এগৰাকী মাতৃ বা দেউতাকৰ বাবে শিশুৰ সৰু সৰু বেমাৰ এটাও ডাঙৰ বোজা যেন লাগে। বিশেষকৈ মাজনিশা যেতিয়া আপোনাৰ সৰু ল’ৰাটোৰ কাহৰ শব্দত সাৰ পায় তেতিয়া আপুনি অনুভৱ কৰা ভয়টো বৰ্ণনা কৰিব নোৱাৰা হৈ পৰে। "অ' মোৰ কেঁচুৱাটো বিপদত পৰিছে নেকি?" আপুনি ভাবিছে। কাহ হ’লে আমি ফাৰ্মাচীত গৈ ঔষধ কিনি ভাল হ’ব পাৰো। কিন্তু সৰু কেঁচুৱা বিশেষকৈ দুবছৰৰ তলৰ শিশুৰ বাবে তেনে কৰাটো একেবাৰেই ভাল নহয়। আমি ব্যৱহাৰ কৰা এই ঔষধবোৰ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ শৰীৰৰ বাবে অতি ক্ষতিকাৰক, আৰু কেতিয়াবা ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াও হ’ব পাৰে যিয়ে জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে। গতিকে আপুনি কি কৰে? চিন্তা নকৰিব, ঔষধ নোহোৱাকৈ ঘৰতে কৰিব পৰা বহুতো নিৰাপদ কাম আছে। কথা পাতো আহক।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ফাৰ্মাচীৰ পৰা কাহৰ ঔষধ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে কিয় ভাল নহয়?
এই প্ৰশ্ন বহু অভিভাৱকে সোধা। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে নিৰ্মিত কাউণ্টাৰৰ পৰা (OTC) কাহ/চৰ্দাৰ ঔষধত থকা উপাদানসমূহ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ অপৰিপক্ক ব্যৱস্থাই সহ্য নকৰে। ইয়াৰ ভিতৰত থাকিব পাৰে:
- হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি
- ফিট থকা
- অত্যধিক লেহেমীয়াকৈ উশাহ লোৱা
- কেতিয়াবা মৃত্যুও ঘটে।
এই কাৰণসমূহৰ বাবে বিশ্বৰ আগশাৰীৰ শিশু চিকিৎসকসকলে এই ঔষধসমূহ ২ বছৰৰ তলৰ শিশুক দিয়াত সম্পূৰ্ণৰূপে নিষেধাজ্ঞা আৰোপ কৰিছে।সেয়েহে কেতিয়াও ফাৰ্মাচীৰ পৰা কোনো ঔষধ কিনি চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে সৰু শিশুক নিদিব ৷
এইবোৰ সহজ কাম ঘৰতে ভয় নোহোৱাকৈ কৰিব পাৰি।
ঠিক আছে, গতিকে আমাৰ কণমানিটোৰ কাহ আৰু কফ কমাবলৈ আমি কি কৰিম ঔষধ নিদিয়াকৈ? ইয়াত এবাৰ চাওঁক।
Saline Drops ব্যৱহাৰ কৰা যাওক
যেতিয়া শিশুৰ নাক বন্ধ হৈ থাকে আৰু শ্লেষ্মাৰে ভৰি থাকে তেতিয়া তেওঁলোকৰ উশাহ লোৱা, গাখীৰ খোৱা বা শুই থকাত অসুবিধা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ বাবে সৰ্বোত্তম সমাধান হ’ল চেলাইন ড্ৰপ। এইবোৰ আপুনি ফাৰ্মাচীৰ পৰা পাব পাৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা নাকৰ ভিতৰৰ ডাঠ শ্লেষ্মা পাতল কৰি ফুলা বায়ুপথ মুকলি কৰি দিয়া হয়। প্ৰতিটো নাকৰ ফুটাত এটোপাল বা দুটোপাল দিনে দুই-তিনিবাৰ দিব। তাতকৈ বেছি ৰাখিলে নাকৰ ভিতৰৰ অংশত বিষ হ’ব পাৰে।
চেলাইন প্ৰয়োগ কৰাৰ পিছত নাকৰ পৰা শ্লেষ্মা আঁতৰাই পেলাব লাগে।
- সৰু শিশুৰ বাবে: ইয়াৰ বাবে আপুনি চাকচন বাল্ব বা নাক এস্পিৰেটৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
- যদি আপোনাৰ শিশুটি অলপ ডাঙৰ হয়: শ্লেষ্মা পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ আপোনাৰ সহায়ত তেওঁলোকৰ নাক উৰুৱাই দিয়াৰ অভ্যাস কৰক।
পান কৰিবলৈ প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ দিব লাগে
শিশুটি অসুস্থ হ’লে সাধাৰণতকৈ অধিক তৰল পদাৰ্থ দিয়াটো অতি প্ৰয়োজনীয়। যেতিয়া তৰল পদাৰ্থ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে তেতিয়া শ্লেষ্মা পাতল কৰে। ইয়াৰ ফলত নাকৰ ভিৰ কমি যায় আৰু বুকুৰ শ্লেষ্মা সহজে বাহিৰ হয়।
আপুনি যিকোনো বস্তু, যেনে পানী, সতেজ ফলৰ ৰস (যেনে, কমলাৰ ৰস), বা গাখীৰ দিব পাৰে। ডিঙিত বিষ হ’লে গৰম কৰি দিবকুকুৰাৰ চূপ কিছু বনাওক (কিন্তু বেছি গৰম নহয়)। ডিঙিৰ বিষত সহায় কৰিব। চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিলে Pedialyte ৰ দৰে শান্ত কৰা দ্ৰৱও দিব পাৰে।
অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ: ৬ মাহৰ তলৰ শিশুক মাতৃদুগ্ধ বা সূত্ৰৰ বাহিৰে পানী বা ফলৰ ৰস দিয়াটো বাঞ্ছনীয় নহয়। কিন্তু অসুস্থতাৰ সময়ত সাধাৰণতকৈ বেছিকৈ অলপ গাখীৰ দিব লাগে।
অলপ মৌ... কিন্তু এই বিষয়ে বিশেষ সচেতন হওক।
ডিঙিৰ বিষ, কাহ, ডিঙিৰ বিষৰ বাবে মৌ এক উত্তম প্ৰাকৃতিক ঔষধ। কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ৰাতিৰ কাহৰ বাবে অকণমান মৌ দিয়াটো কাউণ্টাৰৰ পৰা বিনা কাহৰ ঔষধতকৈ অধিক ফলপ্ৰসূ।
কিন্তু ইয়াত বহুত সাৱধান হ’বলগীয়া কিবা এটা আছে।
এবছৰৰ তলৰ (১২ মাহ) বয়সৰ শিশুক কেতিয়াও মৌ নিদিব। মৌত কেতিয়াবা ক্লষ্ট্ৰিডিয়াম বটুলিনাম বেক্টেৰিয়াৰ বিজাণু থাকিব পাৰে। প্ৰাপ্তবয়স্কসকলে ইয়াক সহ্য কৰিব পাৰে যদিও সৰু কেঁচুৱাত ইনফেণ্ট বটুলিজম নামৰ এক অতি বিপজ্জনক আৰু জীৱন সংকটজনক অৱস্থা হ’ব পাৰে।
গতিকে এবছৰৰ ওপৰৰ শিশু এটাক ৰাতি শোৱাৰ আগতে আধা চামুচ বিশুদ্ধ মৌহে দিব লাগে ৷
কোঠাটোত আৰ্দ্ৰতা যোগ কৰক (Humidifier)
বতাহ আৰ্দ্ৰ হ’লে উশাহ ল’বলৈ সহজ হৈ পৰে। গতিকে, কেঁচুৱাৰ কোঠাত ৰাতি হিউমিডিফায়াৰ চলি থাকিব। ভাপ হিউমিডিফায়াৰতকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে শীতল কুঁৱলীৰ হিউমিডিফায়াৰ অধিক সুৰক্ষিত। গৰম পানী/ভাপৰ ফলত পোৰাৰ সম্ভাৱনা কম। লগতে নিৰ্দেশনা অনুসৰি নিয়মিতভাৱে ডিভাইচটো চাফা কৰিবলৈ নাপাহৰিব। অন্যথা ইয়াৰ ভিতৰত ছাই জমা হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত বতাহ বৃদ্ধি পাব পাৰে আৰু শিশুটিক আৰু বেছি অসুস্থ কৰি তুলিব পাৰে।
জ্বৰ হ'লে কি কৰিব?
কেতিয়াবা, চৰ্দি আৰু কাহৰ লগত সামান্য জ্বৰ হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ জ্বৰ হয়, তেন্তে তেওঁলোকৰ বয়সৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপুনি ল’বলগীয়া পদক্ষেপসমূহ বেলেগ বেলেগ হ’ব।
| বয়সৰ গোট | কি কৰিব লাগে |
|---|---|
| ১ মাহৰ তলৰ এটি কেঁচুৱা | লগে লগে চিকিৎসকক ফোন কৰক বা চিকিৎসালয়লৈ লৈ যাওক।এই বয়সৰ শিশুৰ জ্বৰ হোৱাটো স্বাভাৱিক নহয়। ই গুৰুতৰ সংক্ৰমণৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। |
| ৩ মাহৰ তলৰ এটি কেঁচুৱা | পৰামৰ্শৰ বাবে চিকিৎসকক ফোন কৰক। |
| ৩ৰ পৰা ৬ মাহ | চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি Paracetamol (Acetaminophen) গ্ৰহণ কৰিব পাৰি। ৪-৬ ঘণ্টাৰ ব্যৱধান ৰাখিব লাগে। কেৱল ঔষধৰ লগত অহা জোখ-মাখৰ যন্ত্ৰ (চিৰিঞ্জ/ড্ৰপাৰ) ব্যৱহাৰ কৰক। ঘৰৰ পৰা চামুচ ব্যৱহাৰ নকৰিব। |
| ৬ মাহৰ ওপৰৰ শিশু | চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি পেৰাচিটামল (Acetaminophen) (প্ৰতি ৪-৬ ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে) বা আইবুপ্ৰফেন (প্ৰতি ৬-৮ ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে) দিব পাৰে। দুয়োবিধ ঔষধ একে সময়তে নিদিব। |
সহজে গিলিব পৰা খাদ্য দিব লাগে
যেতিয়া তেওঁলোকৰ ডিঙিৰ বিষ বা কাহ হয়, তেতিয়া তেওঁলোকে গিলিবলৈ অসুবিধা পাব পাৰে, গতিকে তেওঁলোকক কোমল, সহজে গিলিব পৰা খাদ্য খাব লাগে।
যদি আপোনাৰ শিশুৱে কঠিন খাদ্য খাই আছে তেন্তে আপুনি দৈ, পুডিং, জেলী, আইচক্ৰীম, আপেলৰ চচ আদি বস্তু আগবঢ়াব পাৰে। মনত ৰাখিব, ৬ মাহৰ তলৰ শিশুক কেৱল মাতৃদুগ্ধ বা সূত্ৰহে দিব লাগে।
টেক-হোম মেছেজ
- চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে ২ বছৰৰ তলৰ শিশুক কেতিয়াও কাউণ্টাৰৰ পৰা (OTC) কাহ/চৰ্দিৰ ঔষধ নিদিব।
- যদি আপোনাৰ নাক বন্ধ হৈ আছে, তেন্তে চেলাইন ড্ৰপ আৰু চুষণ বাল্ব আপোনাৰ প্ৰিয় বন্ধু।
- শিশুক অধিক তৰল পদাৰ্থ পান কৰিবলৈ দিলে শ্লেষ্মা পাতল কৰাত সহায়ক হ’ব আৰু সকাহ পাব।
- এবছৰৰ ওপৰৰ শিশুকহে কাহ নিৰাময়ৰ ঔষধ হিচাপে আধা চামুচ মৌ দিব পাৰি। এবছৰৰ তলৰ শিশুক মৌ দিয়াৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে।
- ৩ মাহৰ তলৰ শিশুৰ জ্বৰ হ’লে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ অৱস্থাৰ প্ৰতি কোনো সন্দেহ বা উদ্বেগ আছে, বা যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয় বা বেছি জ্বৰ হয়, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক বা ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ লৈ যাওক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.