنفلونزا شديدة في بعض الأحيان. إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض الشديدة، فتوجه فوراً إلى أقرب قسم طوارئ في المستشفى، أو اتصل بالرقم 1990.
- انخفاض أو انعدام حركة الجنين.
- الدوخة، أو فقدان الوعي، أو الشعور بالنعاس الشديد لدرجة عدم القدرة على الاستيقاظ.
- الشعور بضعف شديد أو صعوبة في المشي.
- ارتفاع درجة الحرارة أو السعال الذي يزداد أو ينقص أو يزداد سوءًا.
- ارتفاع درجة الحرارة الذي لا ينخفض رغم تناول الباراسيتامول.
- عدم التبول لفترة طويلة.
- ألم أو ضغط مستمر في الصدر أو البطن.
- نوبات الصرع.
- ألم عضلي حاد.
- صعوبة في التنفس أو ضيق في التنفس.
لا تتجاهل أيًا من هذه الأعراض. إنها حالات طارئة.
كيف يمكنني الاعتناء بنفسي وبطفلي عندما أكون مصابة بالإنفلونزا؟
إليك أفضل الطرق لحماية نفسك وجنينك عند إصابتك بالإنفلونزا:
- تناول جميع الأدوية التي وصفها الطبيب بدقة وفي الوقت المحدد.
- احصل على قسط وافر من الراحة. امنح جسمك الوقت الكافي للشفاء.
- اشرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف.
- حاول منع انتشار الفيروس إلى الآخرين (على سبيل المثال، ابتعد عن الأشخاص الآخرين في المنزل، ويفضل أن تكون في غرفة منفصلة، واغسل يديك بشكل متكرر، ونظف الأسطح).
لا يُستهان بالإنفلونزا أثناء الحمل. لذا، إذا ظهرت عليكِ أعراضها، فاستشيري الطبيب. يُمكنكِ تخفيف حدة الأعراض والتعافي سريعًا بالبدء بالعلاج بالأدوية المضادة للفيروسات في المراحل المبكرة. كما يُعدّ تلقّي لقاح الإنفلونزا أثناء الحمل وسيلةً فعّالةً لحمايتكِ وحماية طفلكِ.
الرسالة الرئيسية
هذه فترة ثمينة للغاية بالنسبة لكِ كأم. لذا، من المهم أن تعتني بنفسكِ وبطفلكِ وتحميهما من أمراض مثل الإنفلونزا.
- أفضل وسيلة للوقاية هي الحصول على لقاح الإنفلونزا. إنه آمن ومفيد لكِ ولطفلكِ.
- إذا كنت تعاني من أعراض الإنفلونزا، فاطلب المشورة الطبية دون تأخير.
- اتبع العلاج الذي وصفه الطبيب بدقة.
- احصل على قسط وافر من الراحة، واشرب السوائل، وحافظ على نظافتك.
- إذا كنت تعاني من أعراض خطيرة ، فاذهب إلى المستشفى على الفور.
لا تخافي، فالوعي هو أعظم قوتك. أتمنى لكِ حملاً صحياً وسعيداً!
👩🏽⚕️ أسئلة إضافية (أسئلة شائعة)
💬 هل من الآمن إعطاء الطفل دواء السعال (دواء السعال للأطفال) من الصيدلية أو شراب السعال الذي تناولته الأم أثناء الحمل؟
إياكِ أن تفعلي ذلك! فالجهاز التنفسي والكبد لدى الأطفال الصغار ليسا متطورين كجهاز وكبد البالغين. عندما تدخل المواد الكيميائية الموجودة في شراب الأدوية المخصصة للبالغين (مثل الكودايين/ديكستروميثورفان) إلى جسم الرضيع، قد يتوقف تنفسه تمامًا (تثبيط التنفس) وقد يؤدي ذلك إلى وفاته! كما أنه لا يجوز إعطاء أي أدوية، حتى تلك التي تُؤخذ أثناء الحمل، للأطفال دون سن الثانية إلا بوصفة طبية مكتوبة من طبيب أطفال!
💬 ما هي الأدوية التي يمكن/لا ينبغي للأم الحامل تناولها عند إصابتها بالسعال الديكي؟
يجب توخي الحذر الشديد عند الإصابة بالسعال أثناء الحمل. على الرغم من إمكانية تناول الباراسيتامول العادي لخفض الحرارة وتسكين الألم، إلا أنه يُنصح بتجنب تناول المسكنات القوية مثل الإيبوبروفين والأسبرين (لأنها قد تُسبب أضرارًا جسيمة لقلب الجنين وكليتيه). يُمكنكِ غسل أنفكِ بمحلول ملحي لتخفيف السعال، ولكن لا تتناولي أي دواء دون استشارة طبيب متخصص في أمراض النساء والتوليد.
💬 ما هي الحالات الخطيرة/الطارئة التي تتطلب دخول المستشفى فوراً لطفل رضيع أو امرأة حامل تعاني من السعال؟
إذا استمر السعال لأكثر من أسبوعين، يجب تناول الدواء. ولكن انتبهوا للحالات الخطيرة التالية: 1) إذا كان السعال مصحوبًا بضيق في التنفس، 2) إذا كان السعال مصحوبًا بدم أحمر (سعال مصحوب بالدم)، 3) إذا تحولت شفتا الطفل أو وجهه إلى اللون الأزرق (زرقة - انخفاض مستوى الأكسجين إلى الصفر)، فيجب التوجه فورًا إلى قسم الطوارئ في المستشفى!
الإنفلونزا ، الحمل، لقاح الإنفلونزا، مضادات الفيروسات، الحمى، الأعراض، الإنفلونزا، الحمل، اللقاح، الفيروس
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك