هل يحبس طفلك الصغير أنفاسه عندما يغضب؟ (تعويذة حبس النفس) - دعونا نتحدث عن هذا!

هل ينتاب طفلك الصغير فجأةً شعور بالغضب، أو يمر بوقت عصيب، أو يشعر بخوف شديد فيبكي ويحبس أنفاسه؟ أحيانًا قد يصبح حبس النفس شديدًا لدرجة فقدان الوعي. أتفهم تمامًا مدى الخوف الذي ينتاب الأم أو الأب عند رؤية مثل هذا الأمر. قلبك يخفق بشدة، أليس كذلك؟ ربما تفكر: "ماذا حدث لطفلي؟" لكن لا تقلق، فهذا ما نسميه "نوبة حبس النفس". وهي حالة شائعة وغير خطيرة تصيب الأطفال الصغار. دعونا نتحدث عنها بالتفصيل اليوم لتفهمها بشكل أفضل.

إذن، هل هناك أنواع مختلفة من "تعويذة حبس النفس" هذه؟

نعم، هناك نوعان رئيسيان. دعونا نرى ما هما. وللدقة، يختلف مظهر الطفل في هذين النوعين اختلافاً طفيفاً.

1. النوع الذي يتحول لون وجهه إلى الأزرق

الحالة الأولى هي عندما يبكي الطفل بشدة ويحبس أنفاسه حتى يتحول وجهه إلى اللون الأزرق. نسمي هذه الحالة "نوبة حبس النفس الزرقية". وهي الحالة الأكثر شيوعًا. في أغلب الأحيان، تحدث هذه الحالة عندما يكون الطفل غاضبًا جدًا أو محبطًا أو لا يحصل على ما يتوقعه. تخيل أن طفلك الصغير يطلب لعبة ولا تعطيه إياها. سيغضب بشدة، ويصرخ، ويبكي، ثم يحبس أنفاسه فجأة. في البداية، يفقد صوته، ثم يشعر بتيبس طفيف في جسمه. بعد فترة، تبدأ شفتاه ولسانه ووجهه بالتحول إلى اللون الأزرق. أحيانًا قد ترتفع عيناه إلى الأعلى. من المخيف رؤية ذلك. لكن تذكر أن هذا اللون الأزرق ناتج عن انخفاض طفيف في نسبة الأكسجين في الجسم. لكن هذا سيعود إلى طبيعته في غضون ثوانٍ قليلة، دقيقة على الأكثر.

2. النوع الذي يجعل الوجه شاحباً

النوع الثاني هو شحوب وجه الطفل، ويُطلق عليه "نوبة انقطاع النفس الشاحبة ". في هذه الحالة، قد يبكي الطفل قليلاً، أو قد يحدث ذلك فجأة دون بكاء. يحدث هذا عادةً إذا شعر الطفل بالفزع أو الخوف فجأة، أو سقط في مكان ما وتعرض للأذى. على سبيل المثال، لنفترض أن الطفل سقط فجأة على الأرض، أو أنك تأخذه لتلقي لقاح وشعر بالخوف. عندما يتعرض للأذى أو الخوف، قد يشحب وجهه فجأة، ويتعرق، ويبدأ بالتنفس كما لو كان بلا حياة. في بعض الأحيان، قد يتباطأ معدل ضربات قلبه قليلاً. يشبه هذا أيضًا ازرقاق الوجه، وسيعود إلى طبيعته في غضون ثوانٍ قليلة، أو في غضون دقيقة. في كلتا الحالتين، قد يفقد الطفل وعيه لمدة دقيقة تقريبًا. هذا يعني أنك تفقد وعيك لفترة من الوقت. في ذلك الوقت، قد تشعر بتيبس طفيف في جسمك، أو قد تشعر وكأنك بلا حياة. في بعض الحالات النادرة جدًا،قد يُصاب الطفل بنوبة ارتعاش خفيفة، أي شعور بالرجفة. لكن لا داعي للقلق إذا حدث ذلك، فلن يُسبب ضررًا طويل الأمد للطفل، ولا يعني بالضرورة أنه سيُصاب بالصرع لاحقًا. إنها مجرد حالة مؤقتة تحدث في تلك اللحظة. عادةً ما تُلاحظ صعوبة التنفس هذه لدى الأطفال الأصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و6 سنوات ، وهي أكثر شيوعًا بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و18 شهرًا. في بعض الأحيان، قد تكون هذه الحالة وراثية، بمعنى أنه إذا عانى منها الوالدان في صغرهما، فهناك احتمال أن يُصاب بها الطفل أيضًا.

لماذا يصاب الصغار بـ"تعويذة حبس النفس" هذه؟

يعتقد العديد من الآباء أن الأطفال يفعلون ذلك عن قصد، كوسيلة لتحقيق رغباتهم. لكن في الواقع، لا يفعل الأطفال ذلك عن قصد، فهم لا يستطيعون التحكم فيه. إنه أمر تلقائي، أي يحدث من تلقاء نفسه. لم يكتشف الأطباء بعد السبب الدقيق لحدوث ذلك. هناك أيضًا نظرية تشير إلى أنه قد يكون ناتجًا عن تغير مؤقت في وظائف بعض أجزاء الجهاز العصبي في الدماغ. مع ذلك، وُجد أن فقر الدم الناتج عن نقص الحديد قد يكون سببًا في بعض الأحيان. أي عندما ينخفض ​​مستوى الحديد في جسم الطفل، قد يؤثر ذلك على هذا اللهث. لذا، إذا استشرتَ طبيبًا وتحدثتَ معه عن هذا الأمر، وكان طفلك يلهث باستمرار، فقد يُجري فحص دم بسيطًا للتحقق من مستوى الحديد. إذا كان مستوى الحديد منخفضًا، فسيصف لك الطبيب أقراصًا أو شرابًا من الحديد اللازم. عندها يمكنك تقليل وتيرة هذا اللهث.

ماذا يجب عليكِ فعله عندما يلهث طفلكِ لالتقاط أنفاسه؟

أولاً، إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي يعاني فيها طفلك من هذا النوع من التنفس، فيجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب. على الرغم من أن هذا النوع من التنفس ليس خطيرًا في العادة، إلا أنه من المهم فحص طفلك من قبل الطبيب. في بعض الأحيان، قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن حالات طبية أخرى، لذا من الأفضل استبعادها. كذلك، إذا كان هذا التنفس متكررًا، أو يحدث عدة مرات في اليوم، أو إذا طرأ تغيير على نمط التنفس (على سبيل المثال، يستغرق وقتًا أطول من المعتاد، أو ازداد معدل التنفس)، أو إذا بدا الطفل فاقدًا للحيوية ومريضًا حتى عندما لا يتنفس، فيجب عليك بالتأكيد مراجعة الطبيب فورًا. حسنًا، لنرَ ما يجب عليك فعله عندما يعاني طفلك من هذه المشكلة:

• أهم شيء هو عدم الذعر عندما يلهث طفلكِ لالتقاط أنفاسه. إذا ذعرتِ، سيشعر طفلكِ بذلك، وقد يزداد خوفه. لذا خذي نفسًا عميقًا وقولي لنفسكِ: "سينتهي هذا قريبًا".
• أولاً، اجعلي الطفل يستلقي في سريره أو على الأرض. سيمنع ذلك الطفل من السقوط. لا تحملي الطفل في وضع مستقيم.
• قم بإزالة الأشياء الحادة والصلبة من حول الطفل، وأي شيء قد يسبب إصابة إذا اصطدم رأسه.
• ابقَ قريباً من الطفل. لا تتركه وحيداً.

تخيل الآن أن الطفل فقد وعيه. ماذا ستفعل في تلك اللحظة؟

• حاول أن تبقى هادئاً قدر الإمكان. قل لنفسك: "طفلي بأمان، سينتهي هذا قريباً".
• تأكد من عدم وجود طعام أو أي شيء آخر عالق في فم الطفل. إذا وُجد، فقد يُصعّب ذلك التنفس. لكن لا تُدخل أصابعك بالقوة في فمه وتسحبه، فقد يزيد ذلك من صعوبة التصاق الجسم.
• إذا ظل لون الطفل أزرق لأكثر من دقيقة أو كان لا يتنفس بشكل صحيح، فاتصل برقم 911 على الفور أو اصطحبه إلى أقرب مستشفى.

ماذا تفعل بعد أن تنتهي من حبس أنفاسك؟

• طمئن طفلك بأن كل شيء على ما يرام وأن هذا ليس خطأه. تحدث إليه بحنان واحتضنه . فرغم صغر سنه، قد يشعر بالخوف عند حدوث أمر كهذا.

هل من طريقة لإيقاف هذه التعويذة التي تحبس الأنفاس؟

مع أنه لا يمكن إيقاف هذه الحالة تمامًا، إلا أن هناك بعض الأمور التي يمكنكِ القيام بها للمساعدة في تقليل تكرارها. يمكنكِ استشارة طبيبكِ حول طرق تخفيف ضيق التنفس لدى طفلكِ. إذا كان هذا يحدث عادةً عند بكاء طفلكِ، فيمكنكِ محاولة منعه من الانزعاج أو الغضب بلا داعٍ. على سبيل المثال:

• لا تدع طفلك يرهق نفسه بالعمل أو يجوع. من المهم إطعامه ونومه في الوقت المناسب. طفلك بحاجة إلى الراحة .
• عند تأديب طفلك، حاول استخدام أساليب تأديب هادئة. فالصراخ والعقاب القاسي قد يزيدان من انزعاجه وغضبه. بدلاً من ذلك، تحدث بهدوء وبأسلوب يفهمه. يمكنك استخدام أساليب مثل "العزل المؤقت". أي عندما يرتكب طفلك خطأً، خذ منه لعبته المفضلة لفترة، أو ضعها جانبًا لفترة.
• ضع حدوداً واضحة لطفلك. ليس من الجيد السماح له بكل شيء.

من الصعب جدًا رؤية طفل يحبس أنفاسه بهذه الطريقة. كأم أو أب، لا بد أن تشعر بعبء كبير. لا بد أنك تخشى: "هل سيتعرض طفلي للعقاب؟" ولكن، لمجرد رغبتك في منعه من ذلك، لا تسمح لطفلك بالاستجابة لجميع طلباته وسلوكياته السيئة. إذا حدث ذلك، فقد يستغل الطفل الأمر، وقد يتعلم أنه "إذا فعلت هذا، سأحصل على ما أريد". هذا ليس جيدًا لنمو شخصية الطفل. إذا كنت تواجه صعوبة في إيجاد أفضل طريقة لتأديب طفلك، فتحدث إلى طبيب أو أخصائي نفسي للأطفال أو أي شخص يقدم لك المشورة في هذا الشأن. سيقدمون لك إرشادات جيدة. تذكر دائمًا أن حبس النفس هذا ليس خطيرًا، وسيزول من تلقاء نفسه مع نمو الطفل. إذا كنت قلقًا أو خائفًا جدًا من هذا الأمر، فإن التحدث إلى أخصائي الصحة النفسية يمكن أن يساعدك .يمكنك الحصول على المساعدة للتأقلم مع هذا الوضع. شاركهم همومك.

إذن، ما هي أهم الأمور التي يجب مراعاتها مما تحدثنا عنه؟

حسنًا، لنجمع كل شيء معًا الآن. إليك أهم الأمور التي يجب مراعاتها:

• إن "نوبة حبس النفس" هي شيء يمكن أن يحدث عند الأطفال الصغار، وخاصة أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 6 سنوات، بسبب الغضب أو الإحباط أو الخوف أو الألم.
• هذا ليس شيئًا يفعله الطفل عن قصد، لذا لا تلوم الطفل أو تغضب منه.
• هناك نوعان رئيسيان: الزرقة والشحوب.
• يزول هذا الأمر عادةً من تلقاء نفسه في أقل من دقيقة. ونادراً ما يحدث فقدان للوعي ونوبة صرع خفيفة، لكن هذا ليس خطيراً.
• قد يكون فقر الدم الناتج عن نقص الحديد سببًا لذلك في بعض الأحيان. استشر طبيبًا لمناقشة الأمر وإجراء الفحوصات اللازمة إذا لزم الأمر.
• حافظ على هدوئك عندما يتنفس الطفل، واجعل الطفل يستلقي في مكان آمن، وابق قريباً منه.
• إذا حدث هذا لأول مرة، أو إذا لم تتنفس/تحول لونك إلى الأزرق لأكثر من دقيقة، فاطلب المشورة الطبية فوراً. كذلك، إذا تكرر الأمر أو طرأ تغيير على نمطه، فأخبر طبيبك .
• لا تستسلم لمطالب طفلك غير الضرورية لمجرد هذا السبب. فالتأديب مهم.
• هذه ليست حالة خطيرة، ستزول من تلقاء نفسها مع نمو الطفل. ثق بذلك.
• إذا كنت تعاني من خوف أو قلق مفرط حيال هذا الأمر ، فمن المفيد جداً طلب الاستشارة .

الأهم هو أن تعلم أنك لست وحدك عندما يحدث شيء كهذا لطفلك. يمر العديد من الآباء بهذه التجربة. استشر طبيباً عند الضرورة، وحافظ على هدوئك، وأغدق على طفلك حبك وتفهمك. كل شيء سيكون على ما يرام!

---

تعويذة حبس النفس، رضيع، طفل، صحة، طبي، تعويذة حبس النفس، زرقة، شحوب، نقص الحديد، نوبة صرع