مع نمو طفلك، ستواجهين العديد من التحديات الجديدة كأم أو أب، أليس كذلك؟ أحدها هو تعويد طفلك على استخدام المرحاض، أي تعليمه التحكم في بوله وبرازه . يشعر العديد من الآباء ببعض القلق عند التفكير في هذا الأمر، وتتبادر إلى أذهانهم أسئلة كثيرة مثل: "متى يجب أن أبدأ؟" و"هل طفلي مستعد لذلك؟". لذا، دعونا نتحدث اليوم عن كيفية إجراء ما يُسمى "تدريب الطفل على استخدام المرحاض"، ومتى يجب أن نبدأ، وما الذي يجب أن ننتبه إليه.
كيف تعرفين ما إذا كان طفلكِ مستعداً للذهاب إلى المرحاض؟
يعتقد العديد من الآباء والأمهات: "بدأ طفل صديقتي استخدام المرحاض في عمر 18 شهرًا، لذا يجب أن يبدأ طفلي في نفس العمر". لكن الحقيقة هي أن الأطفال ليسوا جميعًا متشابهين. فكل طفل يكون مستعدًا في وقت مختلف عن الآخر. لذا، ليس من الصواب اتخاذ القرارات بناءً على العمر فقط. الأهم هو ملاحظة العلامات التي تدل على استعداد طفلك جسديًا وعقليًا لذلك. الأمر أشبه بتعلم قراءة الحروف وتمييز الألوان قبل الذهاب إلى المدرسة.
تخيّل، هل سبق لك أن رأيت طفلك الصغير يتوقف فجأة عما يفعله أثناء اللعب، وينظر إليك لبرهة، وربما حتى يلمس حفاضه؟ من خلال هذه الإيماءات الصغيرة نستطيع أن نفهم أنه "يبدو أنه يتبرز الآن، فهو يشعر بذلك". هذه هي العلامة الأولى والأهم.
لذا، من الأهم الانتباه إلى هذه العلامات أكثر من العمر. دعونا نرى ما هي العلامات الأخرى التي تدل على استعداد الطفل للولادة.
انتبهي أيضاً لهذه العلامات التي تدل على أن طفلكِ مستعد:
إذا كان طفلك يفعل هذه الأشياء، فقد يكون ذلك علامة على أنه يستعد لبدء التدريب على استخدام المرحاض:
- القدرة على فهم التعليمات البسيطة: عندما تُعطي تعليمات بسيطة مثل "أحضر الكرة" أو "أعطني حذاءك"، تأكد من فهمه لها والتزامه بها. هذه القدرة ضرورية أيضًا لتدريب الطفل على استخدام المرحاض، لفهم عبارات مثل "هيا بنا إلى المرحاض" و"اجلس".
- فهم واستخدام الكلمات المتعلقة بالمرحاض: هل يفهم كلمات مثل " بول " و"نونية" و"حفاض مبلل"؟ هل يحاول حتى نطقها؟ حتى لو لم يستطع قول "ماما تتبول "، هل يحاول إخبارك بطريقة ما (ربما بالإشارة إلى النونية أو إصدار صوت غريب) عندما يشعر بالحاجة إلى التبول؟
- فهم العلاقة بين التبول والتبرز واستخدام المرحاض: يجب أن تترسخ فكرة "أنا أتبول ، لذا أحتاج إلى الذهاب إلى المرحاض" تدريجياً في ذهن الطفل. قد لا يحدث هذا في البداية، ولكن بعد فترة سيدرك هذه العلاقة.
- هل بقي الحفاض مبللاً لمدة ساعتين أو أكثر؟ هذا يعني أن تحكمه في المثانة قد تحسن قليلاً، وأنه يتبول كمية أكبر من البول في المرة الواحدة.الأمر يتعلق بقدرة الطفل على تحمل وزن معين. إذا كان الطفل يتبلل لمدة نصف ساعة قبل ذلك، فهو ليس مستعداً لهذا الأمر بعد.
- القدرة على الذهاب إلى النونية بمفردهم، والجلوس عليها لفترة، ثم النهوض مرة أخرى: يُعدّ الجلوس على النونية تحديًا للأطفال الصغار. فهم يحتاجون إلى القوة البدنية والصبر للقيام بذلك.
- القدرة على إنزال الحفاضات أو سراويل التدريب أو الملابس الداخلية: إذا كنت تستطيع إنزال ملابسك بنفسك، فهذا يُعدّ عونًا كبيرًا. وإلا، فسيتعين عليك المساعدة طوال الوقت.
- إظهار الاهتمام باستخدام النونية أو ارتداء الملابس الداخلية: قد يُبدي بعض الأطفال اهتمامًا باستخدام النونية أو ارتداء الملابس الداخلية عندما يرون والديهم يذهبان إلى المرحاض. وقد يقولون: "أريد أن أذهب أيضًا"، أو "أريد حفاضة مثل هذه". إذا كان هناك هذا الاهتمام، فهذا وقت مناسب للبدء.
هام: لا تظهر جميع هذه العلامات على جميع الأطفال بنفس الطريقة أو في نفس الوقت. ولكن إذا كان طفلك يُظهر معظمها، فربما حان الوقت للبدء تدريجيًا.
يبدأ معظم الأطفال بإظهار هذه العلامات بين عمر 18 و24 شهرًا. لكن قد تظهر لدى بعض الأطفال علامات لاحقًا، ربما في عمر 3 سنوات. لا بأس في ذلك. يميل الأولاد، على وجه الخصوص، إلى البدء في وقت متأخر قليلًا عن البنات ويستغرقون وقتًا أطول للتكيف. لذا لا تتوقعي أن يتكيف ابنك في نفس عمر ابنة صديقتك. امنحيه وقته.
ما هي أفضل الخيارات إذا تأخرت في بدء تدريب الطفل على استخدام المرحاض؟
حتى لو أظهر طفلك علامات استعداده للذهاب إلى الحمام، فمن الأفضل أحيانًا تأجيل هذه المهمة. ففي مثل هذه الأوقات، قد يكون طفلك أقل انتباهًا وصبرًا على التأقلم مع شيء جديد، وقد لا يتوفر لديكِ الوقت والجهد الكافيان لذلك.
تخيلي لو بدأتِ تدريب طفلكِ على استخدام المرحاض أثناء استعدادكِ لرحلة طويلة، أو عند قدوم مولود جديد إلى المنزل؟ إنه ضغط إضافي على الطفل، وعليكِ أيضاً. لذا، من الحكمة تأجيل بدء التدريب في هذه الحالات:
- أثناء السفر: إذا كنتِ تخرجين كثيراً أو تسافرين لمسافات طويلة، فقد يكون إدخال مرحاض جديد أمراً مزعجاً لكِ ولطفلكِ. قد يكون الأمر غير مريح إذا اضطررتِ للبحث عن نونية في كل مكان، أو إذا لم يستطع طفلكِ التحكم في رغبته في التبول.
- عند انضمام مولود جديد للعائلة أو قرب قدومه: يشعر الطفل الأكبر بفرق كبير عند وصول أخ أو أخت جديدة. يتشتت انتباهه، وقد يشعر ببعض الغيرة. في مثل هذه الفترة، قد يكون تدريب الطفل على استخدام المرحاض تغييراً كبيراً آخر يصعب عليه التعامل معه.
- عند نقل الطفل من سرير الأطفال إلى سرير عادي:يُعدّ الانتقال من سرير الأطفال إلى سرير عادي تجربة جديدة ومهمة للطفل. من الأفضل الانتظار حتى يعتاد عليه قبل البدء بتدريبه على استخدام المرحاض. يصعب على الطفل استيعاب تغييرين أو ثلاثة تغييرات كبيرة في وقت واحد.
- عند الانتقال إلى منزل جديد: يُعدّ الانتقال إلى منزل جديد مصدر قلق كبير. يحتاج الطفل إلى بعض الوقت ليعتاد على البيئة الجديدة. لذا، لا تبدأ هذه المهمة في مثل هذا الوقت.
- عندما يمرض طفلك (خاصةً إذا كان يعاني من الإسهال ): لا تجربي أشياء جديدة عندما يكون طفلك مريضًا بالحمى أو الزكام. لا تبدئي بتدريب طفلك على استخدام المرحاض إذا كان يعاني من الإسهال. يصعب عليه التحكم في البول والبراز في ذلك الوقت، ويشعر بمزيد من الانزعاج.
تذكري: تدريب الطفل على استخدام المرحاض ليس بالأمر الذي يجب التسرع فيه أو إجباره عليه. أفضل النتائج تتحقق عندما يكون طفلك سعيدًا وأنتِ هادئة. إذا لزم الأمر، استشيري طبيب العائلة أو طبيب الأطفال بخصوص هذا الأمر.
بعض النصائح الإضافية لتدريب ناجح على استخدام المرحاض
حسنًا، الآن تعرفين كيفية التحقق من استعداد طفلكِ ومتى لا تبدئي. لننتقل الآن إلى بعض الأمور البسيطة التي قد تجعل هذه المهمة أسهل وأكثر نجاحًا.
- حافظ على موقف إيجابي: هذا هو الأهم. إذا انزعجت أو وبخت طفلك، سيزداد خوفه وتردده في القيام بهذه المهمة. تحدث إليه بتشجيع، مثل: "حسنًا يا بني/ابنتي، لنحاول"، أو "لا بأس إن لم نتمكن من فعل ذلك اليوم، سنرى غدًا".
- اختاري نونية: اختاري نونية سهلة الاستخدام لطفلكِ، ويحبها. بعض النونيات مزودة بأغانٍ وأضواء. عندما يحب طفلكِ نونية معينة، سيزداد اهتمامه باستخدامها. يجب وضع النونية في مكان يسهل على طفلكِ الوصول إليه، في مكان يقضي فيه معظم وقته. ليس من الضروري وضعها في الحمام في الأيام الأولى.
- اصطحبي طفلكِ إلى النونية بانتظام: اصطحبيه إلى النونية خاصةً عند استيقاظه صباحًا، وبعد الوجبات، وبعد القيلولة، وقبل النوم ليلًا. في هذه الأوقات يكون أكثر عرضةً للتبول والتبرز.
- تقبّل "الحوادث" كأمر طبيعي: في المراحل الأولى، قد لا يتمكن الطفل من استخدام النونية بشكل صحيح، وقد يتبول أو يتبرز على ملابسه. يُطلق على هذه الحوادث اسم "حوادث". لا توبّخ الطفل أو تعاقبه في مثل هذه الأوقات. بدلاً من ذلك، قل له بهدوء: "حسنًا، لقد تبوّلت قليلاً، أليس كذلك؟ لا بأس، سنذهب إلى النونية في المرة القادمة"، ثم نظّفه.
- أثني عليه وقدّمي له هدايا صغيرة: عندما يستخدم طفلكِ النونية بشكل صحيح، أثني عليه بكلمات مثل: "يا له من ذكاء ابنتي/ابني!"، "أحسنت!". يمكنكِ أيضاً إعطاؤه شيئاً صغيراً كملصق أو لعبة صغيرة يحبها. لكن لا تجعلي هذا عادة. الأهم هو أن تُظهري له سعادتكِ.
- تعوّد على الملابس الداخلية:بعد فترة، عندما يعتاد طفلك على استخدام النونية، انزعي الحفاضة وألبسيه سروالاً داخلياً جميلاً. بهذه الطريقة، سيشعر بأنه أصبح كبيراً. كما أن شعوره بعدم الراحة من تبلل سرواله الداخلي قد يزيد من رغبته في استخدام النونية.
- تحلّوا بالصبر: هذا ليس بالأمر الذي يُمكن إنجازه في يوم أو يومين. قد يستغرق الأمر أسابيع، أو حتى شهور، حتى يتأقلم بعض الأطفال تمامًا مع هذا الوضع. لذا، تعاملوا مع الأمر بصبر وحب.
لا تنسي: كل طفل يختلف عن الآخر. فمجرد أن طفل صديقتك تعلم استخدام النونية في ثلاثة أيام لا يعني أن طفلك سيتعلمها بنفس السرعة. ساعدي طفلك على التعلم بوتيرته الخاصة.
أهم الأمور التي يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)
حسنًا، دعونا نذكركم مرة أخرى بأهم النقاط التي تحدثنا عنها اليوم.
- لا يوجد عمر محدد لبدء تدريب الطفل على استخدام المرحاض. من المهم البحث عن علامات تدل على استعداد طفلك.
- إذا كان الطفل يفهم التعليمات، وينطق بكلمات عن البول /البراز، ويبقى جافاً لأكثر من ساعتين، ويبدي اهتماماً بالمرحاض، فهذه علامات جيدة.
- عادةً ما يستغرق الأولاد وقتاً أطول قليلاً للتعود على هذا الأمر.
- لا تبدأ بتدريب الطفل على استخدام المرحاض عندما يكون هناك تغيير كبير في المنزل (مولود جديد، أو الانتقال إلى منزل جديد)، أو عندما يكون الطفل مريضًا.
- الصبر، والموقف الإيجابي، والتشجيع هي أفضل أصدقائك في هذه الرحلة.
- الحوادث جزء طبيعي من هذه العملية. لا تقلق بشأنها.
- إذا كنت في شك، فلا تتردد أبداً في طلب المشورة من طبيب العائلة أو طبيب الأطفال .
أتمنى لك ولطفلك كل التوفيق في التغلب على هذا التحدي الجديد!
👩🏽⚕️ أسئلة إضافية (أسئلة شائعة)
💬 ما هو أفضل عمر لبدء تدريب طفلك الصغير على استخدام المرحاض؟
على الرغم من اختلاف الأطفال، إلا أنه يمكن عادةً تدريبهم على ذلك بين عمر سنة ونصف (18 شهرًا) وسنتين. مع ذلك، ينبغي على الأمهات أولًا التأكد مما إذا كان الطفل قادرًا على خلع ملابسه وإخبارها عندما يكون حفاضه مبللًا.
💬 كيف تجعل طفلاً يخاف من الذهاب إلى المرحاض يعتاد عليه؟
أولًا، أحضري نونية مناسبة للطفل وضعيها في غرفة المعيشة، ودعي الطفل يجلس فيها وهو يرتدي ملابسه. ثم، عندما يقضي الطفل حاجته في الحفاض، ضعي الحفاض في النونية وأريه المكان المخصص لقضاء الحاجة. بمجرد أن يتعرف الطفل على المكان، سيزول خوفه.
💬 ماذا تفعل إذا تبول طفلك/بلل ملابسه أثناء هذا التدريب؟
لا بدّ أن يرتكب الطفل أخطاءً. لا تصرخ في وجهه، ولا تعاقبه، ولا تغضب منه. قل له بحنان: "لا بأس، سنذهب إلى المرحاض في المرة القادمة". أظهر فرحك وامدح طفلك عندما يقضي حاجته بشكل صحيح.
التدريب على استخدام المرحاض، التدريب على استخدام النونية ، الأطفال، الصحة، الآباء، استعداد الطفل، عادات استخدام المرحاض
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න