হৃদয়খন সংকুচিত হৈ পৰা যেন লাগেনে? কৰোনাৰী আৰ্টেৰী স্পাজমৰ কথা কওঁ!

কেতিয়াবা আপুনিও কিবা এটা অদ্ভুত অনুভৱ কৰিব পাৰে, যেনে আপোনাৰ বুকুত টান, যিটো আহি যায় আৰু যায়, নহয়নে? আপুনি হয়তো ইয়াৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব নিদিব। কিন্তু ইয়াৰ কাৰণ হ'ব পাৰে হৃদযন্ত্ৰৰ ৰক্তবাহী নলী সংকুচিত হোৱা, যিটো অৱস্থাক আমি চিকিৎসাগতভাৱে `ক'ৰ'নাৰী আৰ্টেৰী স্পাজম` বুলি কওঁ। আজি এই বিষয়ে অধিক বিশদভাৱে কওঁ, কাৰণ এইটো আওকাণ কৰিবলগীয়া কথা নহয়।

এই ক’ৰ’নাৰী ধমনী স্পাজম কি? (`ক'ৰ'নাৰী ধমনী স্পাজম`)

ঠিক আছে, প্ৰথমে এই ক’ৰ’নাৰী ধমনীবোৰ কি চাওঁ আহক। আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰটো এটা আচৰিত অংগ যিয়ে গোটেই দিনটো ননষ্টপ কাম কৰে, আনকি আপুনি শুই থকাৰ সময়তো। গতিকে হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীক সঠিকভাৱে কাম কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় অক্সিজেন আৰু পুষ্টিকৰ উপাদান যোগান ধৰা ৰক্তবাহী নলীবোৰক আমি ক'ৰ'নাৰী ধমনী বুলি কওঁ ৷ এইটো এটা ঘৰলৈ পানী অনা প্লাম্বিং ব্যৱস্থাৰ দৰেই।

এতিয়া, `(Coronary Artery Spasm)` হ'ল হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া ক'ৰ'নাৰী ধমনীবোৰ হঠাতে টান হোৱা, যেনেকৈ আমাৰ ভৰিৰ মাংসৰ টুকুৰা এটা পেচোৱা হয়। আমি এইটো কঠিনকৰণক ` সংকোচন` বুলি কওঁ। সাধাৰণতে এইটো বেছি দিন নাথাকে, আৰু কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনিও অনুভৱ নকৰিবও পাৰে। কিন্তু এই অৱস্থাই হাৰ্ট এটেক আৰু অন্যান্য হৃদৰোগৰ জটিলতা বৃদ্ধিৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। সেইবাবেই এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

ক’ৰ’নাৰী ধমনী ৰোগ আৰু এঞ্জাইনাৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

'এঞ্জিনা' শব্দটো চাগে শুনিছে নহয়? সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইয়াৰ অৰ্থ বুকুৰ বিষ। ক’ৰ’নাৰী ধমনীত স্পাজম হ’লে বুকুৰ বিষ হ’ব পাৰে। আমি এইটোক ভেছ'স্পেষ্টিক এঞ্জাইনা বুলি কওঁ।

সাধাৰণতে এঞ্জাইনাৰ মূল কাৰণ হ’ল কলেষ্টেৰল (`Plaque`)ৰ দৰে বস্তুৰ দ্বাৰা ধমনী বন্ধ হৈ পৰা। কিন্তু এই `(Vasospastic Angina)` ৰ বিশেষত্ব হ'ল যে আপুনি জিৰণি লৈ থাকিলেও এই বিষ হ'ব পাৰে । আন প্ৰকাৰৰ এঞ্জাইনা সাধাৰণতে আমি ভাগৰুৱা হ’লেই আহে, যেনে আমি ব্যায়াম কৰিলে। এইটোৱেই মূল পাৰ্থক্য।

``ক'ৰ'নাৰী আৰ্টাৰী স্পাজম'' হোৱাৰ সম্ভাৱনা কোনে বেছি?

এতিয়া চাওঁ কাৰ এই অৱস্থা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। যদি আপোনাৰ হৃদৰোগৰ বিপদজনক কাৰক আছে তেন্তে এই `(Coronary Artery Spasm)`ৰ বাবেও আশংকা থাকে। ইয়াক প্ৰভাৱিত কৰা মূল কাৰকসমূহ হ’ল-

• উচ্চ ৰক্তচাপ (Hypertension)।
• তেজত কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা অধিক হোৱা (`হাইপাৰলিপিডেমিয়া`)।
• ধঁপাত সেৱন, অৰ্থাৎ চিগাৰেট আৰু বিডিছৰ ব্যৱহাৰ , বহু লোকক প্ৰভাৱিত কৰা সমস্যা।
• কিছুমান অবৈধ ড্ৰাগছ সেৱন ৷

কিন্তু আচৰিত কথাটো হ'ল যে এই ``ক'ৰ'নাৰী আৰ্টেৰী স্পাজম`` উচ্চ ৰক্তচাপ বা উচ্চ কলেষ্টেৰল নথকা লোকৰ ক্ষেত্ৰতো হয়। বিশেষকৈ লক্ষ্যণীয় যে এইসকল লোকৰ অধিকাংশই নিয়মীয়া ধূমপায়ী। গতিকে ধূমপানে ইয়াৰ ওপৰত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পেলায় বুলি ধৰি ল’ব পাৰি।

কিহৰ বাবে এই ব্লক হৈছে?

ঠিক আছে, গতিকে ``ক'ৰ'নাৰী আৰ্টাৰী স্পাজম''ৰ কাৰণ ঠিক কি? কিছুমান হৃদযন্ত্ৰৰ অৱস্থাই ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে:

• ধমনীত চৰ্বি জমা হৈ সংকুচিত হৈ পৰে (`Atherosclerosis`)। এইটো যেন পুৰণি পানীৰ পাইপৰ ভিতৰত মৰিছা জমা হৈ পাইপৰ ফুটাটো বন্ধ হৈ যায়।
• উচ্চ ৰক্তচাপ ৷
• উচ্চ কলেষ্টেৰল ৷

এই অন্তৰ্নিহিত কাৰণসমূহৰ লগতে কিছুমান বিশেষ কথাই এই ব্লকৰ সূচনা কৰিব পাৰে। অৰ্থাৎ হঠাতে ইয়াৰ সৃষ্টি কৰে। কোনোবাই শুই থকা সিংহক জগাই দিয়াৰ দৰে ভাবিব। এই ট্ৰিগাৰসমূহৰ ভিতৰত আছে:

• ধঁপাত সেৱন (চিগাৰেট, বিডি)। এয়া এক নম্বৰ শত্ৰুৰ।
• অত্যন্ত ঠাণ্ডাৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা। এবাৰতে অতি ঠাণ্ডা পানীত গা ধোৱা, বা অত্যন্ত ঠাণ্ডা পৰিৱেশত যোৱা আদি কিবা এটাৰ কথা ভাবি চাওক।
• চৰম মানসিক চাপ ৷ আমাৰ দৈনন্দিন জীৱনত থকা সমস্যাবোৰৰ লগতে বহুতকে এই কথাই প্ৰভাৱিত কৰে। কৰ্মক্ষেত্ৰত সমস্যা, পৰিয়ালৰ সমস্যা, এই সকলোবোৰে আমাক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।
• কিছুমান বিশেষ ধৰণৰ উদ্দীপক ব্যৱহাৰ , যেনে, অবৈধ ড্ৰাগছ যেনে `(Amphetamines)` বা `(Cocaine)`।

`(Coronary Artery Spasm)`ৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

বেছিভাগ সময়তে এই `(Coronary Artery Spasm)` কোনো লক্ষণ নোহোৱাকৈ থাকিব পাৰে। সেইটোৱেই অলপ ভয়ংকৰ। কিন্তু যদি লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে, তেন্তে আপুনি অনুভৱ কৰিব পৰা কিছুমান কথা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• বুকুৰ টান বা চাপ। এনে লাগিব পাৰে যেন কোনোবাই আপোনাৰ বুকুখন চেপি ধৰিছে, বা যেন আপোনাৰ বুকুত ওজন আছে।
• বুকুৰ বিষ। এই বিষ বিশেষকৈ:
• আপুনি জিৰণি লৈ থকাৰ সময়ত ই হ ’ ব পাৰে ৷ মাজনিশাৰ পিছত বা ৰাতিপুৱাৰ ভাগত ইয়াক বেছিকৈ দেখা যায় ৷
• এই বিষ বেছিকৈ বুকুৰ বাওঁফালে অনুভৱ কৰা হয়।
• কেতিয়াবা এই `(Coronary Artery Spasm)` য়ে আপোনাক ৰাতি জগাই তুলিব পাৰে ৷
• এই ব্লকবোৰ বছৰত কেইবাবাৰো কমকৈ হ’ব পাৰে, দিনটোত কেইবাবাৰো হ’ব পাৰে। ব্যক্তিভেদে ইয়াৰ ভিন্নতা থাকে।

এই ব্লকেজ কিমান দিনলৈ থাকিব পাৰে? কেনেকুৱা লাগে?

``ক'ৰ'নাৰী আৰ্টাৰী স্পাজম''ৰ সময়সীমা ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ'ব পাৰে। ই পাঁচ মিনিটৰ পৰা ৩০ মিনিটলৈকে যিকোনো ঠাইতে থাকিব পাৰে ৷ কিছুমান মানুহৰ বাবে ই চুটি হ’ব পাৰে, আৰু কিছুমানৰ বাবে অলপ দীঘল হ’ব পাৰে।

কেনে লাগে সেইটোৰ কথা, আগতে কোৱাৰ দৰে কেতিয়াবা আপুনি একেবাৰেই একো অনুভৱ নকৰিবও পাৰে। বা আপুনি এনেকুৱা কথা অনুভৱ কৰিব পাৰে:

• বুকুৰ টান হোৱা।
• বিষটো এনে অনুভৱ হ’ব পাৰে যে ই আপোনাৰ বুকুৰ পৰা আপোনাৰ ডিঙি, বাহু (বিশেষকৈ আপোনাৰ বাওঁহাত), বা চোলালৈকে বিকিৰণ হৈ আছে, বহুখিনি হাৰ্ট এটেকৰ দৰেই।

আপুনি কেনেকৈ সঠিকভাৱে ``ক'ৰ'নাৰী আৰ্টাৰী স্পাজম'' নিৰ্ণয় কৰিব?

এই অৱস্থা সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিবলৈ চিকিৎসকে কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰিব। এইটো অনুমানৰ দ্বাৰা ভৱিষ্যদ্বাণী কৰিব পৰা কথা নহয়। মূল কেইটা হ’ল-

• ইকোকাৰ্ডিঅ'গ্ৰাম (`Echocardiogram` - `Echo test`): ইয়াত আপোনাৰ হৃদয়ৰ ছবি তুলিবলৈ শব্দ তৰংগ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। গৰ্ভৱতী মাতৃৰ বাবে কৰা স্কেনৰ দৰেই। ই হৃদযন্ত্ৰৰ চেম্বাৰ আৰু ভালভবোৰে কেনেদৰে কাম কৰি আছে চাব পাৰে।
• ইলেক্ট্ৰ’কাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (EKG বা ECG): ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ জুখিব পাৰি। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ হৃদস্পন্দন কেনেকুৱা হৈছে আৰু হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজৰ সোঁত কমিছে নেকি সেই বিষয়ে ধাৰণা কৰিব পাৰি।
• ক’ৰ’নাৰী এঞ্জিঅ’গ্ৰাফী : এইটোৱেই প্ৰায়ে আটাইতকৈ নিৰ্দিষ্ট নিদান পৰীক্ষা। এই পৰীক্ষাত হাত বা ভৰিৰ এটা শিৰাৰ যোগেদি হৃদযন্ত্ৰৰ ধমনীত বিশেষ ৰং সুমুৱাই এক্স-ৰে ছবি লোৱা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা ধমনীবোৰত কোনো ধৰণৰ সংকীৰ্ণতা বা স্পাম হৈছে নেকি সেয়া স্পষ্টকৈ দেখা যাব পাৰে।

ইয়াৰ উপৰিও আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ঘৰত পিন্ধিবলৈ এটা সৰু যন্ত্ৰ (এটা `এম্বুলেটৰী মনিটৰ` বা `হলটাৰ মনিটৰ`) দিব পাৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি দৈনন্দিন কাম-কাজ চলাই থকাৰ সময়ত ২৪, ৪৮ বা তাতোকৈ অধিক ঘণ্টাৰ বাবে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ লিপিবদ্ধ কৰা হয়। এইটো বিশেষভাৱে গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ `(Coronary Artery Spasm)` প্ৰায়ে ৰাতি বা জিৰণি লোৱাৰ সময়ত হয়, গতিকে সেই সময়ত আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্য্যকলাপ লিপিবদ্ধ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

এই `(Coronary Artery Spasm)`ৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য দুটা। এটা হ ’ ল এই স্পাজমবোৰ ৰোধ কৰা , আৰু আনটো হ ’ ল বুকুৰ বিষ কমোৱা ৷

যদি হঠাতে স্পাজম হয়, তেন্তে সেই সময়ত নাইট্ৰ’গ্লিচাৰিন নামৰ ঔষধ (যেনে নাইট্ৰ’ষ্টেট®) দিয়া হয়। ই ধমনীবোৰ বহল কৰি, তেজৰ সোঁত উন্নত কৰি, বুকুৰ বিষ দ্ৰুতভাৱে হ্ৰাস কৰি কাম কৰে। সাধাৰণতে ইয়াক জিভাৰ তলত ৰখা সৰু টেবলেট হিচাপে দিয়া হয়, গতিকে ই সোনকালে শৰীৰত শোষিত হয়।

দীৰ্ঘম্যাদীভাৱে এই ব্লকবোৰ ৰোধ কৰিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক নিয়মিতভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ আন ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে:

• কেলচিয়াম চেনেল ব্লকাৰ : উদাহৰণস্বৰূপে, Amlodipine (Norvasc®), Diltiazem (Cardizem®), বা Nifedipine (Procardia®)ৰ দৰে ঔষধ। এইবোৰে আপোনাৰ ধমনীবোৰৰ বেৰবোৰ শিথিল কৰি কাম কৰে, ইহঁতৰ সংকুচিত হোৱাটো হ্ৰাস কৰে।
• ষ্টেটিন : উদাহৰণস্বৰূপে Atorvastatin (Lipitor®) বা Simvastatin (Zocor®)ৰ দৰে ঔষধ। যদিও এইবোৰ মূলতঃ কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰা ঔষধ, তথাপিও ধমনীসমূহৰ ভিতৰৰ আৱৰণৰ কাৰ্য্যক্ষমতা উন্নত কৰি এই স্পাজম প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰা দেখা গৈছে।

কেতিয়াবা, এই `(Coronary Artery Spasm)` হৃদযন্ত্ৰৰ তলৰ কক্ষত অনিয়মিত, বিপজ্জনক হৃদস্পন্দন (`Ventricular Arrhythmia`) সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এইটো এটা গুৰুতৰ অৱস্থা, কিয়নো ই জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে। যদি আপোনাৰ এনে `(Ventricular Arrhythmia)` আছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে গুৰুতৰ জটিলতা প্ৰতিৰোধ কৰিবলৈ ইমপ্লাণ্টেবল কাৰ্ডিঅ'ভাৰ্টাৰ ডিফিব্ৰিলেটৰ (`ICD`) ব্যৱহাৰ কৰাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। `(ICD)` এ অনিয়মিত হৃদস্পন্দন ধৰা পেলায় আৰু বৈদ্যুতিক সংকেত ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ হৃদস্পন্দন স্বাভাৱিক ছন্দত ৰখাত সহায় কৰে।

ক’ৰ’নাৰী ধমনী স্পাজমৰ সম্ভাৱনা কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰি?

যদি আপোনাৰ উচ্চ কলেষ্টেৰল আৰু উচ্চ ৰক্তচাপৰ দৰে বিপদজনক কাৰক আছে, তেন্তে সেই অৱস্থাসমূহৰ সঠিক চিকিৎসা কৰিলে এই `(Spasm)` হোৱাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস পাব পাৰে। এই `(Coronary Artery Spasm)` হ'ব পৰা বস্তু (`Triggers`) এৰাই চলাটোও অতি প্ৰয়োজনীয়।

উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি এনেকুৱা কাম কৰিব পাৰে যেনে হঠাতে অত্যন্ত ঠাণ্ডাৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ পৰা আঁতৰি থকা, ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰা (এয়া নিশ্চিতভাৱে আপুনি কৰা উচিত কাম), আৰু অত্যধিক মানসিক চাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ উপায় বিচাৰি উলিওৱা (যেনে ধ্যান আৰু যোগাসন)।

অৰ্থাৎ কিছু সুস্থ জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন কৰা। ইয়াৰ ভিতৰত স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য খোৱা (তেল, নিমখ আৰু চেনি কম, আৰু ফল-মূল আৰু শাক-পাচলি বেছি) আৰু নিয়মিত ব্যায়াম কৰা আদি অন্তৰ্ভুক্ত।

যদি মোৰ `(Coronary Artery Spasm)` হৈছে, তেন্তে মই কি আশা কৰিব লাগে?

ক'ৰ'নাৰী ধমনী স্পাজম এটা দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা ৷ অৰ্থাৎ ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰাময় কৰাটো কঠিন যদিও ইয়াক পৰিচালনা কৰিব পাৰি। ইয়াক পৰিচালনা কৰিবলৈ দীৰ্ঘম্যাদী চিকিৎসা আৰু চিকিৎসাৰ তত্বাৱধানৰ প্ৰয়োজন হ’ব। কিন্তু চিন্তা নকৰিবা।

উপযুক্ত চিকিৎসাৰ দ্বাৰা বেছিভাগ মানুহেই নিজৰ লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে, এই আক্ৰমণৰ সঘনতা হ্ৰাস কৰিব পাৰে আৰু ভাল, স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিব পাৰে। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰা, সময়মতে ঔষধ গ্ৰহণ কৰা আৰু জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন কৰি থকা।

কেতিয়া জৰুৰীকালীন কক্ষ (ER) লৈ যাব লাগে?

এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা, ই জীৱন-মৃত্যুৰ কথা হ’ব পাৰে ৷ যদিহে ক’ৰ’নাৰী ধমনী স্পাজম দীৰ্ঘদিন ধৰি থাকে তেন্তে ই হাৰ্ট এটেকলৈ পৰিণত হ’ব পাৰে। গতিকে হাৰ্ট এটেকৰ লক্ষণ দেখা দিলে এমিনিটও পলম নকৰিব আৰু লগে লগে ১৯৯০ (সুৱসেৰিয়া) নম্বৰত ফোন কৰক বা ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক।

হাৰ্ট এটেকৰ লক্ষণসমূহ কি কি? বুকুৰ বিষৰ লগতে এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা ততোধিক বিচাৰিব:

• মূৰ ঘূৰোৱা বা লঘু মূৰ ঘূৰোৱা .
• চেতনা হেৰুৱা (`Syncope`)।
• হৃদস্পন্দন বেছি হোৱা যেন অনুভৱ কৰিলে, বুকুখন ধপধপাইছে (`Palpitations`)।
• বমি বা বমি, বদহজমৰ দৰে অনুভৱ (`Nausea` বা `Dyspepsia`)।
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা, শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ দৰে অনুভৱ (Dyspnea)।
• ঠাণ্ডা ঘাম ওলায়।
• হঠাৎ ভাগৰুৱা, অত্যন্ত ক্লান্তিৰ অনুভৱ।

যদি বুকুৰ বিষৰ লগতে এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা ততোধিক দেখা যায়, তেন্তে কেৱল গেষ্ট্ৰাইটিছ বুলি ভাবি ঘৰতে নাথাকিব। লগে লগে চিকিৎসকৰ কাষ চাপিব লাগে। এটা জীৱন ৰক্ষাৰ বাবে সময় আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰক।

এই কাহিনীটোৰ পৰা আমি ঘৰলৈ লৈ যাব বিচৰা বাৰ্তাটো কি?

হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ যোগান ধৰা ধমনীবোৰৰ হঠাৎ সংকীৰ্ণ বা স্পাজম হ’ল ক’ৰ’নাৰী ধমনী স্পাজম। এইবোৰ হয়তো বিষ নোহোৱাকৈ আহিব আৰু যাব পাৰে। অৱশ্যে ইহঁতে হাৰ্ট এটেকৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। বিশেষকৈ মাজনিশা বা ৰাতিপুৱা সোনকালে হ’ব পাৰে আৰু আপোনাক জগাই তুলিব পাৰে।

আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল, ইয়াৰ চিকিৎসা আছে । আপুনি বুকুৰ বিষ কমাব পাৰে আৰু এই ব্লকবোৰ ৰোধ কৰিব পাৰে। এই লেখাত উল্লেখ কৰা ধৰণৰ লক্ষণ থাকিলে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰি সুস্থ জীৱনশৈলী জীয়াই থাকিলেও এই বিপদ হ্ৰাস কৰিব পাৰি। আপোনাৰ হৃদয়ৰ যত্ন লোৱা! ই আপোনাৰ আটাইতকৈ মূল্যৱান সম্পদ।

` হৃদৰোগ, ক'ৰ'নাৰী ধমনী, বুকুৰ বিষ, এঞ্জাইনা, হাৰ্ট এটেক, ক'ৰ'নাৰী ধমনী স্পাম, হৃদৰোগ