কল্পনা কৰকচোন গোটেই ৰাতি এটা বিষাদজনক কাহ... টোপনি নাহে, ইমান ভাগৰুৱা। নে গোটেই দিনটো কাহ মাৰিলে একো উপযোগী কামো কৰিব নোৱাৰি নহয়? এনে সময়ত আমাৰ বহুতেই ফাৰ্মাচীলৈ লৰালৰিকৈ গৈ কাহৰ চিৰাপৰ দৰে কিবা এটা বিচৰাত অভ্যস্ত হৈ পৰে। কিন্তু আপুনি জানেনে যে সকলো কাহৰ চিকিৎসা একে ধৰণৰ ঔষধেৰে নহয়? হয়, কাহৰ প্ৰকাৰ আছে। গতিকে আজি এই কাহৰ বাবে দিয়া ঔষধ, ইয়াৰ কাম কেনেকুৱা, আৰু ঔষধ বাছি লওঁতে আপুনি বিবেচনা কৰিবলগীয়া কথাবোৰৰ বিষয়ে কওঁ।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

প্ৰথমে বুজি লওঁ, কাহ দুই প্ৰকাৰৰ।

কাহৰ ঔষধৰ কথা কোৱাৰ আগতে আমি কাহৰ প্ৰধান প্ৰকাৰ দুটা বুজিব লাগিব, কাৰণ আপোনাৰ কাহৰ প্ৰকাৰে আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা ঔষধ নিৰ্ণয় কৰিব।

1. শুকান কাহ / অ-উৎপাদনশীল কাহ: এইটো এনে কাহ যিয়ে শ্লেষ্মা উৎপন্ন নকৰে। ই আঁচোৰ, বিষ, আৰু স্থায়ী কাহ। কেতিয়াবা ডিঙিৰ বিষো হ’ব পাৰে।

২) ভিজা কাহ / উৎপাদনশীল কাহ: ইয়াক আমি "ভিজা কাহ" বা "বুকুৰ কফ" বুলি কওঁ। কাহ মাৰিলে বুকুৰ পৰা শ্লেষ্মা কাহ ওলোৱা যেন লাগে। এই শ্লেষ্মা ডাঠ, হালধীয়া বা সেউজীয়া হ’ব পাৰে। এইটো আচলতে এটা ভাল কথা, কাৰণ এইদৰে শৰীৰে হাওঁফাওঁৰ অবাঞ্চিত শ্লেষ্মা আৰু বীজাণুৰ পৰা মুক্তি পায়।

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এই দুবিধ কাহৰ ঔষধ সম্পূৰ্ণ বেলেগ। এটা ঔষধ আনটোক দিলে কাহ বেছি বেয়া হ’ব পাৰে।

কাহৰ ঔষধৰ প্ৰকাৰ কি কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে চিকিৎসকৰ প্ৰেছক্ৰিপচন অবিহনে ফাৰ্মাচীত ক্ৰয় কৰিব পৰা অভাৰ-দ্য-কাউণ্টাৰ কাহৰ ঔষধক মূল তিনিটা প্ৰকাৰত ভাগ কৰিব পাৰি।

১/ কাহ দমনকাৰী ঔষধ

এই ঔষধে আপোনাৰ শুকান কাহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি কাম কৰে ৷ মাত্ৰ ভাবিব যেন আপোনাৰ মগজুত "কাহৰ কেন্দ্ৰ" আছে। এই ঔষধবোৰে যি কৰে সেয়া হ’ল সেই কেন্দ্ৰলৈ যোৱা সংকেতটো সাময়িকভাৱে বন্ধ কৰি দিয়ে। তাৰ পিছত কাহ বন্ধ হৈ যায়।

ব্যৱহাৰ: কেৱল উৎপাদনশীল নহয়, বিষাদজনক আৰু টোপনিত বাধাৰ সৃষ্টি কৰা শুকান কাহৰ বাবে।
মূল উপাদান: এই ধৰণৰ ঔষধৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ উপাদান হ’ল ডেক্সট্ৰ’মেথ’ৰফেন। যদি আপুনি ঔষধৰ বটলটো চায়, তেন্তে ইয়াক প্ৰায়ে সংক্ষিপ্তভাৱে DM বুলি কোৱা হয়।
অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ: শ্লেষ্মা থকা কাহৰ বাবে এই ঔষধ নাখাব।** কাৰণ গ্ৰহণ কৰিলে হাওঁফাওঁৰ শ্লেষ্মা বাহিৰলৈ ওলোৱাৰ পৰিৱৰ্তে ভিতৰত আবদ্ধ হৈ থাকিব, যাৰ ফলত সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।

২/ এক্সপেক্টৰেণ্ট

শ্লেষ্মা থকা কাহৰ বাবে এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয় ৷ এই ঔষধে কাহ বন্ধ নকৰে। বৰঞ্চ ই আপোনাৰ হাওঁফাওঁ আৰু বায়ুপথৰ ডাঠ, আঠাযুক্ত শ্লেষ্মা পাতল কৰি কাম কৰে। যেতিয়া শ্লেষ্মা পাতল হয়, তেতিয়া আপুনি ইয়াক অধিক সহজে কাহ মাৰিব পাৰে।

দ্বাৰা ব্যৱহৃত:বুকুখন শ্লেষ্মাৰে ভৰা আৰু বন্ধ হৈ থকা যেন লগা কাহ।
মূল উপাদান: এই ধৰণৰ ঔষধৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ উপাদান হ’ল Guaifenesin।
পাৰ্শ্বক্ৰিয়া: এই ঔষধ খালে কিছুমান লোকে বমি আৰু বমি অনুভৱ কৰিব পাৰে।
উত্তম কফনাশক: চিকিৎসকৰ মতে, শ্লেষ্মা পাতল কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম আৰু স্বাভাৱিক উপায় হ'ল প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খোৱা । গতিকে, এই ঔষধ সেৱন কৰাৰ সময়ত দিনটোত কমেও ৮-১০ গিলাচ পানী খাবলৈ চেষ্টা কৰক।

৩/ সাময়িক বিষয়

এইবোৰ চিনাকি মলম যিবোৰত মেন্থল আৰু অন্যান্য উপাদান থাকে। উদাহৰণস্বৰূপে, চিড্ডালেপা আৰু ভিক্সৰ দৰে সামগ্ৰী। এইবোৰ ডিঙি আৰু বুকুত ঘঁহিলে তিতা বাষ্প উশাহ ল’লে কাহৰ পৰা উপশম পোৱাত সহায়ক হয় আৰু নাকৰ ভিৰ কমি যায়। এইবোৰো তৰল ৰূপত আহে যাতে বাষ্পীভৱনকাৰীৰ সৈতে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। মেন্থল থকা লজেঞ্জেও ডিঙিত সাময়িক সকাহ দিব পাৰে।

ঔষধৰ প্ৰকাৰ	কি কৰিব লাগে	কোনটো কাহৰ বাবে উপযোগী?
কাহ দমনকাৰী ঔষধ	ই মগজুৰ কাহ নিয়ন্ত্ৰণ কেন্দ্ৰলৈ যোৱা সংকেত বন্ধ কৰি দিয়ে।	কেৱল শ্লেষ্মা নথকা শুকান, বিষাক্ত কাহৰ বাবে।
এক্সপেক্টৰেণ্ট	ই ডাঠ শ্লেষ্মা পাতল কৰি বাহিৰ কৰিবলৈ সহজ কৰি তোলে।	শ্লেষ্মাৰ সৈতে কাহ আৰু বুকুখন টান হোৱা অনুভৱ।
সাম্প্ৰতিক তথ্য	সুগন্ধি ভাপটোৱে নাক বন্ধ হোৱা আৰু কাহৰ পৰা সাময়িকভাৱে সকাহ দিয়ে।	যিকোনো কাহৰ পৰা সকাহ পাবলৈ।

"Combination" ঔষধৰ বিষয়েও জানো আহক।

ফাৰ্মাচীত উপলব্ধ বহুতো ঠাণ্ডা ঔষধ কেৱল এটা ঔষধ নহয়। "সংমিশ্ৰিত" ঔষধ। অৰ্থাৎ একেটা চিৰাপ বা বড়িত কেইবাবিধো ঔষধ একেলগে মিহলাই লোৱা হয়।

উদাহৰণস্বৰূপে, এটা ঔষধত থাকিব পাৰে:

এবিধ কাহ দমনকাৰী
এবিধ কফ ওলোৱা (Expectorant)
ভিৰ হ্ৰাস কৰা ঔষধ (Decongestant)
মূৰৰ বিষ আৰু শৰীৰৰ বিষ কমোৱা ঔষধ (Pain reliever)
শ্লেষ্মাৰ নিঃসৰণ হ্ৰাস কৰা এবিধ এন্টিহিষ্টামিন

যদি আপোনাৰ চৰ্দিৰ কেইবাটাও লক্ষণ দেখা যায় (যেনে, কাহ, নাক বন্ধ হোৱা, শৰীৰৰ বিষ) তেন্তে এই ধৰণৰ ঔষধ সহায়ক হ’ব পাৰে। কিন্তু ইয়াৰ নেতিবাচক দিশটো হ’ল ই আপোনাক বহুত ঔষধৰ মাজতো ৰাখিব পাৰে যিবোৰৰ প্ৰয়োজন নাই। উদাহৰণস্বৰূপে, নাক বন্ধ হৈ নাথাকিলে ডিকনজেষ্টেণ্ট' থকা ঔষধ খালে লাভ নাই, নহয়নে?

কাহৰ ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত এই কথা বিবেচনা কৰক।

আচলতে কাহ আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা। গতিকে প্ৰতিটো সৰু কাহৰ বাবে ঔষধ সেৱন কৰাৰ পৰামৰ্শ নিদিয়ে যদিহে ই আপোনাৰ টোপনি বা দৈনন্দিন কাম-কাজত ব্যাঘাত জন্মাব নোৱাৰে। বিশেষকৈ যদি আপুনি ধূমপায়ী বা হাঁপানী বা এম্ফিচিমাৰ দৰে অৱস্থাত আছে তেন্তে শ্লেষ্মাৰ কাহ বন্ধ কৰিবলৈ চেষ্টা নকৰিব। কাৰণ শ্লেষ্মা বাহিৰ কৰিহে আপোনাৰ হাওঁফাওঁ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখা হয়।

যেতিয়া নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে

সাধাৰণ চৰ্দিৰ লগত অহা কাহ কেইদিনমানৰ পিছত, বা এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহৰ পিছত কমি যাব। কিন্তু যদি আপুনি তলত দিয়া লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে তেন্তে কাউণ্টাৰৰ পৰা বিনামূলীয়া ঔষধ নোখোৱাকৈ নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

২-৩ সপ্তাহতকৈ অধিক সময় ধৰি থকা কাহ ৷
কাহৰ সৈতে উচ্চ জ্বৰ , দুৰ্বল অনুভৱ।
যদি আপুনি কাহ কৰোতে উশাহ লোৱাত অসুবিধা বা বুকুৰ বিষ অনুভৱ কৰে।
যদি শ্লেষ্মাৰ লগত তেজ ওলায়।
যদি কাহৰ বাবে ওজন কমিছে ।
সৰু ল'ৰা-ছোৱালী আৰু বৃদ্ধৰ তীব্ৰ কাহ ৷

যদি আপুনি আন ঔষধ সেৱন কৰি আছে তেন্তে সাৱধান হওক।

উচ্চ ৰক্তচাপঃ উচ্চ ৰক্তচাপ থাকিলে ডিকনজেষ্টেণ্ট থকা কাহৰ ঔষধ সেৱন নকৰিব। এইবোৰে আপোনাৰ ৰক্তচাপ আৰু অধিক বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
এন্টিডিপ্ৰেছন: যদি আপুনি এই ঔষধসমূহ গ্ৰহণ কৰি আছে, তেন্তে Dextromethorphan (DM) যুক্ত কাহৰ ঔষধ গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে ডাক্তৰৰ সৈতে পৰামৰ্শ লোৱাটো নিশ্চিত কৰক। এই দুবিধ ঔষধৰ মাজত পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া হব পাৰে।
অন্যান্য ৰোগ: যদি আপুনি আন কোনো দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ, যেনে হৃদৰোগ, ডায়েবেটিছ, বা থাইৰয়ডৰ সমস্যাৰ বাবে ঔষধ গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে ফাৰ্মাচীৰ পৰা কাহৰ ঔষধ কিনাৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটোৱেই আটাইতকৈ নিৰাপদ।

টেক-হোম মেছেজ

প্ৰথমে শুকান কাহ হৈছে নে শ্লেষ্মাযুক্ত কাহ হৈছে সেইটো চিনাক্ত কৰক। এই দুজনৰ বাবে দিয়া ঔষধ বেলেগ বেলেগ।
শুকান কাহৰ বাবে কাহ দমন আৰু কফ কাহৰ বাবে কফ পৰা ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
শ্লেষ্মাৰ সৈতে কাহ হ’লে কাহ দমনকাৰী ঔষধ (ডি এম যুক্ত) সেৱন নকৰিব।
কফ কাহৰ অন্যতম উত্তম প্ৰাকৃতিক উপায় হ’ল প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খোৱা।
যদি আপুনি উচ্চ ৰক্তচাপ, হৃদৰোগ বা অন্যান্য দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগত ভুগিছে তেন্তে ফাৰ্মাচীৰ পৰা ঔষধ ক্ৰয় কৰাৰ আগতে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
যদি কাহ দুসপ্তাহতকৈ অধিক সময় থাকে, বা উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, জ্বৰ, বা তেজ ওলোৱা কফ আদি গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।