চৰ্দি হৈছে নেকি? (সাধাৰণ চৰ্দি) সাধাৰণ লক্ষণ আৰু সাৱধান হোৱা কথা

কাহ মাৰিছে, নাক চলি আছে, ডিঙিতো হয়তো বিষ হৈছে। আপোনাৰ শৰীৰটোও বৰ বিচলিত অনুভৱ কৰিছে। প্ৰথমে মনলৈ অহা প্ৰশ্নটো হ'ল "মোৰ কি? সাধাৰণ চৰ্দি নেকি? নে এলাৰ্জী? নে ফ্লু?" তিনিওটাৰে লক্ষণ একে, গতিকে ইয়াক বিভ্ৰান্ত কৰাটো সহজ। কিন্তু আমি যদি কেইটামান সৰু সৰু কথাত গুৰুত্ব দিওঁ তেন্তে সেইবোৰক আমি সঠিকভাৱে পৃথক কৰিব পাৰো।

সাধাৰণ চৰ্দিৰ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ কি কি?

যদিও আমি ইয়াক সাধাৰণতে "সাধাৰণ চৰ্দি" বুলি কওঁ, তথাপিও ই একেটা ৰোগ নহয়। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে সাধাৰণ চৰ্দি হৈছে আমাৰ ডিঙি আৰু নাক আদি শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ওপৰৰ অংশত প্ৰভাৱ পেলোৱা ২০০ৰো অধিক প্ৰকাৰৰ ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হোৱা অৱস্থা।

এই ভাইৰাছবোৰ অতি সোনকালে বিয়পি পৰে। এই বীজাণুবোৰ আমাৰ মুখ, নাক বা চকুৰ যোগেদি শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে। কল্পনা কৰকচোন, চৰ্দিত আক্ৰান্ত কোনোবাই যদি আপোনাৰ ওচৰত কাহ বা হাঁচি মাৰে, তেন্তে আপুনি সহজেই সংক্ৰমিত হ’ব পাৰে। বা, তেওঁলোকে নাক উৰুৱাই দিয়া টাৱেল এখন স্পৰ্শ কৰিলেও আপুনি সংক্ৰমিত হ’ব পাৰে। বাছ, ৰেল, অফিচৰ দৰে ভিৰ কৰা ঠাইত চৰ্দি হোৱাৰ আশংকা বেছি। লগতে যদি আপোনাৰ কোনো দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ আছে, ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল, বা ধঁপাত সেৱন কৰে তেন্তে ইয়াৰ আশংকা আৰু বেছি।

প্ৰাপ্তবয়স্কতকৈ কেঁচুৱা আৰু শিশুৰ চৰ্দি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

গতিকে চৰ্দিৰ মূল লক্ষণসমূহ কি কি?

• নাক বৈ যোৱা
• নাক বন্ধ হোৱা
• গোন্ধ আৰু সোৱাদ হেৰুৱাই পেলোৱা
• হাঁচি
• কাহ
• মাতৰ হুৰহুৰাই শব্দ
• ভালকৈ শুই থকাৰ পিছতো ভাগৰুৱা
• মৃদু জ্বৰ
• মূৰৰ বিষ
• শৰীৰৰ বিষ
• কাণ দুখন বন্ধ হৈ পৰা যেন অনুভৱ

বেমাৰ হোৱাৰ পিছত প্ৰথম কেইদিনমানত নাকৰ পৰা ওলোৱা শ্লেষ্মা অলপ ডাঠ হৈ বগা বা হালধীয়া হ’ব পাৰে। আচলতে সেইটো এটা ভাল লক্ষণ। অৰ্থাৎ আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই এই বীজাণুবোৰৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ শক্তিশালী কোষ পঠিয়াইছে।

চৰ্দি হ’লে লক্ষণ আৰম্ভ হোৱাৰ পিছৰ প্ৰথম তিনিদিনত আপুনি আনৰ বাবে বেছি সংক্ৰামক হয়। অৱশ্যে লক্ষণ দেখা দিয়াৰ এদিন বা দুদিন পিছতে, বা সুস্থ হোৱাৰ দুসপ্তাহৰ পিছতো আপুনি ভাইৰাছ বিয়পাব পাৰে।

চৰ্দিৰ লক্ষণ সাধাৰণতে প্ৰায় ৭-১০ দিনলৈকে থাকে। তেতিয়ালৈকে আটাইতকৈ বেয়াটো শেষ হৈ গৈছে। কিন্তু নাক বন্ধ হৈ থকা বা কাহ কিছু সময়ৰ বাবে থাকিব পাৰে।

হাঁপানী ৰোগত আক্ৰান্ত হৈ চৰ্দি হ’লে কি হ’ব?

যদি আপুনি হাঁপানী ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে সাধাৰণ চৰ্দিয়েও আপোনাৰ হাঁপানীৰ লক্ষণসমূহ আৰু বেছি বেয়া কৰি তুলিব পাৰে। ভাল হ’বলৈও বেছি সময় লাগিব পাৰে। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ হাঁপানীৰ আক্ৰমণৰ প্ৰধান কাৰণ চৰ্দি। আপোনাৰ সাধাৰণ হাঁপানীৰ ঔষধে এই সময়ছোৱাত ইমান সকাহ নিদিবও পাৰে।

গতিকে যদি আপুনি হাঁপানী ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে এইবোৰৰ প্ৰতি সাৱধান হওক:

• সঘনাই হাত ধুব আৰু অসুস্থ লোকৰ পৰা আঁতৰি থাকক।
• চৰ্দি হ’লে লগে লগে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক। তেওঁ আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ সঠিক ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব।
• যিমান পাৰি জিৰণি লওক। ঘৰত থাকিলেও এই ৰোগ আনলৈ বিয়পিব নোৱাৰে।
• লিখিত হাঁপানীৰ কাৰ্য্য পৰিকল্পনা আপোনাৰ লগত ৰাখক। ইয়াত স্পষ্টকৈ উল্লেখ কৰা উচিত যে আপোনাৰ হাঁপানী জ্বলি উঠিলে কি কি ঔষধ খাব লাগে, কেতিয়া খাব লাগে আৰু কি কি লক্ষণৰ বাবে আপুনি জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাব লাগে ।

চৰ্দি, এলাৰ্জী, ফ্লুৰ মাজৰ পাৰ্থক্য সঠিকভাৱে জানো আহক!

যদিও এই তিনিটা অৱস্থা একে যেন লাগিব পাৰে, তথাপিও ইয়াৰ মাজত স্পষ্ট পাৰ্থক্য আছে। তলৰ তালিকাখনৰ পৰা এই কথা সহজেই বুজিব পাৰিব।

চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ উত্তম সময়বোৰ কি কি?

বেছিভাগ সময়তে চৰ্দি এটা চিন্তাৰ বিষয় নহয়। কিন্তু কেতিয়াবা ই বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণলৈ পৰিণত হ’ব পাৰে। আৰু সৰু ল’ৰা-ছোৱালী আৰু কেঁচুৱা চৰ্দি হ’লে আমি বিশেষভাৱে সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন।

প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে

যদি আপোনাৰ এই ধৰণৰ গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা যায়, বা ৰোগটো ভাল হোৱাৰ পৰিৱৰ্তে দিনক দিনে বেছি বেয়া হোৱা যেন লাগে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

• যদি কাণত বিষ হয়।
• যদি আপোনাৰ নাক আৰু চকুৰ চাৰিওফালে (চাইনাছ এৰিয়া) এসপ্তাহতকৈ অধিক সময় বিষ হয়।
• যদি এসপ্তাহতকৈ অধিক সময় ডাঠ শ্লেষ্মাৰ সৈতে কাহ হৈছে।
• যদি আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়।
• যদি আপুনি জ্বৰত ডিঙিৰ তীব্ৰ বিষ হয় (এয়া ষ্ট্ৰেপ সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে)।
• যদি আপুনি বুকু বা পেটত বিষ বা টান অনুভৱ কৰে।
• যদি আপোনাৰ ডিঙি টান আৰু উজ্জ্বল পোহৰৰ প্ৰতি সংবেদনশীলতা থাকে।
• যদি লক্ষণ দুসপ্তাহতকৈ অধিক থাকে।

সৰু ল’ৰা-ছোৱালী আৰু কেঁচুৱাৰ বাবে

যেতিয়া আপোনাৰ শিশুটিৰ চৰ্দি হয়, তেতিয়া তেওঁলোকে তলত দিয়া ধৰণৰ অনুভৱ কৰিব পাৰে:

• অনবৰতে কান্দোন আৰু হুমুনিয়াহ কাঢ়ি থকা।
• টোপনি অহাত অসুবিধা।
• খাবলৈ অস্বীকাৰ কৰা।
• কাহৰ সময়ত বমি হোৱা।

যদি আপোনাৰ সন্তানটো অসুস্থ, আৰু আপোনাৰ সামান্যতম ভয় বা সন্দেহও হয়, তেন্তে কেতিয়াও পলম নকৰিব আৰু চিকিৎসকক মাতিব।

বিশেষকৈ কেঁচুৱাৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধান হওক!

যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ বয়স ২-৩ মাহতকৈ কম আৰু চৰ্দি হয়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক ফোন কৰক। লগতে যিকোনো বয়সৰ শিশুৰ যদি তলত উল্লেখ কৰা কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে ই কোনো গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

• উশাহ লোৱাত অসুবিধা বা সাধাৰণতকৈ বেছি দ্ৰুত উশাহ লোৱা।
• উশাহ লওঁতে এটা ‘হুছিং’ শব্দ।
• ওঁঠ দুটা নীলা হৈ পৰা।
• মাতৃদুগ্ধ খাবলৈ বা খাবলৈ সম্পূৰ্ণৰূপে অস্বীকাৰ কৰা।
• কাণৰ বিষ (যদি শিশুৱে অনবৰতে কাণত স্পৰ্শ কৰি থাকে)।
• সাধাৰণতকৈ বেছি কান্দি থকা।
• সাধাৰণতকৈ বেছি শুই থকা বা সাৰ পোৱাত অসুবিধা হোৱা।
• যদি ৩ মাহৰ তলৰ শিশুৰ জ্বৰ ১০২ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট (৩৮.৯ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ)ৰ ওপৰত হয় (বা ৩ মাহৰ তলৰ শিশুৰ ১০০.৪ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট (৩৮ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ)ৰ ওপৰত) তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকক ফোন কৰক।

এই লক্ষণসমূহে সাধাৰণ চৰ্দি আন এটা গুৰুতৰ সংক্ৰমণলৈ পৰিণত হোৱাৰ ইংগিত দিব পাৰে।