ما هي الغدد جارات الدرقية؟ ولماذا هي مهمة لأجسامنا؟

نعلم جميعًا مدى أهمية الكالسيوم لأجسامنا، وخاصةً لعظامنا وأسناننا. ولكن هل تعلمون عن ذلك العضو الصغير داخل أجسامنا الذي يتحكم بدقة في كمية الكالسيوم في دمنا؟ هذا الجزء الصغير، ولكنه بالغ الأهمية، يُسمى الغدد جارات الدرقية. سنتحدث عن هذه الغدد الصغيرة اليوم.

ببساطة، ما هي هذه الغدد جارات الدرقية؟

تخيل، لقد سمعت عن الغدة الدرقية التي تشبه الفراشة في رقبتك. خلف الغدة الدرقية، داخلها مباشرة، توجد أربع غدد صغيرة بحجم أربع حبات بازلاء تقريبًا . هذه الغدد جزء من جهاز الغدد الصماء في جسمنا.

عادةً، يمتلك كل شخص أربع غدد من هذه الغدد. ومع ذلك، قد يمتلك بعض الأشخاص عددًا أقل أو أكثر من أربع غدد. وهذا أمر طبيعي.

ما الذي يحدث فعلاً لهذه الغدد الصغيرة؟

لا تملك هذه الغدد جارات الدرقية سوى وظيفة واحدة، ولكنها بالغة الأهمية، وهي إنتاج وإفراز هرمون جارات الدرقية، أو (PTH) اختصاراً، في الجسم.

هذا الهرمون (هرمون الغدة الدرقية) هو المسؤول عن الحفاظ على مستوى الكالسيوم في الدم ضمن المعدل الطبيعي، تمامًا كما يعمل منظم الحرارة في مكيف الهواء المنزلي. فعندما ترتفع درجة الحرارة، يخفض الهرمون مستوى الكالسيوم، وعندما تنخفض، يرفعه. وعندما ينخفض ​​مستوى الكالسيوم في الدم، يُفرز هرمون الغدة الدرقية (هرمون الغدة الدرقية) ليرفعه، وعندما يرتفع مستوى الكالسيوم، يقل إفراز هذا الهرمون.

فلماذا يُعد مستوى الكالسيوم في الدم مهماً للغاية؟

يوجد 99% من إجمالي الكالسيوم في أجسامنا في عظامنا وأسناننا. أما النسبة المتبقية البالغة 1% فتوجد في دمنا. هذه الكمية الضئيلة تقوم بكل هذه الوظائف:

• وظيفة الجهاز العصبي: الكالسيوم ضروري لنقل الرسائل عبر أعصابنا.
• انقباض العضلات: نحرك أطرافنا، ونمشي، وكل ذلك يتطلب انقباض العضلات. وهذا يتطلب الكالسيوم.
• تجلط الدم: عند الإصابة، يحتاج الدم إلى التجلط لوقف النزيف. ويساعد الكالسيوم أيضاً في هذه العملية.
• بالنسبة لوظيفة القلب: يعد مستوى الكالسيوم في الدم مهماً جداً لكي ينبض قلبنا بشكل صحيح.

الأمراض الرئيسية المتعلقة بالغدد جارات الدرقية

توجد مشاكل في نشاط هذه الغدد، سواءً بزيادة أو نقص. ونحن نتحدث بشكل أساسي عن حالتين طبيتين.

1. فرط نشاط جارات الدرقية - إنتاج مفرط للهرمون

يحدث هذا عندما تُصبح واحدة أو أكثر من الغدد جارات الدرقية مفرطة النشاط وتُنتج كمية زائدة من هرمون جارات الدرقية (PTH). وهذا يُؤدي إلى ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم إلى مستوى خطير. ونُطلق على هذه الحالة اسم فرط كالسيوم الدم .

قد يكون هناك عدة أسباب لذلك:

• فرط نشاط جارات الدرقية الأولي: في هذه الحالة، تكمن المشكلة في الغدد نفسها. والسبب الأكثر شيوعًا هو ورم حميد يُسمى ورم غدي جارات الدرقية في إحدى الغدد. وفي حالات نادرة جدًا، قد يكون سرطان جارات الدرقية سببًا لهذه الحالة، ولكن هذا نادر الحدوث، فلا داعي للقلق.
• فرط نشاط جارات الدرقية الثانوي: في هذه الحالة، تصبح الغدد مفرطة النشاط نتيجة لحالة مرضية أخرى. على سبيل المثال، قد يعاني شخص مصاب بالفشل الكلوي أو نقص فيتامين د من انخفاض مستويات الكالسيوم في جسمه. ونتيجة لذلك، تبدأ غدد جارات الدرقية بإنتاج المزيد من الهرمونات.

2. قصور جارات الدرقية - نقص الهرمون

هذه حالة نادرة أكثر من الحالة السابقة. تحدث عندما لا تنتج الغدد جارات الدرقية كمية كافية من الهرمون (PTH).يؤدي ذلك إلى انخفاض مستوى الكالسيوم في الدم إلى مستوى خطير. ونسمي هذه الحالة نقص كالسيوم الدم .

السبب الرئيسي لهذه الحالة هو تلف أو استئصال الغدد جارات الدرقية أثناء جراحة الرقبة، وخاصة استئصال الغدة الدرقية. بالإضافة إلى ذلك، قد تنتج هذه الحالة أيضاً عن بعض الحالات الوراثية والمناعية الذاتية.

كيف نحافظ على صحة هذه الغدد؟

تقع الغدد جارات الدرقية في عمق الرقبة وهي محمية جيداً، لذا فهي لا تتأثر بسهولة بالعوامل الخارجية. ولكن هناك بعض الأمور التي يمكننا القيام بها لمساعدة هذه الغدد على أداء وظيفتها على النحو الأمثل.

• احصل على كمية كافية من فيتامين د: يُعدّ فيتامين د ضروريًا جدًا للحفاظ على استقرار مستويات الكالسيوم في الدم. في بلدنا، نحصل على كمية وفيرة من فيتامين د من أشعة الشمس. من المفيد جدًا التعرّض للشمس لفترة قصيرة في الصباح. استشر طبيبك لتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى مكملات فيتامين د.
• أضف كمية كافية من الكالسيوم إلى نظامك الغذائي:من المهم جدًا اتباع نظام غذائي متوازن. تشمل المصادر الجيدة للكالسيوم الحليب، والزبادي، والجبن، والأسماك الصغيرة (بما في ذلك سمك الماكريل)، والخضراوات الورقية (السبانخ، والكرنب). إذا كانت لديك أي أسئلة حول نظامك الغذائي، فاستشر طبيبًا.

على الرغم من أن الغدد جارات الدرقية تُعدّ من أصغر أعضاء الجسم، إلا أنك ربما تُدرك الآن مدى تأثيرها على وظائف الجسم بأكمله. ولذلك، من المهم جدًا الاهتمام بصحتنا.