২০২০ চনৰ আৰম্ভণিতে ক’ভিড মহামাৰীৰ আশংকা আপোনাৰ মনত আছেনে? যেতিয়া সকলোতে হেণ্ডৱাশ্বিং ষ্টেচন আৰু হেণ্ড চেনিটাইজাৰ আছিল, আৰু মানুহে দুৱাৰৰ খোলাও চুবলৈ ভয় কৰিছিল? আমি সকলোৱে ভাবিছিলো যে কোনোবাই কাহ, হাঁচি, বা ভাইৰাছ থকা পৃষ্ঠভাগ স্পৰ্শ কৰিলেহে এই ৰোগ বিয়পিব পাৰে। কিন্তু, এটা সৰু কাণ্ডই আমাৰ প্ৰাৰম্ভিক সকলো বিশ্বাস সলনি কৰি দিলে। আজি আমি সেইটোৱেই কথা কৈছো।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সকলো সলনি কৰি দিয়া পৰিঘটনা
এইটো হৈছিল ২০২০ চনৰ মাৰ্চ মাহত, আমেৰিকাৰ ৱাশ্বিংটনত। ‘স্কাগিট ভেলী চ’ৰালে’ নামৰ কোৱাৰৰ ৬১ জন সদস্যই ডেৰ-দুঘণ্টীয়া অনুশীলনত যোগদান কৰে। সেই সময়ত তেওঁলোকে সকলো স্বাস্থ্য নিৰ্দেশনা মানি চলিছিল। কোনেও আন কাকো স্পৰ্শ কৰা নাছিল, প্ৰায় দুমিটাৰ দূৰত্ব ৰাখিছিল, আৰু ভালদৰে হেণ্ড চেনিটাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰিছিল।
কিন্তু আশ্চৰ্যজনকভাৱে কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰতে এই ৬১জন লোকৰ ভিতৰত ৫২জন ক’ভিড-১৯ত আক্ৰান্ত হৈছিল! কেইবাজনোক চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি কৰিবলগীয়া হৈছিল আৰু দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে দুজনৰ মৃত্যু হৈছিল।
বিজ্ঞানীসকল প্ৰথমতে আচৰিত হৈছিল। সকলোৱে ভাবিলে, "এইটো কেনেকৈ হ'ল?" দুৰ দূৰত আছিল, ইজনে সিজনক স্পৰ্শ কৰা নাছিল, গতিকে ইমানবোৰ মানুহ একেলগে কেনেকৈ বেমাৰত পৰিল?
সেই সময়তে এজন বিজ্ঞানীয়ে কৈছিল, "সেই কোঠাটোৰ সকলোৱে ভাগ কৰা এটা বস্তু আছিল। সেইটো আছিল বতাহ ," আৰু "সেই বতাহৰ মাজেৰে এই ৰোগ বিয়পিছিল তাত কোনো সন্দেহ নাই।"
এই ঘটনাটো আছিল এক গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰিঘটনা যিয়ে Covid মহামাৰীৰ বিষয়ে আমি ভবা বহু কথা সলনি কৰি পেলালে।
গতিকে, আমি ইমান দিনে ভুল চিন্তা কৰি আহিছোনে? পুৰণি 'ড্ৰপলেট' দৃশ্য
আচলতে যোৱা এশ বছৰমানৰ পৰা স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলে বিশ্বাস কৰি আহিছে যে চৰ্দি আৰু ইনফ্লুৱেঞ্জাৰ দৰে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগ মূলতঃ ডাঙৰ, গধুৰ টোপালৰ জৰিয়তে বিয়পে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কোনোবাই কাহ বা হাঁচি মাৰিলে যিবোৰ লালাৰ টোপাল ওলাই যায়।
এই মতামত অনুসৰি এই ৰোগৰ বিকাশ ঘটে যদিহে:
- কোনো ৰোগীয়ে কাহ বা হাঁচি মাৰিলে আপুনি অতি ওচৰত থাকিব লাগে ।
- বা, আপুনি যদি কোনো পৃষ্ঠত (যেনে টেবুল বা দুৱাৰৰ খোলা) স্পৰ্শ কৰে, য’ত ডাঙৰ ডাঙৰ টোপাল থাকে আৰু তাৰ পিছত সেই একেখন হাতেৰে আপোনাৰ নাক, মুখ বা চকু স্পৰ্শ কৰে তেন্তে আপুনি অসুস্থ হ’ব পাৰে।
এই পুৰণি ধাৰণা (Droplet Dogma) ৰ বাবেই আমাক Covid ৰ প্ৰথম দিনত ৬ ফুট দূৰত্ব বজাই ৰাখি বীজাণুনাশকেৰে সকলো মচি পেলাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছিল।
কিন্তু সেই কোৱাৰটোৰ যি হ’ল, তাৰ লগে লগে বিজ্ঞানীসকলে উপলব্ধি কৰিলে যে এই কাহিনীটোত ক’ৰবাত এটা ডাঙৰ ত্ৰুটি আছে। ৰোগ বিয়পিবলৈ অধিক সূক্ষ্ম উপায় থাকিব লাগিব।
'ড্ৰপলেট' আৰু 'এৰ'ছল' - পাৰ্থক্য কি?
এইখিনিতে আমি এটা নতুন শব্দৰ সন্মুখীন হওঁ - 'এৰ'ছল'। এই কথা বুজি পোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। স্প্ৰে বটলৰ কথা ভাবি চাওক। ইয়াক স্প্ৰে কৰিলে ডাঙৰ ডাঙৰ পানীৰ টোপালবোৰ মাটিত পৰি যায়, আৰু বতাহত সৰু সৰু অদৃশ্য পানীৰ কণাবোৰো কুঁৱলীৰ দৰে ওপঙি থাকে নহয়নে? তেনেকুৱাই হৈছে।
‘টোপাল’ সেই ডাঙৰ ডাঙৰ টোপালবোৰৰ দৰেই। ‘এৰ’ছল’ বতাহত ওপঙি থকা সেই ক্ষুদ্ৰ কণাবোৰৰ দৰে।
এই ধৰণেৰে দুয়োটাৰ মাজৰ পাৰ্থক্য চাওঁ আহক।
| বৈশিষ্ট্য | ডাঙৰ টোপাল (Droplets) | অতি সৰু কণা (Aerosols) |
|---|---|---|
| আকাৰ | তুলনামূলকভাৱে ডাঙৰ (যদিও চকুত দেখা নাযায়) | অতি সৰু (ধোঁৱাৰ দৰে) |
| মাধ্যাকৰ্ষণৰ ওপৰত প্ৰভাৱ | ইয়াৰ ওজনৰ বাবে ই দ্ৰুতগতিত (কেইছেকেণ্ড/মিনিটত) মাটিত পৰে। | ইমান পোহৰ হোৱাৰ বাবে ই বতাহত মিনিট, হয়তো ঘণ্টা ধৰি ওপঙি থাকিব পাৰে। |
| ভ্ৰমণৰ দূৰত্ব | অলপ দূৰত্ব (প্ৰায় ১-২ মিটাৰ)। | আনকি গোটেই কোঠা এটাতো বিয়পিব পাৰে। |
| কেনেকৈ বিয়পে | ওচৰতে কোনোবাই কাহ বা হাঁচি মাৰিলে পোনপটীয়াকৈ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰি। | ভাইৰাছত আক্ৰান্ত কোনোবাই যেতিয়া উশাহ লয়, কথা কয়, বা গান গায়, তেতিয়া ই বতাহত সোমাই উশাহ লোৱা হয়। |
সেই কোৱাৰৰ সদস্যসকলে যেতিয়া গান গাইছিল, তেতিয়া তেওঁলোকৰ উশাহৰ পৰা এই ক্ষুদ্ৰ কণাবোৰ (এৰ’ছল) মুক্ত হৈছিল।গোটেই কোঠাটো নিশ্চয় বতাহেৰে ভৰি পৰিছিল। দূৰৈত থাকিও সকলোৱে একে বতাহ উশাহ লৈছিল, সেয়ে প্ৰায় সকলোৱে বেমাৰত পৰিল। ইয়াক বায়ুমণ্ডলীয় সংক্ৰমণ বোলা হয় ৷
নতুন জ্ঞানে আমাৰ জীৱন কেনেকৈ সলনি কৰিছে
এই আৱিষ্কাৰৰ লগে লগে আমি মহামাৰী নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা পদ্ধতিসমূহ সম্পূৰ্ণৰূপে সলনি হ’ল।
পৃষ্ঠ মচি পেলোৱাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি বতাহৰ কথা চিন্তা কৰালৈকে
প্ৰথমতে আমি ভাবিছিলো যে মজিয়া, টেবুল আৰু দুৱাৰৰ খোলাবোৰ মচি পেলোৱাটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম। কিন্তু ই যে বায়ুমণ্ডলত আছে সেই কথা উপলব্ধি কৰাৰ পিছত আমি গম পালোঁ যে ইয়াতকৈও গুৰুত্বপূৰ্ণ কিবা এটা আছে। আৰু সেয়া ভাল ভেন্টিলেচন।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে দুৱাৰ-খিৰিকী খোলা ৰাখি বতাহ চলাচল কৰিবলৈ ফেন ব্যৱহাৰ কৰিলে ভাইৰাছৰ কণিকাৰ ঘনত্ব একে ঠাইতে হ্ৰাস পায়।
মাস্কৰ প্ৰকৃত মূল্য
প্ৰথম অৱস্থাত আমি কাহ ওলোৱা ডাঙৰ ডাঙৰ টোপালবোৰ বন্ধ কৰিবলৈ মাস্ক পিন্ধিছিল। কিন্তু পিছত উপলব্ধি কৰা হ’ল যে N95 ৰ দৰে ভাল মাস্কে বতাহত ওপঙি থকা এই সৰু সৰু ভাইৰাছৰ কণাবোৰ (এৰ’ছল)কো ফিল্টাৰ কৰি উলিয়াব পাৰে। সেয়ে মাস্কৰ গুৰুত্ব আৰু বাঢ়িল।
এই জ্ঞানে আমাক কেৱল Covid ৰ পৰাই নহয়, ভৱিষ্যতে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগৰ যিকোনো মহামাৰীৰ পৰাও নিজকে ৰক্ষা কৰাত বহুত সহায় কৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
- ক’ভিড-১৯ৰ দৰে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগ কোনোবাই কাহ মাৰিলে নিৰ্গত হোৱা ডাঙৰ ডাঙৰ টোপালৰ যোগেদি, লগতে কথা কওঁতে বা উশাহ লওঁতে বতাহত ওপঙি থকা অতি সৰু সৰু কণা (এৰ’ছল)ৰ যোগেদিও বিয়পিব পাৰে।
- বন্ধ স্থানত (কোঠা, বাছ) ভাইৰাছ সংক্ৰমণৰ আশংকা বেছি। যাৰ বাবে খিৰিকীবোৰ খোলা ৰাখিব লাগে।
- মাস্ক পৰিধান কৰিলে বতাহত ওপঙি থকা ডাঙৰ ডাঙৰ টোপাল আৰু সৰু কণা দুয়োটাৰে পৰা ৰক্ষা পোৱাত সহায় হয়।
- বিজ্ঞান স্থিৰ নহয়। নতুন প্ৰমাণ উপলব্ধ হোৱাৰ লগে লগে আমাৰ জ্ঞান আৰু বুজাবুজি সলনি হয়। মহামাৰী তাৰ এক প্ৰধান উদাহৰণ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.