Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 বিষ নিয়ন্ত্ৰণ

বিশ্ব নৃত্য প্ৰতিযোগিতাত জয়ী হোৱাৰ পিছত তাইৰ জীৱনটো দুৰ্বিষহ কৰি তোলা গাঁঠিৰ বিষ: এংকিল’ছিং স্পণ্ডাইলাইটিছ (এ এছ)ৰ বিষয়ে আপুনি কি জানিব লাগিব

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 7 min read • সম্পাদকীয় নীতি
বিশ্ব নৃত্য প্ৰতিযোগিতাত জয়ী হোৱাৰ পিছত তাইৰ জীৱনটো দুৰ্বিষহ কৰি তোলা গাঁঠিৰ বিষ: এংকিল’ছিং স্পণ্ডাইলাইটিছ (এ এছ)ৰ বিষয়ে আপুনি কি জানিব লাগিব
Table of Contents ▾

প্ৰায়ে পিঠি আৰু গাঁঠিৰ বিষ হয় নেকি? ৰাতিপুৱা বিচনাৰ পৰা উঠিলে আপোনাৰ জঠৰ আৰু অস্বস্তি অনুভৱ হয় নেকি? আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে যে এইটো এটা স্বাভাৱিক কথা যিটো ভাগৰ আৰু বয়স বৃদ্ধিৰ লগত আহে। কিন্তু সকলো বিষ স্বাভাৱিক নহয়। আজি আমি এনেকুৱা এটা কাহিনীৰ কথা কৈছোঁ। এয়া বিশ্ববিখ্যাত নৃত্যশিল্পী এলিচিয়া গ্ৰাফ মেকৰ কাহিনী। এইটো এটা ৰোগৰ বিষয়ে যিয়ে তাইৰ নৃত্য কেৰিয়াৰত ইমানেই প্ৰভাৱ পেলাইছিল যে ই তাইক বন্ধ কৰি দিছিল যদিও শেষত ই তাইক শক্তিশালী কৰি তুলিছিল।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

'অলিম্পিয়ানৰ দৰে প্ৰশিক্ষণ লৈছিলো, কিন্তু বিষ নাইকিয়া হ'ল'।

এলিচিয়াৰ বয়স প্ৰায় ১০ বছৰ আছিল যেতিয়া চিকিৎসকে প্ৰথমবাৰৰ বাবে আঁঠুৰ পৰা তৰল পদাৰ্থ উলিয়াইবলগীয়া হৈছিল। তাৰ পিছৰ পৰাই তাই এদশকৰো অধিক সময় ধৰি বিষত ভুগিছে, বহুবাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিছে আৰু পেছাদাৰী নৃত্যশিল্পী হিচাপে তাইৰ বহুমূলীয়া সময়খিনি চুৰি হৈ গৈছে। এই সকলোবোৰৰ কাৰণ সঠিকভাৱে বুজিবলৈ অলপ সময় লাগিল। এই ৰোগ হৈছে Ankylosing Spondylitis (AS) ৷ সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ই হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আমাৰ গাঁঠিবোৰক আক্ৰমণ কৰিলে দেখা দিয়া বাতবিষৰ অৱস্থা।

কিছুমান দিন তাইৰ আঁঠু দুটা নেমুৰ দৰে ফুলি উঠিছিল। তাই ভালদৰে খোজ কাঢ়িবও পৰা নাছিল। নাচৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা বিশেষ জোতাযোৰত তাই নাচিব বুলিও কল্পনাও কৰিব পৰা নাছিল।

অগণনবাৰ তাই ভাবিছিল, "মই আৰু কেতিয়াও নৃত্যশিল্পী নহ'ম।"

সৰুতে, প্ৰতিভাৱান নৃত্যশিল্পী হিচাপে প্ৰশিক্ষণ লৈ তাই এই লক্ষণবোৰৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব দিয়া নাছিল। তাই কোৱাৰ দৰে, "মই অলিম্পিয়ানৰ দৰে প্ৰশিক্ষণ লৈছিলো। গতিকে বিষ আৰু বিষ হোৱাটো স্বাভাৱিক। বেছিভাগ নৃত্যশিল্পীৰ সকলো সময়তে এনেকুৱাই হয়।"

কিন্তু তাইৰ লক্ষণবোৰ ক্ৰমান্বয়ে বেয়া হৈ আহিল। আঁঠুৰ কাৰ্টিলেজৰ সৰু চকুলোৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰ আৰু ফিজিকেল থেৰাপীৰ পিছতো বিষটো কমি যোৱা নাছিল। ছাবমেট্ৰ’ ষ্টেচনলৈও খোজ কাঢ়ি যাব পৰা নাছিল চিকিৎসা ল’বলৈ।

"অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত প্ৰায় ছমাহ ধৰি মোক কোনেও উত্তৰ দিব পৰা নাছিল। মোৰ সমগ্ৰ জীৱনৰ সপোনটো মোৰ শৰীৰৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত ভিত্তি কৰিয়েই আছিল। সঁচাকৈয়ে মই মোৰ জীৱনৰ তলৰ স্তৰত আছিলো।"

Ankylosing Spondylitis (AS) সঠিকভাৱে কি?

ঠিক আছে, চাওঁ আহক AS নামৰ এই অৱস্থাটো কি। ই এটা অটোইম্যুন ৰোগ ৷ অৰ্থাৎ আমাৰ শৰীৰক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰা ব্যৱস্থাটোৱে ভুলতে আমাৰ নিজৰ সুস্থ কোষ বিশেষকৈ গাঁঠিবোৰক আক্ৰমণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।

AS য়ে মূলতঃ মেৰুদণ্ডৰ গাঁঠিবোৰত প্ৰভাৱ পেলায়। এই কাৰণেই ৰাতিপুৱা পিঠিত জঠৰতা আৰু বিষ হয়। সময়ৰ লগে লগে এই গাঁঠিবোৰ সংকোচিত হ’ব পাৰে আৰু মেৰুদণ্ডৰ নমনীয়তা হেৰুৱাব পাৰে। কিন্তু ই কেৱল মেৰুদণ্ডতে সীমাবদ্ধ নহয়। শৰীৰৰ আন আন গাঁঠি যেনে আঁঠু, নিতম্ব, ভৰিৰ গোৰোহা আদিও ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। এলিচিয়াৰ লগত এনেকুৱাই হ’ল।

এই ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাটো কঠিন হোৱাৰ এটা কাৰণ হ’ল প্ৰাথমিক লক্ষণসমূহ শৰীৰৰ স্বাভাৱিক বিষৰ সৈতে বহুত মিল আছে।

স্বাভাৱিক পৰিশ্ৰমৰ ফলত হোৱা বিষ Ankylosing Spondylitis (AS) ৰ সম্ভাৱ্য লক্ষণ
সাধাৰণতে কাম বা ব্যায়াম কৰিলে ই বৃদ্ধি পায়, আৰু জিৰণি ল’লে কমি যায়। বিশেষকৈ ৰাতিপুৱা জিৰণি লওঁতে বিষ আৰু জঠৰতা বেছি হয় ৷ খোজ কাঢ়িলে বা লৰচৰ কৰিলে অলপ সহজ হয়।
বিষটো ইফালে সিফালে গতি কৰে, সদায় একে ঠাইতে নহয়। প্ৰায়ে, কঁকালৰ তলৰ অংশ আৰু নিতম্বৰ গাঁঠিত বিষ থাকে।
সাধাৰণতে গাঁঠি ফুলা দেখা নাযায়। আঁঠু আৰু গোৰোহাৰ দৰে গাঁঠি ফুলিব পাৰে ৷
চকু বা বুকুত ইয়াৰ কোনো প্ৰভাৱ নপৰে। আন লক্ষণসমূহ হ’ব পাৰে চকু ৰঙা পৰা, বিষ (ইভেইটিছ), বুকুৰ বিষ (বিশেষকৈ দীঘলকৈ উশাহ ল’লে)।

জীৱনে বেলেগ এটা পথ লৈছিল যদিও মই মোৰ সপোনক এৰি দিয়া নাছিলো।

নৃত্যৰ সপোনবোৰ ম্লান হৈ যোৱাৰ লগে লগে এলিচিয়াই বেলেগ এটা জীৱনৰ কথা ভাবিবলৈ ধৰিলে। কলা প্ৰশাসনত কেৰিয়াৰ গঢ়াৰ উদ্দেশ্যেৰে বিশ্ববিদ্যালয়ত নামভৰ্তি কৰে। ইয়াৰ মাজতে তাই ফিজিঅ’থেৰাপি আৰু ঔষধ গ্ৰহণ কৰি থাকিল। লাহে লাহে তাইৰ শৰীৰটো সবল হৈ আহিল। বিশ্ববিদ্যালয়ৰ অন্তিম বৰ্ষলৈকে তাই নৃত্যৰ ক্লাছলৈ ঘূৰি আহিবলৈ সক্ষম হৈছিল, বিশুদ্ধভাৱে নিজৰ আনন্দৰ বাবে।

স্নাতক হোৱাৰ পিছত ভাল কোম্পানী এটাত চাকৰি বিচাৰি থাকোঁতে তাইৰ এটা গ্ৰীষ্মকালীন ছুটী আছিল। প্ৰশাসন বা বিপণন বিভাগত চাকৰি পোৱাৰ আশাত তাই নিউয়ৰ্কৰ এটা বিখ্যাত নৃত্য কোম্পানীৰ কাষ চাপিছিল।

কিন্তু সেই গোটৰ প্ৰতিষ্ঠাপকসকলৰ আন ধাৰণা আছিল। "আমি শুনিছো তুমি আকৌ নাচিছা। আমাৰ ইটালীত ভ্ৰমণ আছে, আৰু আমাৰ এগৰাকী নৃত্যশিল্পীৰ দুৰ্ঘটনা হৈছে। আপুনি আকৌ আমাৰ লগত যোগ দিব পাৰিবনে?"

এলিচিয়াই প্ৰথমতে ভয় খাইছিল। বহুদিনৰ পৰাই তাই পূৰ্ণকালীন নৃত্য আৰু কনচাৰ্টত অনুষ্ঠান পৰিৱেশন কৰা নাছিল। কিন্তু এইটোৱেই হয়তো তাইৰ শেষ সুযোগ। "মই ভাবিছিলো, 'মই গোটেই জীৱন ডেস্কত বহি থাকিম। তাৰ আগতে মই এই কামটো কৰিব বিচাৰো।'

সেই সুযোগৰ সুযোগ লৈ তাই নৃত্য মঞ্চলৈ উভতি আহিল।

চকুৰ সমস্যাৰ সঠিক নিদান

সময়ৰ লগে লগে এলিচিয়াৰ দৃষ্টিশক্তি ম্লান হ’বলৈ ধৰিলে, চকু দুটা ৰঙা আৰু বিষাক্ত হৈ পৰিল। এইটোৱেই আছিল তাইৰ এ এছ হোৱাৰ প্ৰথম লক্ষণ।

তাইৰ চকু দুটাত uveitis নামৰ এটা অৱস্থা হৈছিল, চকুৰ প্ৰদাহ। তাইৰ বাত বিশেষজ্ঞই বুজাই দিলে যে এ এছ ৰোগীৰ ইউভেইটিছ এটা সাধাৰণ অৱস্থা। এইটোৱেই আছিল একমাত্ৰ উপায় যাতে তাইৰ অৱস্থাটো এ এছ, ৰিয়েক্টিভ আৰ্থাইটিছ নহয়।

সঠিক নিদানৰ লগে লগে তাইৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিলে। তাই আডালিমুমেব (হুমিৰা)ৰ দৰে ৰোগ পৰিৱৰ্তনকাৰী এন্টিৰিউমেটিক ঔষধ (DMARD) খাবলৈ আৰম্ভ কৰিলে। কিন্তু তাৰ লগে লগে আহিল নতুন প্ৰত্যাহ্বান। “মই ইনজেকচন চিৰিঞ্জ লৈ দেশৰ পৰা দেশলৈ যাত্ৰা কৰিবলগীয়া হৈছিল। ১৮ ঘণ্টাৰ বিমানত ঠাণ্ডা কৰি ৰখা, মই থকা হোটেলবোৰত ফ্ৰীজ আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰা, আৰু ঔষধ সময়মতে হোটেললৈ লৈ যোৱা... ই নিজৰ বাবেই এক নৃত্য আছিল!” তাই হাঁহি হাঁহি কয়।

"আচৰিত কথা, কিন্তু মোৰ শৰীৰে মোক বাধা নিদিলে মোৰ ইমান পূৰ্ণ জীৱন কেতিয়াও নাথাকিলহেঁতেন।"

সঠিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা তাই আৰু ৫-৬ বছৰ পেছাদাৰীভাৱে নাচিব পাৰিলে। তাই কয় যে মই কেতিয়াও আশা নকৰা আশীৰ্বাদ আছিল। আজি তেওঁ বিশ্ববিখ্যাত জুলিয়াৰ্ড স্কুলৰ নৃত্য বিভাগৰ মুৰব্বী আৰু পৰিচালক।

'মই এতিয়াও হুমিৰা খাওঁ, আৰু যেতিয়া ৰোগটো জ্বলি উঠে, তেতিয়া মই প্ৰেডনিছনৰ দৰে ঔষধৰ ৰাউণ্ড খাওঁ,' তাই কয়। "বেছিভাগ দিনেই মোৰ পিঠি আৰু নিতম্ব সঁচাকৈয়ে টান হয়। কিন্তু মই যিমান পাৰো সক্ৰিয় হৈ আছো।"

টেক-হোম মেছেজ

Ankylosing Spondylitis (AS) বা অনুৰূপ দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগত আক্ৰান্তসকলৰ বাবে এলিচিয়াই এই টিপছসমূহ আগবঢ়ায়:

  • আপোনাক সমৰ্থন কৰা এজন চিকিৎসক বিচাৰি উলিয়াওক: "আৰম্ভণিতে মই যোৱা কিছুমান চিকিৎসকে মই কোৱা কথাখিনি সঁচাকৈয়ে বিশ্বাস কৰা নাছিল। তাৰ ফলত সকলো কঠিন হৈ পৰিছিল," তাই কয়। এই ৰোগ যিকোনো সময়তে জ্বলি উঠিব পাৰে। গতিকে, আপুনি সোনকালে হাত আগবঢ়াব পৰা আৰু আপোনাক বুজি পোৱা এজন চিকিৎসক থকাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
  • দিনক দিনে ইয়াক পৰিচালনা কৰক: "এয়া সহজে নোহোৱা হোৱা ৰোগ নহয়। আপুনি আপোনাৰ অৱস্থাৰ দায়িত্ব ল'ব লাগিব, চিকিৎসকৰ সৈতে কাম কৰিব লাগিব, এজন ভাল চিকিৎসক বিচাৰিব লাগিব, আৰু দিনক দিনে ইয়াক ল'ব লাগিব।"
  • নিজৰ ওপৰত ধৈৰ্য্য ধৰিব: "কিছুমান দিন সঁচাকৈয়ে বেয়া। মই নিজকে হ'বলৈ অনুমতি দিওঁ। 'আজি বেয়া দিন। মই নিজকে খং কৰিবলৈ দিম, কান্দিবলৈ দিম, যিয়েই নহওক কিয়। কিন্তু সেয়া কেৱল আজিৰ বাবে। কাইলৈ ​​মই উঠি এনেকুৱা কাম কৰিম যিয়ে মোৰ মনটো ভাল হ'ব।'"
  • আপোনাৰ বিষক আওকাণ নকৰিব: যদি আপোনাৰ দীৰ্ঘদিনীয়া গাঁঠিৰ বিষ হয়, বিশেষকৈ ৰাতিপুৱা জঠৰতা হয়, তেন্তে ইয়াক "স্বাভাৱিক" বুলি উলাই নকৰিব। পৰামৰ্শৰ বাবে নিশ্চিতভাৱে যোগ্য চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
🔍 Search Keywords: alicia graf mack ankylosing spondylitis • alicia graf mack ankylosing spondylitis symptoms • alicia graf mack ankylosing spondylitis causes and treatment • alicia graf mack ankylosing spondylitis sri lanka • বিশ্ব নৃত্য প্ৰতিযোগিতাত জয়ী হোৱাৰ পিছত তাইৰ জীৱনটো দুৰ্বিষহ কৰি তোলা গাঁঠিৰ বিষ: এংকিল’ছিং স্পণ্ডাইলাইটিছ (এ এছ)ৰ বিষয়ে আপুনি কি জানিব লাগিব

🩺 Articles For You

ঔষধ অবিহনে কঁকালৰ বিষৰ পৰা সকাহ! কঁকালৰ বিষৰ বিকল্প চিকিৎসাৰ কথা কওঁ আহক।

আন্দ্ৰে আগাছিৰ খেলৰ কেৰিয়াৰৰ অন্ত পেলোৱা কঁকালৰ বিষ (Spondylolisthesis)ৰ বিষয়ে জানো আহক।

Ankylosing Spondylitis ৰ ফলত হোৱা ডিঙিৰ বিষ কেনেকৈ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব?

আপোনাৰ গাঁঠিবোৰো বিষায় নেকি? বাতবিষৰ কথা কওঁ!

আপুনিও Ankylosing Spondylitis ৰোগত আক্ৰান্ত নেকি? এই ৰোগৰ চিকিৎসা কৰা চিকিৎসা দলৰ বিষয়ে জানো আহক!

আপুনিও কঁকালৰ বিষত ভুগিছে ​​নেকি? (পিঠিৰ বিষ) এইটো কি সঠিকভাৱে জানো আহক!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.