هل يعاني أحد أحبائك من مرض الزهايمر؟ - تعرف على كيفية رعايته لنفسه

هل لاحظتَ مؤخرًا تغيرًا طفيفًا في سلوك والدتك أو والدك أو أحد المقربين إليك؟ ربما بدأوا يتجنبون تدريجيًا أمورًا مثل الاستحمام، وتنظيف الأسنان، وارتداء ملابس نظيفة. أو ربما لا يهتمون بنظافة المنزل الذي يعيشون فيه. هذا أمر شائع في حالات الخرف مثل مرض الزهايمر. من الطبيعي أن تشعر بالحزن والقلق عند رؤية ذلك. دعونا نتحدث اليوم عما يجب فعله في مثل هذه الظروف.

لماذا يتوقفون عن الاهتمام بأنفسهم؟

قد يكون هناك عدة أسباب لذلك. باختصار،

• النسيان: بسبب حالتهم، قد ينسون الاستحمام أو تغيير ملابسهم.
• الصعوبات الجسدية: قد لا يكونون قادرين على الاستحمام أو تغيير ملابسهم بمفردهم.
• عدم اعتبار ذلك مشكلة: لأن طريقة تفكيرهم قد تغيرت، فقد لا يرون كونهم متسخين مشكلة.

يصبح هذا الوضع صعباً بشكل خاص إذا كان الشخص الذي تحبه يعيش بمفرده، أو إذا حاولت مساعدته لكنه يرفض.

ماذا تفعل إذا حدث تغيير مفاجئ؟

إذا توقف أحد أحبائك فجأة عن الاهتمام بنفسه، فابحث أولاً عما إذا كان يعاني من مرض آخر أو اكتئاب. راقب ظهور أعراض أخرى، مثل الحمى، والقشعريرة، والسعال، وآلام الجسم، وضيق التنفس، أو الإسهال. قد تظهر هذه العلامات على الشخص المصاب بالخرف عند إصابته بالاكتئاب:

• النوم أكثر من المعتاد أو عدم النوم على الإطلاق.
• زيادة أو نقصان ملحوظ في الشهية.
• فقدان الاهتمام بالأشياء التي تستمتع بفعلها عادةً.

ما هي المواقف الخطيرة التي يجب علينا التدخل فيها؟

حتى لو رفض الشخص العزيز عليك مساعدتك، فإذا كان إهماله لنفسه يُعرّض حياته أو صحته للخطر، يجب علينا التدخل. يمكنك الاطلاع على هذه الحالات في الجدول أدناه.

إذا رأيتَ مثل هذه الأمور، فهذا يعني أن الشخص الذي تحبه بحاجة إلى مساعدة. قد تحتاج حتى إلى طلب المساعدة من شخص ما أو نقله إلى مكان أكثر أمانًا.

كيف يمكننا مساعدتهم بالحب؟

هذا أمر يتطلب عناية فائقة وصبرًا كبيرًا. والأهم هو مساعدتهم بطريقة لا تمس ثقتهم بأنفسهم.

النظافة والصحة

أولاً، حاول تذكيرهم بحب، مثلاً: "أمي/أبي، هل حان وقت الاستحمام؟" "هل نفرش أسناننا؟" إذا لم ينجح ذلك، فحاول مساعدتهم بقول: "سأجهز الماء، وسنستحم معاً؟" وتأكد أيضاً من أنهم يرتدون ملابس مناسبة للطقس.

الطب والصحة

إذا نسوا تناول أدويتهم، يمكنكِ تجهيز علبة أدوية لهم، أو تذكيرهم بتناولها في الوقت المحدد. إذا كانوا بحاجة إلى نظام غذائي خاص، كمرضى السكري مثلاً، فاحرصي على إزالة الأطعمة التي لا تناسبهم من المنزل. من المهم جداً استشارة الطبيب بشأن هذا الأمر وسؤاله عن أفضل طريقة للتعامل مع الأمر.

الأمن المنزلي

إذا كان أحد أحبائك يعاني من صعوبة في المشي أو يخشى السقوط، فقم بتركيب درابزين على جدران الحمام. تأكد من أن الأشياء التي يمسكون بها، مثل الطاولات والكراسي، متينة.

احرص دائمًا على إزالة الطعام منتهي الصلاحية والفاسد من المطبخ والثلاجة. أصلح أي أجزاء مكسورة في المنزل. من المهم جدًا أيضًا تركيب أجهزة السلامة مثل كاشفات الدخان .

هذه الرحلة ليست سهلة. قد تشعر أنت أيضاً بالتعب والإرهاق أثناء التعامل مع هذه الأمور. لذا، عليك أيضاً الاهتمام بصحتك. إذا لزم الأمر، اطلب المساعدة من العائلة والأصدقاء. تذكر أنك تقدم خدمة جليلة.