هل تعاني أيضًا من ألم في ركبتيك عند صعود الدرج أو المشي لمسافة قصيرة؟ هل تسمع صوت طقطقة عند النهوض من الكرسي؟ غالبًا ما يكون هذا بسبب تآكل مفاصل الركبة، وهو ما يُعرف طبيًا بالتهاب المفاصل. هذا الألم يُصعّب عليك القيام بأنشطتك اليومية. لذا، من بين العلاجات المتاحة، يُعدّ حقن الجل في الركبة طريقة فعّالة لتخفيف الألم دون الحاجة إلى جراحة. دعونا نتحدث عن هذا الأمر ببساطة اليوم.
ما اسم حقنة الجل هذه للركبة؟
ببساطة، تُعدّ حقن الركبة علاجًا لالتهاب المفاصل في الركبة. ويُعرف هذا طبيًا باسم "العلاج التكميلي اللزج". تحتوي هذه الحقنة على مادة تُسمى "حمض الهيالورونيك".
فكّر في الأمر بهذه الطريقة: حمض الهيالورونيك أشبه بمادة تشحيم ينتجها الجسم بشكل طبيعي. وبشكل أدق، هو المكوّن الرئيسي للسائل الزلالي، وهو السائل الذي يملأ المفاصل ويساعدها على الانزلاق بسلاسة دون احتكاك. قوامه سميك نوعًا ما، يشبه الجل.
عندما يتطور التهاب المفاصل في الركبة، يتآكل السائل المفصلي الطبيعي والغضروف الذي يغطي المفصل. عندها تشعر بالألم في كل مرة تثني فيها ركبتك أو تمدها. لذا، يعمل حقن الجل هذا على استعادة التزليق المفقود للمفصل، مما يقلل الألم ويسهل حركة الركبة.
هل يُستخدم هذا العلاج على الركبة فقط؟
حالياً، لم تُجز الهيئات الصحية الرئيسية في العالم حقن هذا الجل إلا لعلاج التهاب مفاصل الركبة ، وذلك لوجود أدلة بحثية كافية تدعم فعاليته. مع ذلك، قد يصف الأطباء هذا العلاج في بعض الحالات لتخفيف آلام المفاصل الأخرى (مثل مفصل الورك). لكن هذا القرار يعود إلى الطبيب المختص بعد فحص الحالة.
أمور يجب مراعاتها قبل حقن الجل
لا يبدأ علاج آلام التهاب مفاصل الركبة بالحقن. عادةً ما يوصي الأطباء أولاً بما نسميه "العلاجات الخط الأول". فقط إذا لم تُسيطر هذه العلاجات على الألم، فإنهم يلجؤون إلى "العلاجات الخط الثاني"، مثل الحقن.
العلاجات الخط الأول:
- العلاج الطبيعي: تمارين خاصة لتقوية العضلات المحيطة بالركبة.
- التمارين منخفضة التأثير: التمارين التي لا تسبب ضغطاً كبيراً على الركبتين، مثل المشي والسباحة.
- إنقاص الوزن: إنقاص الوزن يقلل بشكل كبير من الضغط على الركبتين.
- العلاج بالحرارة والبرودة: النقع في الماء الساخن أو أكياس الثلج.
- مسكنات الألم: تناول (الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات - NSAIDs) حسب توجيهات طبيبك.
- ارتداء دعامة للركبة .
- تناول المكملات الغذائية مثل الجلوكوزامين والكوندرويتين (يجب تناولها أيضاً تحت إشراف طبي).
إذا لم تُخفف هذه الأمور الألم، فقد يفكر طبيبك في العلاج بالحقن.
العلاجات من الخط الثاني (اللقاحات):
- حقن الكورتيزون
- حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP)
- حقن الجل في الركبة (العلاج التكميلي اللزج)
كيف تتم عملية التطعيم؟
هذا إجراء بسيط عادةً ما يمكن القيام به في عيادة الطبيب، ولا يتطلب الكثير من التحضير.
| خطوات | ما الذي يحدث؟ |
|---|---|
| 1. التحضير | يتم تنظيف موضع الحقن (الركبة) جيداً بمحلول مطهر. |
| 2. تحديد الموقع | يتم تحديد تجويف المفصل بدقة باستخدام الأشعة السينية أو الموجات فوق الصوتية حيث يجب حقن المادة. |
| 3. الخدر | يتم إعطاء كمية صغيرة من المخدر الموضعي للمنطقة حتى لا تشعر بأي ألم. |
| 4. إزالة السائل الزائد (إذا لزم الأمر) | قد تتورم الركبة أحياناً وتمتلئ بالسوائل الزائدة. في هذه الحالة، تُزال السوائل الزائدة باستخدام محقنة. |
| 5. حفر الجل | ثم يتم حقن جل حمض الهيالورونيك ببطء في تجويف المفصل. |
| 6. التشطيب | تُزال الشظية ويُوضع لاصق طبي صغير على المنطقة. هذا كل شيء! |
ماذا يجب عليك فعله بعد التطعيم؟
يمكنك العودة إلى المنزل مباشرة بعد العلاج. قد يشعر البعض بألم أو تورم في موضع الحقن. في هذه الحالة، يُنصح بوضع كمادة ثلج ملفوفة بمنشفة على المنطقة لبضع دقائق لتخفيف الألم.
الأهم من ذلك كله: تجنب تحميل وزن زائد على ركبتك خلال الـ 48 ساعة التالية لتلقي اللقاح. لا بأس بالمشي بخفة، ولكن تجنب الجري والقفز ورفع الأثقال أو القيام بأي تمارين رياضية شاقة.
حقن الجل وحقن الكورتيزون: ما الفرق؟
يتساءل الكثيرون عن أيهما أفضل: حقنة الجل هذه أم حقنة الكورتيزون الأكثر شيوعاً. مع أن كلتيهما علاج للألم، إلا أن هناك اختلافات في آلية عملهما ونتائجهما.
| ميزة | حقن الجل | حقن الكورتيزون |
|---|---|---|
| الحدث الرئيسي | توفير التزييت للمفصل. | القضاء على الالتهاب في المفصل. |
| سرعة النتائج | قد يستغرق الأمر عدة أسابيع. النتائج بطيئة. | سيزول الألم بسرعة (في غضون أيام قليلة). |
| مدة النتائج | عادة ما يستمر لمدة ستة أشهر تقريباً. | لا يدوم الأمر إلا لفترة قصيرة، حوالي شهرين أو ثلاثة أشهر. |
| تأثيرات جانبية | منخفض. قد يكون هناك ألم طفيف في موضع الحقن. | يمكن أن يؤدي الاستهلاك المنتظم إلى تلف الغضروف وزيادة نسبة السكر في الدم وضغط الدم. |
| استرجاع | يمكن استعادتها بأمان مراراً وتكراراً. | لا يُنصح بتناوله بشكل متكرر. |
وخاصة بالنسبة لشخص مصاب بمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم، حيث أن حقن الكورتيزون يمكن أن تزيد مؤقتًا من نسبة السكر في الدم وضغط الدم، فقد تكون حقن الجل خيارًا أكثر أمانًا.
متى يجب عليك التحدث إلى الطبيب؟
على الرغم من عدم وجود آثار جانبية خطيرة في العادة، إلا أنه إذا واجهت الأعراض التالية بعد تلقي اللقاح، فيجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور .
- ألم لا يُطاق
- تورم شديد في الركبة
- إذا شعرت بتنميل في ركبتك أو قدمك
- إذا أصبت بالحمى
قد يشير عرض كهذا إلى وجود عدوى أو رد فعل حاد داخل المفصل، لذلك من المهم إبلاغ طبيبك بذلك.
الرسالة الرئيسية
- تُعد حقن جل الركبة علاجًا لألم التهاب المفاصل، حيث تضيف مادة تشحيم طبيعية إلى المفصل.
- هذا لا يعطي نفس النتائج للجميع، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يحصلون على نتائج، فإنه يساعدهم على العيش لمدة 6 أشهر تقريبًا بدون ألم أو جراحة.
- له آثار جانبية أقل من حقن الكورتيزون. قد يكون هذا خيارًا جيدًا، خاصةً للأشخاص المصابين بداء السكري وارتفاع ضغط الدم.
- من الأفضل دائماً التحدث مع طبيبك لتحديد ما إذا كان هذا العلاج مناسباً لك ومدى استفادتك منه.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك