AS (Ankylosing Spondylitis) কেৱল পিঠিৰ সমস্যা নহয়!

ৰাতিপুৱা কেতিয়াবা আঁঠু আৰু নিতম্বৰ তীব্ৰ বিষত সাৰ পায় নেকি? বিষটো কিছু সময়ৰ পিছত কমি যায় নেকি, তাৰ পিছত ঘূৰি আহে নেকি? আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে যে এইটো স্বাভাৱিক, বা ই কেৱল অতিমাত্ৰা পৰিশ্ৰমৰ ফলত হোৱা ডিঙিৰ বিষ। কিন্তু কেতিয়াবা এনে সাধাৰণ বিষৰ আঁৰত কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা থাকিব পাৰে যাৰ প্ৰতি আমি গুৰুত্ব দিব লাগিব। আজি আমি এনে এটা অৱস্থাৰ কথা ক’বলৈ ওলাইছো, অৰ্থাৎ Ankylosing Spondylitis (AS) ।

AS কেৱল কঁকালৰ বিষতকৈও অধিক।

বহুতে ASক কেৱল কঁকালৰ বিষ আৰু জঠৰতা সৃষ্টি কৰা ৰোগ বুলি ভাবে। হয়, কঁকালৰ বিষ আৰু জঠৰতা এই ৰোগৰ প্ৰধান লক্ষণ। কিন্তু সত্যটো হ’ল AS হৈছে এনে এক অৱস্থা যিয়ে সমগ্ৰ শৰীৰটোক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে ই এটা প্ৰণালীবদ্ধ ৰোগ , অৰ্থাৎ ই কেৱল এটা অঞ্চলত নহয়, শৰীৰৰ একাধিক ব্যৱস্থাক প্ৰভাৱিত কৰে।

যুৱক-যুৱতীৰ ক্ষেত্ৰত এনে হ’লে কেতিয়াবা কঁকালৰ বিষৰ আগতে কান্ধ আৰু নিতম্বৰ দৰে ডাঙৰ গাঁঠিৰ বিষ হ’ব পাৰে। লগতে এই ৰোগত এন্থেচাইটিছ নামৰ এটা অৱস্থা অতি সাধাৰণ।

গতিকে এন্থেচিটিছ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ পেশীবোৰ আমাৰ হাড়ৰ লগত সংলগ্ন কৰা টেণ্ডন আৰু লিগামেণ্টৰ প্ৰদাহ। গোৰোহাত থকা একিলিছ টেণ্ডন আৰু ভৰিৰ তলুৱাত থকা প্লাণ্টাৰ ফেচিয়াত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায়। যদি আপুনি প্ৰথমবাৰৰ বাবে ৰাতিপুৱা বিচনাৰ পৰা উঠিলে গোৰোহাৰ তীব্ৰ বিষ অনুভৱ কৰে, তেন্তে এই অৱস্থাৰ বাবেই হ’ব পাৰে।

মোৰ বয়স ২১ বছৰ হ’লেও মই ৯০ বছৰীয়া ল’ৰাৰ দৰে খোজ কাঢ়িছিলো, শৰীৰটো জঠৰ আৰু ইফালৰ পৰা সিফাললৈ দোল খাইছিলো।

এই কাহিনীটো এই ৰোগত আক্ৰান্ত কোনোবাই কৈছিল। কেতিয়াবা এই লক্ষণবোৰ আহিলে আমি ইয়াৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব নিদিওঁ। বা আমি আমাৰ ডাক্তৰক এই বিষয়ে ক’বলৈ পাহৰি যাওঁ। সেইবাবেই কিছুমান লোকে এ এছৰ সঠিক নিদান পাবলৈ বছৰ বছৰ লাগিব পাৰে। বিশেষকৈ যদি আপুনি সাধাৰণ চিকিৎসকৰ দ্বাৰা চিকিৎসা কৰি আছে তেন্তে তেওঁ এই ধৰণৰ গাঁঠিৰ প্ৰদাহৰ কথা নাভাবিবও পাৰে। গতিকে , যিমানেই সৰু নহওক কিয় আপোনাৰ প্ৰতিটো লক্ষণৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পতাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

AS এ মেৰুদণ্ডত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়

এ এছ হৈছে আজীৱন অৱস্থা। সঠিকভাৱে পৰিচালনা নকৰিলে ই আপোনাৰ মেৰুদণ্ড স্থায়ীভাৱে বেঁকা কৰিব পাৰে আনকি খোজ কঢ়াৰ ক্ষমতাতো প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। যদি আপুনি পিঠিৰ বাহিৰেও আন অংশত বিষ অনুভৱ কৰে তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ এই ৰোগৰ অধিক গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰ হ’ব পাৰে। পিঠিৰ বাহিৰেও AS য়ে প্ৰভাৱ পেলাব পৰা মূল ক্ষেত্ৰবোৰ চাওঁ আহক।

চিকিৎসা আৰু ব্যৱস্থাপনাৰ বিষয়েও জানো আহক।

যদি আপুনি এই লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে, তেন্তে বাত বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম কাম। তেওঁ আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে এক্স-ৰে, এম আৰ আই, আৰু তেজৰ পৰীক্ষাৰ দৰে পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব যাতে ৰোগ নিৰ্ণয় নিশ্চিত কৰিব পৰা যায়।

চিকিৎসা হিচাপে সাধাৰণতে প্ৰথমে NSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) নামৰ বিষনাশক ঔষধ দিয়া হয়। কিন্তু কিছুমান লোকে এই ঔষধৰ পৰা পেটৰ বিষ আৰু বমিৰ দৰে পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অনুভৱ কৰিব পাৰে। যদি তেনেকুৱা হয় তেন্তে চিকিৎসকক এই বিষয়ে জনাব লাগে। তাৰ পিছত তেওঁ হয়তো ঔষধৰ প্ৰকাৰ সলনি কৰিব পাৰিব বা মাত্ৰা সলনি কৰিব পাৰিব।

যদি এই ৰোগ অধিক ভয়াৱহ হয়, তেন্তে বৰ্তমান জৈৱিক ঔষধৰ দৰে আধুনিক ঔষধ আছে যিয়ে ৰোগৰ ফলত শৰীৰৰ ক্ষতি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল ফিজিঅ'থেৰাপি আৰু সঠিক ব্যায়ামত লিপ্ত হোৱা , লগতে ঔষধৰ ক্ষেত্ৰতো লিপ্ত হোৱা। ইয়াৰ দ্বাৰা গাঁঠিৰ জঠৰতা হ্ৰাস কৰাত বহুখিনি সহায়ক হ’ব আৰু শৰীৰটো নমনীয় হৈ থাকিব।

আপোনাৰ ওজন, ৰক্তচাপ, কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটোও হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। লগতে ধূমপান কৰিলে তৎক্ষণাত বন্ধ কৰিব লাগে। ধূমপানে এই অৱস্থা আৰু বেয়া কৰি তোলে।