هل تعاني من أمراض القلب، أو ارتفاع ضغط الدم ، أو أي حالة أخرى متعلقة بالقلب ؟ إذاً، عليك توخي الحذر أكثر من نزلات البرد والإنفلونزا. حتى لو كنت تعتقد أنها مجرد نزلة برد عادية، فقد تُسبب مضاعفات خطيرة لمن يعاني من أمراض القلب . لذا، دعونا نتحدث اليوم عن كيفية الانتباه إلى هذه الحالات وكيفية حماية نفسك.
لماذا يمكن أن يكون نزلة البرد العادية خطيرة على مريض القلب؟
ببساطة، عندما تُصاب بنزلة برد، يُحارب جسمك العدوى. هذه المُحاربة تُشكّل ضغطًا إضافيًا على الجسم. في حين أن الشخص السليم الذي لا يُعاني من أمراض القلب يستطيع تحمّل هذا الضغط، إلا أنه يُشكّل عبئًا إضافيًا على القلب الضعيف أو المُصاب بمرضٍ ما.
تخيل أن نزلة البرد لديك قد تفاقمت وتحولت إلى ما يشبه الالتهاب الرئوي . الالتهاب الرئوي هو عدوى تصيب الرئتين، حيث تواجه الرئتان صعوبة في امتصاص كمية كافية من الأكسجين في الدم.
ماذا يحدث الآن؟ لإيصال الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم، يضطر القلب للعمل بجهد أكبر بكثير من المعتاد. تمامًا كما يحدث عند انسداد مضخة المياه في مكان ما من الأنابيب، حيث يضطر المحرك للعمل بجهد أكبر وبقوة أكبر. إن بذل جهد إضافي على قلب ضعيف أصلًا يزيد من خطر الإصابة بحالة خطيرة مثل النوبة القلبية أو تفاقم قصور القلب .
هذا يعني أن شيئًا بسيطًا مثل نزلة البرد يمكن أن يسبب ضررًا بالغًا للقلب. ولهذا السبب نتحدث عن هذا الأمر تحديدًا.
هل يمكنني شراء أي دواء للبرد من الصيدلية؟ - لا!
هذا هو الأمر الأهم. عندما نصاب بنزلة برد، يعتاد الكثير منا على الذهاب إلى الصيدلية وطلب علبة دواء للبرد، أو حبة دواء، أو شراب. لكن إذا كنت تعاني من مشكلة في القلب، فإن هذا الأمر خطير للغاية .
تحتوي العديد من أدوية البرد، وخاصة تلك المستخدمة لعلاج احتقان الأنف، على مادة كيميائية تسمى مزيل الاحتقان . تعمل هذه الأدوية عن طريق توسيع الأوعية الدموية في الجسم.عندما تنقبض الأوعية الدموية في الأنف، يقلّ احتقان الأنف . لكن هذا التأثير لا يقتصر على الأنف فقط، فعندما تنقبض الأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم، يرتفع ضغط الدم فجأة ، ويزداد معدل ضربات القلب أيضاً.
تخيّل مدى خطورة ذلك على شخص يتناول بالفعل أدوية للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم، أو على شخص مصاب بأمراض القلب. لذا، دعونا نلقي نظرة على الأدوية التي يجب عليك تناولها والتي يجب عليك تجنبها.
| نوع الدواء | الآثار المحتملة ونصائح لمرضى القلب |
|---|---|
| مزيلات الاحتقان (على سبيل المثال، السودوإيفيدرين، فينيليفرين) | تزيد هذه الأدوية من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. لا ينبغي استخدامها مطلقًا دون موافقة الطبيب. وغالبًا ما تكون ممنوعة الاستخدام لمرضى القلب. |
| مسكنات الألم - مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مثل الإيبوبروفين، ديكلوفيناك) | قد تؤدي هذه الأدوية إلى ارتفاع ضغط الدم، كما قد تتفاعل مع بعض أدوية القلب (مثل الأسبرين، كلوبيدوغريل)، وقد تؤثر أيضاً على الكلى. لذا، لا تتناولها دون استشارة طبيبك. |
| باراسيتامول | يُعدّ هذا الخيار عادةً الأكثر أمانًا لعلاج الحمى وآلام الجسم. مع ذلك، تناول الجرعة الموصوفة فقط. إذا كنت تعاني من حالات طبية أخرى (خاصةً أمراض الكبد)، فاستشر طبيبك قبل تناوله. |
| شراب السعال | قد تحتوي بعض أنواع شراب السعال على مزيلات احتقان أو كحول. لذا اقرأ الملصق. من الأفضل أن...استخدم العسل الذي يوصي به طبيبك فقط. |
الأهم من ذلك كله، لا تشتري أدوية البرد من الصيدلية أو أي مكان آخر دون استشارة طبيبك أولاً. طبيبك وحده هو من يعرف بدقة الأدوية التي تتناولها لعلاج أمراض القلب وحالتك الصحية.
ما الذي يجب علينا فعله لحماية أنفسنا من نزلات البرد؟
أفضل ما يمكن فعله هو الوقاية من المرض قبل حدوثه، بدلاً من تناول الأدوية. وهذا أمر بالغ الأهمية بالنسبة لك كمريض قلب.
1. اغسل يديك كثيراً.
هذه هي أفضل وسيلة للوقاية. يجب عليك وعلى عائلتك أن تجعلوا غسل اليدين جيداً بالماء والصابون عادة يومية، وخاصة بعد العودة من الخارج، وقبل تناول الطعام، وبعد استخدام المرحاض.
2. تجنب الأماكن المزدحمة
تجنب الأماكن المزدحمة (الحافلات والقطارات والمعارض والمهرجانات) قدر الإمكان أثناء انتشار نزلات البرد والإنفلونزا (عادةً خلال موسم الأمطار).
3. حافظ على قوة جهاز المناعة
يُعدّ الجهاز المناعي جيش الجسم الذي يُحارب الأمراض. وللحفاظ عليه قويًا، اتبع هذه النصائح:
- نم جيداً: احصل على 7-8 ساعات من النوم الجيد يومياً.
- تناول الأطعمة المغذية: أدرج الخضراوات الطازجة والفواكه والخضراوات الورقية في نظامك الغذائي.
- التمرين: قم بممارسة تمارين خفيفة، مثل المشي، كل يوم، وفقًا لتوجيهات طبيبك.
- إدارة التوتر: يُعدّ التوتر عدوًا كبيرًا لجهاز المناعة. استمع إلى أغنيتك المفضلة، وتحدث مع عائلتك، وشارك في الطقوس الدينية.
4. الحصول على التطعيمات
على الرغم من عدم وجود لقاح لنزلات البرد الشائعة، إلا أن هناك لقاحات للوقاية من أنواع أخرى من العدوى التي تسبب أعراضًا مشابهة ولكنها أكثر خطورة. وهذه اللقاحات بالغة الأهمية لمرضى القلب.
- لقاح الإنفلونزا: هو لقاح يحمي من فيروس الإنفلونزا، الذي يُسبب الحمى وآلام الجسم وأعراضًا أشدّ من نزلات البرد. ينصح الأطباء جميع مرضى القلب بتلقّي هذا اللقاح سنويًا . يُفضّل أخذه قبل بدء موسم الإنفلونزا (عادةً قبل أكتوبر). استشر طبيبك بهذا الشأن.
- لقاح الالتهاب الرئوي: تتوفر لقاحات للوقاية من البكتيريا المسببة للالتهاب الرئوي. يُنصح عادةً بهذا اللقاح للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، وللأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب والسكري. استشر طبيبك لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى هذا اللقاح ومتى يجب عليك الحصول عليه.
علامات تحذيرية تستدعي زيارة الطبيب فوراً
إذا كنت تعاني من أمراض القلب وظهرت عليك أعراض البرد وأي من الأعراض التالية، فراجع طبيبك على الفور أو توجه إلى أقرب قسم طوارئ .
- صعوبة في التنفس أو ضيق في التنفس.
- الشعور بألم أو ضيق أو ضغط في الصدر.
- دوار شديد أو فقدان للوعي.
- ارتباك.
- ارتفاع في درجة الحرارة لا ينخفض رغم تناول الدواء.
- تزداد أعراض أمراض القلب لديك (مثل تورم الساقين وضيق التنفس).
الرسالة الرئيسية
- إذا كنت تعاني من أمراض القلب، فتعامل مع نزلات البرد العادية بجدية وكن حذراً.
- لا تتناول أدوية البرد (وخاصة تلك التي تحتوي على مزيلات الاحتقان) من الصيدلية دون استشارة طبية.
- تحدث مع طبيبك بشأن أي أدوية تتناولها. اسأله عن الخيار الأكثر أماناً.
- ناقش مع طبيبك مسألة الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي (لقاح الإنفلونزا)، وإذا لزم الأمر، لقاح الالتهاب الرئوي.
- إذا ظهرت عليك علامات تحذيرية مثل صعوبة التنفس أو ألم في الصدر، فاطلب العناية الطبية على الفور.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك