تخيّل، لديكِ رغبةٌ شديدةٌ في الذهاب للتسوق مع طفلكِ، أو إلى حفلةٍ في منزل أحد الأقارب، أو حتى إلى حديقة. لكن... عندما يذهب طفلكِ إلى هناك، تخشين أن ينزعج فجأةً، ويصرخ، ويستلقي على الأرض ويبكي، وأن ينظر إليكِ الآخرون باستغراب، أليس كذلك؟ هذه التجربة ليست وحدكِ، بل هي شائعةٌ بين الكثيرين منا كآباء لأطفالٍ مصابين بالتوحد. لهذا السبب، يتوقف العديد من الآباء عن الخروج مع أطفالهم. ولكن هل يجب أن يكون الأمر كذلك حقًا؟ دعونا نتحدث عن هذا قليلًا.
ما هو التوحد ببساطة؟
لنبدأ بفهم هذا. التوحد ليس مرضًا، بل هو حالة عصبية نمائية مرتبطة بنمو الدماغ. وبشكل أدق، يُطلق عليه اضطراب طيف التوحد (ASD) . كلمة "طيف" هنا تعني أن هذه الحالة قد تختلف اختلافًا كبيرًا من شخص لآخر، فقد تختلف أعراض طفل عن آخر تمامًا.
يواجه هؤلاء الأطفال عادةً عدة تحديات رئيسية:
- صعوبة في إقامة علاقات اجتماعية : يكره البعض التحدث مع الآخرين، واللعب، والتواصل البصري.
- صعوبات التواصل: بعض الأطفال يتحدثون قليلاً أو لا يتحدثون على الإطلاق. وقد يستخدم آخرون الكلمات لكنهم لا يفهمون معناها بشكل كامل.
- السلوكيات المتكررة: القيام بنفس الشيء مراراً وتكراراً. على سبيل المثال، التلويح باليدين بنفس الطريقة، أو اللعب بنفس اللعبة بنفس الطريقة.
لكن التحدي الأكبر الذي يواجه العديد من الآباء هو المسائل المتعلقة بحساسية هؤلاء الأطفال. دعونا نلقي نظرة فاحصة على ذلك الآن.
ما هي هذه المشكلات الحسية تحديداً؟
ببساطة، يستقبل دماغنا المعلومات (المشاهد، الأصوات، الروائح) من حواسنا الخمس (العينين، الأذنين، الأنف، اللسان، الجلد)، ويعالجها، ثم يستجيب لها. تُسمى هذه العملية بالمعالجة الحسية . وتختلف هذه العملية قليلاً لدى الأطفال المصابين بالتوحد. ونتيجة لذلك، قد يدركون أشياءً بقوة شديدة أو لا يدركونها على الإطلاق، على عكس الشخص العادي.
يمكن أن يحدث هذا بطريقتين رئيسيتين.
| نوع الحساسية | ببساطة... | أمثلة يمكننا رؤيتها في سريلانكا |
|---|---|---|
| فرط الحساسية | تشعر الحواس بالأشياء أكثر بكثير من المعتاد ، لذلك لا تستطيع التعامل معها. | |
| انخفاض الحساسية | إنهم يشعرون بشعور أقل بكثير من المعتاد ، لذلك يسعون وراء تلك الأحاسيس. |
|
ربما تفهم الآن سبب شعور طفلك بالقلق فجأة في مركز التسوق؟ ليس لأنه طفل سيء. عندما تتداخل الأضواء والضوضاء والحشود والروائح في ذهنه دفعة واحدة، لا يستطيع تحملها. في تلك اللحظة، يصرخ ويبكي ليخفف الضغط الذي يشعر به.
الوضع في العالم وما يمكننا فعله في سريلانكا
هناك الآن وعي كبير بهذا الأمر في دول مثل أمريكا وأوروبا. بعض الأماكن، كدور السينما والملاعب والمتاحف، تخصص أيامًا أو أوقاتًا محددة لتكون "مناسبة لذوي الاحتياجات الحسية الخاصة". خلال هذه الأوقات، يتم تخفيف الإضاءة، وخفض مستوى الضوضاء، والحد من عدد الأشخاص. كما يتم تدريب العاملين فيها على كيفية التعامل مع هؤلاء الأطفال.
لكن من الصعب علينا في سريلانكا أن نتوقع وجود مثل هذه المرافق الخاصة في كل مكان، أليس كذلك؟لكن هذا لا يعني أننا لا نستطيع فعل أي شيء. فلنحاول تهيئة بيئة مناسبة لطفلنا. إليك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها:
التخطيط هو الخطوة الأولى.
خطط جيداً قبل الذهاب إلى أي مكان.
- اختر وقتاً أقل ازدحاماً: حتى عند الذهاب إلى السوبر ماركت، اختر وقتاً أقل ازدحاماً، مثل الصباح الباكر في أيام الأسبوع. تجنب الذهاب في المساء في عطلات نهاية الأسبوع.
- أحضر الأشياء التي يحتاجها طفلك: إذا كان طفلك حساسًا للضوضاء، فأحضر سماعات عازلة للصوت . إذا كان حساسًا للأجواء الخارجية، فأحضر نظارة شمسية وقبعة. دعه يحمل لعبته المفضلة أو شيئًا يشعر فيه بالأمان، مثل بطانية.
- أخبر طفلك مسبقًا: أخبر طفلك مسبقًا عن وجهتك. إن أمكن، أره بعض الصور للمكان على هاتفك. اشرح له ببساطة: "سنذهب إلى هنا وسنعود قريبًا بهذه الأشياء".
ابدأ بخطوات صغيرة.
لا تُكثر من الرحلات الطويلة دفعة واحدة. ابدأ برحلات قصيرة، مثل الذهاب إلى المتجر القريب من المنزل. إذا نجحت هذه الطريقة، فاقضِ وقتًا أطول في الهواء الطلق في المرة القادمة. امنح طفلك وقتًا للتأقلم مع البيئة تدريجيًا.
لا تخف من طلب المساعدة.
إذا كنت تخطط للذهاب إلى مطعم، يمكنك الاتصال مسبقًا والتحدث مع المدير وشرح الوضع. اسأل: "طفلنا يصدر بعض الضوضاء، هل يمكنك حجز طاولة في مكان أكثر هدوءًا؟" في أغلب الأحيان، سيسعدون بمساعدتك.
إذا كان الطفل يمر بوقت عصيب، فاغادر.
إذا وجدتَ، رغم كل هذا، صعوبةً في بقاء طفلك هناك، فلا بأس من مغادرته. لا تُبالِ برأي الآخرين. فسلامة طفلك النفسية هي الأهم.
أهم شيء هو التحدث مع طبيبك أو طبيب الأطفال أو أخصائي العلاج السلوكي بشأن حالة طفلك. سيتمكنون من إخبارك بدقة عن المشكلات الحسية التي يعاني منها طفلك وكيفية التعامل معها.
الرسالة الرئيسية
- التوحد ليس خطأك أو خطأ طفلك. إنها حالة تحتاج إلى فهم.
- طفلك لا يتصرف بشكل سيء في الخارج لأنه لئيم، بل لأنه لا يستطيع تحمل البيئة المحيطة.
- بالتخطيط الدقيق وبعض الحيل، يمكنك أنت أيضاً السفر بنجاح مع طفلك.
- لست وحدك في هذه الرحلة. اطلب المشورة الطبية والدعم العلاجي إذا لزم الأمر.
- بصفتك أحد الوالدين، فإن صحتك النفسية مهمة للغاية أيضاً. اعتني بنفسك جيداً.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك