'আৰ্চেনিক'ৰ কথা শুনিছেনে? হয়তো বাতৰি কাকতৰ পৰা, টিভিৰ পৰা। এইটো আচলতে আমাৰ পৰিৱেশত স্বাভাৱিকভাৱে উপস্থিত থকা বস্তু। কিন্তু কেতিয়াবা এই আৰ্ছেনিকৰ পৰিমাণ বাঢ়িলে আমাৰ শৰীৰৰ বাবে ভাল নহয়। আজি আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়া কি, ইয়াৰ পৰা কেনেকৈ সাৱধান হ’ব লাগে, ইয়াৰ লক্ষণ কি কি সেই বিষয়ে আলোচনা কৰোঁ আহক। এই বিষয়ে অধিক গভীৰভাৱে আলোচনা কৰাটো প্ৰয়োজন, কাৰণ ই আমাৰ স্বাস্থ্যত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে ৷
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
আৰ্ছেনিক কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আৰ্ছেনিক হৈছে আমাৰ পৰিৱেশত প্ৰাকৃতিকভাৱে উপস্থিত থকা এটা মৌল। অৰ্থাৎ সকলো ঠাইতে, মাটি, মাটি, পানী, বায়ু, গছ-গছনি, জীৱ-জন্তুৰ মাজত কিছু পৰিমাণে আৰ্ছেনিক আছে। এই আৰ্ছেনিক আন বস্তুৰ লগত মিলি বিভিন্ন যৌগ গঠন কৰে। মূলতঃ এই যৌগ দুটা প্ৰকাৰৰ।
অজৈৱিক আৰ্ছেনিক যৌগ
এইবোৰ আটাইতকৈ বিপদজনক প্ৰকাৰৰ। এই অজৈৱিক আৰ্ছেনিক যৌগবোৰ গঠন হয় যেতিয়া আৰ্ছেনিক, অক্সিজেন, ক্ল’ৰিন, চালফাৰ আদি মৌলৰ সৈতে মিলি যায়। মাটি আৰু শিলত প্ৰাকৃতিকভাৱে দেখা দিব পাৰে। কৃষি আৰু উদ্যোগিক প্ৰক্ৰিয়া (যেনে, খনন, ধাতু গলনা, আৰু বিভিন্ন উৎপাদন প্ৰক্ৰিয়া)ৰ জৰিয়তেও ইহঁতক পৰিৱেশত যোগ কৰা হয়। বতাহে ধূলিৰ দৰে বতাহ আৰু মাটিত কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে। ইহঁতে পৃষ্ঠীয় পানী বা ভূগৰ্ভস্থ পানীলৈ লিচ হ’ব পাৰে। এই অজৈৱিক আৰ্ছেনিক যৌগবোৰ অতি বিষাক্ত আৰু ইয়াৰ ফলত কেন্সাৰ হ’ব পাৰে।
জৈৱিক আৰ্ছেনিক যৌগ
উদ্ভিদ আৰু প্ৰাণীৰ শৰীৰৰ লগত আৰ্ছেনিক, কাৰ্বন, হাইড্ৰজেন সংযুক্ত হ’লে এই জৈৱিক আৰ্ছেনিক যৌগ গঠন হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, মাছ আৰু শেলফিছ আদি সাগৰীয় খাদ্যত ইহঁত পোৱা যায়। কিন্তু এই জৈৱিক আৰ্ছেনিক যৌগবোৰ অজৈৱ যৌগবোৰৰ দৰে বিষাক্ত নহয়। তদুপৰি ইহঁতৰ কৰ্কট ৰোগ হোৱা দেখা পোৱা নাই।
গতিকে, আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়া কি?
আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়া হৈছে এটা অৱস্থা যিটো আপুনি অতি বেছি পৰিমাণৰ আৰ্ছেনিক গ্ৰহণ কৰিলে দেখা দিয়ে। ইয়াৰ লক্ষণ অন্যান্য গধুৰ ধাতুৰ বিষক্ৰিয়াৰ দৰে, যেনে পাৰা বা সীহ।
আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়া হঠাতে, বা সোনকালে হ’ব পাৰে। কিন্তু আৰ্ছেনিকৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ পিছত ক্ৰমান্বয়ে, দীৰ্ঘ সময়ৰ ভিতৰত দেখা পোৱাটো বেছি সাধাৰণ। দূষিত পানী, বায়ু, মাটি বা খাদ্যৰ জৰিয়তে এনে হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ কৃষি আৰু উদ্যোগিক অঞ্চলত ইয়াৰ আশংকা অধিক। আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়াৰ তৎকালীন চিকিৎসা নকৰিলে ইয়াৰ ফলত গুৰুতৰ জটিলতা আৰু মৃত্যুও হ’ব পাৰে।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়াৰ ফলত কোনে বেছিকৈ আক্ৰান্ত হয়?
অনুমান কৰা হৈছে যে সমগ্ৰ বিশ্বতে ১৪ কোটিতকৈ অধিক লোক আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়াৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিছে। ইয়াৰ মূল কাৰণ হৈছে দূষিত খোৱাপানী ৷ প্ৰায় ৫০খন দেশৰ মানুহে বিপজ্জনক মাত্ৰাত আৰ্ছেনিক থকা পানী সেৱন কৰে। ইয়াৰ ভিতৰত বাংলাদেশ, ভাৰত, চীন, থাইলেণ্ড, চিলি, মেক্সিকো আৰু আমেৰিকা আদি দেশ।
আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়াৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
উচ্চ মাত্ৰাৰ আৰ্ছেনিকৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ ৩০ মিনিটৰ ভিতৰতঅৱশ্যে লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। প্ৰাথমিক লক্ষণসমূহ হ’ল-
- পেটৰ বিষ
- বমি আৰু বমি হোৱা
- ডায়েৰিয়া (পেটৰ বিষ)
- কাহ
- বুকুৰ বিষ
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা (চিকিৎসকে ইয়াক ডিস্পনিয়া'' বুলিও কয়)
- ডিঙিৰ বিষ ((ফেৰিঞ্জাইটিছ))
- হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দৰ অনিয়ম ((এৰিথমিয়া))
- নিম্ন ৰক্তচাপ (হাইপোটেনচন)
- আঙুলি আৰু ভৰিৰ আঙুলিত অজ্ঞানতা বা টিংটিং অনুভৱ কৰা
- ছাল ৰঙা পৰা আৰু ফুলা
- উশাহ আৰু শৰীৰৰ পৰা হালধিৰ গোন্ধ (এইটো এটা বিশেষ লক্ষণ)
কিন্তু দীৰ্ঘদিন ধৰি আৰ্ছেনিকৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ ফলত হোৱা লক্ষণসমূহ দেখা দিবলৈ বছৰ বছৰ লাগিব পাৰে। তেওঁলোক অধিক গুৰুতৰ ৷ এনে লক্ষণসমূহৰ ভিতৰত আছে:
- ছালৰ ৰং সলনি হোৱা (ছালৰ ক’লা হোৱা, দাগ)
- উফি আৰু ছালৰ ঘাঁ
- ভৰিৰ হাতৰ তলুৱা আৰু তলুৱাৰ ছাল ঘন হোৱা (চিকিৎসকে ইয়াক হাইপাৰকেৰাট'ছিছ বুলি কয়)
- নখত বগা ৰেখা (যাক মিছ' ৰেখা'' বুলি কোৱা হয়)
- অনবৰতে ডিঙিৰ বিষ
- সঘনাই পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যা
আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়াৰ কাৰণ কি?
আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়া প্ৰায়ে দূষিত পানী খোৱাৰ ফলত হয় ৷ আমেৰিকাকে ধৰি বিশ্বৰ কিছুমান ঠাইত খোৱাপানীত আৰ্ছেনিকৰ পৰিমাণ বেছি। কাৰণ মাটিত প্ৰাকৃতিকভাৱে পোৱা আৰ্ছেনিক পানীৰ উৎসলৈ লিচ হৈ যায়। ইয়াৰ উপৰিও ঔদ্যোগিক আৱৰ্জনাৰে ভূগৰ্ভস্থ পানী দূষিত হ’ব পাৰে।
দূষিত পানীৰে ৰন্ধা-বঢ়া কৰিলেও আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়া হ’ব পাৰে। লগতে বহু শস্যৰ বাবে যদি দূষিত পানী ব্যৱহাৰ কৰা হয়, তেন্তে সেই খাদ্যৰ জৰিয়তেও আৰ্ছেনিক গ্ৰহণ কৰিব পাৰি।
দূষিত খাদ্য খোৱাটো আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়াৰ আন এক কাৰণ। কিছুমান খাদ্য, যেনে- কুকুৰা, ভাত, কিছুমান ফলৰ পানীয়, আৰু কিছুমান প্ৰকাৰৰ মাছত আৰ্ছেনিক থাকিব পাৰে। কাৰণ মাটি বা পানীত আৰ্ছেনিক থাকে। যিহেতু আমি চাউল প্ৰধান খাদ্য হিচাপে খাওঁ, গতিকে এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
যদি আপুনি আৰ্ছেনিক ব্যৱহাৰ কৰা উদ্যোগত কাম কৰে তেন্তে বতাহত আৰ্ছেনিকৰ কণাবোৰ অবিৰতভাৱে উশাহ লোৱাৰ ফলতো আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়া হ’ব পাৰে। আৰ্ছেনিক ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান উদ্যোগৰ ভিতৰত আছে:
- কীটনাশক আৰু ঘাঁহনিনাশক দ্ৰব্যৰ উৎপাদন
- ধাতু গলনা আৰু খনন উদ্যোগ
- কাঁচ উৎপাদন
- অৰ্ধপৰিবাহী নিৰ্মাণ
- কাঠৰ কাম আৰু কাঠমিস্ত্ৰী (কিছুমান প্ৰকাৰৰ কাঠ সংৰক্ষণৰ বাবে আৰ্ছেনিক ব্যৱহাৰ কৰা হয়)
ইয়াৰ উপৰিও আন কাৰণো আছে:
- ধঁপাত খোৱা
- আৰ্ছেনিকৰ সৈতে জুতি লোৱা জ্বলি থকা কাঠৰ ধোঁৱা বা ধূলি উশাহ লোৱা
- আৰ্ছেনিকযুক্ত মাটি, ধূলি বা আৰ্ছেনিকৰ দ্বাৰা সংৰক্ষিত কাঠৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা
আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়া কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব পাৰি?
আপোনাৰ চিকিৎসকে হেভি মেটেল টেষ্ট কৰিব পাৰে।আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়াৰ বাবে পৰীক্ষা কৰক। প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষা কৰিলে কম সময়ৰ ভিতৰতে আৰ্ছেনিকৰ উচ্চ মাত্ৰাৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিছে নে নাই সেইটো জানিব পাৰি। চুলি আৰু নখ পৰীক্ষা কৰাৰ দৰে তেজ পৰীক্ষা কৰিলেও ৬ৰ পৰা ১২ মাহৰ ভিতৰত আৰ্ছেনিকৰ উচ্চ মাত্ৰাৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিছে নে নাই সেইটোও জানিব পাৰি। আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়াৰ আশংকা বেছি থকা অঞ্চলত এই পৰীক্ষাসমূহ সাধাৰণতে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?
আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়াৰ চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি কেনেকৈ সংস্পৰ্শলৈ আহিছিল, অৰ্থাৎ আৰ্ছেনিকৰ সংস্পৰ্শৰ প্ৰকাৰ, পৰিমাণ আৰু সময়ৰ ওপৰত। আকস্মিকভাৱে সংস্পৰ্শলৈ আহিলে প্ৰথম পদক্ষেপ হ’ল দূষিত কাপোৰ আঁতৰাই ছালখন ভালদৰে ধুই লোৱা।
আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক Chelation therapy'' নামৰ চিকিৎসা আগবঢ়াব পাৰে। ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ তেজৰ পৰা আৰ্ছেনিক আঁতৰাবলৈ বিশেষ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
আপুনি আন্ত্ৰিক জলসিঞ্চন নামৰ চিকিৎসাও চেষ্টা কৰিব পাৰে, য'ত আপোনাৰ গেষ্ট্ৰাইটিছ নলীৰ ভিতৰৰ বস্তুবোৰ বিশেষ দ্ৰৱৰ দ্বাৰা ধুই পেলোৱাটো জড়িত হৈ থাকে। ইয়াৰ ফলত আৰ্ছেনিক আপোনাৰ শৰীৰত শোষিত হোৱা বন্ধ হৈ পৰে।
আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ আৰু বৃক্কৰ কাৰ্য্যকলাপ নিৰীক্ষণ কৰিব। ইয়াৰ উপৰিও অক্সিজেন, চেলাইন, তেজ সঞ্চালন, হৃদযন্ত্ৰৰ ঔষধ বা আক্ৰমণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ঔষধৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল লক্ষণ দেখা গ’লে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা।
আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়াৰ পৰা নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি?
আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়া প্ৰতিৰোধৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ'ল আপুনি বিশুদ্ধ পানী খোৱাটো নিশ্চিত কৰা । লগতে আপুনি খোৱা সকলো খাদ্য পৰিষ্কাৰ পানীৰে প্ৰস্তুত কৰাটো নিশ্চিত কৰক। ভ্ৰমণৰ সময়ত কেৱল বটলৰ পানী ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল হ’ব পাৰে।
যদি আপুনি আৰ্ছেনিক ব্যৱহাৰ কৰা উদ্যোগত কাম কৰে তেন্তে আৰ্ছেনিকৰ কণিকাৰ সংস্পৰ্শ কম কৰিবলৈ ফেচ মাস্ক পিন্ধিব। লগতে ঘৰলৈ যোৱাৰ আগতে নিশ্চয় গা ধুই কাপোৰ সলনি কৰিব লাগে। নহ’লে আপুনি অজানিতে আপোনাৰ ছাল, চুলি আৰু কাপোৰৰ জৰিয়তে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সদস্যসকললৈ আৰ্ছেনিক বিয়পাই দিব পাৰে।
আৰ্ছেনিক ট্ৰিটমেণ্ট কৰা কাঠৰ সৈতে কাম কৰাৰ সময়ত সুৰক্ষামূলক কাপোৰ, গ্ল’ভছ, ডাষ্ট মাস্ক পিন্ধিব লাগে। ইয়াৰ ফলত কাঠৰ ধূলিৰ সংস্পৰ্শ কমোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়াৰ ক্ষেত্ৰত পূৰ্বাভাস কি?
আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়াৰ ফলাফল নিৰ্ভৰ কৰে সংস্পৰ্শৰ কাৰণ, আৰ্ছেনিকৰ প্ৰকাৰ আৰু পৰিমাণ, আৰু সংস্পৰ্শৰ সময়ৰ দৈৰ্ঘ্য আদিৰ ওপৰত। দীৰ্ঘদিন ধৰি আৰ্ছেনিকৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে বিভিন্ন ধৰণৰ ৰোগ আৰু জটিলতা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:
- যকৃতৰ ৰোগ
- হৃদৰোগ ((হৃদৰোগ))
- ডায়েবেটিছ ((ডায়েবেটিছ))
- পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যা
- স্নায়ুতন্ত্ৰৰ জটিলতা
- নিউৰ'টক্সিচিটি (নিউৰ'টক্সিচিটি)
আৰ্ছেনিক হৈছে এটা জনাজাত কাৰ্চিনোজেন ৷ অৰ্থাৎ ইয়াৰ ফলত কেন্সাৰ হ’ব পাৰে। আৰ্ছেনিকৰ ফলত হোৱা কৰ্কট ৰোগৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰসমূহ হ’ল-
- মূত্ৰাশয়ৰ কৰ্কট ৰোগ
- তেজৰ কৰ্কট ৰোগ ((তেজৰ কৰ্কট ৰোগ))
- পাচনতন্ত্ৰৰ কৰ্কট ৰোগ
- যকৃতৰ কৰ্কট ৰোগ
- হাওঁফাওঁৰ কৰ্কট ৰোগ ((হাওঁফাওঁৰ কৰ্কট ৰোগ))
- লিম্ফোমা )
- বৃক্কৰ কৰ্কট ৰোগ
- প্ৰষ্টেট কেন্সাৰ ((প্ৰষ্টেট কেন্সাৰ))
- ছালৰ কৰ্কট ৰোগ ((ছালৰ কৰ্কট ৰোগ))
যদি আপুনি এগৰাকী গৰ্ভৱতী মাতৃ তেন্তে আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়াই আপোনাৰ গৰ্ভস্থ শিশুৰ বিকাশত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। ইয়াৰ ফলত জন্মগত বিসংগতিৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। নিয়মিতভাৱে আৰ্ছেনিকৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা শিশুসকলেও বিকাশত পলম হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে।
আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়াৰ ফলত কিমান সোনকালে মৃত্যু হ’ব পাৰে?
আৰ্ছেনিক এক অতি গুৰুতৰ বিষ ৷ বৃহৎ পৰিমাণে গ্ৰহণ কৰিলে অতি সোনকালে মৃত্যু হ’ব পাৰে। সাধাৰণতে মাৰাত্মক মাত্ৰা গ্ৰহণ কৰাৰ এদিনৰ পৰা চাৰিদিনৰ ভিতৰত মৃত্যু হয়। আনকি দীৰ্ঘদিন ধৰি সামান্য পৰিমাণৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলেও গুৰুতৰ জটিলতাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
এন্দুৰৰ বিষত আৰ্ছেনিক থাকে নেকি?
ৰডেন্টিচাইড বা নিগনিৰ বিষত আৰ্ছেনিকৰ দৰে গধুৰ ধাতু আছিল। ৰোডেন্ট নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হৈছিল। কিন্তু ২০ শতিকাৰ মাজভাগৰ পৰা এন্দুৰৰ বেছিভাগ বিষ এন্টিকোএগুলেণ্টৰ দ্বাৰা তৈয়াৰ কৰা হৈছে। এইবোৰে নিগনিৰ তেজ জমা হোৱা বন্ধ কৰে। যদিও নতুন এন্দুৰৰ বিষত আৰ্ছেনিক নাথাকে, তথাপিও ইয়াত থকা এন্টিকোএগুলেণ্টবোৰো ঠিক তেনেদৰেই বিষাক্ত আৰু ই জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে।
💡 শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ (Take-Home Message)
এতিয়ালৈকে আপুনি হয়তো বুজি পাইছে যে যদিও আৰ্ছেনিক প্ৰাকৃতিকভাৱে পৰিৱেশত থাকে, তথাপিও উচ্চ মাত্ৰাৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে ই বিপজ্জনক হ’ব পাৰে। দীৰ্ঘদিন ধৰি সংস্পৰ্শলৈ আহিলে কেন্সাৰকে ধৰি গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
যদি আপুনি আৰ্ছেনিকৰ মাত্ৰা অধিক থকা অঞ্চলত থাকে বা কাম কৰে, তেন্তে আপোনাৰ সংস্পৰ্শ সীমিত কৰাৰ পদক্ষেপ লওক। বিশেষকৈ বিশুদ্ধ খোৱাপানীৰ উৎসৰ প্ৰতি সাৱধান হওক। যদি আপুনি আৰ্ছেনিক বিষক্ৰিয়াৰ কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। যিমান সোনকালে চিকিৎসা লাভ কৰিব সিমানেই আৰোগ্য লাভৰ সম্ভাৱনা বেছি। সদায় নিজৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱাটো জৰুৰী।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.