كيف تحدد موعد زيارة طفلك الدورية بشكل صحيح؟ دعونا نلقي نظرة!

بصفتك أحد الوالدين، فإنّ أكبر أحلامك وأملك هو أن ترى طفلك بصحة جيدة وسعيدًا. لذا، قد تتساءل عمّا إذا كنت بحاجة إلى زيارة الطبيب حتى لو لم يكن طفلك مريضًا أو يشعر بألم. في الواقع، نعم! هذا ما نسميه "زيارة الطفل السليم". إنها بمثابة دليل لرحلة طفلك نحو الصحة والعافية.

ما هي زيارات متابعة صحة الطفل؟ ولماذا هي مهمة للغاية؟

ببساطة، فحص الطفل السليم هو فحص طبي يُجريه الطبيب لطفلك عندما لا يكون مريضًا للتأكد من صحته العامة ونموه. يشبه الأمر صيانة السيارة دوريًا، فمن المهم التأكد من سلامة كل شيء قبل انتظار ظهور أي مشكلة.

تخيل كم يمكننا أن نتعلم من هذه الفحوصات:

• هل ينمو طفلك بشكل صحي؟: سيقوم طبيبك أو قابلك بقياس طول طفلك ووزنه ومحيط رأسه (للرضع) للتأكد من نموه بمعدل صحي مناسب لعمره. يساعد ذلك في الكشف المبكر عن مشاكل مثل سوء التغذية.
• هل تتحقق مراحل النمو في وقتها المحدد؟: تحققي مما إذا كان طفلك يبتسم، ويتقلب، ويزحف، ويمشي، ويتكلم بطريقة مناسبة لعمره. سيساعدك هذا على تحديد أي تأخيرات ومعالجتها في أسرع وقت ممكن.
• هل تُعطى اللقاحات في مواعيدها؟: من المهم جدًا أن يتلقى الأطفال لقاحاتهم في مواعيدها وبشكل صحيح لحمايتهم من الأمراض الخطيرة. خلال هذه الفحوصات، نناقش أيضًا اللقاحات ونقدم اللقاحات المستحقة.
• فرصة لطرح أسئلتك : هذا هو الوقت الأمثل لطرح أي أسئلة أو مخاوف قد تراودك بشأن تغذية طفلك، أو نومه، أو سلوكه، أو سلامته. التحدث مع الطبيب والحصول على نصيحته سيمنحك راحة بال كبيرة.
• يمكنك اكتشاف المشاكل الصغيرة قبل تفاقمها : بعض المشاكل الصحية لا تظهر أعراضًا واضحة في المراحل المبكرة. ولكن من خلال الفحوصات التي تُجرى خلال فحص طبي كهذا، يمكن تحديد مشاكل مثل مشاكل الرؤية والسمع مبكرًا، ومن ثمّ البدء بالعلاج.

من الطبيعي الذهاب إلى الطبيب عندما يمرض الطفل. ولكن من الحكمة حقاً فحص صحة طفلك حتى عندما لا يكون مريضاً!

السنوات القليلة الأولى للطفل: وقتٌ يجب فيه زيارة الطبيب كثيراً!

منذ ولادة طفلك وحتى بلوغه سن الثالثة تقريباً، ستحتاجين إلى زيارة الطبيب بشكل متكرر. وذلك لأن جسم طفلك ودماغه ينموان بسرعة كبيرة خلال هذه الفترة. كما يتم إعطاء بعض اللقاحات المهمة جداً خلال هذه الفترة.

نتبع عادةً الجدول الزمني الموجود في سجل صحة الطفل (CHDR - سجل نمو صحة الطفل). كما تُسجل هذه التواريخ بالتفصيل فيه.

• بعد 3-5 أيام من الولادةالفحص الأول بعد العودة إلى المنزل من المستشفى.
• الشهر الأول : الفحص الشهري الأول.
• 2، 4، 6 أشهر : يتم إجراء الفحوصات في هذا الوقت إلى جانب التطعيمات.
• 9 أشهر : فحص طبي مهم آخر.
• السنة (12 شهرًا) : فحص طبي في عيد الميلاد الأول.
• 15 شهرًا، 18 شهرًا (1.5 سنة) : هذا مهم أيضًا.
• سنتان (24 شهرًا)، سنتان ونصف (30 شهرًا)، 3 سنوات : خلال هذه الفترة، يتم أيضًا إيلاء الاهتمام لنمو الطفل وقدرته على الكلام وسلوكه.

كما هو الحال في جميع الفحوصات، سيقيس الطبيب وزن طفلك وطوله ومحيط رأسه. وسيسألك عن نظامه الغذائي وعادات نومه وأنشطته. كما سيفحص عينيه وأذنيه وقلبه ورئتيه. لا تترددي في التحدث مع طبيبك عن أي مخاوف لديك، حتى لو كانت بسيطة. على سبيل المثال، لا تترددي في السؤال: "يا دكتور، طفلي لا يزحف بعد. هل هذا مشكلة؟"

أمور يجب البحث عنها خلال الفحوصات المبكرة:

• الرضاعة الطبيعية والتغذية : في حالة الرضاعة الطبيعية، نتحدث عما إذا كان قد تم البدء في إدخال الأطعمة التكميلية، وكيفية إعطائها.
• النوم : يناقش أنماط نوم الطفل وأي مشاكل قد تنشأ.
• السلامة : يقدم نصائح حول كيفية ضمان سلامة الأطفال في المنزل وأثناء اللعب.
• التسنين : نتحدث عن متاعب التسنين وكيفية الحفاظ على نظافة أسنانك.

أطفال ما قبل المدرسة وأطفال سن المدرسة: هل ينبغي علينا إجراء فحص طبي مرة واحدة على الأقل في السنة؟

بعد بلوغ الطفل سن الرابعة، يحتاج عادةً إلى الخضوع لفحص طبي دوري مرة واحدة في السنة. في هذا الوقت، يلتحق الطفل برياض الأطفال، ثم يبدأ الدراسة. لذا، فهي فترة تشهد فيها حياته بعض التغييرات الكبيرة.

في هذا العمر، تختلف الأشياء التي ننظر إليها أثناء الفحص الطبي قليلاً.

• المراقبة المستمرة للنمو : من خلال فحص أشياء مثل الطول والوزن وقيمة "مؤشر كتلة الجسم"، نضمن أن نمو الطفل يسير على ما يرام.
• البصر والسمع : صحة هاتين الحاستين مهمة للغاية للأداء السليم في المدرسة. لذلك، تُجرى اختبارات خاصة عليهما.
• القدرة على التعلم والسلوك : سيتم سؤالك عن أمور مثل كيف حال طفلك في المدرسة، وما إذا كانت هناك أي تغييرات في سلوكه، وكيف يتعامل مع أصدقائه.
• الجرعات المعززة: تتطلب بعض اللقاحات جرعات معززة للحفاظ على فعاليتها. ويتم مناقشة هذا الأمر أيضاً خلال هذه الفحوصات.
• التغذية والتمارين الرياضية : سنناقش عادات الطفل الغذائية وما إذا كان نشيطًا، وسنقدم النصائح إذا لزم الأمر.

تخيّل، قد يواجه الطفل أحيانًا صعوبة في التعلّم داخل الصف لأنه لا يستطيع رؤية السبورة بوضوح، لكنه قد لا يُفصح عن ذلك. إذا تم اكتشاف أمر كهذا خلال فحص طبي، فما مدى تأثيره على مستقبل الطفل؟

المراهقون: فلنهتم بصحتهم أيضاً!

تُعدّ هذه الفحوصات الصحية السنوية ضرورية مع تقدم الأطفال في السن وبلوغهم سن المراهقة (حوالي 11/12 إلى 18/21 عامًا). خلال هذه الفترة، يمرّون بتغيرات كبيرة في أجسامهم وعقولهم.

أمور يجب الانتباه إليها بشكل خاص أثناء الفحص الطبي للأطفال في هذا العمر:

• البلوغ والتغيرات المرتبطة به : إن الحديث عن أمور مثل تغيرات الجسم والحيض (بالنسبة للفتيات) يساعدهن على حل مشاكلهن وقضاياهن.
• الصحة النفسية : قد تنشأ أمور مثل التوتر والقلق خلال هذه الفترة. لذلك، من المهم جداً التحدث عن الصحة النفسية لطفلك.
• السلوكيات الخطرة : جزء من هذا الفحص هو تثقيف الطفل حول أشياء مثل التدخين وتعاطي المخدرات ومساعدته على تجنبها.
• الصحة الجنسية والتثقيف الجنسي : يوفر معلومات مناسبة للفئة العمرية حول الصحة الجنسية والأساليب الآمنة.
• نمط حياة صحي : نشجعكم على تطوير عادات صحية من خلال الحديث عن أمور مثل النظام الغذائي المتوازن، وممارسة التمارين الرياضية الكافية، والنوم الجيد.
• الاستعداد للمستقبل : يتم تعليمهم تحمل مسؤولية صحتهم كشباب.

من المستحسن أيضاً منح طفلك فرصة التحدث مع الطبيب على انفراد في هذا العمر. بهذه الطريقة، يمكنه التحدث بحرية عن بعض الأمور التي تشغل باله.

أشياء يمكنك فعلها عند الذهاب إلى الطبيب

لتحقيق أقصى استفادة من اختبار الصحة هذا، يمكنك أنت أيضاً القيام ببعض التحضيرات.

• دوّن أسئلتك : إذا دوّنت الأشياء التي تريد أن تسألها للطبيب على ورقة مسبقاً، فلن تنسى أي شيء.
• سجل صحة الطفل (CHDR) : إنه مفيد للغاية للطبيب لأنه يحتوي على جميع التفاصيل المتعلقة بنمو الطفل والتطعيمات وما إلى ذلك.
• قل الحقيقة : قدّم للطبيب معلومات صادقة عن عادات طفلك الغذائية وسلوكه. عندها فقط سيتمكن من تقديم نصيحة دقيقة.
• أشرك طفلك : إذا كان طفلك أكبر سناً قليلاً، فاطرح عليه أسئلة ودعه يعبر عن آرائه.

أهم شيء يجب تذكره (الرسالة الرئيسية)

إن زيارات طفلك الدورية لمتابعة صحته ليست مجرد فحص طبي روتيني، بل هي استثمار قيّم في مستقبل طفلك الصحي.

• لا تفوّتوا هذه الفحوصات. حتى لو لم يكن طفلكم مريضاً، اصطحبوه لإجراء هذه الفحوصات في موعدها المحدد.
• هذه رحلة ستخوضها أنت والطبيب معًا. تحدث مع الطبيب عن أي شيء يشغل بالك، واطرح عليه الأسئلة.
• من خلال تحديد المشاكل مبكراً، يمكنك منع حدوث مشاكل أكبر.

لا شيء يضاهي متعة رؤية طفلك يكبر بصحة جيدة وسعادة وقوة. لذا، ستكون هذه الفحوصات الصحية إضافة رائعة لتحقيق ذلك!

`الفحوصات الصحية الدورية، زيارة الطفل السليم، صحة الطفل، التطعيمات، مراحل النمو، نمو الطفل، نصائح تربوية