هل هناك علاقة بين فقدان السمع والخرف؟ دعونا نكتشف ذلك.

هل تحدث مشاجرات في المنزل بسبب صوت التلفاز المرتفع؟ هل الصوت مرتفع جدًا بالنسبة لكبار السن في المنزل؟ أم أنك تضطر إلى سؤال أحدهم مرارًا وتكرارًا "ماذا قلت للتو؟" عندما يتحدث؟ مع أن هذه الأمور قد تبدو عادية، إلا أن ضعف السمع قد يكون أكثر خطورة مما نتصور. تشير الأبحاث الحديثة إلى وجود صلة قوية بين ضعف السمع والخرف ، وهو حالة تصاحب التقدم في السن.

نعتقد أن ضعف السمع مشكلة بسيطة، لكنها ليست كذلك. فقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن ضعف السمع عامل خطر رئيسي للإصابة بالخرف، ولكنه عامل قابل للتغيير. تخيلوا، 7% من مرضى الخرف حول العالم، أي 7 من كل 100 شخص، يعانون من ضعف السمع كسبب رئيسي لحالتهم. ومن بين ما يقارب 10 ملايين حالة خرف جديدة تُسجل سنوياً، يُعزى السبب الرئيسي لـ 700 ألف حالة فقط إلى مشكلة في السمع.

لكن هناك أخبار سارة. يُجري العلماء حاليًا أبحاثًا حول ما إذا كان العلاج المبكر لمشاكل السمع يُمكن أن يمنع خطر الإصابة بالخرف. النتائج واعدة. من خلال تشخيص ضعف السمع مبكرًا واستخدام حلول مثل أجهزة السمع ، يُمكنك تقليل خطر تدهور صحتك العقلية.

كيف يرتبط فقدان السمع بالخرف؟

في المتوسط، يعاني واحد من كل ستة أشخاص تقريبًا من درجة ما من ضعف السمع. وبحلول سن السبعين، يرتفع هذا العدد إلى اثنين من كل ثلاثة. مع ذلك، لا يُصاب كل من يعاني من ضعف السمع بالخرف. ولكن، إذا كنت تعاني من ضعف السمع، فإن خطر إصابتك بالخرف يكون أعلى من غيرك .

وجدت إحدى الدراسات أنه بالمقارنة مع الأشخاص ذوي السمع الطبيعي، فإن الأشخاص الذين يعانون من ضعف سمع طفيف كانوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف بمقدار الضعف، وأولئك الذين يعانون من ضعف سمع متوسط ​​كانوا أكثر عرضة للإصابة به بمقدار ثلاثة أضعاف، وأولئك الذين يعانون من ضعف سمع شديد كانوا أكثر عرضة للإصابة به بمقدار خمسة أضعاف .

بحسب الدكتور فرانك لين، الخبير في هذا المجال، فإن فقدان السمع وحده له تأثير أكبر على الخرف من مرض السكري والتدخين وارتفاع ضغط الدم مجتمعة.

حسنًا، ربما تتساءل الآن: "ما العلاقة بين هذين الأمرين؟" على الرغم من أن الخبراء لا يزالون يجهلون السبب الدقيق، إلا أنهم يعتقدون بوجود ثلاثة أسباب رئيسية. هذه هي الأسباب التي تجعل فقدان السمع يؤدي إلى التدهور المعرفي والخرف.

هل يمكن لأجهزة السمع أن تحمي من الخرف؟

نعم، هناك احتمال كبير لذلك. تشير الأبحاث إلى أنه في حال وجود ضعف في السمع، فإن استخدام سماعة الأذن يمكن أن يحمي من الخرف.

في إحدى الدراسات، تم تزويد أشخاص يعانون من ضعف سمع متوسط ​​إلى شديد ومعرضين لخطر الإصابة بالخرف بأجهزة سمعية. أما المجموعة الأخرى، فقد تلقت نصائح صحية عامة فقط. بعد ثلاث سنوات، كان تراجع وظائف الدماغ لدى مستخدمي الأجهزة السمعية أقل بنحو 50% مقارنةً بالمجموعة الضابطة!

الأمر بسيط للغاية. عندما تستخدم سماعة أذن، تبدأ بالسمع بوضوح. عندها لا يضطر دماغك لبذل جهد كبير لفهم الأصوات. كما أن تحسن سمعك يحسّن تواصلك مع الآخرين ويجعلك أكثر اجتماعية. كل هذا مفيد جداً لصحة الدماغ.

لكن ثمة أمرٌ هام: من الصعب إصلاح الضرر الذي لحق بالدماغ بالفعل باستخدام السماعات الطبية. وهذا يعني صعوبة استعادة الذاكرة المفقودة، لكنها قد تُبطئ من تفاقم الحالة.

إذا كنت تعاني من ضعف السمع، فماذا يمكنك أن تفعل لتقليل المخاطر؟

الخطوة الأولى لحماية صحة دماغك هي اكتشاف ضعف السمع في أقرب وقت ممكن. أحيانًا تكون علامات ذلك خفية للغاية. على سبيل المثال، إذا كنت مضطرًا للانحناء قليلًا إلى الأمام لسماع ما يُقال في مكان مزدحم، فقد يكون ذلك أيضًا علامة.

يمكنك التعرف على هذه الحالة بسرعة باتباع الخطوات التالية:

• انتبه لسمعك: هل ترفع الصوت دائمًا أثناء مشاهدة التلفاز؟ هل تسأل الآخرين كثيرًا: "ماذا قالوا؟"؟ انتبه لمثل هذه الأمور.
• افحص أذنيك بانتظام: يقول الخبراء إنه من المستحسن فحص الأذنين (اختبار السمع) كل 10 سنوات على الأقل حتى بلوغ سن الخمسين، وكل 3 سنوات بعد سن الخمسين. يمكنك استشارة طبيبك للحصول على نصيحة بهذا الشأن.
• لا تخف من استخدام السماعات الطبية: إذا كنت تعاني من ضعف السمع، فتحدث مع طبيبك بشأنها. على عكس الماضي، أصبحت هذه السماعات الآن أكثر تطوراً وأقل تكلفة وأسهل في الحصول عليها.
• لا تخجل من ارتدائها: يعتقد البعض أنها تبدو قديمة ومتهالكة. لكن أجهزة السمع الحديثة صغيرة جدًا، حتى أن بعضها يكاد لا يُرى. وهي مريحة للغاية لدرجة أنك ستنسى أنك ترتديها.

لذا، إذا شعرت أنت أو أحد أفراد أسرتك بضعف طفيف في السمع، فلا تتجاهل الأمر. استشر طبيباً واتخذ الخطوات اللازمة. سيكون ذلك أفضل استثمار يمكنك القيام به ليس فقط لصحة أذنيك، بل ولصحة دماغك أيضاً.