এলঝেইমাৰ ৰোগৰ বিষয়ে তথ্য আৰু সহায় ক’ৰ পৰা পাব পাৰি?

আপোনাৰ মা, দেউতা বা আপোনাৰ ভালপোৱা কোনোবাই লাহে লাহে সকলো পাহৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে নেকি? আপুনি কোৱা কথা এটা চেকেণ্ডৰ ভিতৰতে পাহৰি যায়নে? হেৰাই গৈ ঘৰলৈ যোৱাৰ পথ বিচাৰি নাপায় নেকি? এনেবোৰ কথা দেখিলে যি ভয়, দুখ, অসহায়তা অনুভৱ হয়, সেই ভয়, দুখ, অসহায়তা শব্দৰে প্ৰকাশ কৰাটো কঠিন। এই অৱস্থা এলঝেইমাৰ ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব এই যুদ্ধত আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। আজি আমি কথা পাতিছো এনে সময়ত ক'ৰ পৰা সহায় আৰু সঠিক তথ্য পাব পাৰি।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এলঝেইমাৰ ৰোগ কি?

এলঝেইমাৰ কেৱল এটা স্বাভাৱিক বয়স বৃদ্ধিৰ প্ৰক্ৰিয়া নহয়। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ই এক প্ৰগতিশীল ৰোগ, য’ত মগজুৰ কোষবোৰ ক্ৰমান্বয়ে ধ্বংস হৈ যায়। ই আটাইতকৈ সাধাৰণ ধৰণৰ ডিমেনচিয়া। ৰোগ বৃদ্ধিৰ লগে লগে স্মৃতিশক্তি, চিন্তা, যুক্তি, দৈনন্দিন কাম-কাজ সম্পাদন কৰাৰ ক্ষমতা ক্ৰমান্বয়ে হেৰাই যায়।

যদিও আপুনি প্ৰথমতে সৰু সৰু কথা পাহৰি যাব পাৰে, তথাপিও সময়ৰ লগে লগে আপুনি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সদস্যসকলক চিনি নাপাব পাৰে, কথা ক’বলৈ, সাজ-পোছাক পিন্ধিবলৈ, আনকি খাবলৈও অসুবিধা পাব পাৰে। ৰোগী আৰু আপোনাৰ যত্ন লোৱা ব্যক্তি দুয়োৰে বাবে এই সময় অতি প্ৰত্যাহ্বানজনক।

শ্ৰীলংকাত কেনেকৈ সহায় পাম?

যদি আপুনি এলঝেইমাৰ ৰোগৰ সন্দেহ কৰে তেন্তে প্ৰথম আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপটো হ’ল আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা। তেওঁ মৌলিক পৰীক্ষা কৰিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে আপোনাক বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব।

সাধাৰণতে ইয়াক এনে অৱস্থাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়:

• স্নায়ু বিশেষজ্ঞঃ মগজু আৰু স্নায়ুতন্ত্ৰৰ ৰোগত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক । তেওঁ বা তাই চিটি স্কেন আৰু এম আৰ আই স্কেনৰ দৰে পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিয়ে যিবোৰ ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ বাবে প্ৰয়োজনীয়।
• মনোৰোগ বিশেষজ্ঞ বা মনোবৃদ্ধ চিকিৎসক: স্মৃতিশক্তি হেৰুৱাৰ উপৰিও হোৱা মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা আৰু আচৰণৰ পৰিৱৰ্তন (ক্ৰোধ, উত্তেজনা) পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰে।
• অকুপেচনেল থেৰাপিষ্ট: ৰোগীক তেওঁলোকৰ পৰিৱেশ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে আৰু দৈনন্দিন কাম (যেনে, সাজ-পোছাক পিন্ধা, গা ধোৱা, খোৱা) যিমান পাৰি স্বতন্ত্ৰভাৱে সম্পন্ন কৰাত সহায় কৰিবলৈ সহজ কৌশল শিকাই।
• ফিজিঅ’থেৰাপিষ্ট: ৰোগীক ভাৰসাম্য আৰু খোজ কঢ়াৰ ক্ষমতা বজাই ৰাখিবলৈ ব্যায়াম শিকায়।

মনত ৰাখিব, এই সকলো লোকৰ সহায়তেই ৰোগীজনক সৰ্বোত্তম যত্ন ল’ব পাৰি। গতিকে ডাক্তৰৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰক।

আপুনি আৰু ৰোগীক কি সহায়ৰ প্ৰয়োজন?

এলঝেইমাৰ ৰোগীৰ যত্ন লোৱাটো কেৱল এটা দৃষ্টিকোণৰ পৰা চাব পৰা কথা নহয়। চিকিৎসাৰ উপৰিও আন বহু কথাও বিবেচনা কৰিব লাগিব। সেইবোৰ কি চাওঁ আহক।

আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় সংস্থাসমূহৰ পৰা তথ্য

শ্ৰীলংকাত চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ মানি চলি থকাৰ সময়তে কেইবাটাও আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় সংস্থা আছে যিয়ে আপোনাক এই ৰোগৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে, বিশ্বজুৰি ঘটি থকা নতুন গৱেষণাৰ বিষয়ে পঢ়িব পাৰে, আৰু আন ৰোগীৰ যত্ন লোৱা লোকৰ অভিজ্ঞতাৰ বিষয়ে অনলাইনত জানিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, `এলঝেইমাৰ এছ'চিয়েচন` আৰু `এলঝেইমাৰ ডিজিজ ইণ্টাৰনেশ্যনেল (ADI)`ৰ দৰে সংস্থাৰ ৱেবছাইটত বহুতো মূল্যৱান তথ্য থাকে।

কিন্তু এইটো মনত ৰাখিব:ইণ্টাৰনেটত পোৱা তথ্যসমূহ কেৱল শিক্ষাৰ উদ্দেশ্যেহে। ইয়াক কেতিয়াও চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শৰ বিকল্প হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব নালাগে। ঔষধ সলনি কৰাকে ধৰি যিকোনো কাম কৰাৰ আগতে সদায় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।

ৰোগীৰ যত্ন ল’বলৈ ভাল হ’ব লাগিব।

এই কথা আমি প্ৰায়ে পাহৰি যাওঁ। আপোনজনৰ খবৰ ল’বলৈ গ’লে নিজৰ কথা পাহৰি যায়। যেতিয়া আপুনি গোটেই দিনটো কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰে, ৰাতি ভালদৰে টোপনি নাহে, আৰু ভালদৰে খাব-পানীয় নকৰে তেতিয়া আপুনি মানসিক আৰু শাৰীৰিকভাৱেও অসুস্থ হৈ পৰিব পাৰে। ইয়াৰ নাম `কেয়াৰগিভাৰ বাৰ্নআউট`।

• সহায় বিচাৰিব: পৰিয়ালৰ আন সদস্য আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ পৰা সহায় বিচাৰক। ৰোগীজনক কেইঘণ্টামান যত্ন ল’বলৈ কাৰোবাৰ ওপৰত এৰি দিয়ক আৰু কিছু জিৰণি লওক।
• আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ কথা ভাবি চাওক: সময়মতে খাদ্য গ্ৰহণ কৰক, যিমান পাৰি পানী খাওক আৰু কিছু ব্যায়াম কৰক।
• আপোনাৰ চখৰ বাবে সময় উলিয়াওক: দিনটোত কমেও ১৫ মিনিট সময় উলিয়াই আপুনি ভাল পোৱা কাম এটা কৰিব, যেনে কিতাপ পঢ়া বা সংগীত শুনা।
• যিসকলৰ একেধৰণৰ অভিজ্ঞতা হৈছে তেওঁলোকৰ লগত কথা পাতক: আপোনাৰ দৰে ৰোগীৰ যত্ন লোৱা আন কিছুমানো আছে। তেওঁলোকৰ লগত কথা পাতিলে আপুনি এনে অনুভৱ কৰিব যে আপুনি অকলশৰীয়া নহয়।

আপুনি সুস্থ আৰু সুখী হ’লেহে আপোনাৰ আপোনজনক প্ৰয়োজনীয় সঠিক যত্ন ল’ব পাৰিব।