كيف تحقن نفسك بالأنسولين لعلاج مرض السكري؟ دعونا نتعلم ذلك بالتفصيل!

إذا كنت مصابًا بداء السكري، فقد يكون طبيبك قد نصحك باستخدام حقن الأنسولين. من الطبيعي أن تشعر ببعض التوتر والقلق عند التفكير في القيام بذلك بنفسك لأول مرة. لكن ثق بي، بمجرد أن تتعلم الطريقة الصحيحة، يصبح الأمر بسيطًا للغاية. يتم حقن الأنسولين في الطبقة الدهنية بين الجلد والعضلات، والتي تُسمى طبيًا "النسيج تحت الجلد". سنتناول في هذه المقالة كيفية استخدام محقنة الأنسولين. أما إذا كنت تستخدم قلم الأنسولين، فلا تنطبق عليك هذه التعليمات.

يجب تحضير هذه الأمور قبل إعطاء اللقاح.

أولاً، لنجهز كل ما نحتاجه للعمل في مكان واحد. اختر مكاناً نظيفاً وجافاً. ثم، اجمع العناصر المذكورة أدناه.

بعد تجهيز كل شيء، اغسل يديك جيداً بالصابون وجففهما بمنشفة نظيفة. هذا أمر في غاية الأهمية.

الطريقة الصحيحة لأخذ الأنسولين في المحقنة

حسنًا، لنرى الآن كيف يتم سحب الأنسولين في المحقنة بالضبط. اتبع هذه الخطوات بالترتيب.

١. تحضير الزجاجة: انزع الغطاء البلاستيكي من زجاجة الأنسولين. ثم أمسك الزجاجة بين يديك وقم بتدويرها لأعلى ولأسفل مرتين أو ثلاث مرات. تجنب رج الزجاجة نهائياً، لأن ذلك سيؤدي إلى تكوّن فقاعات هواء قد تؤثر على كمية الدواء التي تتناولها. الآن، نظّف الغطاء المطاطي للزجاجة جيداً بقطعة قطن مبللة بالكحول.

٢. اسحب الهواء إلى المحقنة: قم بفك غطاء المحقنة. ثم اسحب كمية من الهواء إلى المحقنة تساوي كمية الأنسولين التي ترغب في حقنها. أي، إذا كنت ترغب في حقن ١٠ وحدات من الأنسولين، فاسحب مكبس المحقنة للخلف واملأها بالهواء حتى علامة ١٠ وحدات.

3. تفريغ الهواء من الزجاجة: أدخل إبرة المحقنة المملوءة بالهواء عبر الغطاء المطاطي لزجاجة الأنسولين. ثم ادفع المكبس للأمام لتفريغ الهواء من المحقنة إلى الزجاجة. يُسهّل ذلك إخراج الدواء من الزجاجة. لا تُخرج الإبرة من الزجاجة.

٤. سحب الأنسولين: أمسك الآن الزجاجة والمحقنة معًا واقلبهما رأسًا على عقب. تأكد من غمر الإبرة بالكامل في الدواء. ثم اسحب المكبس ببطء واسحب كمية الأنسولين التي تحتاجها في المحقنة.

٥. إزالة فقاعات الهواء: افحص المحقنة بحثًا عن فقاعات الهواء. لن تُسبب هذه الفقاعات أي ضرر لجسمك، ولكنها قد تُقلل من كمية الدواء التي تتلقاها. لذا، انقر على المحقنة بإصبعك لإخراج الفقاعات. ثم ادفع المكبس للأمام قليلًا لإخراجها. تحقق من الجرعة مرة أخرى، وإذا لم تكن كافية، فخذ جرعة إضافية.

6. الآن أخرج الغطاء من الزجاجة وأعد الغطاء إلى مكانه بعناية.

كيفية خلط نوعين من الأنسولين معًا (الجرعة المختلطة)

يحتاج بعض الأشخاص إلى حقن نوعين من الأنسولين معًا للتحكم في مستويات السكر في الدم. عادةً، يكون أحدهما قصير المفعول (شفاف) والآخر طويل المفعول (معكر) . عند القيام بذلك، يُعدّ الترتيب في الحقن بالغ الأهمية .

1. كما في السابق، قم بتحضير الأغطية المطاطية للزجاجتين عن طريق مسحها بالكحول.

٢. أولاً، اسحب في المحقنة كمية من الهواء تساوي كمية الأنسولين العكر التي تحتاجها. (على سبيل المثال، إذا كنت تحتاج إلى ١٢ وحدة من الأنسولين العكر، فاسحب ١٢ وحدة من الهواء).

3. قم بحقن الهواء في قارورة الأنسولين. لا تسحب الدواء في هذه المرحلة. أزل الإبرة.

4. الآن، عليك أن تنظفاسحب نفس كمية الهواء في المحقنة مثل كمية الأنسولين (على سبيل المثال، إذا كنت بحاجة إلى 8 وحدات من الأنسولين الصافي، فاسحب 8 وحدات من الهواء).

5. قم بحقن بعض من ذلك الهواء في زجاجة الأنسولين الشفافة .

6. الآن اقلب الزجاجة رأسًا على عقب واسحب بالضبط كمية الأنسولين الصافي التي تحتاجها (8 وحدات في مثالنا) في المحقنة.

7. قم بإزالة أي فقاعات هواء وأخرج الإبرة من زجاجة الأنسولين الشفافة.

8. الآن أدخل نفس الإبرة في قارورة الأنسولين المعقم .

٩. اقلب الزجاجة رأسًا على عقب واسحب المكبس للخلف حتى تحصل على الجرعة الكاملة المطلوبة. هذا يعني أنه يجب دمج الوحدات الشفافة الثماني التي أخذتها سابقًا مع الوحدات الداكنة الاثنتي عشرة، ليصبح المجموع ٢٠ وحدة في المحقنة.

غيّر موضع الحقن دائمًا. لماذا؟

بما أنك تحقن الأنسولين يومياً، فمن المهم تغيير موضع الحقن. إذا لم تفعل ذلك، فقد تتشكل كتل تحت الجلد في نفس المكان، مما يعيق امتصاص الدواء بشكل صحيح.

• مواقع الحقن المناسبة: البطن (باستثناء المنطقة المحيطة بالسرة)، وخلف الذراعين، وأمام وجانبي الفخذين، والأرداف.
• تعليمات:
• لا تستمر في الحقن في نفس المنطقة لعدة أيام. احقن الحقنة التالية على بعد بوصة واحدة على الأقل من الحقنة السابقة.
• إذا أمكن، يُنصح بحقن نفس اللقاح في نفس الوقت وفي نفس المنطقة. على سبيل المثال، يُحقن لقاح الصباح دائمًا في البطن، ويُحقن لقاح المساء دائمًا في الفخذ.
• يتم امتصاص الأنسولين بسرعة أكبر في منطقة البطن، تليها الذراعان والفخذان والأرداف.
• إن تدوين مكان تلقي الحقنة في دفتر ملاحظات صغير يسهل تغيير المكان.

حسنًا، فلنبدأ الآن بالتطعيم!

كل شيء جاهز. هيا بنا نبدأ العمل.

١. اختيار وتنظيف موضع الحقن: اختر المنطقة التي تنوي الحقن فيها. تجنب الحقن بالقرب من المفاصل، أو في منطقة الفخذ، أو في السرة، أو في منتصف البطن، أو في المناطق التي بها ندوب قديمة. امسح منطقة قطرها حوالي بوصتين بقطعة قطن مبللة بالكحول واتركها تجف لبضع ثوانٍ.

2. التطعيم:

• قم بفك الغطاء من أسطوانة الحقنة.
• أمسك المحقنة بيدك التي تكتب بها كما لو كنت تمسك قلمًا.
• بيدك الأخرى، امسك المنطقة التي قمت بتنظيفها عن طريق طي الجلد بمقدار بوصتين تقريبًا.
• الآن، بحركة سريعة واحدة، قم بثقب الإبرة بزاوية 90 درجة (مباشرة إلى الجلد) حتى يتم إدخالها بالكامل في الجلد.
• ادفع المكبس بالكامل إلى الداخل ثم احقن الدواء.
• اسحب الإبرة بسرعة.
• لا تفرك موضع الحقن. قد ترى القليل من الدم، لكنه قد لا يتوقف. إذا توقف، ضع مسحة كحولية واضغط عليها لبضع ثوانٍ. إذا لزم الأمر، ضع ضمادة لاصقة.

ماذا تفعل بالحقنة المستعملة؟

هذه خطوة بالغة الأهمية أيضاً. السلامة تأتي أولاً.

• ضع كلاً من المحقنة والإبرة المستخدمة مباشرة في "حاوية الأدوات الحادة" التي قمت بإعدادها.
• عندما تمتلئ الحاوية، أغلق الغطاء بإحكام وتخلص منها مع القمامة.
• لا تضع هذه العبوة في حاوية إعادة التدوير. بعض المناطق لديها طرق خاصة للتخلص منها. استشر مكتب الصحة المحلي لديك بهذا الشأن.