دعونا نتعرف أكثر على العدوى الفيروسية. لا تخف، هيا نتحدث!

هل تعاني أنت أيضاً من نزلات البرد والسعال بشكل متكرر هذه الأيام؟ أو هل تشعر بألم في المعدة، وآلام في الجسم، وحمى؟ غالباً ما يكون سبب هذه الأعراض عدوى فيروسية. لذا، سنتحدث اليوم عن ماهية العدوى الفيروسية، وأسباب الإصابة بها، وكيفية الوقاية منها. لا داعي للخوف، دعونا نفهم كل شيء ببساطة.

ما هي العدوى الفيروسية؟ دعونا نفهمها ببساطة!

تخيّل الأمر، الفيروسات كائنات حية دقيقة للغاية لا تُرى بالعين المجردة، ولا يمكن رؤيتها إلا بالمجهر. عندما تدخل هذه الفيروسات أجسامنا، فإنها تستولي على خلايانا وتبدأ في التكاثر داخلها، أي إنتاج المزيد من الفيروسات. يشبه الأمر شخصًا يتسلل إلى منزلنا ويستخدم ممتلكاتنا لأغراضه. لذا، عندما تنتشر الفيروسات بهذه الطريقة في أجسامنا، نصاب بعدوى فيروسية .

هذا النوع من الفيروسات مذهل. لا تستطيع هذه الفيروسات العيش بمفردها أو التكاثر، فهي بالتأكيد تحتاج إلى خلية حية للقيام بذلك. الأمر أشبه بغلاف صغير، بداخله جزء من معلوماتها الوراثية (إما DNA أو RNA)، مغطى بغلاف واقٍ (كبسيد). يحتوي هذا الغلاف على تعليمات إنتاج المزيد من الفيروسات. أما خلايانا فهي أشبه بمصنع متكامل، إذ تحتوي على جميع التعليمات والآليات اللازمة لتنفيذها. تستطيع خلايانا إنتاج البروتينات، وبالتالي إنتاج المزيد من الخلايا. ما تفعله الفيروسات هو أنها تتسلل إلى خلايانا وتستخدم هذه "الآليات" الموجودة فيها لإنتاج نسخ من نفسها. هكذا تنتشر الفيروسات في أجسامنا، فنصاب بالمرض تباعًا.

هل هذا فيروس؟ أم بكتيريا؟ كيف تتأكد من ذلك؟

هذا سؤال نتلقاه باستمرار. أعراض مثل الحمى والسعال وآلام الجسم، وأحيانًا الطفح الجلدي، قد تنتج عن عدوى فيروسية أو بكتيرية. لذا، الطبيب وحده هو من يستطيع تحديد ما إذا كنت مصابًا بفيروس أو بكتيريا. إذا استمرت الأعراض لأكثر من بضعة أيام، أو إذا شعرت بتوعك شديد، فاحرص على استشارة الطبيب. سيقوم الطبيب بفحصك، وإذا لزم الأمر، سيجري فحوصات لتحديد سبب المشكلة.

ما هي أنواع العدوى الفيروسية الموجودة؟

يمكن تصنيف العدوى الفيروسية بطرق مختلفة. أحيانًا تُصنف وفقًا للجزء المصاب من الجسم، وكيفية انتشار الفيروس، والأعراض التي يُسببها. بعض أنواع الفيروسات، مثل فيروسات الهربس والفيروسات الغدية، قد تُسبب مجموعة متنوعة من الأمراض. دعونا نلقي نظرة على بعض الأنواع الرئيسية للعدوى الفيروسية:

التهابات الجهاز التنفسي

هذه هي أكثر الأمراض شيوعاً بيننا. وهي تصيب مناطق مثل الأنف والحلق والممرات الهوائية والرئتين. وتسبب العديد من الفيروسات التنفسية التهاب الشعب الهوائية (التهاب الممرات الهوائية) والتهاب الجيوب الأنفية.قد تحدث حالات التهاب الجيوب الأنفية، أو التهابات الأذن، أو حتى حالات أكثر خطورة مثل الالتهاب الرئوي . إليك بعض الأمثلة:

• الزكام (عادة ما يكون سببه فيروس يسمى فيروس الأنف)
• الإنفلونزا (الزكام)
• كوفيد-19 (COVID-19)
• الفيروس المخلوي التنفسي (RSV)
• فيروس الميتابنوموفيروس البشري (hMPV)
• فيروس نظير الإنفلونزا

العدوى الفيروسية في جهازك الهضمي

يمكن أن تؤثر هذه العوامل على أعضاء مثل الأمعاء والكبد.

• يمكن أن تسبب فيروسات مثل النوروفيروس، والروتافيروس، والأستروفيروس حالة تسمى التهاب المعدة والأمعاء ، وهي عبارة عن ألم في المعدة، وقيء، وإسهال. ويطلق عليها البعض أيضاً اسم "إنفلونزا المعدة".
• تسبب فيروسات التهاب الكبد أمراض الكبد. وقد تكون هذه العدوى في بعض الأحيان طويلة الأمد (مزمنة).

الحمى النزفية الفيروسية

هذه الفيروسات خطيرة بعض الشيء. فهي قادرة على التأثير على عملية تخثر الدم، وإضعاف الأوعية الدموية، والتسبب في نزيف يهدد الحياة.

• إيبولا
• متلازمة هانتافيروس الرئوية
• حمى الضنك الشديدة
• حمى صفراء

الأمراض المنقولة جنسياً (STIs)

تنتشر هذه الأمراض بشكل رئيسي من خلال الاتصال الجنسي غير المحمي.

• فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)
• فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) / الثآليل التناسلية
• الهربس التناسلي (HSV)
• التهاب الكبد ب

العدوى الفيروسية المصحوبة بطفح جلدي

يمكن أن تسبب هذه الفيروسات ظهور بثور أو نتوءات أو بقع دموية تحت الجلد. كما يمكن أن تسبب أعراضًا تنفسية.

• حُماق
• الحصبة
• الحصبة الألمانية (الحصبة الألمانية - Rubella)
• الطفح الوردي
• المرض الخامس
• إمبوكس

العدوى العصبية

تهاجم بعض الفيروسات خلايا الجهاز العصبي (أي الدماغ والحبل الشوكي). وقد يؤدي ذلك إلى حالات تهدد الحياة مثل الشلل، أو تورم الدماغ أو أغشية الدماغ ( التهاب الدماغ أو التهاب السحايا ).

• فيروس غرب النيل
• شلل الأطفال
• داء الكلب

العدوى الفيروسية الخلقية

هذه عدوى خلقية، تنتقل من الأم الحامل إلى جنينها أثناء وجودها في الرحم أو عند الولادة. وبحسب نوع الفيروس، قد تُسبب هذه العدوى مشاكل صحية متنوعة، مثل ضعف البصر أو السمع، وتأخر النمو، ومشاكل عصبية.

• الفيروس المضخم للخلايا (CMV)
• الحصبة الألمانية
• فيروس زيكا

من هم الأكثر تضرراً من العدوى الفيروسية؟

جميعنا نصاب بعدوى فيروسية في مرحلة ما من حياتنا. مع ذلك، فإن بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة نتيجةً لها. ومن هؤلاء:

• الأطفال دون سن الخامسة والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.
• الأشخاص المصابون بأمراض الرئة المزمنة مثل داء السكري والربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن.
• الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة (على سبيل المثال، الأشخاص المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز، ومرضى السرطان، والأشخاص الذين يتناولون أدوية تثبط جهاز المناعة).
• الأمهات الحوامل.

ما هي أعراض العدوى الفيروسية؟

تختلف أعراض العدوى الفيروسية باختلاف مكان الإصابة. ومع ذلك، هناك بعض الأعراض الشائعة التي قد تلاحظها:

• أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا: الحمى، الصداع، آلام الجسم، التعب.
• أعراض الجهاز التنفسي العلوي: التهاب الحلق، السعال، العطس.
• أعراض الجهاز الهضمي: الغثيان والقيء والإسهال.
• مشاكل الجلد: طفح جلدي، جروح، بثور، ثآليل.

تذكر أن بعض العدوى الفيروسية قد تكون موجودة دون ظهور أي أعراض.

ما الذي يسبب العدوى الفيروسية؟

على الرغم من أن أنواعًا عديدة من الفيروسات قد تُسبب العدوى، إلا أن قليلًا منها فقط يُصيب الإنسان. تدخل هذه الفيروسات أجسامنا عبر الأنف، أو الفم، أو العينين، أو الشرج، أو الأعضاء التناسلية، أو عبر جرح في الجلد. وبمجرد دخولها، تتغلغل في خلايانا وتستخدمها للتكاثر.

كيف نصاب بعدوى فيروسية؟

هناك عدة طرق رئيسية تنتقل بها العدوى الفيروسية:

• من الآخرين: عندما يسعلون أو يعطسون أو يكونون على اتصال وثيق. تخيل، إذا عطس شخص ما في الحافلة، يمكن أن ينتشر بسهولة إلى شخص آخر.
• تنتقل هذه الفيروسات من الأسطح التي لمسها شخص مصاب بالفيروس: كالطاولات ومقابض الأبواب والهواتف. ويمكن العثور عليها أيضاً على الأسطح التي نلمسها باستمرار.
• من ممارسة الجنس غير المحمي.
• حمى الضنك تنتج عن لدغة حيوان مصاب أو بعوضة أو برغوث.
• إذا تناولت طعاماً ملوثاً أو شربت ماءً ملوثاً بالفيروس.

الأمر المهم هو أن معظم العدوى الفيروسية مُعدية ، أي أنها تنتقل من شخص لآخر. ولأن الفيروسات تحتاج إلى كائن حي للبقاء، فإنها تستمر بالانتشار بين الناس.

كيف يمكن التعرف على العدوى الفيروسية؟

يستطيع الطبيب تقييم أعراضك وفحصك لتحديد ما إذا كنت مصابًا بعدوى فيروسية. ولتحديد نوع الفيروس بدقة، قد يأخذ مسحة من أنفك أو حلقك، أو عينة دم، ويرسلها للفحص.

في بعض الأحيان، إذا كان يُعتقد أن الفيروس قد تسبب في التهاب حاد في أحد الأعضاء الداخلية، مثل الرئتين أو الدماغ، فقد يطلب الطبيب إجراء فحوصات بالأشعة السينية أو الموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب. ورغم أن هذه الصور لا تُحدد نوع الفيروس، إلا أنها تُساعد في فهم تأثيراته على الجسم.

اختبارات للكشف عن العدوى الفيروسية

قد يأخذ طبيبك عينات من سوائل جسمك أو أنسجتك ويرسلها إلى المختبر لفحصها بحثًا عن علامات عدوى فيروسية (الحمض النووي الفيروسي DNA/RNA، أو الأجسام المضادة، أو المستضدات). تشمل هذه الأنواع من العينات ما يلي:

• دم
• اللعاب
• البلغم
• مسحة أنفية/بلعومية أنفية
• العينات المأخوذة من الجلد أو الأنسجة المصابة الأخرى
• السائل المحيط بالدماغ والحبل الشوكي (سائل الجهاز العصبي المركزي)
• البول
• براز
• خلايا عنق الرحم (مسحة بابانيكولاو). يمكن لفحص بابانيكولاو الكشف عن فيروس الورم الحليمي البشري (HPV). على الرغم من أن فيروس الورم الحليمي البشري قد يسبب السرطان، إلا أنه غالبًا لا يسبب أعراضًا.

كيف يتم علاج العدوى الفيروسية؟

في الواقع، لا تتوفر علاجات محددة إلا لعدد قليل من العدوى الفيروسية. أما في حالات الأمراض الفيروسية الخطيرة أو المزمنة، فقد يصف الطبيب أدوية مضادة للفيروسات أو علاجات تمنع الإصابة بالمرض بعد التعرض للفيروس.

بالنسبة للعدوى البسيطة مثل نزلات البرد، يمكنك غالبًا إدارة الأعراض في المنزل والانتظار حتى يتحسن المرض من تلقاء نفسه.

ما هي الأدوية المستخدمة لعلاج الفيروسات؟

• الأدوية المضادة للفيروسات: تعمل هذه الأدوية عن طريق منع الفيروسات من التكاثر في الجسم. تُستخدم للسيطرة على بعض الالتهابات المزمنة وتقصير مدة بعض التهابات الجهاز التنفسي. مع ذلك، فإن كل دواء مضاد للفيروسات فعال ضد نوع واحد فقط من الفيروسات. توجد أدوية مضادة للفيروسات لأمراض مثل الإنفلونزا، وكوفيد-19، والتهاب الكبد B وC، وفيروس نقص المناعة البشرية، والجدري.
• بلازما المتعافين: في بعض الحالات، يُعالج المصاب بعدوى فيروسية خطيرة بنقل الدم. يتضمن ذلك أخذ دم من شخص سبق له الإصابة بالفيروس نفسه وتعافى، ثم إعطاء البلازما للمريض عبر الوريد. تحتوي هذه البلازما على أجسام مضادة تساعد في مكافحة العدوى. وقد استُخدمت هذه الطريقة أحيانًا لعلاج أمراض مثل كوفيد-19 والإيبولا.
• الوقاية بعد التعرض:توجد علاجاتٌ تُساعد على الوقاية من الإصابة بالمرض بعد التعرّض لبعض الفيروسات الخطيرة. مع ذلك، يجب تناول هذه العلاجات قبل ظهور الأعراض. ​​تشمل هذه العلاجات الأدوية المضادة للفيروسات وعلاجات الغلوبولين المناعي (الأجسام المضادة). تتوفر هذه العلاجات لأمراض مثل فيروس نقص المناعة البشرية، وداء الكلب، والتهاب الكبد ب، وجدري الماء.

هل المضادات الحيوية فعالة في علاج العدوى الفيروسية؟

إليك معلومة مهمة للغاية يجب أن تعرفها. لا! المضادات الحيوية لا تعالج العدوى الفيروسية. المضادات الحيوية نوع من الأدوية التي تقتل البكتيريا، بينما الفيروسات كائنات حية منفصلة. لذا، لن يصف لك الطبيب المضادات الحيوية إلا إذا اشتبه في إصابتك بعدوى بكتيرية. إن استخدام المضادات الحيوية دون داعٍ ليس جيدًا لجسمك، وقد يؤدي أيضًا إلى ظهور بكتيريا مقاومة للأدوية.

كيف يمكنني السيطرة على أعراضي؟

إذا كنت تعاني من عدوى تنفسية بسيطة أو نزلة معوية، فغالباً ما يمكنك السيطرة على الأعراض في المنزل. استخدام الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية، وشرب الكثير من السوائل، والحصول على قسط وافر من الراحة، كلها أمور قد تساعدك على الشعور بتحسن حتى يزول الفيروس. مع ذلك، يُنصح دائماً باستشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.

كيف تحمي نفسك من العدوى الفيروسية؟ (الوقاية)

يُعدّ التطعيم من أفضل الطرق لحماية نفسك من الأمراض الفيروسية. يمكن لطبيبك مساعدتك في تحديد اللقاحات المناسبة لك، والتي قد تشمل ما يلي:

• حُماق
• كوفيد-19 (COVID-19)
• التهاب الكبد أ
• التهاب الكبد ب
• فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)
• الإنفلونزا (الزكام)
• الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (MMR)
• شلل الأطفال
• فيروس الروتا
• داء الكلب
• القوباء المنطقية (الهربس النطاقي)

تشمل الطرق الأخرى لحماية نفسك والآخرين من الفيروسات ما يلي:

• اغسل يديك جيداً وبشكل متكرر، وخاصة أثناء انتشار نزلات البرد والإنفلونزا.
• اتبع ممارسات سلامة الغذاء. تشمل هذه الممارسات تخزين الطعام بشكل صحيح، وطهي اللحوم والأسماك جيداً، وغسل الفواكه والخضراوات جيداً قبل تناولها.
• استخدم الواقي الذكري أو الحاجز الفموي أثناء أي جماع جنسي.
• احمِ نفسك من الحشرات. ارتدِ ملابس واقية، واستخدم طارد الحشرات، ونم تحت ناموسية إذا لزم الأمر.
• لا تقترب من الحيوانات البرية أو المفترسة. لا تترك حيواناتك الأليفة، مثل الكلاب أو القطط، بمفردها في الخارج، فقد تتعرض للعض من حيوان مصاب بداء الكلب.
• إذا كنت مريضاً، قلل من اتصالك بالآخرين.
• احصل على العلاج الوقائي بعد التعرض للفيروس. إذا تعرضت لبعض الفيروسات، يمكن أن يساعد هذا العلاج في الوقاية من الأمراض الخطيرة. إذا كنت تعتقد أنك قد تعرضت لمرض مثل داء الكلب، أو فيروس نقص المناعة البشرية، أو التهاب الكبد ب، أو جدري الماء، فاستشر طبيباً على الفور.

ماذا يحدث إذا أصبت بعدوى فيروسية؟

يعتمد الأمر على نوع العدوى الفيروسية التي تعاني منها. يمكن علاج حالات مثل نزلات البرد الشائعة والتهابات الجلد البسيطة في المنزل. لكن بعض العدوى الفيروسية قد تكون خطيرة وتستمر لفترة طويلة.

كم تدوم العدوى الفيروسية؟

وهذه إحدى الطرق أيضاً:

• يمكن أن تستمر التهابات الجهاز التنفسي من بضعة أيام إلى حوالي أسبوعين.
• قد يستمر وجود الزائدة الجلدية لمدة عام أو أكثر.
• ومثل التهاب الكبد B و C، يمكن أن تكون هذه العدوى مزمنة وتستمر لسنوات.
• لا يمكن علاج عدوى فيروس نقص المناعة البشرية، فهي عدوى مزمنة مدى الحياة.

ما هي المضاعفات التي يمكن أن تحدث نتيجة للعدوى الفيروسية؟

يمكن أن تسبب العدوى الفيروسية مضاعفات خطيرة إما مباشرة بعد المرض أو بعد سنوات.

• الالتهاب الرئوي: يمكن أن تُسبب أمراض الجهاز التنفسي التهاب الرئتين وتورمهما، مما قد يُصعّب التنفس. وقد يتطلب الالتهاب الرئوي الحاد دخول المستشفى لتلقي العلاج.
• التهاب الدماغ أو التهاب السحايا: إذا انتقل فيروس إلى الدماغ من مكان آخر في الجسم، فقد يتورم الدماغ. وهذا يُهدد الحياة.
• النزيف الحاد: يمكن أن تسبب الأمراض النزفية مثل حمى الضنك الشديدة نزيفًا يهدد الحياة.
• إعادة التنشيط: قد تبقى بعض العدوى الفيروسية في الجسم لفترة طويلة، حتى لو لم تظهر عليك أي أعراض، أو لم تظهر عليك أعراض قط. يُطلق على الفيروس الذي يبقى في الجسم دون التسبب في أي أعراض أو التكاثر اسم "الفيروس الكامن". بعض الفيروسات، مثل فيروس إبشتاين-بار (EBV) وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV) وفيروس الهربس البسيط وفيروس جدري الماء (الحماق)، يمكن أن تنشط مجددًا في الجسم وتسبب أعراضًا بعد سنوات.
• السرطان: يمكن لبعض الفيروسات أن تسبب السرطان إذا بقيت في الجسم لفترة طويلة (وتُسمى هذه الفيروسات "الفيروسات السرطانية"). على سبيل المثال، وُجد أن فيروسات مثل فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، وفيروس إبشتاين-بار (EBV)، وفيروس نقص المناعة البشرية (HIV)، وفيروسات التهاب الكبد B وC، وفيروس اللمفاويات التائية البشرية 1 (HTLV-1)، وفيروس الهربس البشري 8 (HHV-8) مرتبطة ببعض أنواع السرطان.

متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟

استشر طبيباً في حالات كهذه:

• إذا كنت تعاني من أعراض عدوى فيروسية، ولم تتحسن بعد بضعة أيام، أو حتى ساءت، فلا بأس.
• إذا كنت تعاني من أعراض الإنفلونزا أو كوفيد-19، وكنت معرضًا لخطر الإصابة بمرض خطير، فقد يتمكن الطبيب من إعطائك دواءً مضادًا للفيروسات.
• إذا تعرضت لمرض مثل فيروس نقص المناعة البشرية، أو داء الكلب، أو التهاب الكبد ب، أو جدري الماء، فيجب عليك الحصول على العلاج الوقائي بعد التعرض في أسرع وقت ممكن.

متى يجب عليّ الذهاب إلى وحدة العلاج الطارئ (ETU) ؟

إذا ظهرت عليك أعراض عدوى حادة، فتوجه إلى أقرب قسم طوارئ أو اطلب العناية الطبية الفورية. تشمل هذه الأعراض ما يلي:

• ارتفاع درجة الحرارة (أكثر من 103 فهرنهايت / 39.4 درجة مئوية).
• صعوبة في التنفس.
• ألم صدر.
• يسعل دماً.
• ألم شديد في المعدة.
• الارتباك أو غيرها من التغيرات العقلية.

ما هي الأسئلة التي يجب أن أطرحها على طبيبي؟

• كيف يمكنني منع انتشار هذا المرض إلى الآخرين؟
• كيف أستخدم هذا الدواء؟
• كم من الوقت سيستغرقني التعافي؟
• ما الذي يمكنني فعله للسيطرة على أعراضي في المنزل؟
• متى يجب أن أزورك مرة أخرى؟

وأخيرًا، أمور يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)

العدوى الفيروسية شائعة جدًا، وعادةً ما تكون غير خطيرة. جميعنا نعاني من نزلات البرد، واضطرابات المعدة، ومشاكل جلدية بسيطة بشكل منتظم. مع ذلك، قد تُسبب بعض الفيروسات أمراضًا خطيرة، وحتى الأمراض الشائعة كالإنفلونزا قد تكون خطيرة. لذا، من المهم جدًا اتخاذ خطوات لحماية نفسك ومن حولك من العدوى الفيروسية. أمور مثل التطعيم، وغسل اليدين جيدًا، وممارسة الجنس الآمن، كلها تُساعد على الحفاظ على صحتك.

لذا، آمل أن تكون هذه المعلومات مفيدة لكم. مهما كان المرض الذي تعانون منه، من الأفضل عدم الذعر وطلب المشورة الطبية اللازمة. دمتم بصحة وعافية!

العدوى الفيروسية ، الفيروس، الأعراض، العلاج، الوقاية، نصائح صحية