هل يعاني طفلك من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ إليك كيفية مساعدته في المدرسة! (اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والمدرسة)

هل طفلك لا يُركّز في دروسه؟ هل يبدو أنه يُواجه صعوبة في البقاء في مكان واحد؟ ربما يكون كثير الحركة؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد يكون هذا اضطرابًا يُسمى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لا داعي للقلق عند سماع هذا، لأن الأهم هو الانتباه إليه. هناك العديد من الأمور التي يُمكن أن تُساعد طفلاً كهذا في المدرسة. هل نتحدث عن ذلك؟

كيف يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على الطفل في المدرسة؟

قد يواجه الطفل المصاب باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط صعوبة في التركيز والانتباه والاجتهاد في المدرسة. ربما لاحظتَ أن هؤلاء الأطفال كثيرو الحركة، كثيرو الكلام، أو حتى يعطلون عمل زملائهم في الصف.

تخيّل، عندما يُلقي المعلم درسًا في الفصل، قد يكون من الصعب جدًا على طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن يُركّز على ما يُقال. عقله مُشتّت، وربما يُريد النظر من النافذة، أو مُراقبة ما يفعله الطفل المجاور. أو ربما لا يستطيع الجلوس ساكنًا فيتململ ويُصدر أصواتًا خفيفة بيديه وقدميه. هذا ليس فعلًا مُتعمّدًا، بل هو جزء من حالته. لذلك، لن يُجدي توبيخ الطفل نفعًا.

بالإضافة إلى ذلك، قد يواجه بعض الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبات أخرى تُعرف بصعوبات التعلم، مما قد يزيد من صعوبة أدائهم الدراسي. على سبيل المثال، قد يواجهون صعوبات محددة في القراءة أو الكتابة أو الرياضيات.

كيف يتعرف المعلمون على أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

غالباً ما يبدأ الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الدراسة قبل أن يدركوا تماماً حالتهم. قد يظن الأهل أن طفلهم مشاغب أو كسول بعض الشيء. لذا، في مثل هذه الحالات ، غالباً ما يكون المعلمون أول من يلاحظ علامات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الطفل، فهم من يقضون معظم وقتهم معه.

بإمكانهم التحدث مع والدي الطفل حول هذا الأمر. قد يقولون: "يتصرف ابنكم/ابنتكم بشكل مختلف قليلاً في الصف، ويبدو أقل انتباهاً، وأحياناً يزعج الأطفال الآخرين". عندما يقول المعلم شيئاً كهذا، لا تنزعجوا، بل استمعوا جيداً. يمكن للوالدين بعد ذلك إحالة الطفل إلى طبيب مختص، ربما طبيب أطفال أو طبيب نفسي للأطفال والمراهقين، للتأكد من أن هذه الحالة هي بالفعل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وإذا كان الأمر كذلك، فما طبيعته.

كيف يمكن للمعلمين مساعدة طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

بمجرد أن يؤكد الطبيب إصابة طفلك باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، من المهم جدًا إبلاغ جميع المعلمين الذين يدرسونه. أخبر بذلك ليس فقط معلم الصف، بل أيضًا معلمي المواد الأخرى. سيساعدهم هذا على فهم احتياجات طفلك، وتقديم الدعم المناسب له، وتوفير رعاية خاصة له في الفصل.

ما هي خطط التعليم الخاصة (خطة التعليم الفردي وخطة 504)؟

بإمكان المعلمين مساعدتك في تحديد ما إذا كان طفلك بحاجة إلى برنامج تعليمي فردي (IEP) أو خطة 504 .

رغم أن هذه الأساليب موجودة في النظام التعليمي الأمريكي، إلا أن سريلانكا تُطبّق أيضاً أساليب متنوعة على مستوى المدارس لدعم الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة. والأهم هو تحديد نوع الدعم الخاص الذي يحتاجه الطفل، ومناقشته مع المدرسة، وتكييفه بما يناسبه.

ببساطة:

• خطة التعليم الفردية (IEP): هي خطة مكتوبة تُعدّ خصيصًا لطفلك. توفر هذه الخطة خدمات التعليم الخاص والخدمات ذات الصلة (مثل علاج النطق) المصممة خصيصًا له. قد يقترح معلم طفلك إجراء تقييم لتحديد ما إذا كان سيستفيد من خطة التعليم الفردية.
• خطة 504: توفر هذه الخطة أيضًا خدمات وتعديلات على بيئة التعلم لتلبية احتياجات الطفل. على سبيل المثال، قد يشمل ذلك منح الطفل وقتًا إضافيًا لكتابة الاختبار، أو إجلاسه في منطقة أقل إزعاجًا في الفصل الدراسي، أو منحه وقتًا إضافيًا لإنجاز الواجبات.

في سريلانكا، تتوفر برامج وخدمات استشارية متنوعة على مستوى المدارس ووزارة التعليم لدعم هؤلاء الأطفال. والأهم من ذلك كله، التحدث بصراحة ووضوح مع معلم طفلك ومدير المدرسة.

أهمية الحفاظ على اتصال منتظم مع المعلمين

بإمكان المعلمين التحدث إليكم حول تقدم طفلكم. اسألوا المعلم بانتظام عن أداء طفلكم في المدرسة، وما يجيده، وما يواجهه من صعوبات. أحيانًا يكون استخدام دفتر التواصل، الذي يمكنكم فيه أنتم والمعلم تدوين الملاحظات حول تقدم طفلكم، وسيلة جيدة لتبادل هذه الملاحظات.

تخيّل، لو أن طفلك أنصت جيدًا لدرس اليوم في الصف، يستطيع المعلم تدوين ذلك في دفتر الملاحظات. حينها يمكنك مدح طفلك في المنزل قائلًا: "قال المعلم اليوم إنك درست جيدًا، أنا سعيد جدًا يا بني/ابنتي". كذلك، إذا لاحظت أي صعوبة يواجهها طفلك في المنزل، أو أي تغيير في سلوكه، يمكنك إبلاغ المعلم. هذا التبادل المتبادل للمعلومات قيّم للغاية.

دعونا نحدد الاحتياجات الخاصة للطفل ونساعده.

يستطيع المعلمون التركيز على الاحتياجات الخاصة لطفلك، لأن ليس كل الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه متشابهين، فلكل طفل تحدياته الخاصة.

• يحتاج بعض الأطفال إلى المساعدة في التركيز والتحكم في عوامل التشتيت.
• يحتاج آخرون إلى المساعدة في الحفاظ على التنظيم – أشياء مثل الكتب، والمكتب، والالتزام بالمواعيد.
• بعض الأطفال يترددون في بدء مهمة ما، أو يجدون صعوبة في إنهاء مهمة بدأوها.
• يواجه بعض الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبة في الجلوس بهدوء أو العمل بهدوء.

اسأل المعلم: "كيف يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى طفلي على أدائه في الفصل الدراسي؟ ما الذي يمكنني فعله في المنزل لمساعدته في واجباته المدرسية؟" هذه المحادثة المفتوحة هي أفضل طريقة لدعم طفلك.

ما الذي يمكن للمعلمين فعله لمساعدة أطفالهم على النجاح؟

بحسب احتياجات الطفل، يستطيع المعلم القيام بالعديد من الأمور في الفصل الدراسي. ومن هذه الأمور:

• أجلس طفلك في مكان أقل تشتيتًا: على سبيل المثال، أجلس طفلك في مكان أقل تشتيتًا، كأن يكون بالقرب من النافذة أو الباب، أو في مقدمة الفصل، أو بالقرب من المعلم، وبعيدًا عن النافذة. سيساعد هذا طفلك على التركيز بشكل أقل على ما يحدث في الخارج وما يفعله الآخرون.
• إعطاء تعليمات واضحة وموجزة: يستطيع الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه فهم التعليمات القصيرة والواضحة والخطوة بخطوة بسهولة، مثل "افعل هذا أولاً، ثم افعل ذاك"، بدلاً من الأوصاف الطويلة.
• حافظ على روتين وقواعد صفية بسيطة: من الأسهل على الأطفال اتباع روتين واضح وثابت كل يوم. أشياء مثل: "عندما تأتي إلى الصف، ضع حقيبتك هنا، ورتب كتبك هكذا". عندها سيعرفون ما سيحدث بعد ذلك.
• كن حنونًا ومشجعًا وإيجابيًا مع طفلك: امدحه دائمًا على جهوده، مهما كانت بسيطة. عبارات مثل: "لقد بذلت جهدًا كبيرًا اليوم، هذا رائع!" أو "من الرائع أنك حاولت الإجابة!" ستشجع طفلك. التشجيع أنجع من العقاب.
• التنظيم: أشياء مثل مساعدة طفلك في الحفاظ على كتبه ومكتبه منظمين، ومساعدته في إعداد قائمة مهام، وتعويده على استخدام التقويم.
• وجّههم للعمل ببطء ودون تسرّع: فالأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غالباً ما يندفعون في العمل ويرتكبون الأخطاء. من المهم تذكيرهم: "لا تقلقوا، خذوا وقتكم، واقرأوا السؤال بعناية".
• تقديم تلميحات لإبقائك على المسار الصحيح: إذا تشتت انتباهك أثناء الدرس، فقم بتقديم تذكير سريع مثل "ماذا كنا نفعل الآن يا بني؟" أو ربت على كتف طفلك لجذب انتباهه.
• توفير فترات راحة قصيرة للتنقل في الفصل الدراسي: بما أنه من الصعب على الطلاب البقاء في مكان واحد لفترة طويلة، فإن إعطائهم مهمة صغيرة (مثل إحضار منفضة الغبار، أو إحضار كتاب، أو إحضار شيء ما إلى مكتب المعلم) وإعطائهم فرصة للتنقل يمنحهم فرصة للتحرك قليلاً وتفريغ طاقتهم.
• إتاحة وقت إضافي لإنجاز العمل: قد يستغرق بعض الأطفال وقتاً أطول قليلاً من غيرهم لإنجاز مهمة ما. ومن المهم السماح لهم بذلك، خاصة أثناء الامتحانات.
• تعليم الأطفال مراجعة أعمالهم والتعرف على الأخطاء الناتجة عن الإهمال:تعليم أشياء مثل: "انظر إلى الإجابة التي كتبتها مرة أخرى، وتحقق مما إذا كان هناك خطأ صغير في مكان ما، هل تم تغيير رقم، هل هناك حرف مفقود؟"

كيف تساعد الأطفال الأكبر سناً (مثل طلاب المستوى المتقدم A وطلاب المستوى العادي O)؟

بالنسبة للأطفال الأكبر سناً قليلاً، أي الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في صفوف مثل المستوى العادي والمستوى المتقدم، يمكن للمعلمين أيضاً القيام بأشياء مثل:

• تعليم مهارات الدراسة: على سبيل المثال، تعليم تقنيات تدوين الملاحظات المختلفة، وكيفية عمل الخرائط الذهنية، وكيفية القراءة بصوت عالٍ، وكيفية الاستعداد للاختبارات وإدارة الوقت.
• قسّم المشاريع والمهام الكبيرة متعددة الخطوات إلى أجزاء أصغر وأكثر قابلية للإدارة: عندما يواجه الأطفال مهمة كبيرة دفعة واحدة، قد يشعرون بالإرهاق وحتى التردد في البدء. من الأسهل تقسيمها إلى أجزاء أصغر، وإخبارهم: "أولاً، أنهِ هذا الجزء هذا الأسبوع، ثم هذا الجزء". فكّر في مشروع كبير، وقسّمه إلى أجزاء مثل "البحث عن المعلومات"، و"تنظيمها"، و"كتابة مسودة"، و"إنهاء المشروع"، مع تحديد موعد نهائي لكل جزء.

قوة الموقف الإيجابي للمعلم

الأهم من كل هذا هو موقف المعلم. فالمعلمون قادرون على إبراز أفضل ما في طفلك. عندما يرى المعلمون أفضل ما في طلابهم، يبدأ الطلاب برؤية أفضل ما في أنفسهم. يستطيع المعلمون إيصال رسالة للأطفال مفادها أن "كل طفل، سواء كان مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أم لا، قادر على النمو والتعلم والنجاح". وهذا أمر بالغ الأهمية لثقة الطفل بنفسه وتحفيزه. فعندما يقول المعلم: "بإمكانك فعل هذا"، "أنت جيد"، "إذا حاولت، فلن يكون الأمر مستحيلاً"، سيحاول الطفل القيام بذلك. إن المعلم الذي يرى نقاط قوة الطفل بدلاً من نقاط ضعفه هو أعظم كنز يمكن أن يحظى به طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

أهم الأمور التي يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)

لذا، إذا كان طفلك يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فلا داعي للقلق. إنها ليست نهاية العالم. ليس ذنب الطفل، ولا ذنبك أنت. الأهم هو أن تفهم الطفل وتقدم له الدعم والحب والتوجيه الذي يحتاجه.

• أولاً، احصل على تشخيص دقيق لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من طبيب مؤهل. تجنب التشخيص الذاتي.
• تحدث بصراحة وصدق مع معلمي طفلك حول هذا الموضوع. فهم أهم الأشخاص الذين يمكنهم مساعدة طفلك في المدرسة. ابنِ علاقة تعاون مثمرة معهم.
• حدد نقاط قوة طفلك وشجعه. كل طفل بارع في شيء ما. اكتشف ذلك وساعده على تنميته.
• في المنزل، علّم طفلك العمل بطريقة منظمة، واتباع روتين ثابت، وتدريبه على التركيز. من الجيد أيضاً تعويده على القيام ببعض الأعمال المنزلية البسيطة.
• العمل مع المعلمين لتطوير منهجية تعليمية ودعم داخل المدرسة يكون مناسباً للطفل.
• تحلَّ بالصبر والحنان مع طفلك. ستكون بعض الأيام صعبة، لكن دعمك سيكون مصدر قوة كبيرة له. أثنِ على جهود طفلك.
• إذا لزم الأمر، ففكر في أمور مثل الاستشارة أو العلاج السلوكي.

لا يُعيق اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قدرات الطفل. بإمكاننا التعامل معه، والاستفادة القصوى من قدراته الفريدة، ومساعدته على عيش حياة ناجحة وسعيدة. لستَ وحدك في هذه الرحلة، فهناك العديد من الأطباء والمعلمين والمستشارين الذين يمكنهم مساعدتك وإرشادك خلالها.

اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، المدرسة، التعليم، المعلمون، الأطفال، الانتباه، فرط النشاط، التعلم